一天只要吃一次 降三高!撲滅癌細胞 5種不會得癌症的生活方式20230825【小宇宙大爆發】劉博仁 闕又上
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- Опубліковано 9 чер 2024
- 00:00 開場
05:53 全球最佳飲食法 降三高 消滅癌細胞
07:22 劉博仁醫師推薦超強飲食法抗癌
12:21 癌症都怕它！簡單3運動防癌
17:51 彈性調整斷食 168 減重更健康
20:56 抗癌自癒力 劉博仁醫師這樣減壓
26:25 4種生活習慣恐致癌! 2大食物排出體內致癌物!
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#健康 #飲食療法 #癌症 #168斷食 #壓力 #紓壓 #醫生 #醫學 #劉博仁 #闕又上 #廖盈婷 - Розваги
阿彌陀佛 、今天 邀請 的醫生 很棒、 最喜歡聽劉醫師、 講話速度快不重複、 宏亮 有 精神、感恩、
斷食餓死癌細胞的觀念似是而非,正確地說應該是間歇性斷食時用生酮(或低碳水)飲食, 因為癌細胞愛吃葡萄糖, 我們不吃碳水食物的主要目的就是要餓死癌細胞,但仍可以吃油脂與蛋白質等低碳水食物以補充體力甚至可以減重~~生酮飲食可做癌症治療飲食 .不推薦平時完全生酮
Omega 9 身體可自行合成，不需要額外攝取，需要攝取的是Omega 3和Omega 6，Omega 6已經太多了，現在人比較缺的是Omega 3
謝謝 祝福 感恩！
這一集真的非常受用
謝謝大醫生分享🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤
醫生很優質
很多資訊, 感謝分享!
感謝分享資訊
感謝 劉博仁醫生，喜歡 這盤蔬菜沙拉鮭魚，加堅果 橄欖油，非常有香氣好吃。
非常感恩～ 謝謝劉醫師 教我們 應如何好好的吃 對自身的健康 才會有很大的幫助～ 看完您的 影片獲益良多～多謝您
受教了！
祝福所有以「救活」為指標的醫生們，個個能長命百歲！
地瓜葉每日ㄧ份
健保費用應花在預防上,而不是治療上,像劉醫師的觀念應多宣導，若生病只會生小病，得小病不會變成大病，得大病不會死人，以上才能解決問題。
其實很多人飲食觀念都很差
有的，像我一直沒做過乳癌篩檢，衛生所每隔一段時間就會打電話給我讓我去做，健檢團隊也常常來社區幫民眾做檢查
谢谢刘医生的分享😊🙏🙏🙏
以前上司，兒子從小每天吃熱狗，這小孩在12歲時，被診斷血癌，後來就離世了，自己小學班長，家裏是開診所，從小他就小胖，在我就讀專科時，也聽到癌症離世，飲食跟肥胖已經是個人要修的人生課題，長壽，要建立在能吃能睡能走能聽能說的前題，願大家身体都健康！
每次我看到UA-cam中國街頭食品攤販在每一種食物中加熱狗, 我就感覺想吐...
这个很好要放空我就到社区有一「小山坡倒走上山回来京冲满力量
今天我突然想看々书放松下来🙏
@@sungchia280 肥腸也是
@@user-vq7ug6ug9m都ㄋ
喜歡劉醫師❤
Yes
劉醫師👍
每個人體質不同, 吃什麼也好祗要吃得不過份就好, 心情好健康也會好, 生死有命!
FThe ais 😊hu
人的基因很重要，基因不好就需要飲食調理，如果不注重，癌症就會找上你，當然心情運動也很重要。
心情在你要是胡吃海喝身体健康也会有问题
南無阿彌陀佛🙏🏻🙏🏻🙏🏻
讲的很好受雪意非欠❤
受益匪淺
大部分的蛋#格籠蛋 虐待母雞的身心殘忍關ㄧ生💔如果要吃蛋 #請支持友善放牧認證人道動物福利蛋 #憂鬱怨恨的格籠蛋 #雞是地表上最飽受凌虐的經濟動物一輩子被關在小小窄籠子裡....凌遲虐待到最後一刻💔🈹️
That's why I chose to eat beans instead.
感謝提醒
不吃早餐的危害大了,不如吃少一點血糖的波動較平穩,補足好油好鹽就不易餓
👍👍👍
定香剂是香精吗？
蒸谷米如何
为什么不吃早餐会增加心血管的疾病？
请问在美国可购买到《癌症大调理》一书吗？
可以網購，博客來，三民書局均可。
請問同時糖化血色素過高+膽固醇過高 期待節目可介紹中醫搭配食療方法 ＆菜單 ❤ 感恩❤
我吃降血脂藥物6年半，糖化血色素5.9。運用168斷食，211餐盤，極低碳水飲食（戒掉麵包等零食），才3個月就逆轉。我就想：那我過去6年半吃降血脂藥是吃心酸的嗎😂
現在的我已經1年半都沒吃藥了，每3-6個月抽血檢查來追蹤，一切OK
@@user-ye8tv6py4v 請問我容易飢餓怎麼做 可以避免老是很餓
因為我食量很大 現在才實行第三個星期 中餐+晚餐 半碗飯 青菜都過水降低油脂在吃 但突然改變飲食習慣 胃袋畢竟已經養成吃多的習慣了
要轉折煎熬一段時間試試看
實行第三週飲食做改變之後 發覺有吃早餐之後 不容易飢餓 還能正常在12:30過後才有感覺餓了
在此之前我多年來早餐都很少吃
習慣到中午在一起吃 於是就吃更多
沒有定食（時）定量的好習慣
8／11看到檢驗報告後 嚇到了就開始飲食做調整 平常愛吃的油炸食物外加宵夜+麵條 （三個星期沒碰了）
期待改變飲食之後能血糖降下來控制平衡+膽固醇也能平衡
繼續邊調整做改變 🙏感謝妳分享呦
現代幾分鐘就一人得癌症，應注重食物養生調理，延長癌症存活率。
snow反扁
有加藜麥哦 就給大家多一/益選項
去那裡買書呢?
❤
謝謝醫師們的精闢分析
🥰✌️🙏💯🎉👍👍👍
台北鄰居兩個太太。吃遍台北餐廳，下午茶。偏偏她們都得乳癌。我是每餐蔬菜當主食。加五穀雜糧糙米。
没旦白貭？
26：11其實癌症是可以預防的
可否介绍什么是168断食,谢谢
8小時內吃完兩餐 16 小時不吃 可喝的低卡的飮料
今天看報導說台南連續四年肥胖都市冠軍
有一種甜叫台南甜
一定要吃生菜喔?😢川燙的不行嗎?
可以快速川燙，劉醫生也有說低溫炒過就是溫沙拉～
感冒咳嗽不止曾经被医生开了我也吃了三个多月的抗生素，那时还怀孕，太相信医生了！
1/3靠醫，1/3自己，1/3 天命
食3個月抗生素，小病都變重病😢😢
不能絕對地相信醫生 有時醫生也會害死人 所以我看大量的醫學訊息 很多病都是自己醫好
不吃早餐會增加心血管疾病機率？？那麼那些一天僅進食一餐(近中午11點左右齋餐)的僧人法師他/她們如何
她們健康嗎？還是只是無力的活著？
僧人只有不吃晚餐喔，會吃早餐 午餐
醫生說的對，我大學時都不愛吃早餐，結果27歲就膽結石了
可是我搞不懂 早餐要吃甚麼
@@user-on7ok2gq7k 吃了油膩食物後，腹部右上方出現突然且迅速加劇的疼痛
結石跟早餐決對沒關係
@@nkos20324常不吃早餐容易得膽結石，我相信，我就是這樣，所以現在常逼自己，早餐不餓，多少一定要吃一點
早餐最好吃高蛋白和高纖維的食物，以提供足夠的能量維持到午餐時間。推薦水煮蛋、燕麥片中添加椰棗和新鮮水果、原味優格（不要加水果味），並避免高糖蛋糕和白麵包。
108年腰椎一級滑脫走路兩根腳指麻痛給部屏兩光勳看，稱須要減壓再植入止滑脫器才能治好。八個月被開五次手術，術後腰椎至今仍無法支撐身體，腰背雙腿腳極度酸麻痛冰冷，花了上百萬做各式治療，至今仍酸痛癱麻臥床無法謀生！兩光勳跟長庚饒互指對方沒開好， 還被部屏部長及專員嘲笑羞辱，真是醫官禽獸。奉勸病友脊椎真的不要隨便被騙去開刀！🤕🤕🤕
Take care. Wish you the best!
请听
人类的肚脐周围
从左到右
从上到下
从左开始，离肚脐3cm的距离
用母指直按下去
到右边
用母指直按下去
到上边
用母指直按下去
到下边
用母指直按下去
最后靠近右边 ，近肚脐部位
用母指横按下去，但最后一次不能用力是轻力的
这方法可以通大部分癌病症
必备的蛋白质
🙏阿弥陀佛
代表母姐妹b哥boon家俊
愿回向整个虚空法界一切
愿回向累劫累世业力愿亲债主一切小神鬼神违缘孽逆缘一切四弃八弃一切罪业罪根罪障荤障魔障。
愿皆回向解冤释结
愿回向往生西方极乐净土
尤其是很多人喜歡香香豆，花錢又傷身！
癌症跟基因有關基．我父親胰臟癌過事．舅舅也是癌症過事．弟弟．姐姐也是癌症過事．（姐姐不煙．不酒結果肺線癌走的）
可以做癌症基因測試。在美國經醫師建議並和遺傳資詢師評估後，醫療保險都可以付費。 這對於提早檢查預防都有幫助💕
😂❤❤🎉😢😅
吃什麼排毒？！
醫生說肥皂洗澡最好.
肥皂之鹼性太強，並非最適宜.
我認為嬰兒浴皂最適宜.
现在吃鱼说不定有辐射😢
每天吃那一盆蔬菜鮭魚水煮蛋佐橄欖油，10年後保證得憂鬱症心情不好致癌死
才不會。那盆很好吃。只是你不習慣。 慢慢適應就好。
我就是非常愛的那種人，雖然不是每餐，但一週吃個幾次，內容物其實可以更換的😊
又不是餐餐都吃同樣的食物，
哈哈哈哈...
為了不生癌每天食所謂不生癌的食物，那等於和親人社交都疏遠了！長命又有何義意？
別急！癌症...慢性病是家務事！m.ua-cam.com/channels/v6EHVD_qjxEffGbGLB39Zg.htmlvideos
This woman speaks not clearly. Too fast .
Yes,indeed.
怎麼今天不見談南郭？实話实說有了談南郭真的降低節目品質。她說一大堆神经的話：吃炒飯会致癌。吃炸雞救活癌症病人！
每个营养家，医生告诉你吃好油
请问去哪里买到真正的好油？
你家做吗？我去你家买吗？
都是在放屁，
橄欖油，苦茶油等買得到啊！你住在大陸嗎？
@@user-kr5wi2pe6h講就講扯到大陸幹什 不是無知就是知識淺薄 怎麼會認為大陸沒有 台灣真的沒有的是中藥材 還不是靠大陸進來
實在不忍您有這樣的想法，飲用好油的概念是有根據的，介紹您一本好書，楊定一博士著的-療癒飲食-我自己親自做白老鼠一年了！真的健康廋身又養生。
至於好油，是在全聯或家樂福買也好，講究一點，可以到里仁，聖徳斯克科或長庚生技…，後面幾家可詢問一下宅配海外喔！
所以大陸買不到橄欖油？酪梨油？亞麻仁油？妳可以網購吖
你是在抓什麼狂? 也許你應該向你黨的高層反映一下,看看他們是否能讓普通民眾輕鬆購買更健康的食品?
你们不要再告诉老百姓吃好油
请问去哪里吃油
又去哪里买好油
去哪里买？
哪一家餐厅用蚝油
买得到吗？
真的有在放屁，
全世界买不到
你是谁呀？
橄欖油苦茶油買得到啊！你住在大陸嗎？
哇，你好憤世嫉俗阿😂
對岸的人講話素質，不意外的讓人不舒服…
有問題可以提出來，但不要嘴那麼臭…，沒人欠你，不爽可以選擇不看~
@@user-kr5wi2pe6h看文字看素質，就是對岸的😂
劉醫生，本身也很養生，每天看癌症病人之餘也寫書上節目,只想告訴你你也可以不養生，以後你就養醫生吧
👍👍👍
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