Dr njn 4 masam ayai creatine use akkunindu (5g/D.) (Weight 75kg)and daily 300-400g chicken um kazhikkunindu (around 3½ liter water kudikkunindu).njn innale creatinine check cheythapporesult 1.5 anu one month munne 1.3 ayirunnu so njn eni creatine supplement nirthano ?
Seek Expert Medical Advice with Dofody: Connect with friendly expert doctors on Dofody and get accurate health information. www.dofody.com/ For any help and support, contact Dofody customer support number +918100771199 or visit www.dofody.com/
Bro Fat loss undakan ulla ore oru vazhi calorie deficit il ulla oru diet aanu. For example ningalude daily need 2000 kcal aanenkil ningal oru day 1500 kcal food mathrame kazhikunu ullu enkil ningal oru calorie deficit il aanu. But ella divasavum ingane thanne ayirikkanam. 6 days diet cheythitu 7th day 5000 kcal food kazhikaruth.
My creatinine is 1.4, can I consume creatine? I had a history of kidney stones. I started working since last year and reduced 19 kilos. Right now I am consuming protein almost 1.5g per body weight
Multivitamin after breakfast. Omega 3 fish oil or tablet epozhum after a meal edukkanam, athayath already healthy fat ulla oru food inte koode. Magnesium tablets or ZMA tablets dinner kazhinju urangunnathinu oru 2 hours munpu edukkam. Bro e tablets okke epol edukkanam for best results ennu western doctors inte orupadu videos youtube il undu. Pinne enthina e comment boxil chodichu wait cheyunath
That depends. Don't put creatinine in "HOT" coffee. Heat Denatures Creatine, prevents absorption. Coffee il ഇട്ടു കുടിക്കരുത് എന്നെ ഉള്ളൂ. രാവിലെ coffee കുടിച്ചു എന്ന് കരുതി, creatinine കഴിക്കരുത് എന്നില്ല.
Aavshyathinulla creatin foodnn kittunnund Pinne over workoutm high protein intakeum porathadin creatin supplimentum just one month kazhinjonn serum creatinine chekk cheyy manassilaavum
Halo dr. I work out in the gym regularly. I am 35 years old. Recently I decided to start taking creatine Since my energy levels are going down. So before starting creatine I did a renal function test. And the result shows 1.12 mg/ dl. Will my creatine level rise above normal level if I start taking 5 grms of creatine monohidrate everyday
Dr… I had nephrotic syndrome when i was a child till 12age, and now. I am 24 age. And im healthy now. I am going for gym and i would like to use createin and whey protein supplement. Is there any problem for using createinor protein powder, will it affect my kidneys?? Pls answer
Health Queries? Ask Dofody’s Doctors: Whether it’s a second opinion or advice on lab reports, Dofody has you covered.www.dofody.com/ For any help and support, contact Dofody customer support number +918100771199
@@doctorprasoon 10 day കഴിഞ്ഞു നോക്കി 0.8 ആയി എല്ലാ പേര് പറഞ്ഞു ജിമ്മിൽ പോകുന്നവർക് കുറച്ചു കൂടുതൽ ക്രിയറ്റിൻ ഉണ്ടാകും പിന്നെ ശരീരത്തിൽ ഉള്ളത് നമ്മൾ വെടിച്ച് കഴിക്കുന്നത് 2രണ്ടും രണ്ട് ആണ് എന്നു
You can consult me and other doctors using Dofody. Get the right health information on Dofody - www.dofody.com/ For any help and support, contact Dofody customer support number +918100771199
2 litres average. പക്ഷേ നിങ്ങള്ക് ഒരു അസുഖവും ഇല്ലാത്ത ആൾ ആണെങ്കിൽ, ദാഹിക്കുമ്പോൾ കുടിക്കുക എന്ന് basic principle follow ചെയ്ത് കൊണ്ട് Urine Color Light yellow ആയി maintain cheyyaan ശ്രമിച്ചാൽ മതി.
@@plastering07Wrong. Upto 20 G per day is Consider safe in current research. The only complication associated with taking high dose Creat, is Stomach upset, , Loose motion and Gastric complications. That also very few people get it.
You can consult me and other doctors using Dofody app. This is the link to install the app - www.dofody.com/ For any kind of help and support, contact Dofody customer support number +918100771199
Wellcore users come here
എത്ര ലിറ്റർ വെള്ളം കുടിക്കണം എന്നും സ്ഥിരം use ചെയ്യാൻ പറ്റുമോ എന്ന് കൂടെ പറയാവോ
3-4 liters
Yethra litter 🐄 karannu 😂😂
Nalla hair fall undagum. Njyan use chaythit und. Hair fall orrappu Anu....
Ath avoid cheyyan nthu cheyyum? Creatine use cheyyand nikkuka anho😅
What,diet,for,kidney,DM,,PATIENTS
Ente ammayod ithonn paranj manasilakkaana paad🥲 kidney pokuenn paranj nte creatin pwder edth kalanju😢
Ipo use cheyunn indo
@@MinnalHaaland10 yes
ഞാൻ ജിമ്മിൽ workout ചെയ്യുന്നതാണ് എനിക്കു യൂറിക് ആസിഡ് ലെവൽ haigh ആയിരുന്നു ക്രിയറ്റിനോ wahyportin കഴിക്കമോ
No..!
Nan use chayarudu
@@reejoreji4567nan,nethilvidum..😂😂
Kidney stone വന്നിട്ടുണ്ട്... But ഇപ്പൊ ഇല്ല... Creatin use cheyyamo? 😒
Dr creatine kazhikkunatha time llu ethratholam vellam kudikkanam ath kudichillangi enthokke preshanagallu indava? Ith detail ayittu paranju tharavo?
Eyes lasic surgery kayinnavarki creatine use cheyyam pattoo?
Dr njn 4 masam ayai creatine use akkunindu (5g/D.) (Weight 75kg)and daily 300-400g chicken um kazhikkunindu (around 3½ liter water kudikkunindu).njn innale creatinine check cheythapporesult 1.5 anu one month munne 1.3 ayirunnu so njn eni creatine supplement nirthano ?
BP 150 okke വന്നു കഴിച്ചപ്പോൾ , Renal function test okke cheythu noramal aanu
BP ഉള്ളപ്പോൾ creatine suppliments കഴിക്കാമോ?
Sir eanikke kidney stone unde creatine and whey protein randum eadukkan pattumo please reply ?
Seek Expert Medical Advice with Dofody: Connect with friendly expert doctors on Dofody and get accurate health information. www.dofody.com/
For any help and support, contact Dofody customer support number +918100771199 or visit www.dofody.com/
dr . part2 vedio ??
Valuable information sir
Cretinine 1.1 ആണ്.. അപ്പോ creatine use ചെയ്യാമോ
ഷുഗർ ഉള്ളവർ കഴിക്കാൻ പാടുണ്ടോ? ഷുഗർ കാരണം മസിൽ കറഞ്ഞവർക്ക് കഴിക്കാമോ?
My Uric Acid levels never came below 6 for last 15 years, can I take creatine supplements, is there any correlation between these two?
No correlations.
But control you Protien intake.
Idh fatloss ne help cheyo?mumb gymil poyadhanu ahnu athyavasham muscle indayatha but ippo pandathe pole strength kurave varuun fat rte kudi
No broo nalla diet follow cheyyathee fat loss aavolaaa. Creatine kazhichal orkkalum fat loas indaavola❣️😇
Bro Fat loss undakan ulla ore oru vazhi calorie deficit il ulla oru diet aanu. For example ningalude daily need 2000 kcal aanenkil ningal oru day 1500 kcal food mathrame kazhikunu ullu enkil ningal oru calorie deficit il aanu. But ella divasavum ingane thanne ayirikkanam. 6 days diet cheythitu 7th day 5000 kcal food kazhikaruth.
Good doctor🥵🔥🔥
Yes
Fast and up users?
One of my favourite dietary supplements .. big thanks ❤❤we need more doctors like you.. hope we will ..
Kidney stone പ്രശ്നം ഉള്ളവർ creatine ഉപയോഗിക്കുന്നതിനു കുഴപ്പമുണ്ടോ സർ?
Yes
My creatinine is 1.4, can I consume creatine? I had a history of kidney stones. I started working since last year and reduced 19 kilos. Right now I am consuming protein almost 1.5g per body weight
Nthai bro
Which tests are better than EGFR to determine CKD
What is cpk test.please explain..
Kidney operation cheythavarkk ith use akkan pattumooo
Dr njan creatine use cheyyunnund pakshe kidney kuzhappam indo illiyoo ennu ariyulllaa appo inniyum RFT cheyyannoo Atho KFT cheyyannnoo
Health Queries? Ask Dofody’s Doctors: Whether it’s a second opinion or advice on lab reports, Dofody has you covered.www.dofody.com/
Musilashylam creatin kollamo
Turkesterone video cheyyumo😊
MB creatine order cheythu
ഞാൻ ഒരു TB രോഗി ആയിരുന്നു എനിക്ക് creatin use ചെയ്യാമോ
American muscles creatine engane und enn parayo
Creatine eduthal blood donate cheyyunnathil prblm undo?
Dr.കിട്നി രോഗമുള്ളവർക്ക് fishoil ക്യാപ്സൂൾ കഴിക്കാമോ?
കഴിക്കാം.
5:49
ബൈപാസ് സർജറി കഴിഞ്ഞു ഒരു വർഷം ആയിവ്യായാമം ചെയ്യാറുണ്ട് ക്രിയാറ്റി കഴിക്കാമോ
Test your kidney function, if it is normal, we can take it
Sir , my creatinine level is 1.40 , nja ippo 5 days aayt creatine supliment edkunund.enik continue chyya pattuooo... Plzz replyyy😊😊
Randum vere vere anu bro
Health Queries? Ask Dofody’s Doctors: Whether it’s a second opinion or advice on lab reports, Dofody has you covered.www.dofody.com/
എന്റെ ക്രിയാറ്റിന്റെ വില 1.4 ആണ് എനിക്ക് ക്രിയാറ്റിൻ ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റുമോ
Chicnutrics kazhichitt enthaayi dr,valla maatavum undo????pls reply
Took for one month only
It was good
Doctor ente creatinine 0.88 mad/dl anu apo enik creatine edukan pato😔
Good video Dr. 👍🙌
Vitamin d3, magnesium, zinc, calsium, vitamin e , multi vitamin ithokke kazhikkenda correct time onnu parqnj tharamo ravile aano uchak aano night aano better to intake ennu
Multivitamin after breakfast. Omega 3 fish oil or tablet epozhum after a meal edukkanam, athayath already healthy fat ulla oru food inte koode. Magnesium tablets or ZMA tablets dinner kazhinju urangunnathinu oru 2 hours munpu edukkam. Bro e tablets okke epol edukkanam for best results ennu western doctors inte orupadu videos youtube il undu. Pinne enthina e comment boxil chodichu wait cheyunath
Kidney stone ullavark creatine use cheyan patmo?
If you ever have a problem with your kidney, then take advice about this from professional health care Doctors
Diabetes person kazhikamo
Sir enik thyroid issues und. njan 3 to 4 years aayit medicine kazhikunnund. Njn creatine use cheyyunond enthekilm problems undavumo?
എനിക്ക് യൂറിക് ആസിഡ് 9+ കൂടുതൽ ആണ് അത് കൊണ്ട് creatine കഴിക്കാമോ
Dofody: Your Pocket Doctor: Get the right health information by consulting experienced online doctors through Dofody.www.dofody.com/
Kidney stone vanna Orakke creatine use cheyyan pattuo
Edukkallee
Ulcerative colitis nteytreatmentinekurichparayoo
Creatine 3 months aayt edukarund... Ipol creatinin check cheythapo 1.2... Creatine intake cheyan patumo ini
Enthelum change undo use cheythitt?
Uric acid 7.6 ahn athond creatine use cheyamo pls reply
Protine kazikunath kurykuu
Health Queries? Ask Dofody’s Doctors: Whether it’s a second opinion or advice on lab reports, Dofody has you covered.www.dofody.com/
Coffee കുടിക്കുബോൾ creatine കഴിക്കരുത് എന്ന് പറയുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ് അതിന്റെ ബന്ധം പറഞ്ഞുതരാമോ
Effect korayum bro athaan👍🏻
That depends. Don't put creatinine in "HOT" coffee.
Heat Denatures Creatine, prevents absorption.
Coffee il ഇട്ടു കുടിക്കരുത് എന്നെ ഉള്ളൂ.
രാവിലെ coffee കുടിച്ചു എന്ന് കരുതി, creatinine കഴിക്കരുത് എന്നില്ല.
കുട്ടികൾ ക്ക്, കഴി ക്കാമോ?
No
Can we use L-Carnitine and creatine together?
Bro. Creatine eduth 2 week aayi. Innale pani vann hospital il kaanichappo kidney stone nn🥲
Myr💀.. Ipo enthayi enittt
Ayoo pani kito
@@MinnalHaaland10 ippo creatine stop cheythu. Enganelum ith kuraykkan nokkuva. Nalla pain und🙂
@@sindhunaduvil3324 ellaarkkum orepole aavanam ennilla bro. But enikk pani kitty🙂
Nalla Hair fall um undaayirunn 🙂
Dr video kandu MB creatine vaangiya njaan
ഇപ്പോൾ mb അല്ല fast & up ആണ് better 👍🏻 mb ആണ് കൂടുതൽ മൂവിങ് fast & up പുതിയ താണ് sett ആണ് 👍🏻
@@swalimuhammed4767ഏതാ ബെറ്റർ welcor. Mb. Fast&up
Dont use bro
@@Aizaig muneer tell me why?
Aavshyathinulla creatin foodnn kittunnund
Pinne over workoutm high protein intakeum porathadin creatin supplimentum just one month kazhinjonn serum creatinine chekk cheyy manassilaavum
Ethre liter vellam kudikanam
3-4 liters
Sir after taking creatine for 5 days my body got itchiness and red marks ? Is that any side effect by taking creatine iam confused plz reply
Seek Expert Medical Advice with Dofody: Connect with friendly expert doctors on Dofody and get accurate health information. www.dofody.com/ ok
How can solve Creatine blotting problem? please reply me
Health Queries? Ask Dofody’s Doctors: Whether it’s a second opinion or advice on lab reports, Dofody has you covered.www.dofody.com/
Ith kazhikkunath vazhi mudi kozhichil angane vallathum undavumo dr
Chilark undavum
I am 70kg can i take 7scope 💀
So frst we have to check our kidney is working proper or not right?
Yes
Creatine 1.24 prashnamano plrase replay
0.7 - 1.3 aahn normal
Avoid tea , it could help to reduce creatine,
Bcos it’s my experience,
Also avoid carbohydrates it’s helps faster reducing the creatine.
Halo dr. I work out in the gym regularly. I am 35 years old. Recently I decided to start taking creatine Since my energy levels are going down. So before starting creatine I did a renal function test. And the result shows 1.12 mg/ dl. Will my creatine level rise above normal level if I start taking 5 grms of creatine monohidrate everyday
Dr… I had nephrotic syndrome when i was a child till 12age, and now. I am 24 age. And im healthy now.
I am going for gym and i would like to use createin and whey protein supplement.
Is there any problem for using createinor protein powder, will it affect my kidneys?? Pls answer
Consult a doctor
How much water per day when using creatine
3-5 litres
@@whooo-vrohhhhow, ethra nokeetm 2l mele ponllla, 3gm creatin an edkne
Bro njn ithine patto anneshichu nammal hydrate aytt irikkanam athre olloo litre kanak namma orikkalum dehydrate alland irikkkan ittekknatha winter timel onnum namk ee paranja attem vellam kudikkan pattillaa
👌👌
Sir creatine stop cheythall strength muscle mass kurayumo
Yes. കുറയും. എനിക്ക് അനുഭവം ഉണ്ട്.
@@madbiker1392vallthe weak akuo?
@@Amarnath2k2 no... കുറച്ച്
@@madbiker1392 bro hair fall, pimples angane ntelum issues undo use akkumbol.
Dr beginnersinu edukkan pattiya nalla creatine brand etha please reply dr🙌🏽
Wellcore
Health Queries? Ask Dofody’s Doctors: Whether it’s a second opinion or advice on lab reports, Dofody has you covered.www.dofody.com/
3 month mumb creatininie 0.9 aayrnnu. ശേഷം 300 gm creatin consume ചെയ്തു. ഇപ്പൊ creatinine level 1.2 level aayi. Appo ini creatinine എടുക്കാൻ പറ്റുമോ
Health Queries? Ask Dofody’s Doctors: Whether it’s a second opinion or advice on lab reports, Dofody has you covered.www.dofody.com/
For any help and support, contact Dofody customer support number +918100771199
എനിക്ക് 1.4 ആയി കുഴപ്പം ഉണ്ടോ
no.. repeat test after one month
@@doctorprasoon ഓക്കേ ഡോക്ടർ ഞാൻ ക്രിയറ്റിൻ എടുക്കും ആയിരുന്നു gym പോകുന്ന കൊണ്ട് അങ്ങനെ കുടിയ ഇപ്പോൾ നിർത്തി
praayam ethrayaanu? 2 weeks kainu veendum test cheyanam
@@doctorprasoon 10 day കഴിഞ്ഞു നോക്കി 0.8 ആയി എല്ലാ പേര് പറഞ്ഞു ജിമ്മിൽ പോകുന്നവർക് കുറച്ചു കൂടുതൽ ക്രിയറ്റിൻ ഉണ്ടാകും പിന്നെ ശരീരത്തിൽ ഉള്ളത് നമ്മൾ വെടിച്ച് കഴിക്കുന്നത് 2രണ്ടും രണ്ട് ആണ് എന്നു
@@shijin3642broo enth test aan cheyyuka?
എത്ര വയസു മുതൽ കഴിക്കാം
doctor 1.36 aan creatinine, uric acid 6.56 aan, can I take 3g creatine monohydrate daily for 1 month?
Edtho?
Uric acid lvl 9 und.creatine edukamo
Edukavo?
❤❤
Sr ഞാൻ. ബോഡിബിൽഡ് ചെയ്യുന്നുണ്ട് മസിൽ സൈസാകുന്നില്ല ബോഡിമാസ്സ് കേറാൻ എന്ത് മെഡിസിൻ യൂസ് ചെയ്യണം
Bro strength increase cheyyan nokku size aavum
വില എത്ര റാ വി ല rr ഒരു ppo സ്
100g = 500₹
250g = 1000₹
@@aebvltrainer parayun ath onum edukannpadila flipil oke ulee trainer parayune rate 2000 ann
You are not showing your phone number in your videos.Why ? We wish to contact you for a consultation.What to do ?
8100771199
You can consult me and other doctors using Dofody. Get the right health information on Dofody - www.dofody.com/
For any help and support, contact Dofody customer support number +918100771199
ക്രീയാ റ്റിനിൻ 1.4ഉള്ള അതായത് ബോർഡർ ലൈനിൽ ഉള്ള ഒരാളുടെ gfr ആവറേജ് ഏതായായിരിക്കും സാർ?
Water ethra litter kudiikanam dr
2 litres average. പക്ഷേ നിങ്ങള്ക് ഒരു അസുഖവും ഇല്ലാത്ത ആൾ ആണെങ്കിൽ,
ദാഹിക്കുമ്പോൾ കുടിക്കുക എന്ന് basic principle follow ചെയ്ത് കൊണ്ട് Urine Color Light yellow ആയി maintain cheyyaan ശ്രമിച്ചാൽ മതി.
@@doc_vader2776creatine എടുക്കുമ്പോൾ 4litre വരെ കുടിക്കണം എന്നുണ്ടോ? അല്ലേൽ kidney ബാധിക്കും എന്ന് കേട്ടു, ശെരിയാണോ?
Creatin use cheyyunenkil oru 3-5 lr akath kudikkanm illenki kudicha water full muscle valich edukkum so body parts dehydrate aavum
ഇത് കഴിച്ചു തുടങ്ങിയാൽ മദ്യപിച്ചാൽ സൈഡ് എഫക്റ്റ് ഉണ്ടാകുമോ. Pls
ഉണ്ടാവില്ല. പക്ഷേ take an RFT test before starting.
Already എന്തെങ്കിലും Kidney Damage undo എന്ന് നോക്കിയിട്ട് വേണം Creatine എടുത്ത് തുടങ്ങാൻ
20gram 1 week adukam o bro
Yenik stone und . appo preshnnam undo
enikum 😁
Creatine body fat koodumo?
No, but When you stop taking Creatine your body will go back to your normal state
@@visitor--Wrong. You can stop taking creatinine ,
The body goes back to normal , only if you stop exercising.
Creatin എപ്പോഴാണ് കഴിക്കേണ്ടത്, workout നു മുൻപ് or ശേഷം?
Eppo വേണേലും കഴിക്കാം.. But one day only use 3 to 5 g only..
@@plastering07Wrong. Upto 20 G per day is Consider safe in current research.
The only complication associated with taking high dose Creat, is Stomach upset, , Loose motion and Gastric complications.
That also very few people get it.
Rate parayo😊
A youngsters channel
creatine use cheythal mudi kozhichal undakumo?
Kidney stone ullavarku creatine use cheythal kuzapam undo
Yes . Don't take creatine if you have kidney problems
You can consult me and other doctors using Dofody app. This is the link to install the app - www.dofody.com/
For any kind of help and support, contact Dofody customer support number +918100771199
Daily supplement ayi use cheyamo.... Ethra naal use cheythattu stop cheyyanam
Ee mudi poyichil undavo eth kayichal
No
Creatin 1.7 aanu..ath prashnano?
Yes
Medicine kazhikkunnund
My creatin 1.6
@@febnakk1006 enth medicine
Creatin kurayanulla medicine
Dr hospital evideyanu contact number undo
dofody.app.link/84WQOScoHbb
download the Dofody app from Google play store or Apple App Store to talk with doctors
-dofody.app.link/84WQOScoHbb
Well core super aanu
Yes
Creatine കഴിചാല്‍ വയർ ചാടുമൊ
no..
@@doctorprasoonഡോക്ടർ ഷുഗർ ഉള്ള വ്യക്തിക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റോ പ്ലീസ് 🙏
Njan creatine kaichatha eppom kidney problem anu eppom 17 varsham ayi kaichit eppom kaikkunna aharam dahichu mattunilla
Bro creatine kaicha kidey problems vero bro
Can I take creatine if my creatinine is 1.2 mg/dL (the lab shows the range as 0.6 - 1.2 mg/dL)
Health Queries? Ask Dofody’s Doctors: Whether it’s a second opinion or advice on lab reports, Dofody has you covered.www.dofody.com/
Dr lam using creatine ,is any problem for recruitment SSC gd constable medical blood test time 🤲
Doctor creatine causes any infertility problem? Pls reply
Dofody: Your Pocket Doctor: Get the right health information by consulting experienced online doctors through Dofody.www.dofody.com/
O+ve kidney for sale excepting 30 lacks.
Secondhand allee final rate 25 lack