お腹をペッタンコにする筋トレ5選！バレエ・エクササイズ｜一緒に頑張ろう～☆

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 4

Наступне
Автоматичне відтворення
20分間ウォーミングアップルーティーン！【ストレッチ・筋トレ・プランク】バレエレッスン前に一緒に動いてリフレッシュしましょう☆21:0120分間ウォーミングアップルーティーン！【ストレッチ・筋トレ・プランク】バレエレッスン前に一緒に動いてリフレッシュしましょう☆
20分間ウォーミングアップルーティーン！【ストレッチ・筋トレ・プランク】バレエレッスン前に一緒に動いてリフレッシュしましょう☆バレエmamaTV
Переглядів 14 тис.
【ディズニー音楽でバーレッスン・センターレッスン】頑張りすぎないバレエ！ちょっと早い動きもあるよ☆23:12【ディズニー音楽でバーレッスン・センターレッスン】頑張りすぎないバレエ！ちょっと早い動きもあるよ☆
【ディズニー音楽でバーレッスン・センターレッスン】頑張りすぎないバレエ！ちょっと早い動きもあるよ☆バレエmamaTV
Переглядів 24 тис.
If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!7:39If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!
If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!Brian Wiles
Переглядів 2,3 млн
Папич - миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки2:09:21Папич — миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки
Папич - миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушкиВПИСКА
Переглядів 4,1 млн
"Завжди був патріотом! Я ніколи би не залишив країну через булінг!", Волошин⁠⁠ | ​ @Raminaeshakzai1:25:21"Завжди був патріотом! Я ніколи би не залишив країну через булінг!", Волошин⁠⁠ | ​ @Raminaeshakzai
"Завжди був патріотом! Я ніколи би не залишив країну через булінг!", Волошин⁠⁠ | ​ @RaminaeshakzaiRAMINA
Переглядів 733 тис.
Хто зверху? 2024 - Випуск 2 від 12.09.20241:31:40Хто зверху? 2024 – Випуск 2 від 12.09.2024
Хто зверху? 2024 - Випуск 2 від 12.09.2024Хто зверху?
Переглядів 495 тис.
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot00:15Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling ParrotRuhul Shorts
Переглядів 80 млн
【決断】24歳、ロシアの元プロバレリーナ｜コロナ&戦争で狂った人生の歯車【前代未聞の挑戦】24:53【決断】24歳、ロシアの元プロバレリーナ｜コロナ&戦争で狂った人生の歯車【前代未聞の挑戦】
【決断】24歳、ロシアの元プロバレリーナ｜コロナ&戦争で狂った人生の歯車【前代未聞の挑戦】谷桃子バレエ団 / Ballet with soul
Переглядів 176 тис.
【全身痩せ】現役バレリーナが毎日やってる筋トレルーティン｜お腹、お尻、脚、二の腕、一気に鍛えちゃおう🏋🏻‍♀️16:23【全身痩せ】現役バレリーナが毎日やってる筋トレルーティン｜お腹、お尻、脚、二の腕、一気に鍛えちゃおう🏋🏻‍♀️
【全身痩せ】現役バレリーナが毎日やってる筋トレルーティン｜お腹、お尻、脚、二の腕、一気に鍛えちゃおう🏋🏻‍♀️まおちかchannel /Maochka
Переглядів 234 тис.
史上初㊗️バレリーナ芸人がNY🇺🇸トロカデロバレエ団の公演に出ます！〜夢は叶う！バレエ界の歴史に吉本新喜劇・松浦景子〜13:29史上初㊗️バレリーナ芸人がNY🇺🇸トロカデロバレエ団の公演に出ます！〜夢は叶う！バレエ界の歴史に吉本新喜劇・松浦景子〜
史上初㊗️バレリーナ芸人がNY🇺🇸トロカデロバレエ団の公演に出ます！〜夢は叶う！バレエ界の歴史に吉本新喜劇・松浦景子〜松浦景子の【けっけちゃんねる】
Переглядів 130 тис.
[BallerinaBody]毎日７分で女性らしい腹筋を割るバレエエクササイズ！8:15[BallerinaBody]毎日７分で女性らしい腹筋を割るバレエエクササイズ！
[BallerinaBody]毎日７分で女性らしい腹筋を割るバレエエクササイズ！Hanah Fjelddahl
Переглядів 37 тис.
Y字バランスが出来るようになる！効果的なストレッチ10選！21:14Y字バランスが出来るようになる！効果的なストレッチ10選！
Y字バランスが出来るようになる！効果的なストレッチ10選！バレエmamaTV
Переглядів 66 тис.
[6 minutes] Make a beautiful back, shoulders and neck! Easy exercise that you can sit down6:54[6 minutes] Make a beautiful back, shoulders and neck! Easy exercise that you can sit down
[6 minutes] Make a beautiful back, shoulders and neck! Easy exercise that you can sit downゆうか（Yuuka Sagawa）
Переглядів 24 млн
ディズニー曲で固まった体を優しくほぐす！バレエ【バーレッスン&センターレッスン】20:27ディズニー曲で固まった体を優しくほぐす！バレエ【バーレッスン&センターレッスン】
ディズニー曲で固まった体を優しくほぐす！バレエ【バーレッスン&センターレッスン】バレエmamaTV
Переглядів 63 тис.
【ママバレエ】フロアエクササイズ流し撮り☆24:47【ママバレエ】フロアエクササイズ流し撮り☆
【ママバレエ】フロアエクササイズ流し撮り☆バレエmamaTV
Переглядів 2,1 тис.
綺麗なアラベスクを手に入れよう！今からでも遅くない！必要なのは背筋だけじゃない？！【トレーニング方法】【ストレッチ】23:46綺麗なアラベスクを手に入れよう！今からでも遅くない！必要なのは背筋だけじゃない？！【トレーニング方法】【ストレッチ】
綺麗なアラベスクを手に入れよう！今からでも遅くない！必要なのは背筋だけじゃない？！【トレーニング方法】【ストレッチ】ちあこちゃんねる / Chiako channel
Переглядів 88 тис.
Прийняла ваду синочка | #ЯСоромлюсьСвогоТіла #медицина #здоровя01:00Прийняла ваду синочка | #ЯСоромлюсьСвогоТіла #медицина #здоровя
Прийняла ваду синочка | #ЯСоромлюсьСвогоТіла #медицина #здоровяЯ соромлюсь свого тіла
Переглядів 457 тис.
БЕРЕМЕННА В 16 ► Репер АЛЬФОНС и мама АЛКАШКА1:34:31БЕРЕМЕННА В 16 ► Репер АЛЬФОНС и мама АЛКАШКА
БЕРЕМЕННА В 16 ► Репер АЛЬФОНС и мама АЛКАШКАCheAnD TV - Андрей Чехменок
Переглядів 780 тис.
«Буряти, от сволочі були. Посивів, к чортовій матері, в окупації»01:00«Буряти, от сволочі були. Посивів, к чортовій матері, в окупації»
«Буряти, от сволочі були. Посивів, к чортовій матері, в окупації»Суспільне Донбас
Переглядів 573 тис.
Папич - миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки2:09:21Папич — миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки
Папич - миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушкиВПИСКА
Переглядів 4,1 млн
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ **Масленников, Даник, Сударь, Монтажник, Яна, Супер Стас**44:09ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ **Масленников, Даник, Сударь, Монтажник, Яна, Супер Стас**
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ **Масленников, Даник, Сударь, Монтажник, Яна, Супер Стас**ЕГОРИК
Переглядів 4,3 млн
When you see it… 👀00:52When you see it… 👀
When you see it… 👀Josh Horton
Переглядів 25 млн
Поветкин заставил себя уважать!01:00Поветкин заставил себя уважать!
Поветкин заставил себя уважать!МИНУС БАЛЛ
Переглядів 5 млн
搞笑中国电影幕后花絮 Funny Clip behind the scenes Chinese movie |Laugh Story|搞笑故事|Behind the Scene00:30搞笑中国电影幕后花絮 Funny Clip behind the scenes Chinese movie |Laugh Story|搞笑故事|Behind the Scene
搞笑中国电影幕后花絮 Funny Clip behind the scenes Chinese movie |Laugh Story|搞笑故事|Behind the Scene沂蒙山拍戏花絮
Переглядів 10 млн