👉Cómo gestionar y CONTROLAR LA ANSIEDAD por la COMIDA🍩

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  • Опубліковано 3 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 30

  • @Nuria_1965-
    @Nuria_1965- 8 місяців тому +6

    Es la primera vez que veo a una sicologa en una consulta de nutrición. Gracias, por fin alguien comprende que la comida no es el problema sino la ansiedad. Y como tal debe ser tratada por una sicologa.

  • @barcelonate9725
    @barcelonate9725 2 роки тому +10

    Este video es una pasada. Resuelve muchísimas dudas y mitos que tenemos. Gracias alimmenta seguid así, lo hacéis genial!!

    • @alimmenta
      @alimmenta  2 роки тому +2

      Muchas gracias!😀❤

  • @andreariveracaceres3004
    @andreariveracaceres3004 Рік тому +3

    1) planificar las comidas q te gustan
    2) buscar otras actividades que te relajen
    3)identificar los pensamientos y tratar con estrategias

  • @palomanimalista6924
    @palomanimalista6924 9 місяців тому +2

    Muy bueno 👌

  • @claudiastellagomezchauta5785
    @claudiastellagomezchauta5785 Рік тому +4

    muchas Gracias alimemnta...😢🥹😟😞😭😭😭😭

  • @formaciongsesteticaintegra394
    @formaciongsesteticaintegra394 4 місяці тому +1

    Gracias

  • @claudiastellagomezchauta5785
    @claudiastellagomezchauta5785 Рік тому +1

    Muchísimas muchísimas gracias qué es de que tengo 45 años y cuando pienso que esté saliendo pues recaigo y para mí es triste y muy frustrante muchas gracias por ese ánimo

  • @carmemozastorres8992
    @carmemozastorres8992 6 місяців тому

    Que bien explicado. Gracias

  • @tonyrivasleon5074
    @tonyrivasleon5074 2 роки тому +2

    Gracias me ha encantado

    • @alimmenta
      @alimmenta  2 роки тому +1

      Un placer. Gracias a ti por ver nuestros vídeos!

  • @karinaraya_CR2688
    @karinaraya_CR2688 Рік тому

    Muchas gracias excelentes consejos me an ayudado muchísimo ❤ saludos 🤗.

  • @sandraelizabethalbarransol3243

    Hola Alimenta Nutricion excelente video muchas gracias.
    También me interesa si da terapia on líne

  • @pilarmore1829
    @pilarmore1829 2 роки тому

    Gracias por este vídeo

  • @ramirogordillo9453
    @ramirogordillo9453 Рік тому +1

    Estimulante

  • @rominanair4999
    @rominanair4999 Рік тому +1

    Hola. Da terapia on line?

  • @marialuisavaldesanota9992
    @marialuisavaldesanota9992 4 місяці тому

    Sufro de mucha ansiedad no paro de comer soy díabetica inpertensa y neuropatía y estoy subiendo mucho de peso ayuda por favor

  • @becan666
    @becan666 Рік тому +1

    Vienes aquí por que tienes ansiedad por la comida y no hacen más que ponerte fotos de gente comiendo hamburguesas, bollos y más comidas ricas 😂😂😂

  • @lauracristinasanchezmosque3114

    ¿Cómo puedo conseguir una cita con ella para iniciar una terapia virtual?

  • @Chisacrunch
    @Chisacrunch Рік тому

    Se come las s en muchísimas palabras eso está bien??

  • @socorromoran7853
    @socorromoran7853 Рік тому +2

    yo no paro de comer😭😭😭😭

    • @mariajosemorenomagana3856
      @mariajosemorenomagana3856 Рік тому +1

      Deberías buscar ayuda.

    • @YoJani-no6td
      @YoJani-no6td Рік тому +4

      Los que no tenemos dinero para pagar un profesional buscamos este tipo de vídeos como opción para ayudarnos

    • @YoJani-no6td
      @YoJani-no6td Рік тому +2

      Pero es una lucha con tu cerebro dicen que el cerebro tarda 21 días en salir de su zona de confort

  • @griseldaperez2177
    @griseldaperez2177 Місяць тому

    No sabes nada de esto