Fantastica come sempre! Con te 20min. Volano e lavoro intenso c'è n'è. Complimenti sei chiara, simpatica, gentile e molto professionale. Adoro il fitness con te❤🎉
Ho provato altre video lezioni di pilates al muro di altre persone, ma la tua mi sembra quella più precisa, con spiegazioni esaustive e lente in modo da capire bene come fare il movimento corretto. Mi è piaciuta molto. Grazie
bellissima l'esperienza degli esercizi al muro. Ne avevo sentito parlare ma adesso sono sempre più convinta che davvero sono utili. Rimango in attesa di altri esercizi al muro. Grazie Tiziana
Grazie , spiegazione efficiente, per cui gli esercizi mi diventano più semplici . È la seconda lezione che segue con te e vorrei continuare. Mi sono iscritta . Grazie e complimenti ❤
Ciao Chiara Prima volta che mi alleno con te mi sono trovata veramente bene xchè è un allenamento tranquillo senza soffrire tanto ma molto efficace.. bravagrazie ..😊
Prima volta che faccio lezione di Pilates al muro, esercizi molto efficaci, spiegazione attenta e facile. Ne farò altre mi sono appena iscritta al tuo canale, grazie ☺️
Grazie …da oggi ricomincio a muovermi e con il tuo aiuto tutto risulterà più semplice ed efficace !!!sei chiara nella descrizione e precisa nell esecuzione degli esercizi.brava !!❤
@@TizianaFitnessStyle, è dall'estate che sono ferma con i workout a casa, per problemi di salute, e poi tre giorni fa sul web ti ho notata; quando al mattino mi sveglio penso subito che nel pomeriggio farò i tuoi esercizi ..mi piacciono molto!!!
Ho provato per la prima volta questa lezione di pilates a muro e devo dire che mi è piaciuta molto. Ci fosse un premio sulla bravura nello spiegare i movimenti on line tu vinceresti a mani basse.👏💪🌹
Tiziana sei fantastica, spieghi talmente bene che è quasi impossibile sbagliare. Ti prego potresti caricare esercizi per migliorare gli addominali alti. Grazie Rosy
Ciao Rosy grazie tante . In realtà non esiste un allenamento solo per la parte alta . Prova questo. ua-cam.com/video/PCo3pbm20Lg/v-deo.htmlsi=RDyjZ9pvfNjxUpux
Grazie. Finalmente qualcosa che riesco a fare anch'io 😅.... Soffro di contratture ed ho uno scivolamento vertebrale ma questi esercizi li trovo fattibili . Spero di riuscire a continuare 😊😊😊
Ciao Tiziana ho scoperto il tuo canale propio oggi!! e oggi è la mia prima lezione con te, intendo eliminare la pancia ( da gravidanza ) e snellire i miei polpacci e coscie!!! :* spero di riuscirci!! grazie ^^^^
Bellissima lezione!!!! Mi piacerebbe qualcosa mirato alle gambe glutei e braccia per il problema di ritenzione idrica …quindi un allenamento tonificante
Bellissima lezione. Ho fatto alcuni anni di palestra poi sono passata ad esercizi a casa quindi sono abbastanza allenata , ma dopo un infortunio muscolare cercavo esercizi per rafforzare le gambe e tra tanti video trovo le tue lezioni le più chiare e ben spiegate ed efficaci. Ne approfitto per chiederti consiglio su quali altre tue lezioni possono essermi utili per allenare i quadricipiti.Iscritta subito al canale. Complimenti
Complimenti! Davvero chiara: detto da una che odio lo sport. Ho ricominciato a muovermi grazie a te 😊
Che piacere Franca ❤️
o
Grazie ❤
che bello ! Grazie a te per il tuo messaggio
Grazie,molto piaciuta.
Bravissima sento che questi esercizi funzionano bene da subito grazie
Grazie ☺️
Ho provato per la prima volta e mi sei piaciuta. Esercizi simplici da svolgere e sopratutto chiara la spiegazione. Grazie
Grazie veramente ☺️
GRAZIE MILLE PER TUTTI I TUOI CONSIGLI
❤️❤️❤️❤️❤️
Fantastica come sempre! Con te 20min. Volano e lavoro intenso c'è n'è. Complimenti sei chiara, simpatica, gentile e molto professionale. Adoro il fitness con te❤🎉
Grazie Ilaria ❤️❤️❤️
la mia prima lezione di pilates al muro...molto soddisfacente! grazie mille guarderò sicuramente gli altri video
Grazie tante ! Ci sono altre lezioni di ginnastica al muro ❤️
Bella lezione! Intensa il giusto, si sente tonificare senza esagerare, quindi senza rischiare di farsi male!!
Grazie tante ! Hai provato anche le altre ?
Eseguita con molta precisione la lezione è completa e ben strutturata. Brava!
Ciao grazie . Se vuoi ci sono altre lezioni al muro 😄
Ho provato altre video lezioni di pilates al muro di altre persone, ma la tua mi sembra quella più precisa, con spiegazioni esaustive e lente in modo da capire bene come fare il movimento corretto. Mi è piaciuta molto. Grazie
Buongiorno grazie tante ! Se vuoi ti mando le altre ☺️
@@TizianaFitnessStyle buongiorno, volentieri grazie
bellissima l'esperienza degli esercizi al muro. Ne avevo sentito parlare ma adesso sono sempre più convinta che davvero sono utili. Rimango in attesa di altri esercizi al muro. Grazie Tiziana
Ciao Fabiola certo . Io li adoro 😊
Sei sempre una garanzia...grazie Tiziana
E tu sei sempre gentile ❤️
Grazie mille! Spiegazione semplice, molto chiara, fantastica! Complimenti
Buongiorno piacere Tiziana ☀️grazie
Grazie ! Sei molto brava a spiegare ci metti passione! È un piacere seguirti
Ciao Giovanna grazie ☺️
Prima volta che eseguo una lezione di pilates al muro. Bellissima! Grazie
Grazie tante ti lascio le altre lezioni al muro ua-cam.com/play/PL-PfLlCpCKb6XWejKP-24AhfTtMVFRMgK.html
Grazie , spiegazione efficiente, per cui gli esercizi mi diventano più semplici .
È la seconda lezione che segue con te e vorrei continuare. Mi sono iscritta .
Grazie e complimenti ❤
Ciao Silvia grazie a te ! Piacere Tiziana ☺️
Ciao Chiara Prima volta che mi alleno con te mi sono trovata veramente bene xchè è un allenamento tranquillo senza soffrire tanto ma molto efficace.. bravagrazie ..😊
Ciao piacere . Però sono Tiziana no Chiara ❤️prova anche queste ua-cam.com/play/PL-PfLlCpCKb6XWejKP-24AhfTtMVFRMgK.html&si=io_bUEFCC0FAbiD0
Esercizi molto semplici da eseguire grazie alla tua dettagliata spiegazione. Alla fine della lezione la sensazione è comunque di un buon allenamento
Grazie tante Claudia 😀ti lascio le altre de vuoi ua-cam.com/play/PL-PfLlCpCKb6XWejKP-24AhfTtMVFRMgK.html
Molto chiara e precisa nella spiegazione. Grazie, bella lezione!
Grazie ☺️
Bravissima... molto chiara nelle spiegazioni 👏👏👏👏
Grazie tante sé riesci prova le altre e fammi saper ❤️
Bella lezione spiegata benissimo. Complimenti
Grazie tante piacere Tiziana. Ti lascio le altre se vuoi provare ua-cam.com/play/PL-PfLlCpCKb6XWejKP-24AhfTtMVFRMgK.html&si=SVcWqhW-T-HiVuxe
Complimenti Tiziana! ❤Grazie mi trovo molto bene con i tuoi esercizi!
Buongiorno Paola grazie ☺️
Grazie è la prima volta che faccio questo allenamento.
Grazie a te ! Prova questo ua-cam.com/video/IAA8mD67Ad8/v-deo.htmlsi=loQbr83P1Q_6NKy7
Grazie bella lezione chiara e precisa nelle indicazioni
Grazie a te . Se vuoi ci sono anche altre lezioni al muro
Grazie! Esercizio completo e speiegato molto bene!!
Grazie Laura 😃
grazie,spiegato benissimo e non ha ritmo frenetico,ti seguirò di sicuro
Grazie veramente 😯 ti lascio anche altri se vuoi ua-cam.com/play/PL-PfLlCpCKb6XWejKP-24AhfTtMVFRMgK.html&si=n6fHn_Vq2buhzgm3
Una lezione breve e completa. Grazie mille e complimenti
Grazie a te 😀
Prima volta che faccio lezione di Pilates al muro, esercizi molto efficaci, spiegazione attenta e facile. Ne farò altre mi sono appena iscritta al tuo canale, grazie ☺️
Ciao Loredana grazie tante ! Ti lascio le altre lezioni al muro ua-cam.com/play/PL-PfLlCpCKb6XWejKP-24AhfTtMVFRMgK.html&si=oyRGYr6wdlvbUMCm
Bravissima Tiziana, è la prima volta che pratico una lezione di pilates al muro, molto bella! Mi è volata! Sarebbe bello poterne fare altre. Grazie!
Grazie tante . Ecco un altro allenamento ua-cam.com/video/ABca-iPVq9o/v-deo.html
Grazieeeee, prima volta che faccio esercizi all muro ,complimenti 😊
Grazie se vuoi ti mando altri video
È vero,brava e chiara nelle spiegazioni....
Grazie ❤️❤️❤️
Bellissima lezione per lavorare gambe e addominali grazie
Grazie Valentina 😀
Grazie! Lezione della durata giusta x poter fare tutti i giorni e con esercizi mirati ed efficaci
Grazie a te per il commento ☺️
Grazie …da oggi ricomincio a muovermi e con il tuo aiuto tutto risulterà più semplice ed efficace !!!sei chiara nella descrizione e precisa nell esecuzione degli esercizi.brava !!❤
Che bello ! Grazie a te per il bel messaggio ❤️
Grazie Mille!E’ davvero piacevole fare allenamenti con te🌹🙏
Grazie ! Hai provato gli altri ?
Lezione stupenda e persino divertente! Grazie!
Grazie . Se vuoi ne trovi altre 😍
Bella lezione!!! Molto molto gradita. Grazieeee
Buongiorno Claudia ☺️
@@TizianaFitnessStyle, è dall'estate che sono ferma con i workout a casa, per problemi di salute, e poi tre giorni fa sul web ti ho notata; quando al mattino mi sveglio penso subito che nel pomeriggio farò i tuoi esercizi ..mi piacciono molto!!!
grazie !!! sono contenta di esserti di aiuto @@claudiabelvedere9824
Lezione meravigliosa.
Grazie ☺️
Complimenti! È molto che non faccio esercizio fisico ma sono riuscita a seguire molto bene la lezione. Molto chiara nell'esporre l'esercizio.
Grazie tante ti lascio altre lezioni se vuoi ua-cam.com/play/PL-PfLlCpCKb6XWejKP-24AhfTtMVFRMgK.html&si=68GwteH-zgA9TDH8
Molto Brava! Complimenti bella lezione
Grazie Francesca ☺️
Bellissima lezione grazie!
Grazie a te ! Se vuoi prova anche queste ua-cam.com/play/PL-PfLlCpCKb6XWejKP-24AhfTtMVFRMgK.html&si=R3cCs0CBWJvUiVYQ
Bellissima, lezione ! Esercizi per interno cosce e anca
ciao eccolo ua-cam.com/video/uf2doP6GJEw/v-deo.html
molto bella questa lezione
grazie
Grazie se vuoi ti lascio le altre ua-cam.com/play/PL-PfLlCpCKb6XWejKP-24AhfTtMVFRMgK.html&si=8scgpRomYQIEGY40
Ottima lezione! Grazie
Grazie a te Tiziana
Molto efficace senza essere “troppo “. Grazie mille!
Grazie tante 😊
Ho provato per la prima volta questa lezione di pilates a muro e devo dire che mi è piaciuta molto. Ci fosse un premio sulla bravura nello spiegare i movimenti on line tu vinceresti a mani basse.👏💪🌹
Sei gentilissima ☺️
Bellissimi esercizi e descrizione molto chiara 👍
Grazie tante . Prova anche le altre de vuoi 😊
Bellissima lezione grazie
Grazie ! Prova questa se vuoi ua-cam.com/video/biHdSMD6Lp0/v-deo.htmlsi=H9Saz6p8ekS7pTuf
Tiziana sei fantastica, spieghi talmente bene che è quasi impossibile sbagliare. Ti prego potresti caricare esercizi per migliorare gli addominali alti. Grazie Rosy
Ciao Rosy grazie tante . In realtà non esiste un allenamento solo per la parte alta . Prova questo. ua-cam.com/video/PCo3pbm20Lg/v-deo.htmlsi=RDyjZ9pvfNjxUpux
Grazie per questi esercizi
Grazie a te 😘
Bravissima l'insegnante esercizi efficaci
Grazie tante . Hai provato le altre lezioni ?
Grazie. Finalmente qualcosa che riesco a fare anch'io 😅.... Soffro di contratture ed ho uno scivolamento vertebrale ma questi esercizi li trovo fattibili . Spero di riuscire a continuare 😊😊😊
Ciao Elisabetta grazie ! Guarda gli altri allenamenti al muro❤️❤️
Hai una playlist apposta?@@TizianaFitnessStyle
@@hinata8254 ECCOLA ua-cam.com/video/biHdSMD6Lp0/v-deo.html
Ciao Tiziana ho scoperto il tuo canale propio oggi!! e oggi è la mia prima lezione con te, intendo eliminare la pancia ( da gravidanza ) e snellire i miei polpacci e coscie!!! :* spero di riuscirci!! grazie ^^^^
Ciao piacere Tiziana ☺️grazie mi raccomando iscriviti al canale e se hai bisogno scrivimi 💪
Grazie è tanto che volevo provare a fare questi tipi di esercizi molto chiara
Grazie hai provato anche altri video ?
grazie, bellissimo allenamento
Grazie a te . Hai visto anche le altre ?😀
Molto bella! Grazie
grazie tante
Grazieeeeee, ti ho appena scoperta e mi hai dato una bella stiracchiata❤
Ciao Grazie ☺️
Bellissima lezione!!!! Mi piacerebbe qualcosa mirato alle gambe glutei e braccia per il problema di ritenzione idrica …quindi un allenamento tonificante
Prova questo ua-cam.com/video/5apo6hdDCX4/v-deo.html
Grazie mille bellissima lezione!!! Da una collega!!!
Che piacere ! Grazie a te ☺️
Complimenti, molto ben spiegato e facile da seguire. 🙂
Grazie Monica ☺️
Grazie per la bella lezione 😊
Grazie a te . Se vuoi ci sono anche altre lezioni al muro . 😘
@@TizianaFitnessStyle le cerco perché quella di questa mattina mi è piaciuta, vorrei provare a farlo tutte le mattine
Grazie bellissima lezione 😊
Grazie tante 😊
Un allenamento molto divertente.
lo ripeterò sicuramente per rinforzare i miei bicipiti femorali.
Grazie Tiziana. 🙏
Grazie a te 💪💪💪
Complimenti bella lezione
Di
Grazie tante ! Hai provato le altre ?
Grazie per la tua lezione. Spero di mantenere la costanza! Mi é piaciuta molto
Grazie a te 💪💪
Grazie, ottimi esercizi
Grazie a te 😀
Bellissima lezione mi piacerebbe cene fossero altre di questo tipo
Si certo grazie
Bravissima e chiarissima
Grazie tante
Grazie bellissima lezione molto rilassante
Grazie ☺️
Grazie mille , da oggi si comincia.👍👍👍
Ciao grazie ! Se hai bisogno scrivimi ☺️
Grazie per la lezione
Grazie ! Ti lascio le altre 😀ua-cam.com/play/PL-PfLlCpCKb6XWejKP-24AhfTtMVFRMgK.html&si=Ij2HfHxaTvr29i8P
Grazieee spero di migliorare il mio fisico grazie a te ❤
Ciao prova anche questo allenamento ua-cam.com/video/RupMDLIzOms/v-deo.htmlsi=HEBCBXtHXGRrhSOS
Grazie di questa lezione
Grazie Michela 😘
Ciao mi è piaciuto tantissimo!
Grazie hai provato le altre ? ☺️
Bellissima, grazie
Grazie Viviana 😀
Bella lezione, grazie!
Grazie tante. Ne trovi altre se vuoi
Sei bravissima e spieghi tutto molto bene complimenti
Grazie tante 😊
Mi è piaciuto. Grazie!❤
grazie tante a te , forse sono riuscita a togliere la pubblicità
Grazie della lezione, per me la prima, continuerò a seguirti perché mi è piaciuta questa lezione
Ciao Silvia grazie tante ! Prova anche le altre e fammi sapere ❤️
Bellissima lezione.
Ho fatto alcuni anni di palestra poi sono passata ad esercizi a casa quindi sono abbastanza allenata , ma dopo un infortunio muscolare cercavo esercizi per rafforzare le gambe e tra tanti video trovo le tue lezioni le più chiare e ben spiegate ed efficaci. Ne approfitto per chiederti consiglio su quali altre tue lezioni possono essermi utili per allenare i quadricipiti.Iscritta subito al canale. Complimenti
ciao grazie tante e contenta di poterti aiutare ! Prova questa anche senza cavigliere ua-cam.com/video/MVyLbuAp3j4/v-deo.htmlsi=nuieC8JVZmMRixei
Che bel allenamento poi prima di andare in spiaggia direi ottimo😊grazie!
E allora da ripetere 😍
Bellissima lezione e per me che lo sport è al livello basso, e stato facile ad fare ogni esercizio. Grazie.
Grazie del messaggio ☺️
Grazie, lezione molto interessante
Grazie a te ! Se vuoi ce ne sono anche altre ❤️
Amo il muro!!! ❤
Hai ragione 😃
Bellissima lezione mi è piaciuta moltissimo
Grazie ! Prova anche le altre ☺️
Molto brava!!!
Grazie tante 😘
Complimenti brava!
grazie
Grazie
.. lezione ben spiegata...i
Ciao Emanuela grazie a te ❤️❤️ti consiglio di provare el altra al muro
💪💪grazie
top, fantastica mi è piaciuta tantissimo!!! 🎉
Grazie prova anche le altre ua-cam.com/play/PL-PfLlCpCKb6XWejKP-24AhfTtMVFRMgK.html&si=ZMbKlooBcy_POU9Y
Interessante. Precisa e chiara
Grazie ☺️
Lezione molto bella ed efficace, bravissima l'imsegnante nella spiegazione! 😊
Grazie tante . Piacere Tiziana
Bravissima ❤️
Grazie ! Hai provato le altre ?
Grazieee semplice ed efficace
A te ❤️
Bravissima, sempre molto chiara nella descrizione
Grazie Barbara 😌
Bravissima ho fatto tutta la lezione
Grazie piacere ☺️
Bravissima!
Buongiorno grazie ! Se vuoi trovi altre lezioni al muro ❤️
Bella lezione grazie
Grazie tante
Brava… spiegazione completa di tutti gli esercizi ☺️☺️☺️anche con la respirazione ❤
Grazie ☺️
Bella lezione grazie, riuscita a fare oggi.
Grazie Piera
Grazie Tiziana ciao buon weekend 🎉
Grazie a te buon weekend ❤️
Grazie 🥰
☺️❤️❤️❤️