당뇨병의 원인과 증상 ✔ 궁금증 해결 / 가천대 길병원 내분비내과 김병준 교수
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- Опубліковано 8 лип 2024
- 만성질환 당뇨병을 전격해부합니다. 당뇨병의 원인과 증상, 진단과 치료, 관리까지 상세하게 설명하고 환자들이 궁금해하는 질문에 대한 속시원한 답변까지 가천대 길병원 내분비내과 김병준 교수의 설명입니다.
의학채널 비온뒤와 가천대 길병원 의료진이 함께하는 건강 솔루션!
우리 몸을 아프게 하고 병들게 하는 모든 질환에 대한 이야기가 전문의의 강연 형식으로 펼쳐집니다.
#당뇨병 #당뇨 #혈당관리 #혈당 #혈당조절 #내분비내과 #가천대길병원 #김병준
00:00 당뇨병의 모든 것
01:33 누구나 조금은 당뇨기가 있지 않나요?
02:39 당뇨와 당뇨병
07:12 당뇨병의 증상
12:06 당뇨병의 진단
20:45 우리나라 당뇨병 현황
28:01 아이들도 당뇨병이 생기나요?
36:54 당뇨병의 원인
✔ 가천대 길병원 : 인천광역시 남동구 남동대로 774번길 21
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![[하이라이트] 조영민 교수의 당뇨병 치료제 명강연, 핵심만 편집해서 올립니다 (서울대병원 내분비대사내과 조영민 교수)](http://i.ytimg.com/vi/d3CFU2ln0vg/mqdefault.jpg)
감사합니다.
감사합니다. 너무너무 설명을 잘해주시네요. 많은 도움이 되었습니다.
감사합니다
좋은말씀 감사합니다
감사드립니다~~~
선생님! 유익한 정보 감사드림니다^^~
선생님이너무.설명을상세히해주니너무.감사합니다♥♥♥
명 강의 입니다.
선생님 강의 넘 감사합니다 도움이 많이 됩니다 선생님도 항상 건강하세요~~
교수님 유익한 정보 너무 강사하고 고맙습니다 ~^^^
강의 잘 들었습니다
자세히 말씀해주셔서 넘 감사드립니다~~수고하셨습니다.항상 건강하시길 기원합니다~~
선생님 강의 잘들었습니다
감사합니다 배워데로 열심히 노력하겠습니다 지금 오기직전 운동도 음식도 잘조절하고 있답니다 감사합니다
유익한 시간이 되었습니다
좋은 정보 잘 들었습니다.
말씀 감사합니다
저는당뇨5년인데요나이는68세 입니다운동안하면혈당이잡이질않아요 체중은저체중아침에36 식사후38입니다 키는150이구요
선생님강의 잘 들었습니다 감사합니다.
강의잘 듣고 있습니다
교수님강의감사합니다.많은도움이되었습니다.평소에당체크를하는데수치가당뇨전단계인거같아서열심히운동하고있습니다.
교수님
감사합니다
당뇨병에 대한 쉽고 상세한 정보 넘 좋습니다
65세이상 당뇨병 발생율.. 빵터졌습니다ㅎ
우리나라가 선진국되면서
정말 당뇨병이 많아진것 같습니다
많은 도움이 되었습니다 고맙습니다^^
인상도 좋으시고 강의를 편안하게 정말 잘하시네요. 감사히 잘 배웠습니다. 다음에 또 나와주세요.
혈당은 운동과 무관한것 같습니다. 가장 문제는 무엇을 먹었는지가 중요합니다.
운동해도 혈당은 안내려 갑니다
당뇨 16년차입니다. 뭘 먹었는지가 가장 중요하지만 운동하면 확실히 내려갑니다.
당뇨전단계입니다. 3개월에 한번종합병원검진중입니다.
당뇨인으로 궁금한게 만않는데
시원시원하게 잘 설명하시고
최고이십니다
교수님 유트브로 많은도움
받고 있읍니다
감사합니다~
당뇨는 인슐린 저항성 때문에 발생하는 대사증후군입니다 . 인슐린 저항성을 일으키는 원인은 " 과당 , 요산 " 때문입니다 .
음식으로 과당 섭취하면 간에서 대사됩니다 . 과당이 간에서 지방으로 변하여 지방간과 인슐린 저항성이 일어나며 고혈당까지도 결과됩니다 . 그러면 당뇨가 옵니다 .
탄수화물을 과다하게 먹으면 혈당이 높아지는데 이것 때문에 " 폴리올 경로 " 를 활성화시켜 간에서 " 과당 생성 " 을 유발합니다 . 그것으로 지방간과 인슐린 저항성을 일으키죠 . 과당이 대사되면 최종적으로 요산으로 바뀝니다 . 요산은 세포에 산화 스트레스를 일으킵니다 . 그것 때문에 세포 미토콘드리아에서 ATP 에너지 생성이 감소되고 지방을 태우는 연소가 감소하며 지방이 쌓이게 됩니다 . 체지방이 찐다는 의미입니다 .
적색육류 , 갑각류 , 술 , MSG 조미료 , 간장 , 해조류 이런 음식들이 체내에서 요산을 생성합니다 . 그러면 대사증후군 및 체지방이 찝니다 .
소금을 많이 먹으면 체내에 탈수상태가 되는데 몸에선 수분 손실을 막고자 " 폴리올 경로 활성화 " 를 통해 간에서 과당을 생성합니다 . 그 결과 체지방이 찌게 됩니다 . 지방은 또한 수분 저장을 하니까요 .
선생님, 제 경우에는 해당되지 않지만, 질문하는 모든 분들에게 조목 조목 답변해주시는것을 보니 정말 자상하시고 친절하십니다.
답변 달아주시나요?? 못 봤는대요...ㅎ
최고!
감사 합니다
감사합니다자세히.말씀.해주셔서너무너무.고맙습니다...자주.자주.나오셔서.궁금한.것.더알려주셔쓰면합니다..선생님도.건강.하시길.빌겠습니다.
@엄마의삶 7😊😊
넘 안타가운 사연이네요 젊으실텐데 누군가는글을보고도와주는분들도있을거에요
Liknluul😊
당뇨병및합병증100%막기(치통치석없애기.백내장녹내장막기.콩팥살리기공일공칠이사삼육사팔팔.폐암3기및각종의암들도예방도시키고완치시키기100%정답이란걸아시게되실겁니다.
가천길병원 당뇨 선생님 제가 유튜브 끝까지 시청한건 선생님의 유튜브입니다. 정말 소중한 강의 잘 시청했습니다. 감사합니다.
전많이먹지는안는데요당분이있는것을좋아해요
유익했어요 감사합니다
견과류드세요.
혈당지수가낮아서
당뇨에도 좋고
건강에도좋고
다이어트에도좋아요
저는 인천에 있는 길병원 내분비내과에 당뇨병이라고 합니다. 😀 ^^ 감사합니다.
선생님! 자세한 설명 감사 감사 드림니다~^^
감사합니다!!
선생님 좋은정보 감사합니다 ^^
교수님. 운동은. 몆시간
하여야. 되냐요?
교수님 잘듯고 있습니다 자세한 말씀 감사합니다 교수님 한테 진료받는 환자입니다
교수님배가많이나온것은왜그럴까요
당뇨약을 먹고있는데
양발이 많이 저리고
차가워서 걱정입니다.
이렇게 저림은 그냥
두어도 괜찮은건가요.
어찌해야 힙니까.?~
안녕하세요 저는72세남성입니다,혈당체크시 손끝을찌를때 피가나오지않을때가많아요 왜그런지요
당뇨 전단계라 걱정이네요~
누구는 단음식 먹는다고 오는게 아니라고 하고 또
누구는 절대 다음식 먹지
말라고 하고~~~헷갈리지만
체중은 줄이려고 운동은
매일 하고있구요 🚶♀️🚶♀️
잘 들었답니다 ^.^
당뇨병은 혈액에 당이 지나치게 많은병이에요 그러니까 단걸 안먹는게 좋죠 탄수화물은 몸에 들어가면 당으로 바뀝니다 그래서 탄수화물을 적게 먹어야 하구요 여튼 단음료 단음식 쌀 밀가루로 된건 최소한으로 드셔야해요 슬프죠
당뇨는 인슐린 저항성 때문에 발생하는 대사증후군입니다 . 인슐린 저항성을 일으키는 원인은 " 과당 , 요산 " 때문입니다 .
음식으로 과당 섭취하면 간에서 대사됩니다 . 과당이 간에서 지방으로 변하여 지방간과 인슐린 저항성이 일어나며 고혈당까지도 결과됩니다 . 그러면 당뇨가 옵니다 .
탄수화물을 과다하게 먹으면 혈당이 높아지는데 이것 때문에 " 폴리올 경로 " 를 활성화시켜 간에서 " 과당 생성 " 을 유발합니다 . 그것으로 지방간과 인슐린 저항성을 일으키죠 . 과당이 대사되면 최종적으로 요산으로 바뀝니다 . 요산은 세포에 산화 스트레스를 일으킵니다 . 그것 때문에 세포 미토콘드리아에서 ATP 에너지 생성이 감소되고 지방을 태우는 연소가 감소하며 지방이 쌓이게 됩니다 . 체지방이 찐다는 의미입니다 .
적색육류 , 갑각류 , 술 , MSG 조미료 , 간장 , 해조류 이런 음식들이 체내에서 요산을 생성합니다 . 그러면 대사증후군 및 체지방이 찝니다 .
소금을 많이 먹으면 체내에 탈수상태가 되는데 몸에선 수분 손실을 막고자 " 폴리올 경로 활성화 " 를 통해 간에서 과당을 생성합니다 . 그 결과 체지방이 찌게 됩니다 . 지방은 또한 수분 저장을 하니까요 .
선생님 믹스 커피 을 설탕 빼고 먹는건 괜찮을까요?
당뇨병 쑥차는 괜찮습니까?
몸에 부착에 사용하는 연속혈당측정기와 채혈 혈당측정기랑 오차가 거의30이상 차이나요 어떤 걸 기준으로 삼아야 할까요
그래도 궁금증 많이 해소되었습니다.
감사합니다~^^
대학병 원 에서도 들어 보지못한 자세한 설명 에 감사합니다 당뇨 전단게 이였다가 유월달에 당뇨 초기로 진단이나왔는데 당뇨에대해서는 아는것이 전혀없습니다 조금씩 배워가고있네요 고맙습니다
당뇨는 음식이 중요한것 같습니다
걷는운동이 좋습니다
저는 일년전에 당뇨전단계라고해서
걷는게 건강을 지킨다는 생각으로
비가오나 눈이오나 걷고 있습니다
건강하세요
당뇨는 인슐린 저항성 때문에 발생하는 대사증후군입니다 . 인슐린 저항성을 일으키는 원인은 " 과당 , 요산 " 때문입니다 .
음식으로 과당 섭취하면 간에서 대사됩니다 . 과당이 간에서 지방으로 변하여 지방간과 인슐린 저항성이 일어나며 고혈당까지도 결과됩니다 . 그러면 당뇨가 옵니다 .
탄수화물을 과다하게 먹으면 혈당이 높아지는데 이것 때문에 " 폴리올 경로 " 를 활성화시켜 간에서 " 과당 생성 " 을 유발합니다 . 그것으로 지방간과 인슐린 저항성을 일으키죠 . 과당이 대사되면 최종적으로 요산으로 바뀝니다 . 요산은 세포에 산화 스트레스를 일으킵니다 . 그것 때문에 세포 미토콘드리아에서 ATP 에너지 생성이 감소되고 지방을 태우는 연소가 감소하며 지방이 쌓이게 됩니다 . 체지방이 찐다는 의미입니다 .
적색육류 , 갑각류 , 술 , MSG 조미료 , 간장 , 해조류 이런 음식들이 체내에서 요산을 생성합니다 . 그러면 대사증후군 및 체지방이 찝니다 .
소금을 많이 먹으면 체내에 탈수상태가 되는데 몸에선 수분 손실을 막고자 " 폴리올 경로 활성화 " 를 통해 간에서 과당을 생성합니다 . 그 결과 체지방이 찌게 됩니다 . 지방은 또한 수분 저장을 하니까요 .
미국에서는 고혈압 환자들에게 " 대시 다이어트 " 라는 식단을 권장합니다 . " 소금 , 당분 , 동물성 지방 ( 포화지방 ) " 3 가지 요소를 식단에서 제외하는 것입니다 . 이 식단이 고혈압 환자에게 효과가 좋았다고 합니다 . 그런데 당뇨 환자에게도 좋았다고 하더군요 . 왜냐하면 고혈압 , 고혈당 ( 당뇨 ) , 중성지방 높음 , LDL 콜레스테롤 높음 이런 증상들이 전부 대사증후군이며 다같이 발생하기 때문입니다 .
당뇨에 간식으로 좋은 과일이 어떤것을 먹어야 하나요 ?
구연산이 당분으로 바뀐다구요 전당요에좋다해서 구연산을 먹은지 오래되었는데요 안먹어야되는지요?
자세한 설명에 감사합니다. 눌 행복하세요^^
좋은 말씀 감사합니다.
당뇨환자해요먹어도배고파요
선생님!약을복용하고있는데
아침공복혈당이항상100이하인데당화혈색소는6.5가나와습니다!괜찮은가요?
제 담당 주치 김교수님...주기적으로 진료받을때 마다 느끼는건 환자를 항상 애정이 있이 대하여 마음이 편안해지는 것을 느낌니다. 감사합니다❤❤❤
방송을 들어도, 참 어지분 같아요ㆍ
박사님 저희 엄마는요 당뇨병을 오래됐거든요 근데 물도안드시고요 식사는 원래 적게드심 새벽에 화장실한번도 안가시데요 오히려 제가 꼭ㆍ새벽에갑니다~
키148 몸무게70 60세 최근7k늘었어요공복혈당이 111입니다 소변도 자주가고여
수박밭에심어덜익은수박 단맛은안나고 물가치 시워하니 먹는대 당뇨에 먹어도대나요
선생님 안녕하세요
흑염소진액 당뇨환자들에게 좋은 식품이될까요?
선생님 답변 좀 부탁드립니다
전단게는 증상이있나요 알고싶어요
자세하게가르켜 주셔요
수고많으셨어요 💖💖💖🙏
저혈당은 왜 생기는지 다시한번만 설명부탁해요
[내분비대사내과 김병준 교수님의 답변입니다.]
당뇨병이 있어 약이나 주사치료를 하고 있는 경우는 식사와 약(인슐린)의 작용이 서로 맞지않아 생깁니다.
그러나 당뇨병이 없는 경우에 생기는 저혈당은 전혀 다른 문제입니다. (췌장의 혹이나 간경화등 다른 원인)
이런경우는 진료를 받아야 합니다.
영동군보건소 는 넘무감사해요 영동군민 건강을 네몸처럼 갈리를 잘해주시고 황산 친절하시고 군순님감사해요
저도당뇨전단계입니다 어쩌나요
관리 항상 군수님
너무 글이 보기힘드네요
관리죠 갈리가아니고요
교수님! 오늘 당뇨에 대해 자세한,
강의 정말 감사 합니다.
저는 협심증 환자고, 스트레스를 많이,
받아, 잠을 잘 못자, 수면제를 먹거나,
올나이트를 자주 하는데요.
계속 신경써서, 검사 받는데.
이런 경우에 혈당과 당화 혈색소가,
올라가는 원인이기도 한지요?
긴 강의, 감사 합니다.
저도 당뇨약 먹고있고, 경험도 했는데 스트레스와 불면증혈당에 영향이 큽니다.
@@user-gd8zg9pf6o
종씨 네요^^
저도 스트레스를 많이 받아서,
잠도 잘 못 자고해서, 혈당이 많이,
오르는것 같아요.
저는 약을 많이 먹어서,
약을 추가하지 않으려고,
노력을 많이 하고 있습니다.
수면잘해야 당조절 잘됩니다
좋아요
귀애 쏙쏙 들어오는 당뇨강의 감사하게 시청합니다
저는 당뇨가 없지만
식생활에 대한 강의
저의 평소 견해와 일치 하는군요
*오이를 설탕에 묻히면 과일 된다는 말씀* 에
당높은 과일이 상굽품으로 대접받는 잘못된 문화가 안타깝습니다
과일도 100g이상도 안되고 생고구마도 안되고 그러면 밥은 얼마나 먹어야 하나요.
혹시 당뇨 전단계라고 하는데 식사요법과 운동은 어떤 운동이 좋을까요
맨발걷기 좋아요
혈액검사에서 당화혈색소 표시는 어떻게 표시하나요?
A1c
상세한 설명 감사합니다 피곤하고 살이 빠지는 게 이상하다 싶어 평소 다니던 수원에 있는 해인부부 한의원에 갔더니 당뇨 초기증세가 왔다고 하더군요. 가족력이 있어서 조심하느라 조심했는데도 당뇨라고 하니 몹시 울적하더군요. 지금은 한의원 계속 다니면서 약 지어먹고 걷기 운동 열심히 해서 수치가 많이 안정되어서 당뇨약은 따로 먹고 있지 않습니다.
당뇨는 인슐린 저항성 때문에 발생하는 대사증후군입니다 . 인슐린 저항성을 일으키는 원인은 " 과당 , 요산 " 때문입니다 .
음식으로 과당 섭취하면 간에서 대사됩니다 . 과당이 간에서 지방으로 변하여 지방간과 인슐린 저항성이 일어나며 고혈당까지도 결과됩니다 . 그러면 당뇨가 옵니다 .
탄수화물을 과다하게 먹으면 혈당이 높아지는데 이것 때문에 " 폴리올 경로 " 를 활성화시켜 간에서 " 과당 생성 " 을 유발합니다 . 그것으로 지방간과 인슐린 저항성을 일으키죠 . 과당이 대사되면 최종적으로 요산으로 바뀝니다 . 요산은 세포에 산화 스트레스를 일으킵니다 . 그것 때문에 세포 미토콘드리아에서 ATP 에너지 생성이 감소되고 지방을 태우는 연소가 감소하며 지방이 쌓이게 됩니다 . 체지방이 찐다는 의미입니다 .
적색육류 , 갑각류 , 술 , MSG 조미료 , 간장 , 해조류 이런 음식들이 체내에서 요산을 생성합니다 . 그러면 대사증후군 및 체지방이 찝니다 .
소금을 많이 먹으면 체내에 탈수상태가 되는데 몸에선 수분 손실을 막고자 " 폴리올 경로 활성화 " 를 통해 간에서 과당을 생성합니다 . 그 결과 체지방이 찌게 됩니다 .
그래서 미국에서는 고혈압 환자들에게 " 대시 다이어트 " 라는 식단을 권장합니다 . " 소금 , 당분 , 동물성 지방 ( 포화지방 ) " 3 가지 요소를 식단에서 제외하는 것입니다 . 이 식단이 고혈압 환자에게 효과가 좋았다고 합니다 . 그런데 당뇨 환자에게도 좋았다고 하더군요 . 왜냐하면 고혈압 , 고혈당 ( 당뇨 ) , 중성지방 높음 , LDL 콜레스테롤 높음 이런 증상들이 전부 대사증후군이며 다같이 발생하기 때문입니다 .
@@archetypa4075 ,
@@user-wj7dm2nu7y 관절
밀가루 흰쌀밥이 많이안좋은가요?
밀가루는 멀리 해야 되지만 한국인이 쌀밥 않먹고 살수 있나요..먹으면서 치료도 하고 관리도 해야 지요..
선생님 감사합니다 제가
당뇨로10년이 넘었습니다
뽕잎가루 섭취하면 당뇨
수취가 좀 내려가는데 이것을
섭취하면 신장이나빠진다고
하는것같은데 섭취해도 괜챦을까요 ?묻습니다 좀
알려주심 감사하겠습니다
저는당화혈색소가 16인데 체중은48키로 많이먹고 십지도 않고 물도 많이 안먹고 소변도 자주 안봅니다 증세는 아무것도 없고 혈당 검사해보면 식후 5백도넘어요 공복도 거의 350이상
나와요
키는159입니다
1형 당뇨이시네요 어쩔수 없이 인슐린 가셔야 할거 같네요
당뇨약ㆍ인슐린주사요법은독이죠(혈당만낮추는치료)췌장세포의 정상화 (회복)인슐린 펌프 치료가효과적
쑥은 먹어도 되는지요
당.혈 6.5인 56세 여성 2017년도에 진단받고 식이.운동으로 관리
LDL 120정도 당뇨약.콜레스테롤약 먹어야 할까요?
65 세 이니. 7 는 넘지 마세요
물은안먹히는데
소변양은넘많아요.
고구마 감자 믹스커피
세가지 먹고있는데?
몸이 힘이 쭉 빠질때가 있는데 어지럼도 동시에 느끼는데 이런것도 당뇨 증상인가요. 저는 부정맥도 있어요.
남편이 식후혈당은 정상인데 식전혈당이 120 이에요 약을먹어야 됄까요?
당뇨는 인슐린 저항성 때문에 발생하는 대사증후군입니다 . 인슐린 저항성을 일으키는 원인은 " 과당 , 요산 " 때문입니다 .
음식으로 과당 섭취하면 간에서 대사됩니다 . 과당이 간에서 지방으로 변하여 지방간과 인슐린 저항성이 일어나며 고혈당까지도 결과됩니다 . 그러면 당뇨가 옵니다 .
탄수화물을 과다하게 먹으면 혈당이 높아지는데 이것 때문에 " 폴리올 경로 " 를 활성화시켜 간에서 " 과당 생성 " 을 유발합니다 . 그것으로 지방간과 인슐린 저항성을 일으키죠 . 과당이 대사되면 최종적으로 요산으로 바뀝니다 . 요산은 세포에 산화 스트레스를 일으킵니다 . 그것 때문에 세포 미토콘드리아에서 ATP 에너지 생성이 감소되고 지방을 태우는 연소가 감소하며 지방이 쌓이게 됩니다 . 체지방이 찐다는 의미입니다 .
적색육류 , 갑각류 , 술 , MSG 조미료 , 간장 , 해조류 이런 음식들이 체내에서 요산을 생성합니다 . 그러면 대사증후군 및 체지방이 찝니다 .
소금을 많이 먹으면 체내에 탈수상태가 되는데 몸에선 수분 손실을 막고자 " 폴리올 경로 활성화 " 를 통해 간에서 과당을 생성합니다 . 그 결과 체지방이 찌게 됩니다 .
미국에서는 고혈압 환자들에게 " 대시 다이어트 " 라는 식단을 권장합니다 . " 소금 , 당분 , 동물성 지방 ( 포화지방 ) " 3 가지 요소를 식단에서 제외하는 것입니다 . 이 식단이 고혈압 환자에게 효과가 좋았다고 합니다 . 그런데 당뇨 환자에게도 좋았다고 하더군요 . 왜냐하면 고혈압 , 고혈당 ( 당뇨 ) , 중성지방 높음 , LDL 콜레스테롤 높음 이런 증상들이 전부 대사증후군이며 다같이 발생하기 때문입니다 .
꿀물에계피타서 먹으면 고혈압에 좋다하여 마시는데 꿀 달달한데 어떨까요 ?
별로 안 좋은 걸로 압니다.
당뇨엔 " 과당은 쥐약 " 입니다 . 과당이 지방간을 만들며 인슐린 저항성을 일으키는 원인입니다 . 그래서 당뇨 환자에겐 과일도 해롭습니다 . 예를 들면 , 흰 쌀밥을 많이 먹으면 혈당이 높아지는데 이것 때문에 " 폴리올 경로 " 를 자극하여 간에서 " 과당 생성 " 이 발생합니다 . 음식으로 고기를 전혀 안 먹어도 간에서 콜레스테롤을 자체적으로 생성하듯 음식으로 과당 섭취 안해도 혈당이 높아지면 간에선 과당을 만들어냅니다 . 과당은 간에서만 대사되며 지방으로 축적됩니다 . 지방간이 인슐린 저항성을 유발하죠 . 그럼 고혈당 오면서 당뇨 발생하는 겁니다 .
꿀 은 안좋은데
@@archetypa4075 ㅌㄹㄹㄹ
당수치를치거할려고하니채열기로해도피가나오지안고당검사를할수없어요
교수님 설명 너무 귀속으로 쏙~오옥 들어옵니다 ~먹는걸 적게 먹어면 약을 끊어 을수 있나요~~
저누닷뇨선단게인데
단호박먹어도되나요.
ㅇ
@@user-su6fu5wg2l
다양한 설명 저알 감사 합니다
4
단걸 많이 먹으면 당뇨병이. 오나요?
당뇨는 인슐린 저항성 때문에 발생하는 대사증후군입니다 . 인슐린 저항성을 일으키는 원인은 " 과당 , 요산 " 때문입니다 .
음식으로 과당 섭취하면 간에서 대사됩니다 . 과당이 간에서 지방으로 변하여 지방간과 인슐린 저항성이 일어나며 고혈당까지도 결과됩니다 . 그러면 당뇨가 옵니다 .
탄수화물을 과다하게 먹으면 혈당이 높아지는데 이것 때문에 " 폴리올 경로 " 를 활성화시켜 간에서 " 과당 생성 " 을 유발합니다 . 그것으로 지방간과 인슐린 저항성을 일으키죠 . 과당이 대사되면 최종적으로 요산으로 바뀝니다 . 요산은 세포에 산화 스트레스를 일으킵니다 . 그것 때문에 세포 미토콘드리아에서 ATP 에너지 생성이 감소되고 지방을 태우는 연소가 감소하며 지방이 쌓이게 됩니다 . 체지방이 찐다는 의미입니다 .
적색육류 , 갑각류 , 술 , MSG 조미료 , 간장 , 해조류 이런 음식들이 체내에서 요산을 생성합니다 . 그러면 대사증후군 및 체지방이 찝니다 .
소금을 많이 먹으면 체내에 탈수상태가 되는데 몸에선 수분 손실을 막고자 " 폴리올 경로 활성화 " 를 통해 간에서 과당을 생성합니다 . 그 결과 체지방이 찌게 됩니다 . 지방은 또한 수분 저장을 하니까요 .
물은
안먹히는데
소변양은넘많아요.
당뇨전단계인가요?
저녁식사후정상인데요공복혈당은놓은이유는무슨이유일까요
밤에 자는 동안에 간에서 " 포도당 신생합성 " 을 통해 혈당의 항상성을 유지하려는 작용이 일어나기 때문입니다 .
그럼. 삶은달걀. 드세요. 의사 이야기 입니다
사탕을 한봉지 사서 다 먹었어요. 당뇨병 걸릴까봐
겁나 네요
당뇨는장기적으로
서서히찿아오며
그기간은
20년전이라고
보면됩니다
당화혈색소가 6.2인데
공복혈당이 140 이 넘는데
걱정입니다
어떻게 하면 공복혈당이 내려갈까요?
여주 드세요.
늦은시간 간식금지
혹시 당뇨약 드시고계시는지요 저도당화혈색소6.2인데당뇨약먹고있거든요
당뇨는 인슐린 저항성 때문에 발생하는 대사증후군입니다 . 인슐린 저항성을 일으키는 원인은 " 과당 , 요산 " 때문입니다 .
음식으로 과당 섭취하면 간에서 대사됩니다 . 과당이 간에서 지방으로 변하여 지방간과 인슐린 저항성이 일어나며 고혈당까지도 결과됩니다 . 그러면 당뇨가 옵니다 .
탄수화물을 과다하게 먹으면 혈당이 높아지는데 이것 때문에 " 폴리올 경로 " 를 활성화시켜 간에서 " 과당 생성 " 을 유발합니다 . 그것으로 지방간과 인슐린 저항성을 일으키죠 . 과당이 대사되면 최종적으로 요산으로 바뀝니다 . 요산은 세포에 산화 스트레스를 일으킵니다 . 그것 때문에 세포 미토콘드리아에서 ATP 에너지 생성이 감소되고 지방을 태우는 연소가 감소하며 지방이 쌓이게 됩니다 . 체지방이 찐다는 의미입니다 .
적색육류 , 갑각류 , 술 , MSG 조미료 , 간장 , 해조류 이런 음식들이 체내에서 요산을 생성합니다 . 그러면 대사증후군 및 체지방이 찝니다 .
소금을 많이 먹으면 체내에 탈수상태가 되는데 몸에선 수분 손실을 막고자 " 폴리올 경로 활성화 " 를 통해 간에서 과당을 생성합니다 . 그 결과 체지방이 찌게 됩니다 . 지방은 또한 수분 저장을 하니까요 .
미국에서는 고혈압 환자들에게 " 대시 다이어트 " 라는 식단을 권장합니다 . " 소금 , 당분 , 동물성 지방 ( 포화지방 ) " 3 가지 요소를 식단에서 제외하는 것입니다 . 이 식단이 고혈압 환자에게 효과가 좋았다고 합니다 . 그런데 당뇨 환자에게도 좋았다고 하더군요 . 왜냐하면 고혈압 , 고혈당 ( 당뇨 ) , 중성지방 높음 , LDL 콜레스테롤 높음 이런 증상들이 전부 대사증후군이며 다같이 발생하기 때문입니다 .
선생님. 저는 8월 31일
혈당174
당화혈색소 7이라는 진단을 받았습니다 약을 처방 받았는데 많은 고민을 하다가 약을 먹지않고 식이요법과 운동으로 치료를 할려고 노력중입니다 현제 5일동안
공복혈당 105 .125
식후2시간후는110 119
이렇게. 나옵니다
밥은잡곡으로3/1공기
끼니 마다 단백질과 야채등으로 식사를 합니다 약은 먹지않고 계속 이렇게 해도 될까요? 궁금합니다 빵 과일 떡. 금하고있습니다
언젠가는 당뇨로 올확율 100퍼 입니다 내가 미루다 미루다 약을먹게됐어요 아주 약한 약 으로 처방받고있어요
네 어차피 혈당 낮아지면 약 끈고 식이요법이랑 운동으로만 관리합니다. 잘하시고 있네요 계속 식단 하시고 공복 100이하 유지하시면서 식단을 다양하게 하셔야 오래 견딜수 있습니다. 운동도 꾸준히 하시고요
당뇨는 인슐린 저항성 때문에 발생하는 대사증후군입니다 . 인슐린 저항성을 일으키는 원인은 " 과당 , 요산 " 때문입니다 .
음식으로 과당 섭취하면 간에서 대사됩니다 . 과당이 간에서 지방으로 변하여 지방간과 인슐린 저항성이 일어나며 고혈당까지도 결과됩니다 . 그러면 당뇨가 옵니다 .
탄수화물을 과다하게 먹으면 혈당이 높아지는데 이것 때문에 " 폴리올 경로 " 를 활성화시켜 간에서 " 과당 생성 " 을 유발합니다 . 그것으로 지방간과 인슐린 저항성을 일으키죠 . 과당이 대사되면 최종적으로 요산으로 바뀝니다 . 요산은 세포에 산화 스트레스를 일으킵니다 . 그것 때문에 세포 미토콘드리아에서 ATP 에너지 생성이 감소되고 지방을 태우는 연소가 감소하며 지방이 쌓이게 됩니다 . 체지방이 찐다는 의미입니다 .
적색육류 , 갑각류 , 술 , MSG 조미료 , 간장 , 해조류 이런 음식들이 체내에서 요산을 생성합니다 . 그러면 대사증후군 및 체지방이 찝니다 .
소금을 많이 먹으면 체내에 탈수상태가 되는데 몸에선 수분 손실을 막고자 " 폴리올 경로 활성화 " 를 통해 간에서 과당을 생성합니다 . 그 결과 체지방이 찌게 됩니다 .
미국에서는 고혈압 환자들에게 " 대시 다이어트 " 라는 식단을 권장합니다 . " 소금 , 당분 , 동물성 지방 ( 포화지방 ) " 3 가지 요소를 식단에서 제외하는 것입니다 . 이 식단이 고혈압 환자에게 효과가 좋았다고 합니다 . 그런데 당뇨 환자에게도 좋았다고 하더군요 . 왜냐하면 고혈압 , 고혈당 ( 당뇨 ) , 중성지방 높음 , LDL 콜레스테롤 높음 이런 증상들이 전부 대사증후군이며 다같이 발생하기 때문입니다 .
뚱뚱하다고 해서 당뇨병이 생기는 것은 아닌것 같습니다
오히려 마른 사람들이 당뇨병이 더 많습니다
공복혈당이 420정도이며 당하혈색소 12라하니 어떻게 하나요?
엄청ㄴㆍ높으😢으시네요ㆍ
In
힘내세요 저도 317에 13.5에요
저도 공복300에 11정도 다들 힘들 내시고 열심히 치료하고 관리해요
저도 공복 혈당450 이였는데 당화 혈색소12.5를 넘었는데 당뇨약 먹 고 떡 면 라면 설탕 쥬스류 콜라 먹지 않고3개월 지나서 5.9 당화 혈색소가 나왔어요. 유산소 운동 꾸준히 하시고 식단 관리 하세요
식후 혈당은 정상인데 공복혈당이 높은이유는뭘까요?
저도 그런데....뭘 조심해야하는지???
설탕대신꿀을 사용합니다
괜찮은건가요
꿀 절대 안돼요 헐 단건 다 안돼요 당뇨병은 혈액에 당이 지나치게 많아서 생기는거에요 단음료 단음식 안돼요 쌀 말가루로 된것 다요 아주 조금만 드세요 사과반개 음료 반잔
꿀도다르지않아요
영양가만틀릴뿐
당뇨는 인슐린 저항성 때문에 발생하는 대사증후군입니다 . 인슐린 저항성을 일으키는 원인은 " 과당 , 요산 " 때문입니다 .
음식으로 과당 섭취하면 간에서 대사됩니다 . 과당이 간에서 지방으로 변하여 지방간과 인슐린 저항성이 일어나며 고혈당까지도 결과됩니다 . 그러면 당뇨가 옵니다 .
탄수화물을 과다하게 먹으면 혈당이 높아지는데 이것 때문에 " 폴리올 경로 " 를 활성화시켜 간에서 " 과당 생성 " 을 유발합니다 . 그것으로 지방간과 인슐린 저항성을 일으키죠 . 과당이 대사되면 최종적으로 요산으로 바뀝니다 . 요산은 세포에 산화 스트레스를 일으킵니다 . 그것 때문에 세포 미토콘드리아에서 ATP 에너지 생성이 감소되고 지방을 태우는 연소가 감소하며 지방이 쌓이게 됩니다 . 체지방이 찐다는 의미입니다 .
적색육류 , 갑각류 , 술 , MSG 조미료 , 간장 , 해조류 이런 음식들이 체내에서 요산을 생성합니다 . 그러면 대사증후군 및 체지방이 찝니다 .
소금을 많이 먹으면 체내에 탈수상태가 되는데 몸에선 수분 손실을 막고자 " 폴리올 경로 활성화 " 를 통해 간에서 과당을 생성합니다 . 그 결과 체지방이 찌게 됩니다 . 지방은 또한 수분 저장을 하니까요 .
수능국어대비에 좋아요
고지혈증 약 먹고 있는데 오메가3 같이 복용해도 되나요 답변 부탁 드립니다
2형 당뇨병 원인을 아니 근본적인 치료법이 나와야하는데 혈당만 낮춰주는 약들밖에 없고,...
암치료제 개발보다 당뇨병 치료제 개발이 더 힘드는것 같네요
췌장의 기능을 살려주는 꿈의 치료제 ...말대로 꿈인가요?
당뇨는 인슐린 저항성 때문에 발생하는 대사증후군입니다 . 인슐린 저항성을 일으키는 원인은 " 과당 , 요산 " 때문입니다 .
음식으로 과당 섭취하면 간에서 대사됩니다 . 과당이 간에서 지방으로 변하여 지방간과 인슐린 저항성이 일어나며 고혈당까지도 결과됩니다 . 그러면 당뇨가 옵니다 .
탄수화물을 과다하게 먹으면 혈당이 높아지는데 이것 때문에 " 폴리올 경로 " 를 활성화시켜 간에서 " 과당 생성 " 을 유발합니다 . 그것으로 지방간과 인슐린 저항성을 일으키죠 . 과당이 대사되면 최종적으로 요산으로 바뀝니다 . 요산은 세포에 산화 스트레스를 일으킵니다 . 그것 때문에 세포 미토콘드리아에서 ATP 에너지 생성이 감소되고 지방을 태우는 연소가 감소하며 지방이 쌓이게 됩니다 . 체지방이 찐다는 의미입니다 .
적색육류 , 갑각류 , 술 , MSG 조미료 , 간장 , 해조류 이런 음식들이 체내에서 요산을 생성합니다 . 그러면 대사증후군 및 체지방이 찝니다 .
소금을 많이 먹으면 체내에 탈수상태가 되는데 몸에선 수분 손실을 막고자 " 폴리올 경로 활성화 " 를 통해 간에서 과당을 생성합니다 . 그 결과 체지방이 찌게 됩니다 . 지방은 또한 수분 저장을 하니까요 .
미국에서는 고혈압 환자들에게 " 대시 다이어트 " 라는 식단을 권장합니다 . " 소금 , 당분 , 동물성 지방 ( 포화지방 ) " 3 가지 요소를 식단에서 제외하는 것입니다 . 이 식단이 고혈압 환자에게 효과가 좋았다고 합니다 . 그런데 당뇨 환자에게도 좋았다고 하더군요 . 왜냐하면 고혈압 , 고혈당 ( 당뇨 ) , 중성지방 높음 , LDL 콜레스테롤 높음 이런 증상들이 전부 대사증후군이며 다같이 발생하기 때문입니다 .
당화혈색이5,7은어느상태인가요?
당요한자 소고기는 도음되나요
붉은 육류 ( 돼지고기 , 소고기 , 양고기 등 ) 는 인슐린 저항성을 일으킵니다 . 왜냐하면 붉은 육류엔 감칠맛을 내는 IMP , AMP , 글루타민산염 성분이 많습니다 . 그 성분들이 체내에선 " 요산 " 으로 바뀝니다 . 요산은 대사증후군을 일으킨다고 의학에선 알려져 있습니다 . 그리고 체지방을 찌게 만들구요 . 그러면 혈당 조절이 안돼 고혈당이 심해지죠 .
살고기는. 드세요
공복혈당은 120-135정도 나와요
당뇨전단계를 지낫네요
지금부터 당뇨인처럼 운동식이요법 빡세게 관리하시면 건강회복됩니다,
저는 10년차입니다,
당화혈색소 동네 병원가서 확인하십시요
교수님 저는 작년부터 소변을 보면 거품이 나왔다 안나왔닷하거든요 혈압약먹은지 15년돼었어요 당화는 5.6이구요
당뇨는 인슐린 저항성 때문에 발생하는 대사증후군입니다 . 인슐린 저항성을 일으키는 원인은 " 과당 , 요산 " 때문입니다 .
음식으로 과당 섭취하면 간에서 대사됩니다 . 과당이 간에서 지방으로 변하여 지방간과 인슐린 저항성이 일어나며 고혈당까지도 결과됩니다 . 그러면 당뇨가 옵니다 .
탄수화물을 과다하게 먹으면 혈당이 높아지는데 이것 때문에 " 폴리올 경로 " 를 활성화시켜 간에서 " 과당 생성 " 을 유발합니다 . 그것으로 지방간과 인슐린 저항성을 일으키죠 . 과당이 대사되면 최종적으로 요산으로 바뀝니다 . 요산은 세포에 산화 스트레스를 일으킵니다 . 그것 때문에 세포 미토콘드리아에서 ATP 에너지 생성이 감소되고 지방을 태우는 연소가 감소하며 지방이 쌓이게 됩니다 . 체지방이 찐다는 의미입니다 .
적색육류 , 갑각류 , 술 , MSG 조미료 , 간장 , 해조류 이런 음식들이 체내에서 요산을 생성합니다 . 그러면 대사증후군 및 체지방이 찝니다 .
소금을 많이 먹으면 체내에 탈수상태가 되는데 몸에선 수분 손실을 막고자 " 폴리올 경로 활성화 " 를 통해 간에서 과당을 생성합니다 . 그 결과 체지방이 찌게 됩니다 .
미국에서는 고혈압 환자들에게 " 대시 다이어트 " 라는 식단을 권장합니다 . " 소금 , 당분 , 동물성 지방 ( 포화지방 ) " 3 가지 요소를 식단에서 제외하는 것입니다 . 이 식단이 고혈압 환자에게 효과가 좋았다고 합니다 . 그런데 당뇨 환자에게도 좋았다고 하더군요 . 왜냐하면 고혈압 , 고혈당 ( 당뇨 ) , 중성지방 높음 , LDL 콜레스테롤 높음 이런 증상들이 전부 대사증후군이며 다같이 발생하기 때문입니다
왜.아직도.당뇨완치하는게없나요당뇨환자가많어서.병원.약국.돈버는데그래서신약ㆍ을개발하지안나요
3개월전에 당화혈색소가8.6였는데 일주일 전에 혈색소가 10.2 조절이 안되네요 약을 제되로 먹지 않아서 그릇다네요
당뇨는 인슐린 저항성 때문에 발생하는 대사증후군입니다 . 인슐린 저항성을 일으키는 원인은 " 과당 , 요산 " 때문입니다 .
음식으로 과당 섭취하면 간에서 대사됩니다 . 과당이 간에서 지방으로 변하여 지방간과 인슐린 저항성이 일어나며 고혈당까지도 결과됩니다 . 그러면 당뇨가 옵니다 .
탄수화물을 과다하게 먹으면 혈당이 높아지는데 이것 때문에 " 폴리올 경로 " 를 활성화시켜 간에서 " 과당 생성 " 을 유발합니다 . 그것으로 지방간과 인슐린 저항성을 일으키죠 . 과당이 대사되면 최종적으로 요산으로 바뀝니다 . 요산은 세포에 산화 스트레스를 일으킵니다 . 그것 때문에 세포 미토콘드리아에서 ATP 에너지 생성이 감소되고 지방을 태우는 연소가 감소하며 지방이 쌓이게 됩니다 . 체지방이 찐다는 의미입니다 .
적색육류 , 갑각류 , 술 , MSG 조미료 , 간장 , 해조류 이런 음식들이 체내에서 요산을 생성합니다 . 그러면 대사증후군 및 체지방이 찝니다 .
소금을 많이 먹으면 체내에 탈수상태가 되는데 몸에선 수분 손실을 막고자 " 폴리올 경로 활성화 " 를 통해 간에서 과당을 생성합니다 . 그 결과 체지방이 찌게 됩니다 .
미국에서는 고혈압 환자들에게 " 대시 다이어트 " 라는 식단을 권장합니다 . " 소금 , 당분 , 동물성 지방 ( 포화지방 ) " 3 가지 요소를 식단에서 제외하는 것입니다 . 이 식단이 고혈압 환자에게 효과가 좋았다고 합니다 . 그런데 당뇨 환자에게도 좋았다고 하더군요 . 왜냐하면 고혈압 , 고혈당 ( 당뇨 ) , 중성지방 높음 , LDL 콜레스테롤 높음 이런 증상들이 전부 대사증후군이며 다같이 발생하기 때문입니다
선생님달걀어떤가요.
아주 좋은 단백질 공급원입니다. 단백질은 근력을 만들고 혈당을 올리지 않는 역할을 합니다. 하루 한개 또는 일주일에 4-5개 추천 드립니다.
생고구마는.당뇨에좋은가요
Z
전분이 있으니 좋다고 하기에는 무리가 있을 것 같아요. 고구마를 섭취할 때 당이 높은 순서로 나열해보면 생고구마
태음인에게는 괜찮은데 태양인에게는 안좋다고 합니다.