Meditazione per trovare la tua Voce
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- Опубліковано 30 лип 2024
- Trova la capacità di esprimere te stesso con questa meditazione.
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comunque Sara, mi stai salvando la vita in questo momento
Cara Sara, ieri mattina ho fatto questa meditazione e poco dopo a lavoro ho dato le dimissioni (cosa che volevo fare da tanto tempo). Quando sentivo mancare la forza in me, ho immaginato di essere quel loto blu, fermo e bello e ho potuto dire "no", la mia voce si è espressa. Grazie mille Sara! ❤️
Spero che tu abbia trovato un altro lavoro ❤️🙈
Grandissima
Bellissima questa meditazione 🪷
Meditare con te e la tua voce guida è l'unica cosa che mi rilassi e sia efficace davvero per me! Complimenti per i 400000 meritatissimi, anche pochi per il valore e la qualità dei contenuti che proponi. Namaste 🙏🏻
Sono un insegnante di yoga con inglese come la mia lingua madre. Tutte di tue lezione mi aiutano molto per le due cose, praticare yoga e anche per imparare italiano, la lingua della istoria della mia famiglia. (la lingua ha morito nella mia famiglia un picolo dopo il mio nonno era nato). Grazie mille!
Sono riuscita a piangere davvero, per la prima volta dopo mesi. Non so come tu faccia a fare sgorgare vere emozioni. Grazie.
Grazie Sara, ho visualizzato un fiore di loto blu bellissimo illuminato da un raggio di luce,ho sentito una connessione con il mio profondo, con la mia anima e ho pianto.... grazie ancora namastè!!💓💜
Grazie! Ti segue da ca. 1 Anno. Hai arricchito molto la mia vita. Mi trasmetti molto. Ti ringrazio di cuore! 😍🌻
Grazie 🙏 splendida meditazione! Sentire le vibrazioni positive in tutto il corpo dona calma e positività! Grazie 🙏🌞
Grazie di cuore! Namasté. 🙏💞
Brava Sara!
Grazie Sara! Sei fantastica e generosa, meriti tutto il bene del mondo❤
Le tue parole trasmettono veramente pace e serenità....grazie
Ciao sara ..grazie per tutto ..con te riesco a ritrovarmi e anche a scrollare ciò che nn va!
Congratulazioni per la crescita del tuo canale 😊🙏..,ma soprattutto per come sai trasmettere la tua passione .namaste
Bellissima 🥰 grazie mille ❤️❤️
Sei fantastica, grazie!! ❤️ 🙏🏻
Una bellissima meditazione, grazie Sara ✨🙏🏻
Grazie ❤️🥰 sei unica🙏
Grazie a te! 🙏❤️
Buongiorno e grazie 🙏
Buon giorno ☀️ Auguri per i 400.000 iscritti!! Te li meriti tutti ❤️❤️😊 E adesso vado a praticare. Grazie anche per questa meditazione!! 🙏
Grazie Sara 🌺🌱 non ti scrivo mai, ma ti seguo da sempre.....congratulazioni per la tua crescita personale in questi anni 🙏💓 e per quella del tuo canale 🌼🌿🌺🌱🐣🐥....un caro abbraccio 🤗😘
Io ne ho proprio bisogno Grazie
Brava Sarà!bravi tutti. Complimenti e auguri!
Grazie...per i tuoi preziosi regali!
Stupenda. Grazie Sara!
Grazie Sara 🙏🏼
Bravissima come sempre
Grazie Sara con la tua guida rendi semplice e bello andare in profondità 🙏
Grazie Sara🙏🏼
Grazie grazie Sara dopo il tumore anni, ora sono ferma per essermi rotta il piede, mi aiuti molto, GRAZIE..
Stupenda meditazione!
Che regalo bellissimo questa stupenda meditazione sulla voce. Grazie di cuore 🙏
Una giornata luminosa a te!
Proprio quello che mi serve questo sabato mattina! Grazie!
grazie Sara, meravigliosa!!!
Buon giorno Sarà sempre grazie per ciò che ci Doni 🙏💜💚
GRAZIE Sara ❣️
Grazie Sara, era proprio la meditazione di cui avevo bisogno in questo periodo 🙏🙏🙏
Ancora una bellissima pratica di meditazione.. grazie e buon sabato . Namastè..
Grazie, la sua voce e i suoi esercizi danno serenità. ....è gia molto
Grazie. Namaste
Grazie☀️
Grazie ♥️
Grazie a te 🙏🕉️
Grazie Sara❤️
Grazie Sara, ti voglio bene❤️❤️
Brava Sara e grazie per i momenti di calma che mi proporzioni
Bellissima meditazione, grazie
Grazie! ❤️ 🇧🇷
Meravigliosa grazie 🙏❤
Grazie!!!!
molto rilassante la rifarò ... grazie
Bellissima meditazione, cercherò di farla in autonomia x tutto il mese. Ti da equilibrio. Grazie mille Sara, attendo con ansia nuovi video.
🎉🎉🎉400000iscritti!! Evviva 🥳
Congratulazioni ragazzi , la vostra dedizione si vede tutta , speriamo 🤞 di raccogliere altri frutti....
Grazie 🙏 per tutto!
Grazie Sara 🌈🌈🍀
Grazie Sara,nn sono molto pratica nella meditazione , ma l’ho trovata molto intesa e sono riuscita ad entrarci. Bellissimo!!!Damaste🙏💕
Grazie di cuore ❤️ad un certo punto mi è sembrato di avere una corolla intorno al collo, mi sentivo un fiore 😊
Grazie veramente tanto ❤️🙏
Interessante, brava!
Buongiorno Sara 👍🙏ciao buon sabato 🙋🍀🕉️
Ciao Sara, credo che questa meditazione insieme a quella del nuovo intento siano le migliori... le adoro!!!! grazie di cuore :)
Auguro bella Sara....tutti meritati❤
Grazie ❤
Molto rilassante e finalmente non mi sono addormentata
Mi è piaciuto un pò molto :)
Grazie mille
Ti ammiro..❤
auguri per i 400 000 iscritti e grazie per questa meditazione!
Bella 😍
400.000...👏👏😍
Sara grazie, io faccio sempre tantissima fatica a esprimermi e ora che convivo questa cosa sta influendo negativamente sulla mia relazione. Ci sto lavorando tanto!
Grazie Sarà . Sto facendo questo percorso di meditazione e mi piace un sacco . Faccio fatica a visualizzare il loto blu , mi riesce rosa .”nn capisco” . Ma vado avanti.
Ho letto il tuo libro per due volte , così ho capito anche che devo visualizzare il mio corpo quando faccio pratica. Grazie🙏un abbraccio grande a voi!! 🥰🥰
💙💙💙
❤️❤️❤️
❤🙏
oggi pomeriggio faro quella che hai pubblicato oggi che sicuramente non sarà da meno ;)
Ciao gioia di sara tvb
Ciao Sara e grazie per questa meditazione, proprio adatta a me, che ho una patologia autoimmune che rende la tiriode ipofunzionante. Però vorrei chiederti se lavorare in particolare su di un chakra tralasciando gli altri 6 principali sia " corretto", o se non sarebbe meglio dedicare un po' di tempo ad ognuno di essi
Grazie ancora
Quando guidi sulla respirazione potresti lasciare un momento di silenzio per eseguire le indicazioni date in modo che uno si concentri sul respiro, io ero distolta dal proposito per il fatto che continuassi a sentire la tua voce. È solo un suggerimento, apprezzo il tuo lavoro.
Ho appena rifatto questa meditazione con l'uso dell'olio essenziale per il 5 chakra. Ho sentito davvero la differenza ❤️😊
grazie Sara, credo di aver trovato in questa la mia meditazione ideale. Vorrei chiederti: c'è un motivo in particolare per cui inviti ad immaginare il suono Ohm, senza produrre però alcun suono?
Sappi che stasera mi hai regalato un po' di pace dopo una settimana infernale in un anno e mezzo infernale 😅
Ciao! Faccio questa meditazione come 'routine' prima di andare a lavoro e devo dire che mi calma molto. Volevo chiedere se c'è differenza se la si fa sdraiati o seduta, nel senso, volendo si può fare anche sdraiati a letto la sera o perde la sua ""efficacia""? Nel video hai consigliato di ripeterla per diversi giorni consecutivi, ma posso farne anche altre o è ""obbligatorio"" ripetere questa? Grazie mille in anticipo la tua voce è comunque molto molto rilassante😊
Ciao Sara sarei interessata a seguire il tuo corso online, non ho mai praticato yoga, cosa mi consiglieresti? Grazie Olimpia
Sara complimenti per 400 mila iscritti.Una domanda .Perché durante la meditazione a volte , mi tremano le labbra.Grazie x la risposta
Buongiorno, sto provando a fare i primi esercizi di respirazione contro ansia e stress, volevo chiedere si espira ed inspira sempre con il naso? Non ho mai fatto yoga. Grazie
cara Sarà, ho provato oggi per la prima volta questa meditazione. quando mi sono concentrata sulla gola e ho provato a immaginare il fiore che si apriva mi sono venuti dei conati di vomito. e continuavano se rimanevo li. è “normale”? cosa può significare? qualche consiglio? grazie 🙏
3:05
salve devo dire che ci sono tanti siti il vostro mi piace sono sempre tentato di cliccare su iscriviti ma non vedo mai nulla a riguardo delle quote e quindi non mi posso decidere perche non posso regolarmi per le mie esigenze vi sarei molto grato se mi date tutte le informazioni al riguardo grazie
al fiore di loto blu sono scoppiata a piangere...perchè?
Pratichi una meditazione per calmare l'ansia?...
se ti va dai un'occhiata al mio canale, trovi una playlist con meditazioni
Grazie. Namaste
Grazie. Namaste
Grazie. Namaste