Felicidades a las 2 por el cambio de hábitos que habéis conseguido juntas y por el vídeo que habéis grabado, me parece excelente. Judit, explicas muy bien el proceso que has vivido, cómo has podido ir encajando esa nueva manera de comer a tu día a día y cómo te has podido ir adaptando a todas las situaciones e imprevistos con los que te has ido encontrando. Tiene mucho mérito. Me ha encantado cuando hablabais de la típica pregunta que os hacen a muchas pacientes cuando bajáis de peso: “¿qué has hecho?” “¿qué te ha pasado?”, CAMBIAR HÁBITOS, es genial. Os animo a todas a mirar el vídeo, VALE MUCHISIMO LA PENA.
En cuanto tenga un trabajo estable tengo claro que acudiré a un dietista-nutricionista que me ayude a bajar los 14 kilos que me sobran, por el bien de mi espalda. El problema, muchas veces, es la falta de dinero. Al menos ese es mi caso.
Tienes razón. Para muchas personas todo no es simplemente "decidirlo". Sería genial que la sanidad pública pudiera cubrir las consultas y el tipo de atención y seguimiento que precisa un cambio de hábitos real. Hasta que puedas hacerlo, te recomendamos seguirnos en redes y el día que te pongas en manos de un profesional, asegúrate que sea un/a dietista-nutricionista titulado. Un saludo Dakia!
Enhorabuena, Judit! Conseguir un cambio de hábitos requiere de mucha perseverancia. Tu testimonio es muy útil para personas que tengan un objetivo similar y no se decidan a dar el cambio.
Enhorabuena a las 2 por el gran trabajo que habéis hecho juntas. Judit refleja muy bien, con su testimonio, que perder peso es mucho más que estar pendiente de la báscula, y sobre todo que el/la nutricionista no está para juzgarte sino para entenderte y ayudarte dándote las herramientas necesarias para lograrlo tus objetivos. Felicidades 🥳
Hola! Pues casualmente tenemos un vídeo en el horno que publicaremos en breve. De momento compartimos contigo este contenido que también te orientará: www.alimmenta.com/dietas/acido-urico/
Yo siento en el alma, fui a dos Nutricionistas distintas y de las 2 a cual peor.... Una era juzgar todo el reto y reñirte y meterse con mi físico y la otra no entendía que hay alimentos que no me gustan para nada, me Dan arcadas y hay alimentos que lo pueden suplir, y no darle la real gana y decirme que soy muy floja y niña ( 32 Años) y si vas al medico a que te mande al endocrino, te encuentras con una diera de cajón, que es igual para todo el que va independientemente de sus necesidades y a no ser que estés medio muerto no te lleva al endocrino.... Yo siento haberme encontrado tantas barreras.
Hola! Nosotros también sentimos que te hayas encontrado con esas barreras. Y no eres la única. Muchísimas personas que llegan a Alimmenta llegan después de pasar por un recorrido como el tuyo. De hecho, muchas llegan ya diciendo claramente que "no tienen esperanzas en conseguir alcanzar sus objetivos". Es muy triste. Así que es muy importante dar con el profesional adecuado, que no te juzgue, ni te desanime, que este titulado y base su trabajo en ciencia. En este sector realmente hay personas que pasan consulta sin tener el título y otras que priorizan venderte X producto a proporcionarte herramientas para perder peso sin necesitar ningún suplemento. Desde aquí, te animamos a no rendirte!
hola , buenas , yo he perdido 40 kg sin nutricionista , necesito un empujón más para perder 10 kg más , pero yo tengo creados mis buenos hábitos alimenticios de comida sana y saludable y mis ejercicios físicos y necesito saber qué puedo hacer más para conseguir ese peso ideal que busco . gracias
Hola! Te felicitamos por esos hábitos adquiridos👏. Para saber cómo podemos ayudarte deberíamos conocer bien tu caso. Si quieres, puedes pedir hora con una de nuestras nutricionistas: pedircita.alimmenta.com/
Felicidades a las 2 por el cambio de hábitos que habéis conseguido juntas y por el vídeo que habéis grabado, me parece excelente. Judit, explicas muy bien el proceso que has vivido, cómo has podido ir encajando esa nueva manera de comer a tu día a día y cómo te has podido ir adaptando a todas las situaciones e imprevistos con los que te has ido encontrando. Tiene mucho mérito. Me ha encantado cuando hablabais de la típica pregunta que os hacen a muchas pacientes cuando bajáis de peso: “¿qué has hecho?” “¿qué te ha pasado?”, CAMBIAR HÁBITOS, es genial. Os animo a todas a mirar el vídeo, VALE MUCHISIMO LA PENA.
¡Gracias compañera! Es genial saber que a otras colegas dietistas-nutricionistas también os ha gustado el vídeo. Una abraçada Sandra!!
En cuanto tenga un trabajo estable tengo claro que acudiré a un dietista-nutricionista que me ayude a bajar los 14 kilos que me sobran, por el bien de mi espalda. El problema, muchas veces, es la falta de dinero. Al menos ese es mi caso.
Tienes razón. Para muchas personas todo no es simplemente "decidirlo". Sería genial que la sanidad pública pudiera cubrir las consultas y el tipo de atención y seguimiento que precisa un cambio de hábitos real. Hasta que puedas hacerlo, te recomendamos seguirnos en redes y el día que te pongas en manos de un profesional, asegúrate que sea un/a dietista-nutricionista titulado. Un saludo Dakia!
Enhorabuena, Judit! Conseguir un cambio de hábitos requiere de mucha perseverancia. Tu testimonio es muy útil para personas que tengan un objetivo similar y no se decidan a dar el cambio.
tú lo sabes muy bien Cristina!😉
Enhorabuena a las 2 por el gran trabajo que habéis hecho juntas. Judit refleja muy bien, con su testimonio, que perder peso es mucho más que estar pendiente de la báscula, y sobre todo que el/la nutricionista no está para juzgarte sino para entenderte y ayudarte dándote las herramientas necesarias para lograrlo tus objetivos. Felicidades 🥳
Exactamente... es una pena ese freno que del "miedo a sentirte juzgad@" que tienen algun@s pacientes.
hola, tienen algún vídeo sobre que comer cuando hay brotes de gota o exceso de ácido úrico. Gracias
Hola! Pues casualmente tenemos un vídeo en el horno que publicaremos en breve. De momento compartimos contigo este contenido que también te orientará: www.alimmenta.com/dietas/acido-urico/
Como baje de peso dice el título pero ella no dice nada al respecto
Yo siento en el alma, fui a dos Nutricionistas distintas y de las 2 a cual peor.... Una era juzgar todo el reto y reñirte y meterse con mi físico y la otra no entendía que hay alimentos que no me gustan para nada, me Dan arcadas y hay alimentos que lo pueden suplir, y no darle la real gana y decirme que soy muy floja y niña ( 32 Años) y si vas al medico a que te mande al endocrino, te encuentras con una diera de cajón, que es igual para todo el que va independientemente de sus necesidades y a no ser que estés medio muerto no te lleva al endocrino.... Yo siento haberme encontrado tantas barreras.
Hola! Nosotros también sentimos que te hayas encontrado con esas barreras. Y no eres la única. Muchísimas personas que llegan a Alimmenta llegan después de pasar por un recorrido como el tuyo. De hecho, muchas llegan ya diciendo claramente que "no tienen esperanzas en conseguir alcanzar sus objetivos". Es muy triste. Así que es muy importante dar con el profesional adecuado, que no te juzgue, ni te desanime, que este titulado y base su trabajo en ciencia. En este sector realmente hay personas que pasan consulta sin tener el título y otras que priorizan venderte X producto a proporcionarte herramientas para perder peso sin necesitar ningún suplemento. Desde aquí, te animamos a no rendirte!
hola , buenas , yo he perdido 40 kg sin nutricionista , necesito un empujón más para perder 10 kg más , pero yo tengo creados mis buenos hábitos alimenticios de comida sana y saludable y mis ejercicios físicos y necesito saber qué puedo hacer más para conseguir ese peso ideal que busco . gracias
Hola! Te felicitamos por esos hábitos adquiridos👏. Para saber cómo podemos ayudarte deberíamos conocer bien tu caso. Si quieres, puedes pedir hora con una de nuestras nutricionistas:
pedircita.alimmenta.com/
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GRACIAS y FELICITACIONES DESDE MÉXICO
Un placer :) Saludos desde Barcelona!💚
Me ha ayudado gracias 😊
Un placer Silvia! Gracias a ti por ver nuestros vídeos😄
Y cómo te miden y pesan en las llamadas online
Vas a una farmacia y le pasas los datos online a la dra