Кардио тренировка мечты за полчаса: уничтожаем 323 калории!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 жов 2024
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 4

  • @СВЕТЛАНА-ы7ь5ц
    @СВЕТЛАНА-ы7ь5ц Місяць тому

    Спасибо огромное. Завтра сделаю.😊👍👍👍

  • @oksanasolopova9740
    @oksanasolopova9740 Місяць тому

    Супер спасибо❤❤❤

  • @MrMsAuster
    @MrMsAuster Місяць тому +1

    Чую, умру на этапе разминки 😂

  • @annalakhtacheva2266
    @annalakhtacheva2266 25 днів тому

    Выполнено 🎉 второе упражнение коварное 😅 запуталась 😂

Наступне
Автоматичне відтворення
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА БЕЗ ПРЫЖКОВ | КАРДИО ТРЕНИРОВКА ДОМА27:54ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА БЕЗ ПРЫЖКОВ | КАРДИО ТРЕНИРОВКА ДОМА
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА БЕЗ ПРЫЖКОВ | КАРДИО ТРЕНИРОВКА ДОМААнастасия Кужовник
Переглядів 111 тис.
Время убирать бока! 30 Минут - 266 Калорий💥 Тренировка на пресс #бесплатныймарафон37:48Время убирать бока! 30 Минут — 266 Калорий💥 Тренировка на пресс #бесплатныймарафон
Время убирать бока! 30 Минут - 266 Калорий💥 Тренировка на пресс #бесплатныймарафонФитнес дома с Колсановой 🔥
Переглядів 972
Советский мультфильм про нашу жизнь !13:49Советский мультфильм про нашу жизнь !
Советский мультфильм про нашу жизнь !Дедушка Аргентинца
Переглядів 5 млн
Арестович: Куда ведет план победы? @A.Shelest1:24:09Арестович: Куда ведет план победы? @A.Shelest
Арестович: Куда ведет план победы? @A.ShelestAlexey Arestovych
Переглядів 1,2 млн
"Москва - это правнучка Киева, Крым - это Украина" - Борис Миронов размазал крымнашистов @omtvreal00:55"Москва - это правнучка Киева, Крым - это Украина" - Борис Миронов размазал крымнашистов @omtvreal
"Москва - это правнучка Киева, Крым - это Украина" - Борис Миронов размазал крымнашистов @omtvrealOm TV
Переглядів 880 тис.
Скабєєва ПЕРЕКОСИЛО! Пропагандист ВИХВАЛЯЄ ЗСУ #shоrts01:00Скабєєва ПЕРЕКОСИЛО! Пропагандист ВИХВАЛЯЄ ЗСУ #shоrts
Скабєєва ПЕРЕКОСИЛО! Пропагандист ВИХВАЛЯЄ ЗСУ #shоrtsВЄСТІ
Переглядів 119 тис.
Это было очень близко...00:10Это было очень близко...
Это было очень близко...Аришнев
Переглядів 6 млн
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба13:49Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимбаДоктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Переглядів 3,1 млн
Что не так с учебником Spotlight?26:06Что не так с учебником Spotlight?
Что не так с учебником Spotlight?Anna Zavarzina
Переглядів 104 тис.
Жиросжигающее кардио дома за 40 минут: -500 ккал по методу Табата! Погнали!54:21Жиросжигающее кардио дома за 40 минут: -500 ккал по методу Табата! Погнали!
Жиросжигающее кардио дома за 40 минут: -500 ккал по методу Табата! Погнали!Фитнес дома с Колсановой 🔥
Переглядів 3,1 тис.
30 МИН ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ, БЕЗ ПРЫЖКОВ - полная тренировка с разминкой и заминкой30:4530 МИН ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ, БЕЗ ПРЫЖКОВ - полная тренировка с разминкой и заминкой
30 МИН ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ, БЕЗ ПРЫЖКОВ - полная тренировка с разминкой и заминкойЛера Логунова
Переглядів 90 тис.
Популярная КИТАЙСКАЯ ТРЕНИРОВКА для активного сжигания калорий | Natinfitness40:12Популярная КИТАЙСКАЯ ТРЕНИРОВКА для активного сжигания калорий | Natinfitness
Популярная КИТАЙСКАЯ ТРЕНИРОВКА для активного сжигания калорий | NatinfitnessNatinfitness
Переглядів 751 тис.
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out16:37LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-outАнастасия Кужовник
Переглядів 2,9 млн
30 МИН ВСЕ ТЕЛО - тренировка с разминкой и заминкой, без прыжков, без инвентаря33:4530 МИН ВСЕ ТЕЛО - тренировка с разминкой и заминкой, без прыжков, без инвентаря
30 МИН ВСЕ ТЕЛО - тренировка с разминкой и заминкой, без прыжков, без инвентаряЛера Логунова
Переглядів 429 тис.
Огненные ягодицы за 30 минут 🍑 Минус 281 калория! #бесплатныймарафон37:11Огненные ягодицы за 30 минут 🍑 Минус 281 калория! #бесплатныймарафон
Огненные ягодицы за 30 минут 🍑 Минус 281 калория! #бесплатныймарафонФитнес дома с Колсановой 🔥
Переглядів 1,3 тис.
ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 15.000 ШАГОВ! Тренировка для похудения дома НА ВСЁ ТЕЛО18:30ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 15.000 ШАГОВ! Тренировка для похудения дома НА ВСЁ ТЕЛО
ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 15.000 ШАГОВ! Тренировка для похудения дома НА ВСЁ ТЕЛОКатя Медушкина
Переглядів 2,6 млн
Real life: To the end 🥷🏼💀 #totheend #nevergiveup #foryou #battle #ufc #ironman #mma #fighting01:01Real life: To the end 🥷🏼💀 #totheend #nevergiveup #foryou #battle #ufc #ironman #mma #fighting
Real life: To the end 🥷🏼💀 #totheend #nevergiveup #foryou #battle #ufc #ironman #mma #fightingNIGHT FLICKER
Переглядів 1,4 млн
🏅👻 Невидимый помощник ведёт команду к победе! #sadykovshorts00:57🏅👻 Невидимый помощник ведёт команду к победе! #sadykovshorts
🏅👻 Невидимый помощник ведёт команду к победе! #sadykovshortsSADYKOV SHORTS
Переглядів 613 тис.
Attacking more & more strong on my sis00:15Attacking more & more strong on my sis
Attacking more & more strong on my sisDavid Seybering
Переглядів 16 млн
ШОВКОВСЬКИЙ прагне ВИГРАТИ ЧЕМПІОНАТ. 0 ГОЛІВ за 6 МАТЧІВ в ЄВРОКУБКАХ для УКРАЇНИ36:21ШОВКОВСЬКИЙ прагне ВИГРАТИ ЧЕМПІОНАТ. 0 ГОЛІВ за 6 МАТЧІВ в ЄВРОКУБКАХ для УКРАЇНИ
ШОВКОВСЬКИЙ прагне ВИГРАТИ ЧЕМПІОНАТ. 0 ГОЛІВ за 6 МАТЧІВ в ЄВРОКУБКАХ для УКРАЇНИІгор Циганик
Переглядів 65 тис.
Литвин нежданул хейтера | #ахмед #венгалби #музыка #расул #тамаев00:10Литвин нежданул хейтера | #ахмед #венгалби #музыка #расул #тамаев
Литвин нежданул хейтера | #ахмед #венгалби #музыка #расул #тамаев𝑻𝑼𝑻𝑩𝑨𝑵𝑬
Переглядів 1,8 млн
Манчестер Сіті VS Саутгемптон - Огляд матчу07:42Манчестер Сіті VS Саутгемптон - Огляд матчу
Манчестер Сіті VS Саутгемптон - Огляд матчуSetanta Sports Premier League
Переглядів 48 тис.
Рой Джонс неприкасаемый #boxing00:22Рой Джонс неприкасаемый #boxing
Рой Джонс неприкасаемый #boxingЭффект MMA
Переглядів 104 тис.
Fake Referee Whistle Moments 😅00:38Fake Referee Whistle Moments 😅
Fake Referee Whistle Moments 😅LE FOOT EN VIDÉO
Переглядів 20 млн