Укрепляемся - короткая йога для тренировки силы во всем теле
Вставка
- Опубліковано 13 кві 2024
- Важный аспект здорового тела - его сила. Сегодня делаем короткий комплекс на укрепление всего тела
Мой канал о путешествиях с короткими видео
/ @yogactivelife-travel
🔆 Сделать донат и помочь каналу можно сюда:
boosty.to/yogactivelife/donate
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
👉Для тех, кто находится не в России
/ @yogactivelife
👉Для тех, кто находится в России:
boosty.to/yogactivelife
❗Дарю 2 недели доступа в мою онлайн-студию йоги - заходите на сайт и регистрируйтесь:
yogactivelife.ru/ - мой сайт
/ yogactivelife - мой Инстаграм
t.me/yogaclubnatali - ТГ-канал по йоге, Аюрведе и не только
🕉 Наш уникальный Намасте-бокс с моим авторским курсом по йоге:
www.wildberries.ru/catalog/18...
Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися.
Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача.
Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции.
Будьте здоровы и приятных занятий! - Спорт
Шикарно! Для ситуаций, когда ну совсем нет времени:) всё равно Наталья стимулирует к занятиям!!!! Огромное спасибо!
Спасибо большое, Наталья! Столько силы и бодрости в такой небольшой практике ❤️❤️❤️
Шикарная практика. Моментально даёт энергию, как будто пружинка взводится внутри!
Спасибо большое, Наталья! Обожаю ваши практики 🙏❤
Благодаря за прекрасную короткую практику
Дякую ❤
Очень здорово,что вы стали добавлять индийскую музыку ❤ спасибо!!
Благодарю за этот прекрасный подарок! Всем ❤
Замечательная практика, для активного дня)) Благодарю Натали)
Благодарю за практику, то, что нужно❤
Благодарю вас 🙏🏻Вы прям притягиваете нас к вашим практикам 🌺
Благодарю ❤
Благодарю! Прекрасная практика!
Отличная практика! Благодарю ❤
❤❤❤❤ Благодарю!!!
Супер! Благодарю ❤
Очень здорово! Спасибо!!!
Благодарю от ❤
Энергично с утра❤❤❤❤
Спасибо за практику❤
❤
Недавно открыла для себя Ваши занятия😊 с первого видео❤ спасибо за очередную практику!☀️
Супер! Спасибо)
Спасибо, отличная практика ❤
Благодарю,Наталья ,за бодрую практику,люблю такие активные с утра жаль маловато добавила 30 приседании, и отжимания,жду новых практик с тобой ,до встречи на коврике❤❤❤
Активненько, супер!) Спасибо, Наталья!)❤
Классно и всё в темпе
💪👍👏🔥
Как всегда великолепно❤благодарю за практику❤
Спасибо! ❤Немного тяжеловато, но тело хорошо поработало. Совместила с мягкой растяжкой. Самое то 👍
Отличная практика! Спасибо
❤❤❤спасибо за волшебные практики
Бодрит ❤ спасибо
Спасибо ❤
Ой, как круто для нуляшек, как я)) Время пролетело фуухх... Пошла делать еще любимую растяжку на все тело😍
Благодарю❤❤❤