Yin Yoga para Cuello & Hombros - Elimina el Dolor y la Tensión (30 min)

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Hoy realizaremos una clase de yin yoga para el cuello, cervicales, hombros y espalda alta, que te ayudará a eliminar la tensión y el dolor. Es perfecta si tienes rigidez, tortícolis, contracturas leves o alguna patología que te genere mucha tensión en esas zonas.
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Te mando un abrazo infinito y te deseo una feliz práctica.
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