¿Qué siente una persona con ataques de PÁNICO y ANSIEDAD? Testimonio real.

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  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 2,6 тис.

  • @wandacolon4974
    @wandacolon4974 Рік тому +205

    Yo pasé por todo lo que El Paso , y digo pasó porque Dios me sanó 🙏🏻 a él sea toda la gloria

    • @doramelgarejo8757
      @doramelgarejo8757 Рік тому +14

      Bendito sea a Dios Hermana! yo también estoy pasando por ansiedad pero confío que Dios me va a sanar pronto bendiciones!

    • @wandacolon4974
      @wandacolon4974 Рік тому +9

      @@doramelgarejo8757 amén hermana,manténgase en fe ,En el nombre de Dios así va hacer 🙏🏻 Dios la bendiga

    • @janetmedina9808
      @janetmedina9808 Рік тому +8

      Yo estoy muy mal , pero cuando entro en pánico Dios me alienta en cada momento. Es un síntoma horrible desesperante 😢

    • @patricialazurtegui5101
      @patricialazurtegui5101 11 місяців тому +3

      Disculpa. Una pregunta. Dios te sano .como hiciste

    • @Luisa-zv3fy
      @Luisa-zv3fy 10 місяців тому +5

      AMÉN GLORIA A DIOS SANTISIMO

  • @alidavazquez2283
    @alidavazquez2283 Рік тому +542

    Yo puedo decir qué todo ataque de pánico toda ansiedad depresión hay un poder y un nombre qué es sobre todo nombre. Jesucristo es el único qué rompe las cadenas su palabra bendita es la qué da vida y vida en abundancia busquemos de Dios con todo nuestro corazón y sirvamosle por agradecimiento leamos la palabra de Dios oremos ayunemos y todo género del mal sale fuera en el nombre de Jesús 🙏 nesecitamos volvernos al Dios qué nos formó en el vientre de nuestra madre escuchemos la voz de Dios y guardemos sus mandamientos!!!

  • @lucreciapastor2594
    @lucreciapastor2594 Рік тому +96

    Yo también pasé la misma historia de este joven, y es lo peor que le puede pasar a un ser humano. Solo Dios nos da la fuerza para enfrentar esta situación.

    • @DanielFernandezlopez-yi6wi
      @DanielFernandezlopez-yi6wi 9 місяців тому +7

      Tienes toda la razón Jesucristo es el único que tiene el poder para sanar y salvar yó e pasado por la misma experiencia

    • @mirnacarranza1956
      @mirnacarranza1956 5 місяців тому

      Una pregunta? Como salio de esa situación tan horrible 😢

    • @lucibonama248
      @lucibonama248 Місяць тому

      Por favor contácteme y cuénteme su experiencia

    • @LauraFlores-oo2xc
      @LauraFlores-oo2xc Місяць тому

      Exactamente pase lo del joven idéntico al joven más en la madrugada en urgencias 4 veces por semana pensamientos intrusivos aún conservo cartas de despedidas a mis hijos presión alta al grado de sangrar copiosamente gastritis todo todo lo que dice le agradezco a Dios haber encontrado los videos de FRANK SUAREZ gracias a sus videos me libere de este infierno el recomendaba respirar profundo caminar descalza jugos verdes hidratarse me cure alabado sea mi Dios!!

  • @lourdes.bukak1orrantia42
    @lourdes.bukak1orrantia42 Рік тому +128

    Dios quiera y todas las personas que sufren ansiedad se recuperen bien primeramente dios así sea 🙏🏽🙏🏽😇😇

    • @bertalopez8779
      @bertalopez8779 Рік тому

      Dios quiera porque a mí hijo le dan ésos ataques y yo no estoy con el señor te ruego que ayudes a mi hijo

    • @eldervelasquez3217
      @eldervelasquez3217 Рік тому +3

      Eso es horrible yo pensaba que me iva a volver loca

    • @marthasnyder-perez8269
      @marthasnyder-perez8269 Рік тому +2

      Mi hijo sufre de ansiedad,fue diagnosticado DAH al comienzo, pero ahora se es ansiedad. Es muy complicado, porque tratas de entender, y se convierte en algo extremo.🥲

    • @steffanimariluzchuquilinac3577
      @steffanimariluzchuquilinac3577 Рік тому

      Amén gracias por tu oración. Dios te Bendiga hoy y siempre.

  • @NoedanielMoralesGonzález
    @NoedanielMoralesGonzález 10 місяців тому +11

    Me identifico al 100 con este testimonio con los pinchazos en el pecho la nuca, asta parece que soy yo el está hablando y narrando todo lo que me sucede Ami solo le pido a mi dios fortaleza para sobrellevar esta enfermedad

  • @miguelescalante7852
    @miguelescalante7852 2 роки тому +399

    A mi me paso lo mismo, tenia miedo a la muerte, de ese miedo me agarraba taquicardia, muchas veces me hice atender y nunca me salio nada malo del corazón, gracias a Dios, me encerraba en mi pieza, no hablaba con nadie y eso me hacia peor. Fue muy duro, pero sali adelante y ya nada de eso tengo, es rara la vez que me agarra un apreton en el pecho y me digo a mi mismo, si sali de lo otro, puedo salir adelante contra lo que sea.
    -Como fue que lo logre, llendo a la iglesia, me prendi de Dios, oraba mucho, rechazaba los pensamientos de muerte, de miedo, etc. Me costo pero soy libre de todo eso, gracias a Dios. Mi consejo es que prueben con Dios, oren, hablen con Dios, lean la biblia y sigan adelante. Abrazos

    • @ismaelmercado5603
      @ismaelmercado5603 2 роки тому +4

      Amén 🙏🏽

    • @inestorres2171
      @inestorres2171 2 роки тому +10

      Hola Miguel. De acuerdo con Ud . Tambien en mis momentos de ansiedad y preocupacion orar a Dios es la medicina a nuestros problemas. La mente es muy fuerte si nos dejamos dominar por ella. Claro la meditacion muy importante tambien. La yoga muy buena y romper paradigmas con lo negatigo para asi tener Paz y ser mas feliz.

    • @miguelescalante7852
      @miguelescalante7852 2 роки тому +10

      Hola Ines, así es, que sacas con preocuparte? Nada, mejor ocupate, medita de que manera lo podes solucionar, toma jugos verdes, eso te va a tranquilizar, y orar te tranquiliza el sistema nervioso, habla con Dios, conocelo, lee la biblia, contale tus problemas y él te va ayudar con el tiempo vas haber que te vas a ir haciendo mas fuerte, ojo, yo no digo que tus problemas van a desaparecer sino que te vas a ir siendo mas fuerte por que va a estar alguien con vos y ese es Dios. Dios te bendiga

    • @Oruga1266
      @Oruga1266 2 роки тому +8

      Así es el poder de la oración es lo más !! Es una hermosa terapia ! Yo tengo contacto con la naturaleza busco los lugares tranquilos ! Que me dan paz y leo camino me costó mucho tos ganas de vomitar arcadas y sensación de que me moría ! Es horrible!! No le deseo a nadie pero gracias a Dios lo supere ! Se siente que uno se muere ! Es así como el manifiesta !! Todo !! A mí solo el clonagin suave me frenaba andaba con. Eso a cuesta ! Y de a poco con mis terapias naturales salí adelante y hasta ahora lo puedo controlar fui al mejor neurólogo!! Gracias a Dios excelente me diagnóstico me dolía todo ! Dios mío como le agarraba!! Yo llegaba hasta de bajarme del auto ! Pero lo controlaba!! Gracias a Dios lo supere pero me controlo todos los síntomas que él expresa todos los tuve !

    • @yolandamezaherrera2795
      @yolandamezaherrera2795 2 роки тому +2

      @@Oruga1266disculpe que es el clonagin??

  • @ceciliajeanetteguajardogal5975
    @ceciliajeanetteguajardogal5975 Рік тому +56

    Tengo una hija de 17 años y hace 1 mes que se despertó alrededor de las 03 a.m. desesperada con su corazón alterado y entre dormida se quejaba hasta que nos levantamos , y ella caminaba por toda la casa y me decía: "mamita ayúdeme por favor" y llamé la ambulancia y me dijeron que la llevara en breve.
    El médico la diagnosticó con crisis de pánico debido al estrés por situaciones anteriores.
    Ella no podía llorar desde días antes y a veces trataba de hacerlo, le salían una o dos lágrimas y eso era todo, y me decía no puedo más.
    Gracias a Dios se ha sentido mejor y hemos estado conversando a fondo de lo que ella piensa y siente, de lo demás...Dios ha hecho lo suyo ❤🇨🇱

    • @jorgecoblesarro628
      @jorgecoblesarro628 Рік тому +6

      La ansiedad es una defensa ante estímulos derivados de la alta presión de la sociedad. Lo mejor es estar bien informado para sacar una buena terapia de choque. En mi caso separar los síntomas de la realidad y un convencimiento muy grande. La ansiedad desproporcionada hace sugestión. De la mente pasa al cuerpo y aparecen los desagradables efectos. Hay que convencerse de que son síntomas del pensamiento. Mucha suerte a todos se puede salir. Animo

    • @danievalen8144
      @danievalen8144 Рік тому +2

      Nunca le abandones, ayúdala. Algunos alimentos afectan también y las personas tóxicas por asi decirlo

    • @Cindyocanaherna
      @Cindyocanaherna Рік тому +1

      Eso le paso a mi hijo de 9 años gritaba desesperado y y su corazón le latía a muy fuerte y decía q se moría y q le hablara ala ambulancia me asuste horrible nunca había visto a mi hijo así y apenas cumplió 9 mi niño 😢yo pienso que es x muchos problemas que hemos tenido en la familia y el los agarro o si cabeza

    • @YudinTortolero
      @YudinTortolero 9 місяців тому +1

      Yo sufría de jaqueca y de desmayo conocí la palabra de Dios y esta escrito q ya no vivo yo vive Cristo en mi A también sufría de estados pánico y cuándo viene algo de eso digo como dice en su palabra escrito esta ya no vivo yo vive Cristo en.mi por lo tanto he sido sanada, para su Gloria, pero tienes q creerlo en tu corazon q la palabra de Dios es verdadera porq es por fe y no 😢🎉😢

  • @juanagomez4759
    @juanagomez4759 Рік тому +149

    Tristemente desde muy joven sufro de ansiedad y la siento en cualquier situacion y es dificil porque no hay calidad de Vida. Solamente Dios y la oracion me han ayudado y gracias a El me siento mejor.🙌💝🙌

    • @Amysilvana
      @Amysilvana Рік тому +9

      Me pasa igual Dios es mi gran refugio, te abrazo 🌸🦋

    • @luzmariabejarano954
      @luzmariabejarano954 Рік тому +2

      Primeropedi a dios qu e lo sane
      Eso es falta de cloruro de magnecio

    • @fernandopenavivero
      @fernandopenavivero  Рік тому

      @@Amysilvana Para asesoramiento psicológico escríbeme a fernando@cop.es Espero tu mensaje

    • @diamantejlbetty2024
      @diamantejlbetty2024 Рік тому +1

      Toma ashawanda eso te va ayudar a tus nervios..

    • @IlenAriasRodriguez-p2g
      @IlenAriasRodriguez-p2g Рік тому +5

      ​@@fernandopenaviverohola doctor desde mejico.necesito con hurgencia. Ya no aguanto mas esto siento q en cualquier momento morire😢 alludame porfavor se lo suplico 😊

  • @humbertoaguilargonzalez1977
    @humbertoaguilargonzalez1977 Рік тому +11

    Para mi señor Jesúscristo todo es posible todo lo sana nada más ay k tener fe y no soltarte de la mano de el y uno se siente k no está solo bendito sea Dios 🙏🙏🙏♥️♥️♥️

  • @joseeduardosauza1201
    @joseeduardosauza1201 Рік тому +28

    Que bueno que tengas a tu familia yo vivo solo y a veces no se cómo enfrentar esto pero se que si puedo salir adelante

  • @zulmagonzalez920
    @zulmagonzalez920 2 роки тому +109

    BUENAS TARDES , SOY PACIENTE DE ANCIEDAD Y DEPRECION , ES UNA CONDICION MUY TRISTE , VARIOS SINTOMAS , UNO SE IMAGINA QUE TIENE VARIAS ENFERMEDADES , SUFRI DE PÁNICO SIN SABER QUE ERA ESO , TUVE UN CAMBIO DE ESTADO , Y ME ENFERME MAS A PROFUNDIDA , PERO ES MUY CIERTO CUANDO CONOCE QUE HAY UN DIOS GRANDE Y DE PODER Y DAS EL PASO A RECONOCER Y ACEPTARLO , TODO CAMBIA ERES NUEVA CRIATURA Y DIOS SI TE LIBERTA .

    • @carlosburgos3822
      @carlosburgos3822 Рік тому +4

      Grasias Dr por este testimonio que Dios lo bendiga

    • @SSolsolsolsol27
      @SSolsolsolsol27 Рік тому +6

      Magnesio con potasio 3 capsulas al día

    • @anamariaalboran3623
      @anamariaalboran3623 Рік тому +2

      Uuufff estoy oyendolo y me extremesco mi hijo tiene todos ésos síntomas todos y encima bebé osea licor más novias tóxicas la actual hasta le agrede le daña su carita con las uñas lo muerde en fin y loq dice el chico no se quiere se ve feo y es muy guapo alto no xq sea mi hijo .entonces cree que ella lo acepta como se cree feo nunca la denuncia toma pastillas y claro con licor y ella también bebe además toma algo de drogas en fin no puedo hacer nada x el xq no se deja no se ha dejado muchas veces lo intente hasta denunciar yo a esa maldita pero no tiene que ser el ya estoy cansada

    • @sandrapatricia1657
      @sandrapatricia1657 Рік тому

      ​Esté video todo lo que dice lo tengo aveces meda porque me están persiguen para hacerme daño es horrible los médicos siempre me mandan calmantes por días me calmo. Y vuelvo alo mismo

    • @mariengonzalez219
      @mariengonzalez219 Рік тому +1

      Dios es el mejor sicólogo buzquemole🙏

  • @angelmgo5971
    @angelmgo5971 2 роки тому +482

    Mi Hno se enfermo de Cancer hace ya 8 años que falleció pero yo en su enfermedad sufrí tanto no podía asimilar su muerte tal fue mi dolor que me dio diabetes y yo lloraba mucho le pedía a Dios en Oración que ya me consolara hantes que el muriera y me ayudara a poder verlo morir cuando me ponía de rodillas a Orar me ponía a temblar de pies a cabeza con un miedo terrible pero no deje de Hacer mis Oraciones hasta que el se murió de una forma muy hermosa donde estuvo feliz y se despidió de su madre lo mas hermoso que he visto nos dijo adiós y Oro a Dios y pidió que nos diera Paz y así fue ese terrible miedo se me quitó ya no tengo miedo estar sola. No hay medicinas que ayuden así que mi medicina fue la Oración, todos los días. funciona y da Paz a el Alma les mando muchas bendiciones a todos los que padecen esa ansiedad 🙏🙏

  • @aliciamayer3329
    @aliciamayer3329 Рік тому +5

    EJERCICIO, MAGNECIO. PRIMERO DIOS ARREPIENTETE DE TUS PECADOS PIDE PERDON. BENDICIONES. DIOS EL ETERNO TE AMA. ❤

  • @grechelquevedoescobar577
    @grechelquevedoescobar577 Рік тому +13

    Estoy completamente de acuerdo contigo,solo Dios puede curarnos de todo ataque del enemigo,en el poderoso nombre de Jesús

    • @marialexmorales
      @marialexmorales Рік тому

      Hola sufres de ansiedad?? Quisiera hablar contigo sobre eso que estar sufriendo de eso ??

  • @ritamariaresua774
    @ritamariaresua774 Рік тому +39

    Las personas con este problema tienen un gran corazón, se sienten culpables de todo, siempre piden perdón.Se preocupan de todos antes que de su propia persona :anticipan peligros que están por llegar .No soportan que un ser querido sufra .. y muchos suelen ser muy religiosos.Yo creo que una persona así se ha ganado el Paraiso

  • @spearmint1569
    @spearmint1569 2 роки тому +133

    Pobre muchacho cuánto ha sufrido, su esposa es una santa.
    Dios los continúe bendiciendo con la sanidad total. Yo no sufro nada de esas cosas pero hay que tener compasión por los demás. Y el Doctor muy paciente al escucharlo sin interrupciones, buen sicólogo.

    • @yilberjaramillo2551
      @yilberjaramillo2551 2 роки тому +3

      asies yo tanvien Estoi pasando eso en este momento me a echo eletro cardiogramas me an echo muchos esamenes de sangre meda dolor en el pecho meda en tumesimiento en las mano meda en los pies en la cabesa en el cráneo Y yo pienso que es un derrame porque en verdad seme en tume Y meda sensación de ormigeo Y sienpre pienso que meva Adar algo que tengo un tumor un canser en el estómago por las pulsadas

    • @danielahonores242
      @danielahonores242 Рік тому +5

      Es horrible y peor cuando está sola en casa vas. Hospital a cada rato y ya te toman de loca y asta vergüenza me daba y me decía nadie me ase caso voy a morir en casa sola y nadie va saber de mi y lloraba y lloraba es horrible gracias. A Dios ya estoy mejor los dolores se fueron ay días k duele pedo digo es ancieda y respiro profundo y no le doy importancia y cuando recuerdo ya no está el dolor le doy gracias a Dios y ami madre k está Ene la cielo k me ayudó hablar con ella en sueños y estoy tramkila .ahora me doy cuenta k la amistad no siempre está cuando uno lo nesecita todos te toman de loka ahora les digo k se cuiden mucho k nadie está libre de nada ...

    • @anasoto274
      @anasoto274 Рік тому +4

      @@danielahonores242 eso me pasa ami estoy sola mi hijo no ma buscan disen que me hago para llemar la atención y yo siento que me muero sola en mi soledad horrible me espanto me falta el aire horrible 😭😭😭😭😢👵😭

    • @kenandday1203
      @kenandday1203 Рік тому +2

      Les recomiendo la HIPNOSIS
      y la
      NEUROLINGÜÍSTICA
      la mente es muy poderosa
      para bien o para mal
      en el subconsciente hay muchos traumas
      fovias apegos
      que se curan muy rápido con HIPNOSIS y memorizar de memoria frases positivas de NEUROLINGÜÍSTICA
      para
      que se instalen en nuestro disco duro del cerebro para que estén trabajando en nuestro subconsciente
      Todos los días conforme pasan los días
      Me estoy sintiendo mejor
      Mejor y mejor
      Pensamientos negativos jamás influirán en mi
      Pensamientos positivos me traen muchos beneficios y ventajas que yo deseo
      Nunca aprenderé
      a desarrollar
      ni física
      ni mental ni emocionalmente
      enfermedades mentales
      sexuales ni psicosomaticas
      Mi mente y mi cuerpo sanos y
      en perfecto estado de salud
      Este donde este
      DIOS estará conmigo
      PASEME lo que me PASE DIOS estará CONMIGO
      TAMBIÉN el CLORURO de MAGNESIO
      es un MINERAL
      que ayuda a
      conecta nuestros neurotransmisores
      del cerebro
      y después de
      un mes o dos
      de tomarlo
      entra mucha
      calma y control
      yo lo tomo
      en cápsulas pero también hay en polvo
      pero sabe muy amargo
      SALUDOS Y QUE DIOS
      NOS ILUMINE
      A TODOS CON MUCHAS BENDICIONES
      Y SABIDURÍA 🙏

    • @MariaGonzalez-vn6pw
      @MariaGonzalez-vn6pw Рік тому +1

      @@anasoto274 Hola, como va la vida? Como te has sentido? Yo también sufro de ansiedad e hipocondría. Es horrible. Saludos.

  • @adamariscoello457
    @adamariscoello457 2 роки тому +110

    Escuchar a este chico están fuerte porque los que hemos vivido eso mismo sabemos lo que el sintió y las personas aveces no nos comprenden esos cambios de humor ellos no saben que estamos en una lucha interna tan grande que solo jehová puede sacarnos de ahí

    • @SSolsolsolsol27
      @SSolsolsolsol27 Рік тому +4

      Magnesio con potasio y complejo B. Tres cápsulas de magnesio con potasio por día

    • @rubychinchilla7078
      @rubychinchilla7078 Рік тому +1

      Yo Antes ppensaba que Era la unica.

    • @MariaGonzalez-vn6pw
      @MariaGonzalez-vn6pw Рік тому +1

      Mi historia 😂, parece que yo estoy relatando.

    • @rodrigoibarra9593
      @rodrigoibarra9593 Рік тому +1

      En estos días me paralize no me podía mover y me di nerviosismo pensé que me iba a morir y me da mucha taquicardia y sensibilidad en el torax .

    • @Maquiavelo-v8w
      @Maquiavelo-v8w Рік тому

      Amén ❤

  • @navarro.w.3015
    @navarro.w.3015 2 роки тому +257

    Me identifico con este caso. La verdad es algo de lo peor la anciedad. Estamos enserrados en otro mundo. Dios ten piedad de todos los que padecemos esto.

    • @josedanielplascencio1932
      @josedanielplascencio1932 2 роки тому +6

      Así es 😢 cuánto vdd

    • @anasoto274
      @anasoto274 2 роки тому +8

      Maldita ataques de pánico miedo horrible me espanto

    • @josedanielplascencio1932
      @josedanielplascencio1932 2 роки тому +3

      @@anasoto274 si 😢 ánimos amiga

    • @arelitobar5312
      @arelitobar5312 2 роки тому +3

      Bueno mi recomendación busquen ayuda gracias a Dios ahora hay muchos buenos especialistas

    • @rauldiaz799
      @rauldiaz799 2 роки тому +2

      Dios nos libre!! Yo también pasó por ansiedad y ataques de pánico

  • @soledadgomez7215
    @soledadgomez7215 Рік тому +41

    Un temperamento excitable, la sobrecarga de responsabilidades, tragarse los problemas, mala alimentación con muchos carbohidratos y grasa, falta de sueño y pocos apoyos, dan por resultado la ansiedad. Resuelvan cambiando cada una de esas cosas, hagan ejercicio, respiren profundo 4x8x8 y hagan mucha oración entregando todo a Dios y el Espíritu Santo actúa también. Dios nos bendiga abundantemente a tod@s.

  • @doris3436
    @doris3436 Рік тому +25

    Nunca pude ver a una persona con tanto parecido, sufro desde 13 años , he pasado entre psicólogos y psiquiatras , pero nunca tuve apoyo, sí mucha burla 😔 , ya tengo 60 años hace 2 años tuve un episodio muy fuerte de pánico, muy triste la vida, Solo Dios sabe, gracias a los dos x tan intetesante vídeo

    • @steffanimariluzchuquilinac3577
      @steffanimariluzchuquilinac3577 Рік тому

      Dios te bendiga por tu testimonio.

    • @marjorielacayo176
      @marjorielacayo176 Рік тому +3

      Solo el 5% de las personas no se medican por sus propios miedos . Usted debe se ser parte de ese 5%
      Si una pastilla va a cambiar tu vida ,por que no hacerlo
      Yo tengo 25 años de tomar mi pastilla y mi vida cambio por completo
      Ahora , no solo estoy viva , ahora vivo !!! cada momento de mi vida y viajo sola por todas partes del mundo , manejo mi carro por todas partes

    • @doris3436
      @doris3436 Рік тому

      En el país k vivía hubo escasez eso fue lo k produjo mi recaída .

    • @lorenacardozo7192
      @lorenacardozo7192 9 місяців тому +2

      Querida Doris como te sientes ahora? Dios te bendiga mucho,sane tu corazón y se lleve todas tus cargas.. Vivimos tiempos que son difíciles,generan angustia, ansiedad y desesperanza.Mas tenemos un Dios creador de los cielos y de la tierra que está siempre dispuesto a escucharnos,a levantarnos y darnos fuerza y esperanza tenemos que confiar en sus promesas El prometió estar con nosotros todos los días de nuestra vida busquemos conocer su voluntad a través de los Evangelios y sentiremos siempre su presencia en nuestras vidas,solo El puede dar la paz verdadera,solo el nos ama y nos comprende .Un fuerte abrazo y ten ánimo ,ora a Dios si puedes busca congregar en una iglesia cristiana de sana doctrina o juntarte con hnos cristianos a orar cantar alabanzas y estudiar la biblia. Un abrazo grande.

  • @hunters1428
    @hunters1428 2 роки тому +101

    la clave esta en enfrentarla , perder el miedo en la que te mete la ansiedad , lo sufri casi por 2 años... la batalla fue dura, tantos analisis , electros... un dia dije BASTA ! hasta aqui llegaste entonces O ME MATAS DE UNA VEZ O TE VAS ! asi al estremo , me venia el ataque de panico sentia la taqui cardia y empesaba a correr QUE EL CORAZON ME LATA MAS RAPIDO , empece a enfrentarla a diario. cuando llegaba pensamientos de que me iba a dar un infarto pues le decia MATAME SI PUEDES por que de aqui no me muevo al hospital ni en ninguna parte ! , cuando la empiezas a enfrentar y vas perdiendo el miedo la ansiedad se va haciendo cada vez mas pequeña. vas cambiando ese miedo por rabia por empoderamiento empiesas a agarrar las riendas el control otra vez te haces mas fuerte !

    • @jhonstevenjimenezcalle9587
      @jhonstevenjimenezcalle9587 Рік тому +2

      Hola, me identifico mucho con tu caso, tienes algún número como contactarme contigo?

    • @michelleybarra2025
      @michelleybarra2025 Рік тому +5

      Ya la superaste completamente
      Suena mucho como Enrique Villanueva

    • @hunters1428
      @hunters1428 Рік тому +5

      @@michelleybarra2025 no le conozco, pero lo buscaré tiene Canal también ?
      Referente a su pregunta , si , Lo supere totalmente

    • @neftaliyalle2797
      @neftaliyalle2797 Рік тому +5

      Así es amigo no tr pasa nada lo mismo hice yo aquí estoy carajo somos fuertes Dios me lo bendiga

    • @nonita376
      @nonita376 Рік тому +6

      Igual salí de esto regresa suave y lo saco a patadas de mi vida a punta de valentía si tengo que llorar lloro si tengo que respirar respiro y me digo a mi misma ya lloraste ya hiciste tu pataleta ahora calma en estos días te compraré eso que quieres. Y me levanto.

  • @blancacielomartinez5641
    @blancacielomartinez5641 2 роки тому +9

    Yo sufro lo mismo llore. 25 años x muchas dificultades y hace 12 años tuve un trastorno mental muy fuerte complicada con hipertiroidismo gastritis y fibromialgia. Es muy duro x que mi esposo e hijos. N me. Comprenden ni consideran grasias
    A
    Dios este amigo salio d esa pesadilla tan dura.

  • @neoreinaserena6468
    @neoreinaserena6468 2 роки тому +117

    A mí me dió un ataque hace poco que me dejó en cama. Cuando supe que era ansiedad me costó asimilar como era posible que la mente me hiciera esto en el cuerpo. Vi tantos videos para entender esto que me pasa. Llegué al punto que pensé que no podría volver a trabajar y eso me causaba mucha más angustia. Hablé con mis jefes para que me cambiaran el horario y lo hicieron. Pero mi mente estaba tan habituada al horario de antes que por cierto no me gustaba para nada, que tenía miedo del nuevo horario, sentía que mi cerebro creía que iba al antiguo horario y me estaba paralizando el cuerpo. No dormía. Lo que hice fue que lo enfrenté. Fui al trabajo, eso sí con el cuerpo muy muy pesado. Me dolía todo sentía mucho cansancio y no podía respirar bien. Pero lo enfrenté. El día siguiente fue más fácil y así los demás días. Siempre hay alguna cosa que me dispara un ataque pero como ya sé que es la ansiedad y que no me voy a morir, me tranquilizo poco a poco. Gracias a Dios lo voy logrando🙏🌞

    • @fernandopenavivero
      @fernandopenavivero  2 роки тому +10

      Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistare. Por favor, escríbenos a entrevistas@aepsis.com para concretar un día.

    • @neoreinaserena6468
      @neoreinaserena6468 2 роки тому +6

      @@fernandopenavivero lo haría con gusto pero uno de mis miedos es aparecer en público el vídeo o redes sociales. Gracias por tomarme en cuenta.

    • @rosaarreola4915
      @rosaarreola4915 2 роки тому +9

      😊gracias Niereina yo estoy en ataques de ansiedad ahorita mismo 😢y con mucho miedo de no poder trabajar y leer tu experiencia me alludo tanto es verdad que yo tampoco me moriré de esto seguiré en la lucha 🙏🙏🙏🙏

    • @neftaliyalle2797
      @neftaliyalle2797 2 роки тому +2

      @@rosaarreola4915 no te pasar nada a
      Amiga te lo digo por experience dios esta contigo ..... sal a correr trotar yoga meditacion si podes maneja bicleta y si cree en dios andaca la iglesia

    • @neftaliyalle2797
      @neftaliyalle2797 2 роки тому +2

      @@neoreinaserena6468 no tengas
      Miedo yo tambie lo estoy superando has esfierzo dios esta contigo seria bonito tu testimonio

  • @osielcancino
    @osielcancino Рік тому +5

    Hace una semana me descubrí q padezco de ataques d ansiedad y estrés también los 3 primeros días fueron duros pensé q me había vuelto loco y también hiperventilacion y los mismos síntomas q este señor y empece a correr y me ha ayudado un poco

  • @janisconstantino2875
    @janisconstantino2875 Рік тому +58

    Por primera vez en mi vida escucho a alguien que habla tan específico sobre esto, y me identifique al 100 con todo los síntomas, en estos momentos pasaba por un ataque de pánico y buscando vídeo me topo con este para poder calmarme y de alguna manera me sirvió poder escuchar que existen personas pasando por lo mismo que yo, y que no me voy a morir por más horrible que sienta,gracias por hacer contenido como tal, evitó llamar al doctor como también suelo hacerlo.pensando que lo de mi dolor en la cervical aún no le encontraba respuesta y fue una revelación, eh ido con neurólogo, traumatólogo, fisioterapia,reumatologo, y nada y es algo que me ah matado por este tiempo el dolor tan horrible que siento todo los días y los ataque de corazón, que bueno que hablaron temas que no se habían tocado y eso que eh visto bastantes por lo mismo de poder aprender más sobre esto y hablando sobre la meditacion guiada llegué a este video haha baia ahora también me puedo reír un poco por lo que pasamos nosotros y que no estamos solos

    • @belensanguino7595
      @belensanguino7595 Рік тому +3

      gracias dr y gracias Anderson yo sienro los mismos sintomas es horrible pero este video nos ayuda y nos damos cuenta que esto ayuda a otros.

    • @SSolsolsolsol27
      @SSolsolsolsol27 Рік тому

      3 💊 diarias de cualquier magnesio por día por un mes y me cuentas que ese ataque de pánico se va.

    • @SSolsolsolsol27
      @SSolsolsolsol27 Рік тому

      @@belensanguino7595 3 cápsulas 💊 de cualquier magnesio por día y se te quita el ataque de pánico en menos de un mes. Tratamiento de por vida

    • @janisconstantino2875
      @janisconstantino2875 Рік тому

      @@SSolsolsolsol27 lo tomo, pero hasta la fecha me siguen dando

    • @reynac32
      @reynac32 Рік тому +1

      Eso mismo dije yo, todos los síntomas que él tiene lo tengo yo. Los mareos son los que más miedo me dan . Empiezo a diagnosticarme todo tipo de enfermedades.

  • @evelyntufino9966
    @evelyntufino9966 2 роки тому +30

    impresionante tu testimonio Dios lo guardo el cuida de nosotros

  • @patriciamurillo9088
    @patriciamurillo9088 2 роки тому +120

    Estos tiempos y la pandemia acentuaron he incrementaron casos de ansiedad y depresión, pero busquemos ayuda, y podemos salir de esto!

    • @patriciamurillo9088
      @patriciamurillo9088 2 роки тому +4

      Gracoas Dr. por tratar el tema con profecionalismo

    • @edithriveraquiles1755
      @edithriveraquiles1755 Рік тому +4

      Muchas gracias doctor por pensar en nosotros y muchas gracias a Anderson por el testimonio.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤.

  • @leosdanlaurencio3475
    @leosdanlaurencio3475 Рік тому +5

    Me acabo de reflejar en el me está sucediendo lo mismo,,me ha sacado las lágrimas porque mi mujer me ha apoyado en todo mi proceso de pánico ,a todas horas despertando la para que me tomé la presión para que corra para el médico conmigo . Y yo deprimido pensando no me sale nada y sin embargo me siento infartando dejando de comer porque me cae mal, no salgo de casa pero con hace unos días me dije debes salir y si te va a dar que te dé pero el malestar es lo más negro del mundo. Yo espero y se que lo lograré que no me acabará la vida ... Bendiciones para todos los que somos preso de nuestra mente

  • @midipem
    @midipem 8 днів тому

    Apreciamos la valentía de ese joven al exponerse públicamente y compartir su testimonio. Solo escucharlo ya es de gran ayuda!

  • @Amysilvana
    @Amysilvana Рік тому +54

    Lo entiendo sufro de ansiedad y ataques de pánico hace 4 años ya medicada por un psicólogo de familia pero apenas y puedo controlar hace 2 años viví tormentos exactos a los del chico del testimonio y siento demasiada emoatia por quienes lo sufren hay que medicarse y sobretodo la oración la meditación ayuda muchísimo y si el amor de tu familia hablar acerca del problema es muy importante, abrazo con amor a Quienes estén sufriendo este terror.

    • @musictoptatyel4919
      @musictoptatyel4919 Рік тому +2

      Pero los SICÓLOGO no
      Pueen rec8tar medicinas

    • @Amysilvana
      @Amysilvana Рік тому +1

      @@musictoptatyel4919 el me remitió a psiquiatria

    • @rosaliagarcia4193
      @rosaliagarcia4193 Рік тому +2

      Yo tengo 11 meses viviendo ese infierno pero lucho con muchas ganas cada día y se que voy a salir de esto en el nombre de jesus.

    • @angelron1300
      @angelron1300 Рік тому

      ​@@rosaliagarcia4193 eso es todo no manches yo también tengo un poco de más año

    • @gracielaluques9969
      @gracielaluques9969 Рік тому +2

      Todo pasó por una caída, me caí en la bañera de espalda y sentí un dolor en el pecho, para mí era un infarto, médico clínico, radiografía, cardiólogo, análisis de sangre y nada, hasta yo pensaba q me iba a morir, hasta q fui a la psicóloga y psiquiatra, me dijo es pánico, pero fue agarrado a tiempo o quizás soy muy fuerte, las primeras semanas no podía cruzar la calle, esperaba q la personas cruzarán, pero es dolores por todo el cuerpo, sudoración, temblores y gracias a los ejercicios de la psicóloga, hago terapia cognitiva, sigo pero no se me va

  • @brasiliatoval1981
    @brasiliatoval1981 2 роки тому +22

    Qué bonito testimonio yo estuve muy mal de esa terrible enfermedad era tanto el pánico que mis hijas tenían que llevarme al trabajo irme a recoger porque sentía que al salír de casa me iva a morir en el bus nó le deseo a nadie esta terrible enfermedad unas de mis hija lo padecía sé me descompensaba. En el colegio tenía todos los síntomas de este joven saludos bendiciones

  • @angelicarosario4807
    @angelicarosario4807 Рік тому +33

    Es totalmente mi historia.
    Me identifico demasiado con este joven !!! 😢

    • @sofiaalfaro6383
      @sofiaalfaro6383 Рік тому

      Igual yo :(

    • @pericoinsomnio8565
      @pericoinsomnio8565 Рік тому

      @@sofiaalfaro6383 A veces es por haber abusado de los antibióticos, si es tu caso, te podría ayudar tomar prebioticos.
      Recomendación de Frank Suárez.

    • @tuky2525kys
      @tuky2525kys 9 місяців тому

      Es mi istoria

  • @maluarmy4108
    @maluarmy4108 11 місяців тому +24

    Anderson si ves algún día este comentario. Ojalá nos pudieras contar como te sientes ahora. Yo estuve mejor pero recai tu historia la veo cada vez que siento que no puedo

    • @DanielFernandezlopez-yi6wi
      @DanielFernandezlopez-yi6wi 9 місяців тому +8

      Yo te puedo decir que no es fácil yó llevo unos cuantos años con ansiedad generalizada donde muchas veces no tengo fuerzas para seguir adelante pero cuando pienso en Dios se que él tiene el control de todo y mis fuerzas las recupero gracias a él y si es voluntad me pueda sanar cuando el quiera

    • @nixonbetancourt515
      @nixonbetancourt515 3 місяці тому +2

      Yo estoy igual, la recaída está destruyendo mi vida

    • @vilmacusialarcon7323
      @vilmacusialarcon7323 4 дні тому +1

      Yo tengo ansiedad generalizada y si es muy complicado, y ahora he encomendado mi vida al señor de los milagros, mi vida a dios. Antes no sentía a dios presente ahora lo he sentido un poco y seguiré adelante aunque se torne difícil muchas veces.

    • @nixonbetancourt515
      @nixonbetancourt515 4 дні тому +1

      @vilmacusialarcon7323 amén , 🙏🏼
      Un día viviremos sin miedo a nada.

    • @vilmacusialarcon7323
      @vilmacusialarcon7323 3 дні тому

      @@nixonbetancourt515 dios te escuche Nixon , tenemos que hacerle frente día a día a la vida , un abrazo !

  • @zenaidamelgarejo8179
    @zenaidamelgarejo8179 Рік тому +4

    GRACIAS fernando por pasr estos casos , yo he pasado todo este proceso reiteradas ve4cs por el tipo de vida y las circunstancias que vivi, tena dolor en muchas partes de mi cuerpo, me sentia como que tenia vejez prematura asi com0 dice el entrevistado iba de emergencia a la atencio medica a, lgunos ya me rechaban, dio el caso que por mi cuenta fui al psiquiatra y me dijo que era ansiedad y me presescribio pastilla y me dijo que tenia llwevar el tratamiento por 7 meses, no quise tomar las pastillas porque escuchaba que decian que te convertia en farmacodependiente, como mejore, tomando cosas naturales y orando diario a nuestro creador, aprendiendo a respirar haer ejercicio y he cambiado totalmente mi mentalidad, antes era muy negativa y todo tomaba apecho, y estuve mecanizada en ecumplir responsabilidades y de forma apurada sin darme cuenta que esto afectaba a mi salud,vivia pensando las adversidades que me paso y vivia premuniendo que algo malo le pasaria amis hijos y de tanto advertirles tambien les he vuelto nuerviosos, dejo este testimonio para que alguien que este en principio trate de evitarlo, porque es un mal que no se puede erradicar totalmente

  • @raquelpalacios2833
    @raquelpalacios2833 9 місяців тому +3

    A mi me pasa exactamente lo mismo en un Ataque de pánico, es lo más horrible, llevo años tratando de controlar pero sigue siendo un tanto difícil luchar con esto, Yo solo recurro a las oraciones en el nombre de Jesúcristo, esto me calma pero hay que esperar que pase la crisis, entre más te conoces más lo puedes controlar, gracias por compartir este testimonio, por fin alguien que me entienda. Dios nos ayude a todos con este problema.

  • @veronicaroriguez7168
    @veronicaroriguez7168 Рік тому +40

    Como me hubiera gustado q hace 25 años atrás cuando yo empecé con todo esto hubiese existido este tipo de videos q ayudan muchísimo , no hubiera sufrido mucho

    • @mariafernandezgarcia9697
      @mariafernandezgarcia9697 Рік тому +2

      Nadie comprende a estos enfermos con ataque de pánico y ansiedad llevo casi cinco años sin salir a la calle por pánico nadie me entiende ni sicologas ni siquiatras un cúmulo de cosas sin entenderme creen que es cuento y que lo ago por capricho solo muchos medicamentos

    • @melaniecanales8559
      @melaniecanales8559 Рік тому +1

      Te recomiendo mucho los videos de Enrique Villanueva la Ansiedad me tiene miedo, creeme que te ayudará demasiado

  • @maryprya
    @maryprya 2 роки тому +18

    Me veo en el espejo de su entrevistado, estoy pasando todo eso que el está mencionando. Ahora quiero saber cómo curarme de esto. Ahora se que es Ansiedad y ataques de pánico. Creo que voy a orar 🙏 cada vez q me de estos ataques que son horribles.

  • @mylensandovalnara1935
    @mylensandovalnara1935 Рік тому +28

    Maldita enfermedad, yo la padecí muchos años, pero lamentablemente se desatan en cualquier momento, es muy importante tener a la familia que nos pueda contener, es fundamental el amor de familia 😢yo decía que, si seguía con esta maldita enfermedad, prefería morir, gracias a Dios no me han venido tan fuerte, la última que me dió convulsioné 😢sirve mucho hablar con Dios

    • @familiarodriguezzapata8
      @familiarodriguezzapata8 Рік тому

      A mi el que me hace fuerte es Dios yo no se lo que es eso a mi hijo ya le dieron los ataques de ansiedad pero por las drogas o sea eso da por cosas malas que hay en tú vida

    • @familiarodriguezzapata8
      @familiarodriguezzapata8 Рік тому +2

      Cuidense y pidanle a Dios los sane no hay mejor doctor que Jesús eso es el consejo que yo les doy su amiga Eva de Coahuila

  • @mariacerna7799
    @mariacerna7799 Рік тому +22

    Dios el único que ayuda a mi me sacó de ese mal🙏🙏🙏

  • @BeatrizSaldarriaga-gt2vw
    @BeatrizSaldarriaga-gt2vw Рік тому +6

    Pobrecito sólo Dios sabe lo que uno siente eso es cierto y uno se levaranta uno en la mañana y de un momento a otro me coge una sudoración horrible todo lo que el cuenta es exactamente igual pero con la diferencia que el tiene en quien apoyarse yo no solo Dios y este mensaje me llegó en el mejor momento absolutamente todooo es lo que suento

  • @santacruz2077
    @santacruz2077 Рік тому +4

    Hola doctor yo le mando este mensaje para que me ayude y si con mucha fe lo e superado pero tengo temor que me vuelva a dar un dia estaba lista para viajar y de m9mento me dio un miedo que me volvi del avion y no vole. De regreso a casa tenia un miedo y me sentia con el corazon que me. Iva a tronar HOY ME PONGO A REZAR Y 3SO ME TRAE MAS CALMA Y CONFIANZA Y YA TENGO MAS FE Y LO SUPERE

  • @carol-cy7ki
    @carol-cy7ki 2 роки тому +30

    Me he sentido super identificada con este hombre....increíble, todo lo que dijo, me describió

    • @fernandopenavivero
      @fernandopenavivero  2 роки тому +1

      Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistare. Por favor, escríbenos a entrevistas@aepsis.com para concretar un día.

    • @aylamena7257
      @aylamena7257 2 роки тому +2

      Gracias por el testimonio. Al sentirme tan identificada me ayuda a seguir luchando contra esos síntomas tan horribles. Es desesperante cuando todo se agudiza, crees que vas mejorando y, de pronto, vuelves a caer. Vuelves a pensar que te estás muriendo, que no es ansiedad, que son enfermedades horribles. Me anima a seguir actuando como él. Gracias, gracias, gracias ❤️

    • @mariaturrubiartes1664
      @mariaturrubiartes1664 Рік тому +1

      Dios me identifique tanto así mero yo

    • @225ROGER
      @225ROGER 7 місяців тому

      ​@@fernandopenaviveroyo tb tengo Los mismo sintomas ya desde hace años. Me empezo con colon irritable con palpitaciones, me hicieron de Todo y nada, me dijeron q era fibromialgia. Llevo ya 8 años y nunca me dolio un solo musculo, fui donde la psicologa y me Dijo te aseguro q no tienes fibromialgia sino sindrome de ansiedad generalizada. Ojos rojos secos Al principio, Boca seca, colon irritable, taquicardias nocturnas etc. Todo lo qué hablo Anderson

  • @freddyruano8121
    @freddyruano8121 2 роки тому +16

    La mejor explicación sobre los síntomas de ansiedad q he visto

  • @alejandracisneros1683
    @alejandracisneros1683 9 місяців тому +2

    Que identificada con algunas cosas yo también tengo transtornos de ansiedad generalizada, ahora aunq se q no es un tumor mi mente aveces es más poderosa que yo pero miro estos videos y como que vuelvo a tener sentido y digo calmate y continua, yo también consulto en google pareciera algo tonto pero en verdad somo tan ilusos que le creemos al google. 😢😢😢😢😢 voy pasando y bueno lo más importante es Dios no hay más.

    • @fernandopenavivero
      @fernandopenavivero  9 місяців тому

      Escribe por favor a entrevistas@aepsis.com. Nos encantaría entrevistarte.

  • @albabazurto7631
    @albabazurto7631 Рік тому +6

    Anderson, describió todos mis malestares y yo ya lo intuía … gracias por esas palabras ❤. He ido a emergencias muchísimas veces y en todos los chequeos soy la persona más sana del mundo. 4 electrocardiogramas al instante y nada, etc y justo en este momento lo acabo de entender. Incluso me han dado un spray especial para el corazón solo en caso de emergencias .. es una desesperación no saber lo que tienes pero hoy me e quitado una montaña de encima. Muchas gracias por la ayuda❤🫶🏻🙏🏻

  • @alejandropreciado1867
    @alejandropreciado1867 2 роки тому +8

    Hola me a pasado mucho la taquicardia pensamientos de muerte me duele he hido al medico salen bn los exámenes siento temor de todo lloro todo eso pero con la ayuda de dios saldremos de esto los videos es gran ayuda saber que sintomas y demás es eso ansiedad animo todos podemos salir adelanté y vencer ese miedo dios los bendiga y el espíritu de dios los acompañe siempre y agradecer al doctor por la paciencia y querer ayudar a los demás en este largo y duro proceso

    • @fernandopenavivero
      @fernandopenavivero  2 роки тому

      Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistare. Por favor, escríbenos a entrevistas@aepsis.com para concretar un día.

    • @juanfranciscomartinez892
      @juanfranciscomartinez892 9 місяців тому

      @@fernandopenaviverohola doctor saludos y bendiciones yo sufro de depresión y ansiedad ya por mas de 4 meses y trato de salir adelante pero no puedo pero con la ayuda De Dios todo es posible gracias por compartir su progama buenas noches

    • @hildah1482
      @hildah1482 5 місяців тому

      Hola doctor sufri de panicos me empiesa desde el estomago asta la garganta como que me aogo y tiemblo de mucho miedo por que me asusto mucho quisiera preguntarle los medicamentos ayudan por que no se si deva tomarlos

  • @maribelrivas09
    @maribelrivas09 2 роки тому +42

    Anderson y yo parecemos mejores amigos! Tanto en común, lástima que todo parta de esta condición. Espero de corazón que mejores…tu y todos los que vivimos con ansiedad, nerviosismo, preocupación y pensamientos negativos. ❤

    • @SSolsolsolsol27
      @SSolsolsolsol27 Рік тому

      3 cápsulas 💊 diarias de magnesio cualquiera y se te quita en un mes, todo eso, todo todo lo que dijiste.

    • @yisseldiaz2202
      @yisseldiaz2202 Рік тому

      Como lo localizo😢

  • @lupevelastegui400
    @lupevelastegui400 Рік тому +39

    Gracias Anderson al momento de dar tu testimonio ya estas demostrando que eres valiente. Yo me identifico igual con todo lo que has pasado, pensé que yo era la única persona que sentía todo esto, realmente es desgastante y uno solo piensa que va a morir y nada. Y lo peor es que nuestra familia también sufre porque sienten una impotencia de no poder ayudarnos, y esta situación no hace incapacitantes de realizar hasta las cosas más sencillas. Que Dios nos ayude a todos los que sufrimos de esta enfermedad.

    • @SSolsolsolsol27
      @SSolsolsolsol27 Рік тому

      3 cápsulas al día de magnesio con potasio juntos y si quieres complejo B. En tres semanas serás otra.

    • @amalialainez2503
      @amalialainez2503 Рік тому +2

      Yo sufri por 2 años de ataques de panico. Estaba convencida que mi corazon estaba muy mal. Lo superé con visitas al Santisimo, Mucha oracion, por favor NO HAGAN YOGA, hacer yoga empeora. Confianza en Dios me ayudo y sanó.

    • @petersilva5651
      @petersilva5651 Рік тому

      Hola Lupe ..Como sigues ..?

    • @miriamgibuba3720
      @miriamgibuba3720 Рік тому

      ❤😊🎉

    • @pabloduran8895
      @pabloduran8895 11 місяців тому +1

      Excelente Soi de 33 Uruguay,,paso por lo mismo desde algunos años lo e podido controlar bastante pero cuando vienen esos pensamientos es jodido,el secreto está en el testimonio de mi coterráneo hacer deporte,alimentarte bien,respirar y empezar a dejar todo lo que es vicio por supuesto otra etapa obligada de el que sufre estos ataques ataques.

  • @karolygarayh1909
    @karolygarayh1909 Рік тому +37

    Todo lo que yo viví 😢. Fuè lo más horrible. También vivía pensando en un paro cardiaco o derrame cerebral. Me hice todas los exámenes y todo bien. Estuve con psicólogo y psiquiatra, pero nada parecía funcionar . En todo ese proceso me fui entregando a Dios hasta que un día frente a la Santa Eucaristía( El Santísimo) comencé a sentir que alguien me torcía la pierna y mi cuerpo comenzó a calentarse y luego un aire fresco me cubrió y vino una gran paz, al siguiente día cuando ya era hora de mi medicina, ya no la sentí como medicina, sino como droga que me enloqueció y pude sentir que ya no necesitaba de medicina y así fuè. Desde ese 14 de mayo de 2022 no he tocado ningún medicamento y vivo he encontrado la verdadera felicidad en Cristo. 🙏

  • @josem67
    @josem67 Рік тому +18

    Yo los sufrí muchísimo hace 2 décadas,. Recientemente me dió uno muy intenso. Veo que son situaciones bastante comunes y también veo que realmente NADIE sabe a ciencia cierta porque vienen y tampoco como hacer que desaparezcan por lo que espero en breve iniciar un proyecto para recopilar experiencias, síntomas y otras cosas para hallar la manera de erradicarlos. No soy médico pero se cómo tratar problemas de salud y esto debe tener su cura también, no me cabe la menor duda.

    • @gabrielaok.2023
      @gabrielaok.2023 Рік тому +1

      Busca en biodecodificación, ahí está la explicación. Yo lo sufro, es feo pero lo importante es no quedarnos en nuestra zona de confort. Es una lucha interna pero cuando sabés lo que sucede, te transformás. Ves las cosas de diferente manera

    • @MarioSanchez-rd5on
      @MarioSanchez-rd5on 10 місяців тому

      Son espíritus demoniacos amigo .. por eso la gente no se explica ni la ciencia y lo único que dan es pastillas para carmarrlo... Pero te lo digo xk me pasa y lo mejor es aferrarse a Dios amigo a Jesús el te puede liberarte

    • @MarioSanchez-rd5on
      @MarioSanchez-rd5on 10 місяців тому

      Quizás dirán que es estúpido que como van a ser demonios , pero esa es la realidad existe otro mundo el.cual es el espíritual , existe Dios y el diablo , el bien y el mal , busca el bien busca a Cristo el te sacará esas malditas crisis de pánico

    • @PeaceMundo4149
      @PeaceMundo4149 9 місяців тому +2

      Problemas preocupaciones, de eso llegan y despues se tranforman en un circulo vicioso si no lo agarras a tiempo.
      Miedo al miedo.

  • @lorenita0923
    @lorenita0923 2 роки тому +12

    Asi es !!!!! Todos los sintomas !!!!! Ansiedad Generalizada tal cual muy duro pero superable de la Mano de Dios se puede todo ❤

    • @carlosadan23
      @carlosadan23 Рік тому

      ¿Cómo seguís? 🥺

    • @lorenita0923
      @lorenita0923 Рік тому +1

      @@carlosadan23 Mejor !!! Aprendi a manejarlo y llevo 1 año sin ello , aprendi a como evitar esas crisis y si veo que me van a dar comienzo a hacer todo los tip que me dieron mis doctores !!! Y sobretodo de la Mano de Dios , el es quien me da fuerza para Ganarle a esto tan fuerte !!!

    • @carlosadan23
      @carlosadan23 Рік тому

      @@lorenita0923 Claro, Dios primero. Haha una duda, ¿la de tu foto de perfil es la actriz Angeline? 🤔😅 Me dio curiosidad, se parece.

    • @lorenita0923
      @lorenita0923 Рік тому +1

      @@carlosadan23 Ni idea quien es angelline sera q tengo una gemela y no sabia 🤨

    • @carlosadan23
      @carlosadan23 Рік тому

      @@lorenita0923 ¡Hahaha! No manches, literal eres idéntica. 😳 Pensé tenías puesta la foto de ella... 😧 Pd: ¿tienes What? Quisiera preguntarte algo 🥺👉🏻👈🏻

  • @carlosmartinezsuarez3541
    @carlosmartinezsuarez3541 Рік тому +31

    me causa curiosidad como el se ríe de lo que le pasa, hace lo mismo que yo para tratar de amortiguar la sensació de lo que son los ataques de pánico, son horribles vengo sufriendo de esto hace dos años ya los he podido controlar con ejercicio y meditación... ha sido una guerra incansable, fuerza a todos los que padecemos de esto, si se puede salir adelante ♥️

    • @sebastianmacedo8923
      @sebastianmacedo8923 7 днів тому

      Tal cual. Es una guerra. No es fácil pero se puede ir hacia adelante

  • @robertohurtado2804
    @robertohurtado2804 2 роки тому +55

    Muchas gracias con ese testimonio yo sufro de ansiedad y nerviosismo y me pasa lo mismo en un principio era muy difícil me ponía muy mal y gracias a Dios ya se controlarme y mi ejercicio que más me ayuda es dejar que me de esos ataques de pánico sentirlos a flor de piel sin resistirme al principio se siente muy feo por que sientes que te mueres pero solo tienes que dejar que te pasen y eso me hizo sentir no tenerle miedo a los síntomas y ala fecha no me a pasado nada y hay que recordar que siempre hay alguien que te puede apoyar no estas solo aquí tienen un amigo y muchas bendiciones para todos

    • @ketygandolla4373
      @ketygandolla4373 2 роки тому +1

      Gracias x el programa es d gran ayuda

    • @loliki1545
      @loliki1545 Рік тому +2

      Yo auq lo suelte no me recuperó así sin más, es muy malo.

    • @sofiaalfaro6383
      @sofiaalfaro6383 Рік тому +1

      Yo no se que hacer para que desaparezca😔

    • @loliki1545
      @loliki1545 Рік тому +2

      @@sofiaalfaro6383 Lo mejor es un sicologo y s también hay tratamientos para la depresión pero también te tienen q ir bien, q a veces cuesta bastante.

    • @SSolsolsolsol27
      @SSolsolsolsol27 Рік тому +2

      Magnesio con potasio 3 cápsulas al día

  • @MARIACEVALLOS-tl9mx
    @MARIACEVALLOS-tl9mx 10 місяців тому +3

    Amén Aleluya, solo Dios es nuestro consuelo, paz y su abrazo tan fuerte y nos dice no temas estoy contigo

  • @dianelysmoreno9766
    @dianelysmoreno9766 Рік тому +16

    Dios mío he llorado con este muchacho pues así me siento yo pánico de tener una enfermedad pánico hasta de ir al doctor esto es horrible mucha fuerza para todos nosotros

    • @SSolsolsolsol27
      @SSolsolsolsol27 Рік тому

      Toma 3 cápsulas de magnesio diarias si se te quita en un mes era por falta de magnesio y se lo cuentas a todos. Tratamiento de por vida.

    • @mariaturrubiartes1664
      @mariaturrubiartes1664 Рік тому

      Yo igualmente

    • @NadezhdaPotter
      @NadezhdaPotter Рік тому

      Grupo de apoyo, Hipocondriacos anónimos, por si gustan unirse :)

  • @marthaalvarez5888
    @marthaalvarez5888 2 роки тому +14

    Este testimonio es como si yo lo estuviera contado. Está es mí historia y hoy doy gracias a Dios a mí psiquiatra. Psicóloga y mí familia estoy bien. Medicada pero bien. Es una lucha constante con uno mismo.

    • @fernandopenavivero
      @fernandopenavivero  2 роки тому

      Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistare. Por favor, escríbenos a entrevistas@aepsis.com para concretar un día.

    • @guadalupetunon789
      @guadalupetunon789 Рік тому

      Quisiera contar mi experiencia🥲este testimonio me identifica.necesito ayuda

  • @maruoliver8129
    @maruoliver8129 Рік тому +10

    Felicitaciones, ha Sido muy valiente, en reconocer su transtorno y decidir luchar contra eso, lamentablemente mucha gente no tiene esa fortaleza y lamentablemente terminan mal, estás ayudando a mucha gente de manera clara y sencilla

    • @sandraberon8367
      @sandraberon8367 Рік тому +1

      me gustaria saber si sentir también los oidos tapados es parte de esta enfermedad y el llanto si sentido es normal

  • @giordinaangaritavillarreal638
    @giordinaangaritavillarreal638 2 роки тому +8

    Ésto d sufrir ésto no se le desea ni al más propio enemigo d uno es horrible lo q padecemos está enfermedad DIOS se apiade d nosotros

  • @adrianaespinoza8476
    @adrianaespinoza8476 Рік тому +9

    Gracias Al programa y al psicólogo y hoy me he sanado de mi ansiedad que me casi me volvía loca gracias

  • @marysolgonzalezmoreno1124
    @marysolgonzalezmoreno1124 Рік тому +21

    Esto es lo lindo de las redes, q temazo! Agradezco haber podido ver algo tan valioso e importante, bendiciones a Anderson y a su entrevistador Dr Pena 👍🏻😍🍀

    • @liliaayala2289
      @liliaayala2289 Рік тому

      Desde joven empecé con ataques de pánico, dure con una siquiatra 26 años,al final me dijo q y a no sabia q darme,pero me sacaba, al día de hoy tengo 10 años sin un ataque,me siento bien, estoy en el instituto de neurología en cdmx, todo lo q dice esta persona es horrible y lo viví

  • @iriabelherrera6737
    @iriabelherrera6737 2 роки тому +87

    Solamente hagarrandome de Dios he podido controlar los ataques de ansiedad.

    • @SSolsolsolsol27
      @SSolsolsolsol27 Рік тому +2

      3 cápsulas diarias de magnesio de por vida, se te quita en un mes

    • @tmartinez1948
      @tmartinez1948 Рік тому

      Yo me lo controlo horando

  • @fernandotarragona4269
    @fernandotarragona4269 2 роки тому +20

    Yo soy uruguayo perdi a mi papa de nino de un infarto y sufro de ansiedad tambien un abrazo para ti anderson y que te mejores muy pronto y para el doctor exelente como siempre

  • @joselynezambrano4544
    @joselynezambrano4544 2 роки тому +32

    Por muchos años pasaba de una enfermedad a otra...sintiendo cada síntoma. Caí en una terrible depresión ya no era vida. Por casualidad ví este vídeo y me sentí tan reflejada ahora entiendo perfecto era lo que me pasa. Es un alivio saber y entender que es mi mente la que me juega una mala pasada y no es una enfermedad real.... Que mi cuerpo está bien.

  • @marieladartuqui4764
    @marieladartuqui4764 27 днів тому +1

    Como lo entiendo a este chico!!😢me pasa exactamente todo igual!! Yo No puedo curarme aunq tomo medicación😢es muy horrible.a mi se me sube la presión😢pero todo lo mismo q el me ocurre!!😢

  • @normaaldana-nl3sf
    @normaaldana-nl3sf 7 місяців тому +1

    Lo primero es buscar a Dios pero siii es un síntoma que muchos padecemos de estrés y esos testimonios son de mucha ayuda , muchas gracias

  • @clemencianavarrodulcey1089
    @clemencianavarrodulcey1089 2 роки тому +6

    Buenas noches, es un diagnóstico bien fuerte, yo sufro de ansiedad, depresión y pánico, sufro de colon irritable, epigastralgia y perdí el deseo de vivir, es un proceso bien doloso, qué Dios nos ayude a salir adelante, hasta el dormir nos cuesta se despierta uno en crisis.

    • @Antisocial-ry6ot
      @Antisocial-ry6ot 2 роки тому +1

      Yo estoy como vos amiga , soy de Argentina mis problemas intestinales son lo peor parte de todos los síntomas de ansiedad ,ataques de pánico y depresión , Dios te bendiga

    • @wandaortuno1091
      @wandaortuno1091 2 роки тому +1

      Chicas yo sufrí ataques de pánico , ansiedad y muchas veces depresión por los últimos 16 años, tomo 2 medicinas que me dio el siquiatra y mi vida cambió radicalmente, se que mucha gente no le gusta tomar nada, pero cuantas veces tomamos un montón de medicinas para dolores porque no tomar algo que te haga sentir mejor. No tienes que dar explicaciones a nadie si tomas, no quiero sentir más esas sensaciones. Suerte chicas.🙏🏻

  • @mariajoselesaca8813
    @mariajoselesaca8813 2 роки тому +12

    Después de muchísimos años con ansiedad y ataques de pánico, un día escuchando biodescodificación biológica mi mente hizo click, retrocedí hasta la infancia y lo comprendí todo. Dejé poco a poco mucha medicación y me quedé con la mínima. Entendí el mensaje que me quería decir la ansiedad y al escucharla desapareció. Alguna vez he vuelto a tener ansiedad pero ahora la domino yo.

    • @jesuscancino3032
      @jesuscancino3032 2 роки тому +1

      Biodescodificacion eso que es amigo? Gracias.

    • @mariajoselesaca8813
      @mariajoselesaca8813 2 роки тому +1

      @@jesuscancino3032, lo que a mí me ayudó fueron los vídeos de Descodificación biológica de Daniel Gambartte. Busca ansiedad y escucha lo que dice las veces que sea necesario.

    • @jesuscancino3032
      @jesuscancino3032 2 роки тому

      @@mariajoselesaca8813 gracias 🙏🏻

    • @jesuscancino3032
      @jesuscancino3032 2 роки тому

      @@mariajoselesaca8813 gracias 🙏🏻

    • @AG-wk2ux
      @AG-wk2ux 2 роки тому

      @@jesuscancino3032 😢

  • @luiseduardosantamariacastr4027
    @luiseduardosantamariacastr4027 2 роки тому +24

    Gran testimonio yo pasé por ese horror de los ataques de pánico hace 13 años. Después de esos episodios hasta el día de hoy sufro de depresión y sensación de irrealidad. La sensación extraña en el estómago aparece siempre. Sobrellevo el problema con tratamiento médico. Fuerza al señor los veo desde Costa Rica🇨🇷🇨🇷🇨🇷🇨🇷

    • @rosanamoreno9929
      @rosanamoreno9929 Рік тому

      Yo igual

    • @SomosAhora9764
      @SomosAhora9764 Рік тому +2

      Después de meses medicada con lexapro y clonazepan un día decidí dejarlo todo de a poco yo misma y primero Dios y los videos de La anciedad me tiene miedo de Enrique Villanueva y el canal de Desansiedad hoy estoy recuperada casi un 100% sin ningún tipo de medicamento...

    • @floritorre6046
      @floritorre6046 Рік тому +1

      Es terrible luchar contra uno mismo ,nadie mas que quien lo sufre lo entiende .

  • @jorgebernal8194
    @jorgebernal8194 5 днів тому

    Este año tuve tres ataques de pánico, voy saliendo gracias a Dios, mi familia, Psiquiatra, Psicologo y mi voluntad.

  • @LauraFlores-oo2xc
    @LauraFlores-oo2xc Місяць тому +1

    Supere todo este infierno gracias a los videos de Frank Suarez solo me quedan pensamientos negativos o deseos malos que desecho de inmediato hablando con Dios orando y agradeciendo por las cosas buenas que me a dado gracias mi Dios todopoderoso!!!

    • @fernandopenavivero
      @fernandopenavivero  Місяць тому

      Gracias por tu comentario. Nos gustaría mucho entrevistarte para que puedas compartir tu testimonio en este mismo canal. Escríbenos por favor a entrevistas@aepsis.com y acordamos una hora que te venga bien. Esperamos tu mensaje.

  • @MariaRodriguez-zf3ne
    @MariaRodriguez-zf3ne 2 роки тому +16

    Dios mío este video me salió por pura casualidad y empecé a verlo por el título y en cada palabra de su testimonio me reflejo ; todo eso lo estoy pasando 😢un saludo desde República Dominicana 🇩🇴

    • @rosamariazuluagaaristizaba798
      @rosamariazuluagaaristizaba798 2 роки тому +1

      Es como si me estuviera describiendo yo misma tal cual

    • @mufariwallazi6036
      @mufariwallazi6036 2 роки тому

      Animo Maria ... te recomiendo canales como Vive sin Ansiedad,Desansiedad,y el otro se llama La Ansiedad me tiene miedo.Busca por ahi,vamos a salir de esto fuerza amigos

  • @Ari-pk7jr
    @Ari-pk7jr Рік тому +11

    Que historia me recuerda mucho a lo que yo viví y sigo viviendo aún, tomo antidepresivos y nada más, no tengo atención psicológica adecuada, mí mayor miedo es la muerte tanto mía como la de mis dos amores que son mí madre y mí hija, no consigo comprender algo tan terrible como la muerte, lo peor es que es inevitable 😔 pero es mí terror de todos los días, no entiendo porque me aterra sufrir algo que es inevitable por ser simples mortales.

  • @yrisgonzales1225
    @yrisgonzales1225 Рік тому +3

    El Mejor testimonio de ansiedad con un mensaje Claro y directo

  • @reynac32
    @reynac32 Рік тому +6

    Anderson gracias por tu testimonio, realmente me ayuda escuchar que no estoy sola en esta pelea, no le alegra que esté sufriendo igual que yo. Más sin embargó me ayuda porqué me hace entender que no estoy loca y que muchas personas pasan por esto. Tengo momentos que no tengo deseo de nada y con un desánimo muy fuerte. DIOS bendiga a tu esposa por ese apoyo moral. En mi caso peleo sola , mi esposo solo le critica. DIOS nos ayude grandemente a todos salir de esto.

  • @rosangelagil7559
    @rosangelagil7559 Рік тому +10

    Me hizo llorar cuando dijo que se a despedido de sus hijos .. yo también lo he hecho varias veces antes de irme al hospital por un ataque de ansiedad pensando que me muero . Es algo tan fuerte vivir así tan deprimente dios mío

    • @fernandopenavivero
      @fernandopenavivero  Рік тому +1

      Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistar. Por favor, escríbenos a entrevistas@aepsis.com para concretar un día.

    • @valentinamontes4279
      @valentinamontes4279 11 місяців тому

      ​@@fernandopenaviveroyoo

  • @emmarodriguezdiaz3188
    @emmarodriguezdiaz3188 2 роки тому +15

    Anderson, gracias y muchas bendiciones por testimonio y fuerza de voluntad para ayudarte tú y atreverte a buscar ayuda, yo llevo mucho tiempo padeciendo de pánico, depresión y ansiedad, además tengo condiciones físicas de espalda, cervical y espamos y otras condiciones más, bueno padezco de hipoglucemia y buscando orientación sobre la hipoglucemia el libro que leí me habló sobre los ataques de pánico porque los síntomas son similares, gracias a Dios, que tienes a tú familia que te apoya, yo soy sola y tengo que medicarme y me aislo de la gente, no salgo ni al barcon de la casa pues cuando me siento triste por la soledad busco la forma de dormir por el día y ya para mí el día es la noche y la noche el día, oro mucho y me agarro de las manos de Dios, para poder soportar la prueba es muy duro padcer de ataques de pánico, ansiedad y depresión la vida me ha cambiado y todos los días aprendo a vivir y aceptar mis condiciones lo peor para mí es la soledad y saber que no es fácil porque nadie la entiende, le doy gracias a Dios, porque justo en estos días he estado pensando por una crisis de pánico y al escuchar tú testimonio me he fortalecido bastante, bendiciones para el Doctor y toda la familia, amén 🙏😇🤩🇵🇷

    • @nubiabosa7064
      @nubiabosa7064 Рік тому +1

      La soledad es terrible, sabe tejer? Busque el UA-cam como hacer artesanías etc. Mucho ánimo. Un abrazo y poco a poco paso a paso es como aprender a caminar a hablar no es fácil pero no imposible

    • @elsasosa9768
      @elsasosa9768 Рік тому

      Amiga no te conozco fisicamente, te comprendo, no estas sola yo te acompaño, rezo a Jesús y María Por tu salud. Tomste un tecito caliente ligeramente dulce cada vez que sientas venir ésta sensación. Estamos juntas. Toma mi mano.

    • @SSolsolsolsol27
      @SSolsolsolsol27 Рік тому

      Pánico depresión y ansiedad se te quita con tres cápsulas de magnesio diarias por un mes, poco menos poco más si es por falta de magnesio y creo que si tienes falta de magnesio en ti cuerpo. Cuando puedas le agregas un complejo B si quieres pero toma magnesio y se lo cue tas a todo el mundo

  • @secomex1974
    @secomex1974 2 роки тому +12

    100000000% ME A PASADO TODO ESTO IGUAL ESTA NARRANDO MI VIDA Y ME DA RISA Y ME TRANQUILISA. SALUDOS DESDE GUADALAJARA JALISCO MÉXICO

    • @andreacardenas1679
      @andreacardenas1679 2 роки тому +3

      Saludos
      Yo también soy de Guadalajara.

    • @deltadelta7063
      @deltadelta7063 2 роки тому +2

      @@andreacardenas1679 saludos

    • @secomex1974
      @secomex1974 Рік тому +1

      @@andreacardenas1679 saludos Andrea es bastante horrible cada fin de semana o cada 2 o 3 días surge un nuevo síntoma a mí me han dado todos lo único que tenemos que hacer es mantener la mente positiva y no tener miedo

  • @keniaespinoza3626
    @keniaespinoza3626 2 роки тому +9

    Hola Fernández me identifico mucho con este video es orrible sentir ansiedad, pánico y mucho miedo estos mensajes ayudan de mucho porque atravez de ellos uno se da cuenta que no estamos solos

  • @davidchavez3805
    @davidchavez3805 3 місяці тому +1

    Tengo lo mismo, estoy con una lucha constante para vencer este mal, que poco a poco se apropia de ti, gracias por el aporte ,son tips que también sirven para vencer este mal que es peor que el cancer

    • @sirjeremias4683
      @sirjeremias4683 3 місяці тому

      Hola me llamo Jeremías y desgraciadamente empeze el sábado con este problema.... Ya e ido a el hospital por lo mismo solo DIOS NOS PUEDE AYUDAR...

    • @fernandopenavivero
      @fernandopenavivero  Місяць тому

      Gracias por tu comentario. Nos gustaría mucho entrevistarte para que puedas compartir tu testimonio en este mismo canal. Escríbenos por favor a entrevistas@aepsis.com y acordamos una hora que te venga bien. Esperamos tu mensaje.

  • @angelicasanlucas401
    @angelicasanlucas401 Рік тому +1

    Dios mio asta q encontre que es lo q enverdad tengo..ansiedad...grasias x este video tan bien explicado..los amoo

  • @CL31366
    @CL31366 2 роки тому +26

    Felicidades Anderson, y al Sicólogo que han hecho algo que para mi tiene un enorme valor, ya que mi hija padece de ataques de pánico y no conocía cómo eran los mismos, y esto me va ayudar a ayudarle a ella.
    Ya voy comprendiendo algo mejor lo que son estas condiciones tan duras para las personas, más si son tus seres queridos. Muchas gracias a ambos.

    • @guidodionicio1640
      @guidodionicio1640 2 роки тому +4

      Solo Dios sana esas enfermedades, las pastillas no curan, solo te hacen dependientes de ellas.
      Hacele escuchar la palabra de Dios todos los dias para que se arrepienta y reciba a Jesucristo como su Señor y Salvador, y así Dios la sane como lo hiso con migo y con otros hermanos/as.

    • @veronicac2050
      @veronicac2050 Рік тому +1

      Leonor pon a tu hija en terapia y si la ansiedad va mas cada dia no lo dudes y llevala con un siquiatra mira cuando yo estaba en terapia me dijo mi doctor tu eres un 80 porciento que quieras salir adelante y la medicacion un 20 relajaciones meditaciones caminar y ponerte en manos de Dios saldra adelante seguro que si te lo escribo yo que tube anciedad y deprecion un saludo y siempre adelante 🤗

    • @CL31366
      @CL31366 Рік тому

      @@veronicac2050 Muchas gracias, en ello estamos.🌸

    • @SSolsolsolsol27
      @SSolsolsolsol27 Рік тому +1

      Dale 3 cápsulas 💊 de magnesio diarias y se le quitan los ataques y ansiedades en un mes porqué muchas veces es por falta de magnesio, la mayoría

    • @EstherDelossantos-q6m
      @EstherDelossantos-q6m 11 місяців тому

      😢😢

  • @maruoliver8129
    @maruoliver8129 Рік тому +6

    Que increíble, y q triste Anderson, vivir tan próximos y no saber q una persona está sufriendo tanto! Espero q tu testimonio le sirva a muchas personas, para q sepan q deben pedir ayuda enseguida. Un fuerte abrazo Anderson y que Dios te Bendiga y proteja, vamos arriba💪🙏

  • @robertoalfaro8664
    @robertoalfaro8664 2 роки тому +10

    Me identifico plenamente con la persona que dio su testimonio, espero algún día encontrar ayuda como él.

  • @juangalvan8419
    @juangalvan8419 8 місяців тому +1

    Muchas gracias por todo lo que tiempo es muy gratificante

  • @Leonor-n2w
    @Leonor-n2w 4 місяці тому +1

    Gracias de mi parte muchas gracias y sigue adelante

  • @franklintandazo7437
    @franklintandazo7437 10 місяців тому +4

    Araiz de una de mi separación comense con ataques de pánico y ansiedad, llevo casi 1 año y medio con ansiedad, los síntomas son muy feos un día tenía que ir a jugar fútbol cn la empresa y estando en el autobús medio un ataque de pánico con vértigos sentía que me moría 😢 después comenzaron los dolores de caveza terribles, el dolor de pecho, el no poder dormir bien dolor de brazo izquierdo y el miedo a morir 😢😢 durante un tiempo o me apetecía acer nada ahora gracias a Dios ya trabajo me gusta limpiar mi casa y hago muchas cosas que deje de acer con la bendición de Dios todos nos bamos a poner bien Amen😊

  • @nataliariquelme1937
    @nataliariquelme1937 Рік тому +9

    Gracias por tu entrevista ,yo padecí esto y es un horror ,nadie te entiende y te quedas solo y sentimiento de abandono .Ahora estoy pasando otro mal momento espero recuperlo pronto 🙏🙏

  • @raquelvaldez5322
    @raquelvaldez5322 Рік тому +14

    Me identifico con el chico a mi me han pasado esos síntomas y es realmente fuerte. ☹️... Excelente el apollo de tu esposa 👏

    • @SSolsolsolsol27
      @SSolsolsolsol27 Рік тому +1

      Raquel, 3 cápsulas de magnesio diarias te las tomas por 4 semanas y me cuentas que bien te fue. Se te quita

  • @isabelmunozbusto5785
    @isabelmunozbusto5785 Рік тому +1

    Soy José Manuel estaba súper malo y escuchándolo a los dos me he sentido muy bien y te digo llevo dos dis muy malo y ahora mismo estoy muy bien gracias a ustedes 2❤❤❤❤❤❤

  • @Kuromioficial91
    @Kuromioficial91 Рік тому +2

    Saludes desde Nicaragua 🇳🇮 yo tengo los mismos problemas de ataques de pánico y ansiedad incluso peores .

  • @Abel1970
    @Abel1970 2 роки тому +4

    Para mi informarme y escuchar videos como estos de gente como Mario Alonso Puig , y otros me ayudaron mucho , yo pase todo eso y mucho más llevo 3 años y gracias a las meditaciones mindfulness he logrado superar un 85 por siento de la ansiedad, el dolor en la cervical es producido por la carga de estrés que se refleja en los trapecios, para eso oprimir fuertemente con el dedo logra diluir un líquido que se acumula en estos músculos

  • @jennifferfernandez8798
    @jennifferfernandez8798 2 роки тому +44

    Muchísimas Gracias Fernando por este tipo de videos y por todos los demás que brindan ayuda sobre este tema. Y a Anderson también por su testimonio, es súper valioso. Definitivamente me ayudó a dar por cierto que lo que tengo es ansiedad, ya hoy en menor grado. Y a mí lo que me ayudó mucho aunque nunca fui a terapia, es meditar, respirar de forma profunda y lenta cuando siento que me llegan esos pensamientos catástroficos, sobre todo relacionados a mi niño que hoy en día tiene casi 4 años, pero cuando el tenía 2 meses estuvo hospitalizado en UCI por 16 días y 25 en total hospitalizado, por una bronquiolitis y ahí en ese punto de disparó todo. Después de eso cada que tiene una enfermedad yo lo que pienso es que va a ser grave y se va a morir. También desarrolle un poco de hipocondría y gracias a Dios no tengo síntomas de gastritis en el estómago, solo el puño que me agarra allí. También me di cuenta para mí que soy una persona muy analítica, que saber cómo funciona el cerebro y los efectos de la meditación en mi cuerpo, me ayuda muchísimo porque le pongo intención y lógica a lo que le sucede y a lo que hago. En esto fue clave Nazareth Castellano que tiene un montón de videos aquí en UA-cam. Otra cosa que note que también me está ayudando un montón a regular mi irritabilidad es hacer ejercicio, llevo ya 10 días haciendo ejercicio intenso y waoo como me calma. Alimentarse saludablemente taken queda mucho y para eso también Nazareth tiene una explicación científica. Saludos y por favor continúe compartiendo este tipo de información, es un salvavidas en medio del mar.

    • @SSolsolsolsol27
      @SSolsolsolsol27 Рік тому

      3 cápsulas de magnesio por día y la ansiedad y ataques de pánico se quitan en 2 semanas a 4 semanas. Pruebali

  • @medievalx1
    @medievalx1 Рік тому +19

    Hace aproximadamente 30 años cuando tenía 21 me dieron ataques de ansiedad y pánico. No me daba ningún dolor, me daba taquicardia, me daba ansiedad como cuando uno espera que pase algo pero no sabía que. Me daba mucho frío, temblaba mi cuerpo, me cubría con frazadas y a los pocos minutos me daba mucho calor, no me soportaba ni a mi mismo, me desesperaba cuando cualquier familiar me hablaba de cualquier tema. Tenía miedo de cosas cotidianas, como cuando mis familiares salian al trabajo y yo pensaba que les podría pasar algo malo. Empezaba a hiperventilar. Se me quitaron las ganas de vivir. No es que me quisiera suicidar sino solo que no quería vivir. Fui con la psicologa de mi universidad y me empezó a dar terapia. Me daba miedo de salir a la calle por si me daba un ataque de ansiedad y no sabría que pasaría. Finalmente empecé a buscar libros que me dieran mensajes de aplicar la lógica a esos pensamientos ilógicos. Me costó 6 meses salir de esa etapa. Desde entonces ya no me ha dado ansiedad o pánico.

    • @fernandopenavivero
      @fernandopenavivero  6 місяців тому

      Hola. Me encantaría entrevistarte para este mismo canal de UA-cam y compartir tu testimonio. Por favor escríbeme a entrevistas@aepsis.com Espero tu mensaje.

  • @mercedesospitia1524
    @mercedesospitia1524 19 днів тому

    Me ayuda mucho este testimonio. Es algo horrible lo que se ciente. Y como que no lo entienden y lo critican eso ciento me ha pasado muchas veces. Lucha constante de no dejarme ganar esos pensamientos negativos.

  • @OmarSanchez-c9s
    @OmarSanchez-c9s Рік тому +1

    Tan bello dios lo bendiga yo lo entiendo también sufro de ataque de pánico pero si se puede con mucho amor y optimismo

  • @ejnaraiverr553
    @ejnaraiverr553 Рік тому +6

    Que testimonio de valentía tienes compañero uruguayo!!
    E pasado por todas esas fatalidades q tu describes Anderson
    Te admiro!!
    Carpediem

  • @marizolparisacaari8171
    @marizolparisacaari8171 2 роки тому +8

    Yo pasé por lo mismo. Vivir con estrés ansiedad y depresión es como vivir en infierno. Yo gracias a Dios 🙏 estoy saliendo de ese infierno. Tengo que salir de ese infierno. Tengo mi hijita q está pequeña ella es mi motivo. A seguir luchando las personas que pasamos por eso sabemos.

    • @SSolsolsolsol27
      @SSolsolsolsol27 Рік тому

      3 cápsulas de magnesio diarias por tres meses, si tu ataque y ansiedades es por magnesio se te quita. Trataré de por vida. Cualquier magnesio.

    • @eldervelasquez3217
      @eldervelasquez3217 Рік тому

      Muy sierto verdad que es un infierno no hay paz

  • @amandamendez2364
    @amandamendez2364 2 роки тому +9

    Por favor busque de Dios solo El libra de todo mal ataque del enemigo Dios Le bendiga

  • @JobLópez-z1m
    @JobLópez-z1m 20 днів тому

    Yo padeci de ansiedad de enero a septiembre del año 2019 y me sané gracias a Dios estuve 4 años sin ansiedad,pero ahora en 2024 tuve una recaida por problemas económicos me volvio todo y otros sintomas que no pasé en 2019 y aunque se que es ansiedad siempre me domina porque me e vuelto ipocondriaco pero le he pedido mucho a Dios y me dan todos los síntomas pero por ratos ya no todo el día,la paz de Dios y mucho valor a los que padecemos de ansiedad 31:40 32:14 32:19

  • @amandamunoz9269
    @amandamunoz9269 Рік тому +1

    Felicitaciones anderson sufri crisis de pánico y ansiedad me tocó salir sola de esta situación tan terrible, es importante la ayuda de la familia pero no la tuve desafortunadamente,es ahí cuando pienso que en realidad no estaba sola tenia a dios a mi lado y salí sola de esto igualmente tomaba sertralina y clonazepan, los síntomas eran idénticos a los que senti anverso dios lo siga bendiciendo