С какой стороны держать трость?!Which side should you hold the cane?! (English subtitles)
Вставка
- Опубліковано 22 лис 2022
- КОЛЕНО вся РЕАБИЛИТАЦИЯ/ ALL about KNEE REHABILATATION:
• КОЛЕНО вся РЕАБИЛИТАЦИ...
как снизить отек/ How to reduce swelling:
/ @physiocanada5991
КАК РАЗОГНУТЬ КОЛЕНО/ HOW TO EXTEND YOUR KNEE:
• КАК РАЗОГНУТЬ КОЛЕНО/H...
Протез колена/Knee replacement:
• ПРОТЕЗ КОЛЕНА/ KNEE RE...
Протез колена ФАЗЫ 1- 3/Knee replacement Phase 1-3:
• ПРОТЕЗ / ОПЕРАЦИЯ НА К...
ЛЕЧЕБНЫЙ САМОМАССАЖ/THERAPEUTIC SELF-MASSAGE:
• ЛЕЧЕБНЫЙ САМОМАССАЖ/ S...
КАК СНИЗИТЬ ОТЕК/HOW TO REDUCE SWELLING:
• КАК СНИЗИТЬ ОТЕК/HOW T...
КАК СОГНУТЬ КОЛЕНО/HOW TO BEND YOUR KNEE:
• КАК СОГНУТЬ КОЛЕНО/ HO...
СТАБИЛИЗАЦИЯ НОГИ, после операции/ травмы/LEG STABILIZATION, after surgery/injury :
• РАВНОВЕСИЕ И КООРДИНАЦ...
КАК СНИЗИТЬ БОЛЬ/HOW TO REDUCE PAIN:
• БОЛЬ
АРТРОЗ/ARTHROSIS:
• АРТРОЗ
Вся реабилитация, это все нужно НУЖНО ЗНАТЬ/All rehabilitation, this is all you NEED TO KNOW:
• ВСЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ/ ЭТО ...
Перелом надколенника/Patella fracture:
• ПЕРЕЛОМ НАДКОЛЕННИКА
Все что нужно знать до операции и после нее/Everything you need to know before and after surgery:
• ОПЕРАЦИЯ/ ВСЕ ЧТО НУЖН...
Укрепление ноги после операции/Strengthening the leg after surgery/strength exercises:
• УКРЕПЛЕНИЕ НОГ/ СИЛОВЫ...
Колено/ все восстановление:
• КОЛЕНО вся РЕАБИЛИТАЦИ...
Контрактура ноги/Leg contracture. ANKYLOSIS:
• КОНТРАКТУРА КОЛЕНА/ Le...
Бедро/ вся реабилитация/Hip/all rehabilitation:
• БЕДРО/ РЕАБИЛИТАЦИЯ
Трость/Cane:
• ТРОСТЬ/ CANE
Переломы/ Fracture:
• ПЕРЕЛОМЫ
Осложнения после операции/Complications after surgery:
• ОСЛОЖНЕНИЯ после операции
Как ходить не хромая/How to walk without limping:
• КАК ХОДИТЬ НЕ ХРОМАЯ
Если вам ТЯЖЕЛО СПУСКАТЬСЯ ПО ЛЕСТНИЦЕ/If you find it difficult to go down stairs:
• ТЯЖЕЛО СПУСКАТЬСЯ ПО Л...
-------------
онлайн консультирование, помощь в восстановлении и создание оптимальной программы упражнений для восстановления дома, email адрес для записи:
physiocanada.qc@gmail.com
online consultation, assistance in recovery and creation of an optimal exercise program for recovery at home, email address for registration:
physiocanada.qc@gmail.com
предупреждение : видео, предложенные на данном канале, не могут служить для самодиагностики и не замещают консультации вашего лечащего врача. ни одно из предложенных видео на канале не должно увеличивать боль либо негативные симптомы при вашем состоянии. консультация у вашего лечащего врача должна являться приоритетным выбором при постановки вашего диагноза. комментарии оставленные под видео в ходе публикации видео, ни к чему не обязывают автора канала и являются средством обмена мнениями и опытом между участниками канала. комментарии, оскорбляющие автора канала, либо кого-либо из участников канала будут удалены и автор таких комментариев будет заблокирован.
warning: the videos offered on this channel cannot serve for self-diagnosis and do not replace consultation with your doctor. None of the videos offered on the channel should increase pain or negative symptoms for your condition. Consultation with your primary care physician should be the first choice when making your diagnosis. Comments left under the video during the publication of the video do not oblige the channel author to anything and are a means of exchanging opinions and experiences between channel participants. comments that insult the author of the channel or any of the channel participants will be deleted and the author of such comments will be blocked.
© PhysioCanada, 2020-2023 Видео на моем канале защищены авторским правом. Любое копирование, воспроизведение или частичное использование запрещено, пожалуйста, уважайте авторские права и правообладателя.
© PhysioCanada, 2020-2023 The videos on my channel are protected by copyright. Any copying, reproduction or partial use is prohibited, please respect the copyright and copyright holder.
Благодарю за Ваш труд! И колено восстанавливала с Вами, теперь вот ходить правильно с тростью тоже училась с Вами. Благодарю!👍🙏🏻
Спасибо большое,что Вы есть и делитесь такой нужной информацией. 🔥
Спасибо за подсказку
Какие хорошие у вас видео!
Диву дивному даюсь!
Добрый вечер! Спасибо за ценную информацию. Реабилитируюсь после операции только благодаря вашим роликам. Здоровья вам и благополучия!
Спасибо, Надя! Так и делала, и реабилитолог не смог меня переубедить. Только с Божьей помощью и благодаря вам есть результат
Спасибо за важную информацию.
Пока пользуюсь ходунками, но уже знаю как правильно и когда переходить на трость😊
Огромная благодарность Вам за ролик!!!! 🥰🥰🥰🥰Я недавно сошла с костылей на трость после перелома голеностопа со смещением. И мне никто не объяснил как правильно её использовать. Конечно я совершила все ошибки ,которые только возможно. И как же здорово, что я наткнулась на ваш канал с этим роликом. Сразу чувствуется разница и то, как удобно стало перемещаться! Здоровья Вам и процветания!!!!
Здравствуйте. Спасибо. Понятно.
Наташа здравствуйте спасибо что рассказали я не правильно исползивала трость
Большое спасибо! Очень нужные советы! Почему-то в больнице об этом не говорили, мне было удобно тростью пользоваться с оперированной стороны достаточно долго. Сформировалась стойкая привычка, потом никак не могла переучиться
всем здравствовать! не травмируйтесь) все врачи мне говорили, что трость с противоположной стороны от травмированной конечности должна быть, иначе как минимум будешь и без трости хромать, т.к. тело к этому привыкнет... пока с тростью на улице, лестнице и в транспорте... очень надеюсь, поскорее полноценно встать на ноги)) всем здоровья и добра)
Спасибо,Надежда, мне вот как раз через неделю можно приступать к ходьбе с тростью.
Наденька здравствуйте, спасибо за ролик, он мне очень помог, я видела его ранее, а еще за совет приобрести ледоходы на обувь, сейчас уже начались ледяные дожди и гололед, использовала несколько дней, трость плюс ледоходы, идешь смело, всем здоровья!!!
Спасибо за советы и видео очень нужная информация❤❤❤❤
Spasibo ya ne znala spasibo vam
Спасиб Надя за ролик! Вот это точно никто не объясняет. У меня травмирована правая нога, но очень тяжело держать трость с левой стороны. Как то она немного шатается. Боюсь упасть. Видимо рука слабая. Буду тренироваться.
Спасибо😊
Здравствуйте всем, хотела рассказать вам, как я переходила на трость, у меня 2 эндопротез коленных суставов с небольшим промежутком, и был страх, сначала несколько дней училась с тростью ходить дома, и желательно делать упражнения на равновесие, потому что в первые дни может заносить в сторону, Надежда очень доступно их показывает, я думаю что все кого ждет переход с костылей на трость справятся с этой задачей, всем здоровья и терпенья!!!
Надежда, здравствуйте! После перелома надколенника боюсь возвращаться в фитнес. Можно ли делать приседания?Подскажите, какие упражнения и какие тренажёры безопасны и полезны?
Наденька,спасибо Вам огромное!
Всё очень понятно и доходчиво объяснили.
Мне врач-травматолог разрешил начинать ходить с тростью.
Правда,как это делать- не сказал😂
У меня 05.01.24 был перелом б/берцовой и м/берцовой костей со смещением,16.01.24 сделали операцию.
Здравствуйте как на больную ногу на ступать после перелома и если у тебя пластина
Как ходить с локтевыми костылями после перелома гол бедр кости. На ходунках хожу, нога короче.
У меня не получается ходить с тростью правильно как вы учите.у меня тровмирована правая .трость беру в правую руку. Беру влевую , она как то не сруки . что делать
Добрый вечер. После перелома голеностопа, операции рекомендовано нагрузка на ногу неполная 20-30 кг. Это возможно с тростью со стороны травмы? Спасибо
❤❤❤❤❤❤❤
здравствуйте, поясните , на ваш взгляд через сколько месяцев можно 100% наступать на ногу(перелом вертела, остеосинтез) спасибо.
Здравствуйте Надежда.а емли сделана операция ЭКС. а другая нога очень сильно болит,тоже ДФА,будет и на ней операция.,в каой руке держать трость в этом случае?
Вот как раз мне через неделю "светит" трость после 2.5 мес. костылей...Многооскольчатый перелом в обл. коленного сустава. Страшновато переходить на эту трость - а с другой стороны, скорее бы уже!
Спасибо огромное, Надежда, за весьма своевременное ( для меня уж точно ))) ) видео! У Вас там очень красиво! И сама Вы, как всегда, - красавица! Всех благ Вам! 🙏🙏🙏💖💖💖💐💐💐
спасибо :)
Дякую .
❤❤❤🎉
У деда нет перелома, а артроз правой ноги. 75 лет, трость справа. Пытался держать слева, но забывает и непривычно. Ходит с трудом и, если нет парковки поблизости, не останавливается за 50 метров от нужного объекта, например, магазина, поскольку тяжёлая дистанция. Последнее время уже и по дому требуется трость...
Вот уже 12 лет как хожу с тростью наоборот. Где протез там и трость. Возможно я хожу и не правильно но дискомфорта не чувствую. Попробую иначе , может и правда будет легче.
Можно вопрос? А можно использовать в роли трости один из костылей с подлокотником, которыми я пользовалась первое время после операции? Спасибо
можете конечно, но нет это неправильно
А если нога не слушается после инсульта упражнения для ноги есть, или это все из-за головы? Как её тренировать?
к сожалению у меня нет опыта работы с пациентами после инсульта
Надюша подскажите,как правильно использовать трость ,если одна нога прооперирована,а вторая ждёт операции и очень болит.мне кажется я хромаю ещё больше .
со стороны более здоровой использовать
А если в момент опоры на больную ногу она откажется работать, как помешает трость в левой руке не упасть на право?
никак, вы упадете
в этом случае вы просто не готовы взять трость
нужно укреплять ногу
наши пациенты ходят с ходунками, и параллельно укрепляем ногу пока не сможет взять правильно
Вопрос я начал ходить после операции на колена пластика пкс. При ходьбе без опоры болит колена идет отек. Стоит ли продолжать ходить или лучше пока ходить тростью?
лучше пока с тростью
У меня эндопротезироз колена пошол третий месяц отек неспадает и нога гнется на80 градусов , что делать?
снимать отек- самомассаж, упражнение нога на подушках, прикладывание льда после упражнений
Добрый день! Подскажите пожайлуйста когда можно начать пользоватся тростью пятый месяц после трамвы правой ноги перелом косой обеих костей
вот мое мнение
ua-cam.com/video/kwoow5xXOYA/v-deo.html
Спасибо огромное!!!
Надежда, у меня артроз суставов, хожу с тростью, как можно мне помочь
делать комплекс упражнений при артрозе
А если в ноге нарушено кровоснабжение, тромбоз к примеру. Слабость в ноге, икры немеют при ходьбе. Может в этом случае можно носить трость со стороны больной ноги, пока не будет восстановлено кровоснабжение?
нет, никогда так не делаем .. ну по крайней мере мы))
тогда ходунки
А если моя нога с парезом и нарушена координация?После 4 месяца ходить все тяжелее,падаю.Перестала выходить во двор и ходить.ЧТО ДЕЛАТЬ?
самое простое это начать с упражнений на равновесие
Здравствуйте, Надя! Мой вопрос не по этой теме, прошу меня извинить. Вы много видите больных таких же, как я. ( был закр.перелом латерального мыщелка, спицевой остеосинтез, гипс), прошло 16 недель от операции.Не встречалось ли такое явление и что с этим делать: красные маленькие точки на стопе на под"еме ближе к пальцам, такие же точки, более плотно расположенные, вдоль стопы снизу с двух сторон. У мизинца слившиеся точки образуют кружок и заходят на мизинец. Это явление не уменьшается, а нарастает. Последние два для строго на ходулях, но много времени провела в вертикальном положении - увеличилась площадь красноты. Цвет багровый без синюшности и только на больной ноге. Никакой врач меня не наблюдает, через неделю начало ходьбы. Надя, видели ли Вы такое явление? Заранее спасибо и извините еще раз. С уважением и наилучшими пожеланиями, Анна.
нет к сожалению не видела
Да на самом деле , правильно трость с противоположной стороны держать .
Странно почему врач не чего не сказал , только сказал что надо сгибать ногу а не выпрямлять ?
После перелома таза тож ходить с тростью противоложной стороны?
да
а с какой стороны держать трость если был инсульт и постродала левая сторона а потом лишился правой ноги
с правой
А когда можно отказаться от трости?
когда хорошее равновесие и крепкие ноги))
Спасибо, развеяли все сомнения, а я думаю что ж мне так тяжело с тростью и когда взял трость рукой с противоположной стороны и почувствовал что намного легче, заподозрил неладное :) и посмотрев ваш ролик понял что изначально не правильно её использовал.
Добрый день. У меня вопрос с какой стороны брать трость. Мне сделали операцию 2 месяца назад екс на правом колене. Тазобедреный сустав левостороний делала 3 года назад. Если беру трость в левую руку чувствую дискомфорт.по квартире хожу без ничего.
с против от травмированной
@@physiocanada5991 спасибо. Я поняла в левую руку трость брать.
У меня болит колено, правое больше, хожу с тросточкой с правой стороны, это неправильно?
неправильно
4месяц у меня перелом больщеберцовый и молоберцовый бинтовой перелом. Хожу на костылях. В каком месяце перейти на трости.и сколько месяц еще ходит и через сколько можно ходить без троста????🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Зделали операцию и поставили пластину😢
С какой стороны держать трость если операции были на обеих ногах. Спасибо
со стороны более сильной ноги
Спасибо
Здравствуйте Надя.Знаете ли вы случаи протезирования колена с кистой Беккера.У меня много лет из-за нее не сгибалось колено.Возможно,мышцы под коленом усохли Будет ли оно сгибаться,если поменять сустав.У меня гонартроз 3 степени.С уважением,Ирина
да конечно, встречается периодически
Будет ли оно сгибаться,если поменять сустав- если мышцы уже атрофировались то боюсь что нет
Спасибо большое за правдивый ответ.Ирина
Здравствуйте! Может мой ответ не актуален, но может другим будет полезен. У меня была большая киста Беккера, нога почти не сгибалась года 3,я ходила с прямой ногой из-за кисты и болей. 19января 2023г.во время операции по замене коленного сустава убрали и кисту. Было сложно сгибать , в клинике делали сгибание аппаратом артромот, добились только 60 градусов и то с болями из-за отека. Стала делать упражнения с Надеждой, они все есть в видео, посмотрите.Сейчас сгибаю на 90 и полностью разгибание. Единственно, я пользуюсь длинным резиновым бинтом, сложенным вдвое, мне так удобней, чем поясом) Все будет хорошо😄
Да еще и больней ходить при неправильном, сам испытал.
🙏🔥🌸👌🏻🍁🦵
Трость должна по высоте быть на уровне тазобедренного сустава и рука должна лежать на трости...
Я с противоположной стороны даже шаг сделать не могу, как на ней держать вес? Вы что курите?
марихуану, по вечерам
Если нагрузка должна быть минимальнай