MAL AUX ÉPAULES 3 exercices pour conserver la santé de tes épaules
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- Опубліковано 24 вер 2023
- Pratique ces 3 exercices régulièrement si tu souffres es épaules.
Que ce soit des tendinites, bursites ou inflammations coiffe des rotateurs, ces exercices vont entretenir ton articulation. ils te permettront de conserver souplesse et force aux niveau de tes épaules.
une pratique régulière est préconisée.
#épaule #douleur #tendinite - Навчання та стиль
