Yoga per quando sei stanca

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  • Опубліковано 7 вер 2024
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КОМЕНТАРІ • 25

  • @cabananabana
    @cabananabana 5 місяців тому +11

    la pratica giusta al momento giusto. Sarà la primavera, la menopausa…ma sono con le batterie a terra da qualche settimana. Questa dolce sessione di yoga era quello di cui avevo bisogno ❤

  • @francescacavaliere8333
    @francescacavaliere8333 5 місяців тому +1

    Sei la migliore hai cambiato e migliorato la mia vita ti seguo ogni giorno grazie....stamattina ho seguito il tuo mini corso ghiandole e articolazioni ❤

  • @biancateston800
    @biancateston800 5 місяців тому

    Quando si è soli questa posizione è amorevole , grazie, grazie ❤

  • @miyu93
    @miyu93 5 місяців тому

    Grazie❤ sei la ragione per cui sto finalmente facendo sport in modo regolare!

  • @sarascardova
    @sarascardova 5 місяців тому

    Grazie mille...mi è stata molto utile questa pratica...mi sono rilassata molto...ci vuole anche questo!!!!🙏😘

  • @martinella83
    @martinella83 5 місяців тому

    Mammamia fantastico! ❤️ Grazie come sempre ! ti devo molto Sara!
    Martina.

  • @danielaassennato9540
    @danielaassennato9540 5 місяців тому

    Grazie Sara molto interessante questa pratica.

  • @monicatessarolo8047
    @monicatessarolo8047 5 місяців тому

    Grazie per questo utilissimo regalo! ❤

  • @stefaniastrara7803
    @stefaniastrara7803 5 місяців тому

    Grazie Sara sempre preziosa ❤😊

  • @agnesegizzi7821
    @agnesegizzi7821 5 місяців тому

    Grazie ne ho proprio bisogno.

  • @user-et2mf9vv8v
    @user-et2mf9vv8v 5 місяців тому

    Grazie infinite ❤

  • @user-ek3fx4tq2p
    @user-ek3fx4tq2p 5 місяців тому

    Grazie Sara, la proverò sicuramente, giusto ieri stavo pensando cosa fare quando, arrivando a casa la sera dopo 4 ore di lavoro pesante potessi fare per dare fluidità al corpo, l unica cosa che vorrei aggiungere sono dei piegamenti indietro per l ileopsoas 🙏💜

  • @Raffaella-eq8wd
    @Raffaella-eq8wd 4 місяці тому

    Stupenda Sara

  • @user-lb3zj5hc5t
    @user-lb3zj5hc5t 5 місяців тому

    Grazie davvero.❤❤❤

  • @silviaciciliati8048
    @silviaciciliati8048 5 місяців тому

    Grazie Sara 💖

  • @MsBayles
    @MsBayles 5 місяців тому

    Grazie Sara namastè 😽

  • @nocturnjabi5262
    @nocturnjabi5262 5 місяців тому +1

    Ciao Sara, Io non ho trovato il link per l'altro video che suggerivi!

  • @antonellabasile9192
    @antonellabasile9192 5 місяців тому

    🙏🏻❤️

  • @federicatonelli784
    @federicatonelli784 5 місяців тому

    Grazie Sara per questi esercizi molto utili in un momento per me di grande stanchezza. Mi sento proprio senza energie. Oltre ai vari impegni che ci stancano, la mancanza di energia può essere collegata al discorso dei chakra?

  • @vanessagarde7844
    @vanessagarde7844 5 місяців тому

    Grazie per questa dolce ed efficace pratica.. Volevo chiederti Sara se la lezione che possiamo fare successivamente a questa è quella dedicata alla schiena...

  • @ec9202
    @ec9202 5 місяців тому

    💕💕💕

  • @robertainfanti4941
    @robertainfanti4941 3 місяці тому

    Ciao, posso fare questa sequenza anche se sono in gravidanza? Hai altri video da consigliarmi per la gravidanza?

  • @paolacorti9811
    @paolacorti9811 5 місяців тому

    Ciao Sara! È un po' che ti seguo e trovo i tuoi video molto interessanti ed utili! Solo una domanda... xchè la scimmia?😊 grazie

  • @farinaz005
    @farinaz005 5 місяців тому

    Io, sono spesso stanca. Non dormo bene. È il mio psicosi. 😢
    Tante grazie. ❤

  • @moniasimone7199
    @moniasimone7199 5 місяців тому

    Quale sarebbe il corso ghiandole e articolazioni?