6 TIPS PARA TENER UN PISO PÉLVICO SANO

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  • Опубліковано 26 лис 2023
  • El piso pélvico está compuesto por músculos voluntarios y entrenables, cuando estos músculos pierden su condición empiezan problemas como incontinencia y prolapsos. acá encuentran el curso completo de piso pélvico. marcelaswebsite-fe3c.uscreen....
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 566

  • @dianamonroydecalle6295
    @dianamonroydecalle6295 7 місяців тому +253

    Soy exigente en escuchar buenos temas que me eduquen. Usted me convence, se expresa como buena Colombiana de manera profesional y con claridad. Cumple una magnífica misión de vida y motiva. Trabajo bien hecho. 👍🏻

    • @luzherreraorozco2583
      @luzherreraorozco2583 6 місяців тому +8

      Excelente! La felicito.

    • @marialeliahierro1041
      @marialeliahierro1041 5 місяців тому +5

    • @clarainesbaezrueda9646
      @clarainesbaezrueda9646 5 місяців тому +1

      Gracias

    • @normasanchez1332
      @normasanchez1332 4 місяці тому +3

      Estoy operada de prolapso de útero y vejiga me pusieron malla en ambos lados! Que ejercicios puedo hacer para no perjudicar que se aflojen las mallas no me dijo nada el.medico estoy de 10 ahora

    • @yolandaf4297
      @yolandaf4297 3 місяці тому

      ​@@luzherreraorozco2583vvvvvvvvvvvvvvvvcvvvvvvvvvçvvcc

  • @nelsonmarquez7770
    @nelsonmarquez7770 6 місяців тому +77

    Maestra, tengo 78 años, soy venezolano, sufro la tragedia del empobrecimiento de la población,como es bien conocido por el mundo entero,, recién comienzo a sufrir de incontinencia,,pero dolorosamente le ruego me regale el curso de los ejercicios del fortalecimiento del piso pelvico,,, el dios de amor y de poder le sabrá recompensar por tanto amor y desprendimiento entregando toda enseñanza de manera generosa,,,nunca había tenido necesidad de pedirle a nadie nada,,,,pero ya lo vez mi problema me pone en la imperiosa necesidad de recurrir a su generoso corazón,, feliz año 2024,

    • @debibytaCordoba
      @debibytaCordoba 5 місяців тому

      Puede buscar en UA-cam, hay muchos videos con ejercicios. Sino busque un canal que se llama Trab Academy donde comparten muchos ejercicios para todas las edades y para todas las dolencias.
      Trab Academy

    • @isabelaltuna7994
      @isabelaltuna7994 5 місяців тому +3

      Cuanto cuesta el curso? Gracias

    • @RAQUELQUIROZ-yd3dk
      @RAQUELQUIROZ-yd3dk 4 місяці тому +25

      Las que no tengan dinero para el curso. Busquen los Ejercicios de Kegel.

    • @user-dn9mh7nb5h
      @user-dn9mh7nb5h 3 місяці тому +9

      Cuando escribas la palabra Dios. Con D mayúscula, él no es un dios cualquiera. Es el creador de todo lo q existe.

    • @infusmoda6682
      @infusmoda6682 3 місяці тому

      Crees que Dios se fija en eso?😮​@@user-dn9mh7nb5h

  • @emiliohernandez2233
    @emiliohernandez2233 7 місяців тому +61

    Muy buenos días,he podido revisar los comentarios y al parecer no hay hombres que allan visto está excelente información, y después de que nuestro fiel compañero no aga su trabajo nos volvemos locos y sin imaginarnos que podemos solucionar con estos ejercicios nuestro problema, le doy gracias a personas como usted por tan valiosa explicación Dios me la bendiga. Creo que soy el primer hombre que valora su trabajo y tiempo

  • @yolandaD5836
    @yolandaD5836 7 місяців тому +1

    Gracias por tanta pasión, entrega y competencia. Te sigo desde Uruguay. Despiertas las ganas de cuidarse

  • @user-rm4ux3uj2n
    @user-rm4ux3uj2n 3 місяці тому +5

    🇨🇺 SALUDOS DESDE CUBA MIS RESPETO A LA DOCTORA REALMENTE ES UNA PERSONA MARAVILLOSA ; Y REALMENTE HAY MUCHOS PAISES LATINOS QUE NO TENEMOS ACCESO NI REMOTAMENTE A ACCEDER A ESOS CURSOS MUCHO MENOS PAGARLOS ; PERO CREO EN EL BUEN CORAZÓN DE LA DOCTORA Y ME CONFORMO QUE AYUDE A ALGUNAS PERSONAS COMO A ESTE HOMBRE QUE A PEDIDO AYUDA DE LA FORMA MÁS NOBLE Y HUMILDE ; DIOS SE LO RECOMPENSARA BENDICIONES A TODOS

  • @sandypicerno5741
    @sandypicerno5741 4 місяці тому

    Gracias por su generosidad y por compartir sus conocimientos. Toda la información que nos da es valiosa.

  • @marianasancha5993
    @marianasancha5993 5 місяців тому

    usted es brillante, mil gracias por todos sus aportes para tener mejor vida..

  • @user-lx2dp2lm5l
    @user-lx2dp2lm5l 7 місяців тому +2

    Gracias Marcela como siempre muy interesante la información que compartes

  • @amparojimenez5624
    @amparojimenez5624 2 місяці тому

    Gracias Sra Marcela por du su ayuda y sinceridad tiene toda la razón,con su información

  • @atodopastor2
    @atodopastor2 6 місяців тому +2

    Muchas gracias Marcela.. Eres Maravillosa. Lo explicas fenomenal.. Enhorabuena. Gracias 🙏🙌💚

  • @anapolen582
    @anapolen582 7 місяців тому +5

    Gracias Marcela. Excelente información. Dios te bendiga

  • @ramonaarroyosahagun2522
    @ramonaarroyosahagun2522 7 місяців тому +1

    Doctora Marcela muchísimas gracias por orientarme bendiciones

  • @gloryampkastro63
    @gloryampkastro63 7 місяців тому +19

    Doctora Marcela gracias por su amable colaboración, bendiciones y un abrazo

  • @domitilaclemente4305
    @domitilaclemente4305 7 місяців тому +4

    Bendiciones por compartir de sus conocimientos 🙏🙏😊

  • @nancycarapiatorres8052
    @nancycarapiatorres8052 7 місяців тому +2

    Dra. M arcela,Dios la ha bendecido con sus conocimientos, gracias por compartirlos

  • @dorisbustamante372
    @dorisbustamante372 7 місяців тому +1

    Gracias señora es excelente su trabajo

  • @rosalinamejiagomez8077
    @rosalinamejiagomez8077 7 місяців тому +1

    Gracias por su generosidad. Excelentes consejos. BENDICIONES

  • @presentapereira2472
    @presentapereira2472 7 місяців тому +1

    Gracias Dra. Marcela por su invaluable aporte. BENDICIONES

  • @mariaestergonzalez5779
    @mariaestergonzalez5779 4 місяці тому +1

    Marcela ,muy agradecida desde Argentina ! La sigo siempre...

  • @anapreciado5038
    @anapreciado5038 7 місяців тому +3

    Dios te bendiga grandemente por todo lo que nos compartes para nuestro bien, 😘

  • @lisbethmargaritacoronelarg3531
    @lisbethmargaritacoronelarg3531 7 місяців тому +4

    Muchas gracias Dra. Interesante tema.❤

  • @marthaortiz9759
    @marthaortiz9759 5 місяців тому +5

    MUCHAS GRACIAS...
    ERES TAN PROFESIONAL...
    EXPLICAS TAN EXCELENTE Y ENTENDIBLE....
    ADEMÁS ERES TAN SIMPÁTICA Y AGRADABLE...
    DIOS TE BENDIGA...
    SALUDOS...
    DESDE TIJUANA, BAJA CALIFORNIA..
    MÉXICO....
    🤗🤗🤗🤗🤗🤗

  • @ritaannettesalvadori8408
    @ritaannettesalvadori8408 7 місяців тому +4

    Me gusta cómo explicas.Muy buen video. Gracias por tus enseñanzas.

  • @ramonajimenez5717
    @ramonajimenez5717 2 місяці тому

    Que felicidad escucharla es maravillosa la explicación simple y práctica con profundo conocimiento gracias

  • @eveliarosacastro3059
    @eveliarosacastro3059 27 днів тому

    Gracias Dra Marcele por tan excelente explicación, bendiciones..

  • @elviracuestaderodriguez1048
    @elviracuestaderodriguez1048 7 місяців тому +22

    Gracias gracias por su generosidad y amor con el que entrega conocimiento para alivió de esta humanidad gracias ❤🙏😇🕊️❤️☘️❤️

  • @santanievesramirezalejos8562
    @santanievesramirezalejos8562 7 місяців тому +2

    Gracias por compartir tus maravillosos conocimientos voy hacerlos muchas bendiciones❤

  • @user-so9ti3yh5l
    @user-so9ti3yh5l 4 місяці тому +3

    Como siempre muy interesantes sus videos una explicación clarísima y de mucho valor para todos, mis felicitaciones !!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @argelisfontalvoflorez7816
    @argelisfontalvoflorez7816 7 місяців тому +2

    Buena noche Dra, Marcela Dios la bendiga gracias por su explicación❤❤❤

  • @cristinaalbarran1636
    @cristinaalbarran1636 7 місяців тому +1

    Exselente informacion.
    Gracias toda una persona profecional.
    Grasias dios la bendiga..
    Es usted una persona humanitaria
    Dios la bendiga siempre Con muchas bendiciones...❤

  • @dianasalomeclavijo1275
    @dianasalomeclavijo1275 7 місяців тому +1

    Me gusta su enseñanza gracias por ayudar estoy practicando mi Dios le bendiga y le proteja bendiciones

  • @marcelinamorodia2572
    @marcelinamorodia2572 4 місяці тому +2

    Muchísimas Gracias Marcela!!!Dios te bendiga A TI y tu bella familia!!un abrazo!!!😊

  • @Elpanamiguel556
    @Elpanamiguel556 4 місяці тому +1

    Gracias que DIOS la bendiga ojalá sean muchas las personas que se apunten, porque gratis da mucho, en el curso a de ser de una calidad increíble. Que sea feliz. 😊❤

  • @deliaocampo7826
    @deliaocampo7826 7 місяців тому +3

    Me gustó muchiiiisimo Suexplicacion ,!!!!!,muchas gracias Marcela !!!!!!

  • @juliaperezdiaz5740
    @juliaperezdiaz5740 2 місяці тому

    Muchas Gracias querida Marcela por entregar estas clases magistrales

  • @user-tz9tx2iq5j
    @user-tz9tx2iq5j 4 місяці тому

    Me esncanta la manera que lo explica querida Marcela, muchas gracias 😊

  • @concepcionmartin2298
    @concepcionmartin2298 7 місяців тому +10

    Doctora le sigo en todos sus vídeos y estoy admirada de lo bien que lo explica gracias por preocuparse por la salud de los demás un abrazo

  • @ceciacarrenopolo1383
    @ceciacarrenopolo1383 7 місяців тому +3

    Muchas gracias por este video. Fui operada hace 2 años por Enterocele luego de una Histerectomía. He sufrido mucho.

  • @mariateresamejia3082
    @mariateresamejia3082 5 місяців тому +1

    Muy importante toda esta información y las recomendaciones,muchas gracias por tan excelentes videos,Marcela!!!👌💐

  • @user-cj5xq6xf6u
    @user-cj5xq6xf6u 4 місяці тому +1

    Me encantan sus videos y sus recomendaciones son muy útiles, gracias por ese trabajo tan lindo que hace para mejorar la calidad de vida de las personas.❤🙏

  • @reinaquiroz2529
    @reinaquiroz2529 7 місяців тому +1

    Muchas gracias Dr Marcela es muy importante y muy educativo y la felicito.🎉

  • @elisawong6897
    @elisawong6897 7 місяців тому +3

    Buenísimo
    Marcelita me encanto este compartir del
    Piso pélvico
    Muchas gracias
    Bendiciones. Para. Ti. ❤🎉

  • @ligiacastro753
    @ligiacastro753 5 місяців тому +1

    Querida Marcela, sin excepción todos los temas y ejercicios son de suma importancia. Gracias por su generosidad y tiempo dedicado. ❤

  • @macarmenbaquero5612
    @macarmenbaquero5612 6 місяців тому +2

    Acabo de descubrir sus videos y estoy fascinada con los ejercicios de suelo pélvico y los que buscaba hoy del psoas iliaco. Gracias por su ayuda.

  • @andreasandoval3801
    @andreasandoval3801 6 місяців тому +13

    Tengo 64 años y le agradezco por sus enseñanzas. Bendiciones

  • @nancysolazzo2011
    @nancysolazzo2011 6 місяців тому +1

    Excelente explicación dra,la felicito,la veo desde Argentina ❤😘 siempre veo sus videos y aprendo , gracias, gracias, gracias

  • @deliaocampo7826
    @deliaocampo7826 5 місяців тому

    Muy bueno Marcela ,,,gracias ,,,xsup hermosa charla ,y es muy empática ,,,eso ,,hoy Seve muyyypoco ,,,,,,gracias ,,,,

  • @user-ud7wh3ef9r
    @user-ud7wh3ef9r 4 місяці тому

    Muchas gracias por tan estupenda información y tanta seriedad

  • @isabelp.v.1311
    @isabelp.v.1311 4 місяці тому

    Marcela es usted una de las mejores profesionales. Su explicación es siempre clara y precisa. Muchas gracias por compartir tanto 👏🏻👏🏻👏🏻💌🫂

  • @tolysosa1132
    @tolysosa1132 6 місяців тому +2

    Muchas gracias señora Marcela ,por su generosidad y compartir sus enseñanzas ,es muy valioso para mi ,siempre la veo ,y practico su rutina para rodillas ❤

  • @casilokalokaloka1734
    @casilokalokaloka1734 7 місяців тому

    tenía tiempo que no me acercaba a sus videos.
    ha cambiado su tono regañón que tenía.
    es más agradable gracias.

  • @user-cv9wk9mq4h
    @user-cv9wk9mq4h 29 днів тому

    Felicitaciones Marcela, buenas y acertadas recomendaciones.
    Gracias por el espacio que nos da, su valioso tiempo ❤👍💫

  • @user-zc7uo3hf6q
    @user-zc7uo3hf6q 7 місяців тому +1

    Muchas gracias por su explicación tan clara y valiosa.

  • @catdog8208
    @catdog8208 7 місяців тому

    Ud es una maravilla como profesional

  • @albaluciacarabali6528
    @albaluciacarabali6528 6 місяців тому

    Muchísimas gracias por ser tan clara.DIOS te bendiga!!

  • @palomarey2174
    @palomarey2174 5 місяців тому

    Gracias Marcela...tus recomendaciones son muy importantes para mi.

  • @celinabrands8129
    @celinabrands8129 7 місяців тому +5

    Gracias mi querida Marcela ❤😊

  • @vivianafernandez7711
    @vivianafernandez7711 3 місяці тому

    Muchas gracias Marcela, es un tema muy importante. Bendiciones!❤❤❤❤

  • @leticiaperez2879
    @leticiaperez2879 7 місяців тому

    Gracias sra Marcela no lo sabia muy buena información es un amor le agradesco mucho😘❤😊

  • @lidiarodriguez1294
    @lidiarodriguez1294 4 місяці тому

    Hola Marcela gracias por estos conocimientos muy importantes.

  • @mariangeles9121
    @mariangeles9121 7 місяців тому +2

    Encantada de seguirla, me interesa este tema, saberlo hacer con sus recomendaciones. Gracuas Marcela❤

  • @amandaelenafortuny9433
    @amandaelenafortuny9433 3 місяці тому

    Gracias.Marcela...sos genial...y como profesional,...te comparto con mi querido doctor Frank Suarez...te expresas muy bien para los que no entendemos...gracias Reina te necesitamos mucho.que Dios te Bendiga,!!!

  • @elbagaray7259
    @elbagaray7259 6 місяців тому +2

    Muchas gracias Marcela .Que importante toda esta informacion hace poco que la encontré estoy haciendo unos ejercicios de columna y me encanta cómo nos explica .Dios la bendiga siempre abrazo desde Argentina..❤🙏🤩🌹💕🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷

  • @felixgilmarmendozarodrigue8290
    @felixgilmarmendozarodrigue8290 4 місяці тому +1

    Gracias eternamente por sus consejos para mantener nuestra salud muscular y esquelética.

  • @nellypugarito1116
    @nellypugarito1116 7 місяців тому +2

    Hola,soy de Venezuela aunq estoy viviendo en Brasil, amo todas esas terapias y soy una persona con Hipotiroidismo y x ende me duele todo incluyendo la incontinencia. Ya hace dos años x slguna razon no estoy con terapias neural ,ke cuento me me ayudó bastante incluso tenia síndrome del túnel carpiano muy doloroso y con kas terapias neutrales mejore a un 95 % y mi musculatura también mejoró, pero hoy aunque hago ciertos ejercicios y caminatas ,después de un breve descanso, es peor incluso durante el descanso, saludos y abrazos

  • @marmedina18
    @marmedina18 7 місяців тому +1

    Buenisimos consejos Marcela Dios te bendiga🎉❤

  • @gloriamarincadavid6061
    @gloriamarincadavid6061 7 місяців тому +4

    Felíz y bendecida noche en Cristo Jesús. Gracias por compartir sus conocimientos.

  • @blancafernandez1078
    @blancafernandez1078 7 місяців тому +1

    Gracias por sus consejos, Dios la Bendiga.🙏😇♥️😘😃

  • @anavega9211
    @anavega9211 2 місяці тому

    Bella Dra muy buena explicación gracias por sus conocimientos 😊

  • @erikaaruelasvargas2717
    @erikaaruelasvargas2717 5 місяців тому

    Gracias gracias gracias por todos los vídeos y todo lo que nos compartes ❤❤❤

  • @norkysmaria2023
    @norkysmaria2023 7 місяців тому +22

    Dios la bendiga por su buen corazón y dedicación

  • @XiomaraRivas-bz9yz
    @XiomaraRivas-bz9yz 7 місяців тому +7

    Gracias 🙂 excelente por ka valiosa información 😊

  • @luluig7790
    @luluig7790 4 місяці тому

    Gracias Marcela, siempre me ayudas mucho!! Bendiciones

  • @helenaprieto7970
    @helenaprieto7970 7 місяців тому +2

    Cómo siempre gracias señora Marcela por su ayuda para nuestra salud las señoras que somos operadas de la estrectomia también debemos hacer estos ejercicios le agradezco si me puede contestar Dios la Bendiga por compartir sus conocimientos !!!

  • @AlbaluciaDuque-bm9yh
    @AlbaluciaDuque-bm9yh 3 місяці тому

    Muchas gracias doctora que dios le de mucha sabiduría más que dios te bendiga

  • @user-rq5cx2ki5o
    @user-rq5cx2ki5o 7 місяців тому +1

    Gracias por su valiosa asesoria la he recomendado bastante bendiciones

  • @rociogonzalez4951
    @rociogonzalez4951 5 місяців тому +1

    Hola Marcela gracias por compartir ,saludos desde 🇲🇽🇲🇽👋👋

  • @mariahenriquez6435
    @mariahenriquez6435 3 місяці тому

    Agradezco su esfuerzo eres una guerrera bendiciones

  • @DaxiPeres
    @DaxiPeres 7 місяців тому +13

    Hay que buena la seción del buen ejercicio de piso pélvico tanto de hombres como mujeres .

  • @rosariocastro3869
    @rosariocastro3869 4 місяці тому

    Muchas gracias por su generosidad de enseñarnos , siempre la veo desde cuba , salud

  • @lascosasdeedna
    @lascosasdeedna 7 місяців тому +1

    Muchas gracias muy bueno consejos lo necesitaba mucho tengo tres años con problema de vejiga

  • @meryvalecillo7737
    @meryvalecillo7737 6 місяців тому

    Gracias bella x compartir tus conocimientos, q Dios t bendiga, eres genial

  • @leticiataboada6949
    @leticiataboada6949 7 місяців тому +2

    !!!! Gracias , Gracias, Gracias !!! Soy la pesada de Leticia que tanto se lo pedia. De nuevo , Gracias Marcela.

  • @susygutierrez5103
    @susygutierrez5103 6 місяців тому

    Mil gracias por compartir. Esto es tan importante que si yo lo hubiera sabido antes no estaría padeciendo esto de la incontinencia.😢

  • @jeannettesimauchi707
    @jeannettesimauchi707 7 місяців тому +7

    Me gusta mucho sus explicaciones sobre cómo debemos cuidar nuestro cuerpo, me gustaría saber sobre el curso del ejercicio Pelvico

  • @user-th7xj7tt2s
    @user-th7xj7tt2s 3 місяці тому

    Gracias por su explicación tan profesional.

  • @dinahpena5976
    @dinahpena5976 3 місяці тому

    Gracias por tan importante información y aprendizaje, excelente.

  • @yudeniafernandezacosta2358
    @yudeniafernandezacosta2358 6 місяців тому

    Vivo en Cuba no tengo maneras de pagar ese valioso curso.Muy útil todas las recomendaciones.Muchas bendiciones para usted.

  • @luzgiraldo9741
    @luzgiraldo9741 7 місяців тому +1

    Gracias,gracias, gracias Doc. Bendiciones😊

  • @solvirgo4053
    @solvirgo4053 16 днів тому

    Muy claro todo muchas gracias!! Me gustaría tomar el curso ❤❤

  • @DoloresPaz-qi7gj
    @DoloresPaz-qi7gj 7 місяців тому +1

    ! Que maravilla la naturaleza! Cuanta grandeza se desprende.

  • @mariaisabelblancoquintero7765
    @mariaisabelblancoquintero7765 7 місяців тому +2

    Excelente asesoría

  • @DelfinaRLopezCruz-uy6nn
    @DelfinaRLopezCruz-uy6nn 4 місяці тому

    ❤❤❤❤❤ gracias por sus concejos son muy buenos saludos y Bendiciones

  • @florcuecuecha360
    @florcuecuecha360 2 місяці тому

    Muchas gracias por tan excelente información, Dios la bendiga❤💯

  • @ritalara120
    @ritalara120 7 місяців тому +1

    Muchas gracias por su información.

  • @user-mx6sw8ee1e
    @user-mx6sw8ee1e 7 місяців тому +1

    Me encanta Confío en sus recomendaciones las sigo y comparto Es cierto que hay errores en este tema Gracias

  • @liliana5332
    @liliana5332 7 місяців тому +6

    🔴 GRACIAS MARCELA POR ESTE VIDEO ❤🎉🎉🇦🇷🇦🇷🇦🇷

  • @beatrizmamani5013
    @beatrizmamani5013 7 місяців тому +1

    Gracias por sus orientaciones, ❤

  • @ireneguzman413
    @ireneguzman413 2 місяці тому

    Gracias por compartir sus conocimientos

  • @mirnacruz3349
    @mirnacruz3349 4 місяці тому

    Gracias por compartir los consejos. Bendiciones.