تبارك الله عليك عندي ليك واحد الملاحظة بدلي المشتريات من مرجان ماركيت بمشتريات بسيطة من شبلاصة حيت أكثر النساء معندهومش الفلوس باش يتقداو من مرجان وبغاو يطيحوا الوزن وشكرا جزيلا
اسمحي لي كتباني سيدة منظمة ومحترمة لكن وصيتي ان تكون غرفة نومك شيى خاص بك لاداعي لاشراكها مع جمهورك واحتراما لهذا الجمهور ليس من اللائق تقديم موضوعك وانت ترتدين لباس النوع ولك واسع النظر
@@youssefzoubir6364 لا بالعكس كيعونو في انقاص الوزن. ولكن الى كنتي داير صيام المتقطع كيحتاج انك مدخلش شي حاجه لي خاصها لهضم باش لجسم كيحرق لمخزون لي عندو قديم باش يعطيك طاقه ولكن الى كليتيهم كتكون بديتي فالوجبات ديالك و كتحبس حرق لمخزون القديم لأنك مبقيتش صائم لانى لجهاز لهضمي كيكون شتغل وكيبدى يحرق الجديد
حبيبيتي ماشي كدبة راه هادشي فالإسلام لفظ حديث أبي هريرة الذي في صحيح مسلم هو قوله صلى الله عليه وسلم: لا يشربن أحد منكم قائما، فمن نسي فليستقئ. وفيه عن أبي سعيد الخدري: أن رسول الله صلى الله عليه وسلم نهى عن الشرب قائما. وفيه عن أنس: أن النبي صلى الله عليه وسلم زجر عن الشرب قائما. فهذه الأحاديث تدل على أنه ثبت النهي عن الشرب في حال القيام. @@latifaassouar4038
@@latifaassouar4038اختي انا مكنتشي كنعرف انه ماشي صحي فالطب دشرب واقفا ،لأنه يؤدي إلى إحداث فوضى في الجهاز الهضمي،لكن باش فتشت علميا طلعلي حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم ذكر الأمر قبل آلاف السنين وعجبني الحال بزاااف غير حنا متنقراوشي بزاف فدين ديالنا (قال رسول الله ﷺ: لا يشربن أحدٌ منكم قائمًا، فمن نسي وشرب قائمًا فليستقيء(
وقد يؤدي شرب الماء واقفًا كذلك إلى إحداث فوضى في الجهاز الهضمي؛ لأنها تمر بقوة وسرعة كبيرة عبر قناة الطعام وتسقط على أسفل المعدة مباشرة، ما يخل أيضًا بتوازن السوائل، ويؤدي لزيادة السموم وعسر الهضم: "هذه الأضرار تجعلنا نلتزم بتعاليم الرسول صلى الله عليه وسلم، قال أنس رضي الله عنه: نهى النبي صلى الله عليه وسلم عن الشرب قائمًا، فقال قتادة بن دعامة السدوسي: فقلنا لأنس رضي الله عنه: فما حكم الأكل قائمًا؟ المنهي عنه كالشراب، فقال أنس: هو أولى بذلك، فهو أشر وأخبث. ونهى النبي صلى الله عليه وسلم أن يشرب أحد قائمًا، فمن نسي وفعل ذلك فليخرج ما في جوفه استحبابًا، وإلا فلا إثم عليه؛ لأن الشرب قائمًا مكروه وليس بمحرم".
@@Almoktassida انا الحمد لله الوزن ديالي مزيان و قادة نتحكم فيه غير بالرياضة و نقص الاكل بلا منعقدو الحياة و نزيدو المصاريف،هاد الرجيمات و الديتوكس راه غير موضة
@@asmaaait1204 انا اختي الحمد عطاني الله واةحد النعمة اللهم لك الحمد ناكل لي بغيت والوزن هو هداك واخا شي مرات تنقول خاصني النقص ولكن تنقول ان حاسة براسي هي هاديك علاش نتبع رجيم وانا كنحمااااق على الماكلة ههههه
كنصيحة اختي شري الستيك ديال لاداند من عند الجزار حيت كين فرق كبير بينه وبين ديال مرجان راه خطار راه انا مجرباه متعرفي الفرق حتى تشريهم بجوج وديريهم في الفريكو عاد ابان ليك الفرق ملي تجبديهم وديري مقارنة بيناتهم
أكبر خطأ تاديريه هو انك تاتشربي اي مشروب واقفة
Oui andk lhe9 khasna ncherbo galsiiin
تماما
Oui bseh
❤❤❤
True
تارك الله عليك أختي بصراحة كتشجعينا، ختي عندي ليك واحد الملاحضة قبليها مني، حبذا لو كتشىربي كالسة حيت ماشي صحي تشربي واقفة
تبارك الله عليك عندي ليك واحد الملاحظة بدلي المشتريات من مرجان ماركيت بمشتريات بسيطة من شبلاصة حيت أكثر النساء معندهومش الفلوس باش يتقداو من مرجان وبغاو يطيحوا الوزن وشكرا جزيلا
اذن هما لي خاصهم يبدلو كل واحد كيمشي على قد جهدو
شيماء اختي سمحيلي ولكن بغيت نقوليك كتشربي السوائل و انت واقفة من الأحسن تجلسي و تشربي فخاطرك و سمحيلي حبيبتي ماشاء الله عليك ❤
أول مرة كنشوف القناة عجبني المحتوى شفت 4 الفيديوات دقة وحدة شكرآ لك سيدتي ❤❤❤
ختي شيماء نتي دايرة الصيام المتقطع ولكن الديطوكس غيهرس
واحتا بذور الشيا نتمنى شيماء تجاونا
الشيا كاتهرس الصيام فيها كالوري طالعين
و اي حاجة كالوريك كتهرسو
عافاك كتريلنا هاد الفيديووات ❤❤❤
😍😍😍
اسمحي لي
كتباني سيدة منظمة ومحترمة لكن وصيتي ان تكون غرفة نومك شيى خاص بك لاداعي لاشراكها مع جمهورك واحتراما لهذا الجمهور ليس من اللائق تقديم موضوعك وانت ترتدين لباس النوع ولك واسع النظر
تستاهلي طوندونس بقاي تشاركي معانا كل نهار فطور وغذا
❤❤❤❤❤❤❤
سلام ممكن اختي تحضري لينا على زبدة الفول السوداني بالنسبة لاصحاب الريجيم وشكرا
احسن كوتش ديالنا ربي اخليك لينا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
حبوب شيا و مشروب ديتوكس كهرس صيام المتقطع هادشي قالوه اطباء تغذيه
Oui je confirme
مفهمتش عفاك واش متيخليكش تنقصي فلوزن
@@youssefzoubir6364 لا بالعكس كيعونو في انقاص الوزن. ولكن الى كنتي داير صيام المتقطع كيحتاج انك مدخلش شي حاجه لي خاصها لهضم باش لجسم كيحرق لمخزون لي عندو قديم باش يعطيك طاقه ولكن الى كليتيهم كتكون بديتي فالوجبات ديالك و كتحبس حرق لمخزون القديم لأنك مبقيتش صائم لانى لجهاز لهضمي كيكون شتغل وكيبدى يحرق الجديد
Atsomich hiyadi ghir soukriyat omlha om9aliyat okhabz asyad o
Rah hta halib loz mamzyanch
دانون مقاطعة
الله يبارك عليك ....شحال تعجبيني هايلة راني متحمسة بيك ......متابعة من الجزائر
من الأفضل شرب الماء جالسة.
3jbni video bzaaaaaf hit fih la marche ❤❤❤❤❤❤
غزالة ماشاء الله
حبوب شيا كتهرس الصيام المتقطع حبيبتي.. فيديو زوين بقاي ديري هاد النوع ديال الفيديوهات ❤ بوسات 💋
الى ممكن اخت شيماء تحيدي الموسيقى مزعجة وراك تبارك الله عليك عارفة انها حرام وشكرا لك بزززززززاف على النصائح القيمة
تبارك الله عليك حاجة وحدة خاصك تشربي ونتي كالسة
بلاتي نتعشى ونشرب واحد كويس د أتاي ونسالي لك ولعاد الفيديو زوين بخالم😊❤
شكرا على الوصفات عجبتني فكرة ديال الفطور بالشوفان مقلي زيدي شاركي معانا الوصفات نتي تتحركي المقلة بالمعلقة وانا تنقول واا شيماء حاولي عليها ديري بالخشبة ههههه
😂😂😂😂
Khti ana krada3 momkin nder rijim ❤
Bonjour j'aime bien ta routine stp ktri lina mn had les videos❤❤
تشربي باليد اليمنى وجالسة
Alpro moins cher en France qu'au Maroc
شكرا اختي علي البرتاج سخفتيني في البحر بصحتك أنا عندي خمسة كيلو نقصها ونوصل للوزن ان شاءالله الي باغياتو بصح منعرف كفاه يكون التثبيت في الوزن
❤❤❤❤❤❤❤
شيماء ماتشربيش ونتي واقفة ❤
لا اساس من الصحة؛ تشرب وهي واقفة وهي گالسة بحال بحال؛ومكرهت تجيبي علاش سندتي هاد الكدبة
حبيبيتي ماشي كدبة راه هادشي فالإسلام
لفظ حديث أبي هريرة الذي في صحيح مسلم هو قوله صلى الله عليه وسلم: لا يشربن أحد منكم قائما، فمن نسي فليستقئ. وفيه عن أبي سعيد الخدري: أن رسول الله صلى الله عليه وسلم نهى عن الشرب قائما. وفيه عن أنس: أن النبي صلى الله عليه وسلم زجر عن الشرب قائما. فهذه الأحاديث تدل على أنه ثبت النهي عن الشرب في حال القيام. @@latifaassouar4038
@@latifaassouar4038اختي انا مكنتشي كنعرف انه ماشي صحي فالطب دشرب واقفا ،لأنه يؤدي إلى إحداث فوضى في الجهاز الهضمي،لكن باش فتشت علميا طلعلي حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم ذكر الأمر قبل آلاف السنين وعجبني الحال بزاااف غير حنا متنقراوشي بزاف فدين ديالنا (قال رسول الله ﷺ: لا يشربن أحدٌ منكم قائمًا، فمن نسي وشرب قائمًا فليستقيء(
وقد يؤدي شرب الماء واقفًا كذلك إلى إحداث فوضى في الجهاز الهضمي؛ لأنها تمر بقوة وسرعة كبيرة عبر قناة الطعام وتسقط على أسفل المعدة مباشرة، ما يخل أيضًا بتوازن السوائل، ويؤدي لزيادة السموم وعسر الهضم: "هذه الأضرار تجعلنا نلتزم بتعاليم الرسول صلى الله عليه وسلم، قال أنس رضي الله عنه: نهى النبي صلى الله عليه وسلم عن الشرب قائمًا، فقال قتادة بن دعامة السدوسي: فقلنا لأنس رضي الله عنه: فما حكم الأكل قائمًا؟ المنهي عنه كالشراب، فقال أنس: هو أولى بذلك، فهو أشر وأخبث. ونهى النبي صلى الله عليه وسلم أن يشرب أحد قائمًا، فمن نسي وفعل ذلك فليخرج ما في جوفه استحبابًا، وإلا فلا إثم عليه؛ لأن الشرب قائمًا مكروه وليس بمحرم".
O nzidek l3aba dia kora ki hbto 3la rkabihom bach ychrbo ma. Nasiha 9bel matgoli kdba 9lbi mezian hamdolilah kayn kolchi f internet
اهلا وسهلا بالطاقه. الايجابيه 😂😂❤❤❤زوين بحالك اختي تعطينا واحد الأمل فالحياه وتجديد لطاقه والحماس وباراكا علينا من الناس السلبيين قهرونا غير شكاوي. انا تفكيت من كل صداقاتي لقيتهم تنزلون للارض وتمصو طاقتي بقيت بوحدي وخدمت شغلت راسي نجي الدار الدراري😂😂😂 معنديش الوقت نخمم ف الاكتاب ممسلياش ليه 😂😂 نهايه الأسبوع نخرج شويه و التقديه. ملي كنت جالسه فالدار كنت مديبريميا ونبكي ونخمم😢 وماعجبني راسي😅. الواحد يحاول يشغل راسو ويهتم بالصحه الجسد صحه العقل❤❤
كلامك معقول حتى انا بحالك اختي
❤❤❤❤❤❤
شكرا لك اختي ،واش ديتوكس مكيضيعش صيام
Khti Chaima khaski tswri Lina nidam lghidai dyal simana
❤❤❤❤❤❤
كبيدة واش خدامة افاش
علاش هاد السؤال؛كنضن ماعندو حتى شي علاقة مع المحتوى؛ 😅حب الاستطلاع والتبرگيگ
@@latifaassouar4038 nti akbida malki swltk so2al machi lik l5ti chaimae hia tjawbni ok
دخول الصحه هذا آش هاد الفضول!!!
خلاص قررت بعد ماشفتك وشفت ايجابيتك اني نتوقف علي انتظار ونبدا اليوم بالريجيم علي خير ياربي ❤
شحال نقصتي دابا شهر
😊😊😊😊😊😊
السلام اول مرة كنصادف الفيديوهات ديالك .عجبوني بزاف وبديت الريجيم ثاني يوم بغيت الدعم ديالك والتشجيعات وشكرا
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤
Ana kandir repas lwla hya ghda 7it ana M3a dar oblige ghda mjmo3in y3ni awl repAs 13h la 2 hya M3a 20h
Htaa anaaa kanbda b lghdaa hit kayjiw lwlidat a 13h khas ntghdaa m3ahom w 2eme repas a 20h w kanhsaal f 2 eme repas
@@AdnaneChaimaa ana haka hbt mn 83kg tal 70kg f 3mois
Air fryer très mauvais pour la santé ma belle
Q❤❤❤❤❤ bzaf lhoub
احسن شكولا لتنخد مع القهوى بلى سكر
تبارك الله عليك حبيبتي❤
ماتبقايش اختي التقداي كلشي من مرجان باش حتى البنات لي ماعندهمش فمدينتهم يقدروا يتبعو نظامك الغذائي❤❤❤❤ الزين ديالنا
هي كتهدر غير علا الناس الهاي كلاس لعندهوم الفلوس اما بنات الشعب ميقدوش يسايروها
@@asmaaait1204 ما تعرفي نهار تى حنا نديرو بحالها الله يطرح الركة فالرزق
@@Almoktassida انا الحمد لله الوزن ديالي مزيان و قادة نتحكم فيه غير بالرياضة و نقص الاكل بلا منعقدو الحياة و نزيدو المصاريف،هاد الرجيمات و الديتوكس راه غير موضة
@@asmaaait1204 انا اختي الحمد عطاني الله واةحد النعمة اللهم لك الحمد ناكل لي بغيت والوزن هو هداك واخا شي مرات تنقول خاصني النقص ولكن تنقول ان حاسة براسي هي هاديك علاش نتبع رجيم وانا كنحمااااق على الماكلة ههههه
انا بغيت نزيد فالوزن ههههه مكنزيدش فالوزن لأني كناكل أكل صحي ومع الاكل الصحي مكيتزادليش الوزن ومكيجينيش جوع
ختي شحال كديري ديال الرقت بين الوجبتين
تبارك الله عليك بنتي داءما الطاقة الايجابية❤❤❤❤❤❤❤
شكرا كبيدة على كل مجهوداتك صراحة كتشجعيني❤
❤❤❤❤❤
تبارك الله عليك ❤❤❤❤ديما ديما طاقة اجابية🎉🎉🎉🎉🎉🎉
❤❤❤❤❤❤
تبارك الله عليك شيماء كتشجعينا انا راني غادية معاك كتري لينا من هاد فيديوهات
بقاي تقوليلينا المقادرير كاملين
السلام عليكم شيماء من فضلك إلى جات على خاطرك قراي ليا الميساج ديالي حطيتو فالڨيديو السابق كنتسنى منك نصيحة و شكرا جزيلا
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
و ديتوكس ما تيهرس الصيام نتمنى تجاوبيني ؟؟؟!!!!! تنسمع لوزة تتهرسو و تيتفرز الانسولين في الدم لي تيخزن الدهون
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
Bon courage chayom.ila kan momkin tnss7ini bcoach du sport f youtube bghit nbda riyada fdar❤❤
❤❤❤❤
❤
❤
❤
كنصيحة اختي شري الستيك ديال لاداند من عند الجزار حيت كين فرق كبير بينه وبين ديال مرجان راه خطار راه انا مجرباه متعرفي الفرق حتى تشريهم بجوج وديريهم في الفريكو عاد ابان ليك الفرق ملي تجبديهم وديري مقارنة بيناتهم
❤❤❤❤❤
ختي شيماء عندي انتفاخ فالبطن بسبب المسارن ونا من ناس الي نقصو وزن كثير باش تنصحيني
❤❤❤❤
شحال الوقت بين الوجبة د لفطور والغداء عفاكم
اختي فيناهو الصيام المتقطع شربتي ديتوكس 2 مرات و الشيا هادا راه فطور 😅
انا وقت نشرب حبوب شيا واش مو ديتوكس
Salam khti ana 3ad bdyt m3ak rjim ana kanwzn 85g obrit nhar l 76 3ad mchat t9dyt dakch fhalk Bach nada m3ak
ختي نصيحة متبقايش تشربي واقفة را مضر للكبد ❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤
Chaymae protine li katakhdi be7al 3asir wach necharbo 9bal la sal wala man na3d
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Tbarkllah 3lik khti chaimae motatabi3a jdida man l'Espagne ❤❤
تبارك الرحمان أبنتي عليك واصلي والله معين كلنا معك من أجل التشجيع وتنزيل الوزن بحول الله ✌️✌️✌️✌️👍👍👍👍👏👏👏👏🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦💯💯💯💯
❤❤❤❤❤
فيديو رائع حفظك الله ❤❤❤❤❤❤
سلام ختي داك الشركة لي قلتي فبها مدام سكينة سوقا خاوي
Salm hbiba ana kn9as ghir lkhobz derekt kn9s
36 تانيه ااااشيماء جريتي 36 دقيقة ههههه
شكرا حبيبتي على طاقة الايجابية
شنو اسم اغنية لي بديتي بيها فديو
أختي انا كنشوف الفيديوات ديالك كنتحفز ولكن ملي تنبغي نطيب تيصدموك الوليدات انا بغيت هاذي انا بغيت هاذاك يالاه تنبدا ومتنكملش ومايمكنش تديري الخاطر لكل واحد خاصك ميزانية ديال بالصح
Wasafatk fnin whda fihom ankhtarha lftor gheda hit ana kansom courage 😘😘 wktry Lina mn had les vidéos 😊
ختي هداك دنون واش ممكن نعطيه لبنيتا عندها 2سنوات
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
اختي كملاحظة بقاي تشربي اي حاجة ونتينا جالسة حيتاش الرسول عليه الصلاه والسلام وصانا بهادشي وحتى دراسات علمية اكدات هادشي
Salm m3ayach katfitri om3ayach katghaday ana 3andi mochkil fil roupa tanya m3ayach nakhodha hit kanamchi lasal m3a 17:30 okanji m3a 19:00 yalah dawch.....
شفتك كطيبي بزيت الزيتون بزاف صحي اه لاكن متنسايش انه فيه ليكالوري طالعين
السلام عليكم اختي هذا الشيء غزال وزوين ولكن انا كايعجبوني ثلاثه الوجبات عفاك نهار فيه ثلاثه الوجبات
سعداتك عايشة في مدينة فيها البحر