요식업계 종사자로써 척골충돌증후군으로 고생하고 있습니다. 휴식과 스트레칭은 꾸준히 꼬박합니다. 매일 10분씩만 투자해도 하루 컨디션이 달라요.너무 아플때는 일을 못할 정도로 심해서 고민이였는데 지인이 말해줘서 알게 된 손목복합마사지기 쓰고 있습니다. 한달째 사용 중인데 이제 아예 없으면 일상이 불가능할 정도네요. 쓰기 전보다 후에 통증 정도가 10에서 2정도로 줄었어요. 다들 관리 꾸준히 해보세요. 좋은 결과 있을 거에요. 좋은 말씀 잘듣고 갑니다. 좋은 영상 감사해요.
우와~ 제가 척골 충돌증후군을 앓고 있군요!!! 정형외과 여러곳, 엑스래이와 초음파를 여러 번하며 소염진통제 먹고 부목까지 하고 2달이 넘었으나 통증이 계속 되어 힘들게 지내고 있어요. 다행히 최근에 만난 한의사와 재활의학과에서 척골 주변에 차료를 계속 하며 며칠 새 눈에 띄게 좋아지고 있어요. 비수술 치료로 절 화복하도록 노력해야겠어요
쌤요 37살 남자인데 오늘에서야 제 병을 알게 됐네요.. 14살 때 운동 특기생으로 손목 골절이 많이 됐는데 그 이후로 지금까지 23년 째 통증을 느끼고 지냈습니다. 그래서 그런지 웨이트도 많이 했었는데 왼손목이 아퍼 중량에 한계도 있고, 근육 좌우 대칭도 엄청 심합니다 안쓰면 제법 괜찮아 지는 것 같긴 합니다 근데 골프는 꼭 해야 하는데 큰일이네요 아프면서 참고 하는데 척골이 육안으로 엄청 커져 있습니다 휴 암튼 쌤 영상 많은 도움 됐습니다 감사합니다 제가 봐도 비수술 치료 단계는 훌쩍 넘은 것 같아서 조금 걱정이네요..ㅎ
![[곽상호의 손, 손목, 팔꿈치] #18 척골충돌증후군, 어떻게 해야 할까요? #수부질환 #척골충돌증후군 #수부치료](http://i.ytimg.com/vi/KShJrlsnMVg/mqdefault.jpg)
![[곽상호의 손, 손목, 팔꿈치] #18 척골충돌증후군, 어떻게 해야 할까요? #수부질환 #척골충돌증후군 #수부치료](/img/tr.png)
![[Ep.19] 잘 낫지 않는 손목 통증 🤲 압통점으로 해결하기 : 병원을 찾지 않고도 압통점을 찾아 다양한 손목 통증의 원인을 자가진단하는 방법!](http://i.ytimg.com/vi/dYO6QQjvIWk/mqdefault.jpg)
![척골신경에 문제가생겼을때 도수치료는 이렇게합니다. 신경이 편안해지는 도수치료방법 [손목통증 목통증 팔꿈치통증]](/img/n.gif)
요식업계 종사자로써 척골충돌증후군으로 고생하고 있습니다. 휴식과 스트레칭은 꾸준히 꼬박합니다. 매일 10분씩만 투자해도 하루 컨디션이 달라요.너무 아플때는 일을 못할 정도로 심해서 고민이였는데 지인이 말해줘서 알게 된 손목복합마사지기 쓰고 있습니다. 한달째 사용 중인데 이제 아예 없으면 일상이 불가능할 정도네요. 쓰기 전보다 후에 통증 정도가 10에서 2정도로 줄었어요. 다들 관리 꾸준히 해보세요. 좋은 결과 있을 거에요. 좋은 말씀 잘듣고 갑니다. 좋은 영상 감사해요.
유익한 정보 감사합니다. 감사의 마음을 담아 구독과 좋아요를 누릅니다
좋은 말씀 감사드립니다 ^^
유튜브 내용중에 가장 자세하고 좋은 내용이네요. 좋은정보 감사합니다.
도움이 되셨다니 감사합니다
잘 배우고 갑니다. 감사합니다 ^^
도움이 되셨다니 감사합니다
우와~ 제가 척골 충돌증후군을 앓고 있군요!!! 정형외과 여러곳, 엑스래이와 초음파를 여러 번하며 소염진통제 먹고 부목까지 하고 2달이 넘었으나 통증이 계속 되어 힘들게 지내고 있어요. 다행히 최근에 만난 한의사와 재활의학과에서 척골 주변에 차료를 계속 하며 며칠 새 눈에 띄게 좋아지고 있어요.
비수술 치료로 절 화복하도록 노력해야겠어요
척골충돌중후군 처음들어보는 단어인데 자세하게 설명을 해주시니 잘알것같아요 매번 좋은정보 감사드립니다 🙏👍🤗
항상 좋은 말씀 감사드립니다~~^^
가끔 손목 아파서 병원 가면 염증이라는 소리만 하던데. 이제 원인을 좀 알겠네요 자세한 설명 감사합니다.^^
항상 좋은 말씀 감사드립니다~~^^
손목이면 염증 맞아요.저건 뼈가 안픈거임....제가 그렇거든요.
왜 쓸데 없이 척골은 길게 만들은 걸까.... 진짜 짜증난다 ㅠ
척단술 후 관절염이 왔는데
잘못된 수술인지요
수술전후 상황의 종합적인 판단이 필요할 것으로 생각됩니다
쌤요 37살 남자인데 오늘에서야 제 병을 알게 됐네요..
14살 때 운동 특기생으로 손목 골절이 많이 됐는데 그 이후로 지금까지 23년 째 통증을 느끼고 지냈습니다.
그래서 그런지 웨이트도 많이 했었는데 왼손목이 아퍼 중량에 한계도 있고, 근육 좌우 대칭도 엄청 심합니다
안쓰면 제법 괜찮아 지는 것 같긴 합니다
근데 골프는 꼭 해야 하는데 큰일이네요
아프면서 참고 하는데 척골이 육안으로 엄청 커져 있습니다
휴 암튼 쌤 영상 많은 도움 됐습니다 감사합니다
제가 봐도 비수술 치료 단계는 훌쩍 넘은 것 같아서 조금 걱정이네요..ㅎ
육안으로 튀어나와있으면 X-레이 검사를 해보는 것이 좋을 듯 합니다
척단술 후 손전체가 찌릿?저리는 증상이 있습니다
이제 6주차 이며 이 통증이 증상인지요
그럴수 있어요 자세한 것은 수술한 병원에 문의 바랍니다
쌤 중지와 약지를 수술해서 절단했는데여 접합을했는데 괴사가 진행되서요..절단을했는데 붓기가 안빠지는데 어떡해하죠?
둘다 붓기가있는건아니고 중지만 붓기가있습니다. 도와주세요..
붓기는 보통 마지막 수술후 약 2~3개월이 지나야 어느정도 빠집니다 하지만 절단후 봉합을 할때 연부조직이 많이 남아서 두꺼운 경우에는 추후에 붓기가 안빠지면 피판축소술을 하기도 합니다