저도 컴퓨터 앞에서 하루 종일 일하는 직업입니다. 그런데 전 계속 앉아서 일하다보니 위장 소화력이 약해져서 오히려 살이 확 빠져버렸네요. 근육도 같이 빠져서 하루에 30분이라도 걸으려고 합니다. 이번달부터는 헬스도 시작하고요. 트레이너가 5kg만 살을 찌우자는데 듣기만 해도 속이 울렁거려요. 저랑 반대가 저분인데 대척점에 있긴 해도 찌우는 거나 빼는 거나 둘 다 쉽지는 않을 거 같아요.
아이러니하게도 EBS생로병사 채널의 식습관 관련 영상들은 보고 있으면 안 먹어도 될 음식도 더 먹고 싶어짐 왜 일까요. 전 EBS채널의 다큐나, EBS공감을 좋아하지만 생로병사 영상이 알고리즘으로 뜨면 섬네일때문에 눌러 보긴 하는데 끝까지 못 보겠어요. 보고 있으면 또 배고파지거든요...
저도 프리랜서고 경원님과 아주 비슷한 패턴으로 집 밖을 안 나가고 매일 배달 음식만 시켜 먹다가 스스로 도저히 안 될 것 같아서 바깥으로 나가 걷기 운동이라도 하자해서 정상 체중으로 돌아 왔어요. 모두 엉망인 식습관이 잘못 이란 걸 머리로는 알지만 생활하고 ‘살아가다보면’ 그게 잘못인 줄 알면서도 지금 나의 가장 빠르고 쉬운 선택지의 유혹에 빠지더라고요. 경원님 정말 응원합니다. 모두 살아가는 방식과 사정 모두 다르지만 맛있는 것도 먹고 좋아하는 일을 하기 위해선 움직이는 작은 일부터 시작하는 게 좋더라고요. 전 아직 사람 만나는 것도 싫고 살아가는 게 너무 벅찬 어른이지만 건강해져서 맛있는 거라도 먹으며 살고 싶어서 움직입니다 화이팅!!
![[본방 종합] 알코올 중독, 낙인 대신 회복의 기회가 필요한 사람들 | 중독 3부작 1부_질병코드 F10, 나는 알코올 중독입니다 | KBS 240612](http://i.ytimg.com/vi/atEi0WLtrBY/mqdefault.jpg)
자기도 문제인거알고 고치려고 방송 출연한거니 악플대신 응원많이해주는게 좋을거같아요
악플쓰지말아주세요 열심히 운동하고 자기 관리하고 개산책도열심히 하고있답니다. (같은출연진중 한사람 입니다 )이렇게. 악플을 쓰시면 누가 출연하겠어요!!!!상처받으니까 쓰지마세요 일반인 입니다.
지금도 열심히 운동하며 관리중이예요 응원해주세요 😢😢😢
응원합니다
젊을때는 건강을 등한시하죠
지금부터라도 열심히하심 돼요 😊
화이팅 우리는 할수있어요^^😊😊😊
생로병사 동영상 편집해서 올리는 담당자인지 피디가 석열이 2찍이인지
떡열이 가내방송후로 사람 생명을 놀고 자빠지는 방송으로 만드는 원흉이라 댓글도 개차반
누가 욕하노? 먹방러한테
응원해요!!!
간병 안해본 분들은 그 고충 모릅니다 ,,,,, 건강 꼭 지키세요
할머니 모신 기특한 손자시군요.
저는 침대병입니다..침대에 누워만잇거든요
근데 앉아있는것보다 누워있는게 척추에 더좋다고는 하더라구요
그리고 살찌면 허리에 더 안좋으니 무조건 살빼야하구요
의자병이 위험하다고 자주 언급되길래.. 침대에서 주로 누워지냅니다.. 아직 영상 시작하기 전인데.. 오늘도 생로먹방 누워서 잘 보겠습니다..😅😅😅
출연자분들 큰 결심하시고 나오신 만큼 다들 얼른 건강해지셨으면 좋겠습니다!! 힘드시겠지만 그래도 못할 것도 없어요! 화이팅 🥰
경원씨는 오래 앉아있는것도 문제긴한데 것보다 드시는 음식이...진짜 놀라운데요
도넛버거라니...저런 발상은 어케하는걸까..?
맛은있겠어요 ㅠ 먹어보고 싶네요
평생 한번만 ㅎㅎ
참신하다. 와퍼에다가 크리스피크림 감싸면 개꿀맛일 듯
유툽에 Donut Burger 만 쳐봐도
영미권 영상에 수없이 나오는데
저런 발상은 무슨 ㅋㅋ
촌스럽게
@@Hanfugirl_Hanzi 사고 참ㅋㅋ
기다리고 있었다!!! ㅋㅋㅋㅋ😂
아이고…. 뒷목에 흑색가시세포증이 있네요…. 당뇨가 심각한가봅니다…
저도 저거생기려하다가 30키로빼니까 사라짐ㄷㄷ
효손이시네요...복받아서
건강되찾고 행복하시길 응원합니다~~!!!
생로먹방이랑 EBS 먹방 클립 모음이 진짜 사람 환장하게 함
8년 정도 일도못하는 중증 목허리디스크 환자라서 심히 우려되네요... 6년동안 3번의 교통사고로 죽을뻔했고 언제 나을지 몰라서 고통스러운 상태입니다... 스트레칭과 목마사지기 구입해서 건강 챙기시길요... ㅜㅠ
아프지마세요ㅜㅜ
@@슈가-lkjg... 말씀 감사합니다^^
@@이수영-t5x 얼마나 아팠을까요?ㅜ 힘내세요 !
전 눕눕병이 있는데
저도요ㅜㅜ
ㅋㅋ 저두
잠안자고 김밥 100개말며 그렇게 열심히 살아봤자 저렇게 건강 나빠지면
무슨 소용이 있을까
진짜 먹방방송보다도 더 맛있어보임
약속의 10시보다 1시간이 빠른데...일찍 퇴근하고 치맥 하러 가셨습니까?
이젠.. 9시 😊
누워병과 의자병 중에 뭐가 더 건강에는 낫나요..?
ㅋㅋ
도넛버거 저거 실제 미국에서 팔지 않나요 맛있다는 얘긴 들어봤는데😮독박간병으로 원래의 꿈도 포기하고 해서 스트레스 받은 걸 먹는 걸로 푸는 것 아닌가 싶네요 힘내세요😢귀여운 댕댕이와 운동 겸 산책도 다니시고요
오늘은 변화구인가? 왜 9시지?
첫번째분은 손톱도 깔끔하시고 집안도 정돈되어 있고 경제활동도 하고 휼륭한데요? 게으른 성향은 아니라 식습관이랑 자세만 교정하면 되겠어요
저렇게 살면 돌연사한다 진짜임
당장 할머니 간병
다른분 하라고 하시고~~
본인 건강 챙기고
산책이나 가벼운 운동 해보세요~
의자 먼저 바꾸세요... 지금 의자가 당장에 편할 수 도 있지만 허리 다 망가 뜨립니다.
도넛버거 개씹맛잘알 선생님으로 인정합니다
뒷목에 흑색종 이 있네요 빨리 건강을 찾아야됩니다
저도 컴퓨터 앞에서 하루 종일 일하는 직업입니다. 그런데 전 계속 앉아서 일하다보니 위장 소화력이 약해져서 오히려 살이 확 빠져버렸네요. 근육도 같이 빠져서 하루에 30분이라도 걸으려고 합니다. 이번달부터는 헬스도 시작하고요. 트레이너가 5kg만 살을 찌우자는데 듣기만 해도 속이 울렁거려요. 저랑 반대가 저분인데 대척점에 있긴 해도 찌우는 거나 빼는 거나 둘 다 쉽지는 않을 거 같아요.
시청자가 왈가왈부 핡ㄱ게 아니지만 ㅜㅜ진짜 그렇게 1년ㅁ만 더 계시면 온갖 대사질환 혈관질환 근골격계며 다 아작납니다 ㅜㅜ운동을 하세요 현대인들 모든 질병의 원인은 과도한 영양섭취, 식습관, 운동부족ㅇ임 스트레스 논외하고..
염증의 오로라가 뿜어져 나오는 것 같음
강아지 산책은 어떡하나요 불쌍..
밤 9시 생로먹방 업로드와 함께 야식 잘 먹었습니다
강아지 산책 매일 해줘야해요 필수입니다ㅜㅜ
왜할머니를 손주한테간병시키지??간병인을사던지요양병원을보내야지..시모간병못한다는 며느리들이혼하는마당에..
처음 나온 분 하고 유튜버라는 사람하고 조명차이가 너무 심한거아닌가여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
정상적인 식습관+담배술 이 조합보다 저런 식습관이 100배는 안좋음.
오십보 백보 같음 대사질환도 암 유발이지만 담배 술도 심혈관 각종 암 유발하기에
2:59 하루에 커피 10잔 ㄷㄷ 실화냐
악플은 그냥 차단하세요
그들은 노답입니다
이 시간에 이런건 범죄다
보기만해도 속이 니글니글하다
후.. 위험했다.
이제 누워있어야겠내
안좋은거란 안좋은거 다하면서 사는데 병에 안걸리는게 이상하죠 당장은 잘 모르지만 나이들면 각종 병으로 나타나 큰일납니다
0ㅓ휴 ..진심.. 심각하다..;;
저라다.. 통풍오고 고혈압에 ..
당뇨에.. 고지혈증에.. 지방간에 ..
관절염에.. 피부병에 ..
안좋은건 다오는 ..
걸어다니는 종합병원 되지..
나는 의자병이 아니고 의자왕이다.
저건 술보다 더 해롭다
한입 한입이 ㅈㄴ치명타일듯 몸에
먹고 일하고 마시다가 잠드는생활 얼마나조아~~~~
첫번째 분은 식성이 진짜 아메리칸식이긴 하네요. 그냥 한식만 세끼 드셔도 빠지실것 같아요
아이러니하게도 EBS생로병사 채널의 식습관 관련 영상들은 보고 있으면 안 먹어도 될 음식도 더 먹고 싶어짐 왜 일까요. 전 EBS채널의 다큐나, EBS공감을 좋아하지만 생로병사 영상이 알고리즘으로 뜨면 섬네일때문에 눌러 보긴 하는데 끝까지 못 보겠어요. 보고 있으면 또 배고파지거든요...
저도 프리랜서고 경원님과 아주 비슷한 패턴으로 집 밖을 안 나가고 매일 배달 음식만 시켜 먹다가 스스로 도저히 안 될 것 같아서 바깥으로 나가 걷기 운동이라도 하자해서 정상 체중으로 돌아 왔어요. 모두 엉망인 식습관이 잘못 이란 걸 머리로는 알지만 생활하고 ‘살아가다보면’ 그게 잘못인 줄 알면서도 지금 나의 가장 빠르고 쉬운 선택지의 유혹에 빠지더라고요. 경원님 정말 응원합니다. 모두 살아가는 방식과 사정 모두 다르지만 맛있는 것도 먹고 좋아하는 일을 하기 위해선 움직이는 작은 일부터 시작하는 게 좋더라고요.
전 아직 사람 만나는 것도 싫고 살아가는 게 너무 벅찬 어른이지만 건강해져서 맛있는 거라도 먹으며 살고 싶어서 움직입니다 화이팅!!
글레이즈 도넛에 대한 예의가 아니근요. 버거랑 섞다니. 상당히 무례합니다. 글레이즈 도넛은 본연그대로 쌉사리한 아메리카노랑 먹어야 한다구욧!!!!!!!
나쁜식습관 운동하지 않으면
혈관 심장 뇌 등
서서히 망가진다
채소 과일 통곡물 먹고
운동 열심히 해야한다
중년이후 건강하고
장수할수있다
이거 보고 싶었는데 의자병 감사합니다
먹로병사 맛들렸노 ㅋㅋㅋㅋ 업로드 간격이 점점 짧아지네 ㅋㅋㅋ
커피 10잔 ㅎㄷㄷ
와 검나 맛있겠다,, 역시 최고의 먹방프로
커피를 하루 10잔?ㄷㄷ
2:09 하....진짜 하고싶은 말 많지만 참는다....부모 ㄴ들 진짜...
그럼 디스크 한번 생기면 평생 고통스럽게 살아야 하나요?
우리실생활과 아주많이닮아있음 아님 주변인 나도자유롭지않다
2:08 부모들..진짜..본인들이 할머니 간병을 해야지 왜 자식한테 떠넘김?
이게 뭔 경우임?;;
또 이시간에 보고말았어…….
나도 모르게 귀신에홀린듯 보고있다
제발 일반인 상대로 악플 달지마라.
도넛버거는 한번 먹어바야지
썸네일 보고 어떻게 안 들어와...
편집자님 노렸죠
저렇게먹을수있는 위가 부럽다
개 산책은 시킬까………?
근육이 굳어서 그래요..
살 안찐 모습은 잘생겼는데 안타깝네요
3:21 햄버거에 도넛이라니 ㄷㄷ 맛을 상상만해도 끔찍하네 ㄷㄷ
와 진짜 먹어보고싶노
빵대신 도넛을 얹어먹는다라...
다아안 짠 오지겠네ㅋㅋ
그래도 술은 안받으시나부네 부럽쏘
나보단 오래사시겠네 ㅋ
또또 못살게구네
1:56 비만이란건 정말 어마무시한거구나 저런 존잘남을 이렇게 망가트려놓다니
목뒤에 겹치는부분 까메지는거 당뇨증상인데ㅜㅜ
살을 빼야할듯ㅜㅡ
배달음식이 특히 살이 잘찜
원룸에 살면 저렇게 된다
오늘 야식은 햄버거다!!!
자꾸 이런거 알려주는 생로병사 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 태그 개웃기네
할머니탓? 웃기네. 신체질병관련영상인줄알았더니 정신질환영상이었네.
어라 시간이좀 방심하면 큰일이네
배운분이넹...맛있것다
얼굴 너무 잘생기고 능력도 좋은데 다시한번 힘내셔서 건강챙기시길 인생짧아요ㅠ 관절도 너무 안좋아집니다ㅜ
ㅠ
맛있어 보이네요! 😊
3:19 맛있어보여... 괜찮을지도?
또 이 시간에!!!! 진짜 악질이네!!😫
살도살이지만 구렛나루 개더럽네
루리웹
대단하다 저렇게 먹으면서 소화흡수에 몸에서 받는다는게 자랑은 아니지만 나도 키 172에 몸무게 92 많이 먹는 편은아니지만 라면 2봉지도 다 못 먹고 버림 영상에서 도넛 버거나 전체 절반도 먹지 않고 버림
그래서 결론은 뭐지 ㅠㅠ 계속 서 있을 수도 없는거고
소형견은 무릎관절 안 좋아 오래 못 산책하니 주인 운동하곤 별 상관없을 듯요 리트리버나 보더콜리 주인이면 몰라도😅😅
베들링턴테리어는 에너지가 만땅 넘치는 견종이에요
@@한다됐다아 그런가요😢푸들인가 했는데 그럼 산책 잘 시키셨기를 바라야겠네요😢
그래도 저 분은 일하느라 앉아 있다가 살 쪘다. 요즘 게임만 하는 애들 얼마나 많은가? 일하는 중간 중간 운동하시고 "맛있는" 음식과 음료를 일단 줄이세요.
입에 단건 몸에 안 좋아요.
최고의 먹방^^
댓글쓰려다 그냥 지운다.
자기인생 자기가 알아서 살겠지.
앉아잇어도 돼.. 운동을 쳐안해서그래 ㅋ
커피 너무많이 드신다
와 디스크 존나 아프겠네 두 개다 터지고 퇴행성 왔네;