Как снять любую боль? 7 способов быстро снять боль в спине ✔️ головную боль ✔️боль в плече и т.д.
Вставка
- Опубліковано 8 тра 2020
- СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Как снять боль? Как убрать боль в спине без лекарств? Покажем самые эффективные упражнения от боли в пояснице, головной боли, в запястье, от зажима в шее, травме носа и т.д
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 drberg.ru/test
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
В видео вы увидите приемы, которые помогут быстро снять боль в домашних условиях. С помощью этих техник можно избавиться от разной боли: головной боли, боли в животе, боли в спине или пояснице, боли в грудной клетке или шее.
Техника от боли в плече. Нужно лечь на живот. Если боль в области левого плеча, нужно работать с противоположной икроножной мышцей. И наоборот. также нужно помассировать ахиллово сухожилие.
Лечение боли начинается с того, что сначала нужно найти сторону боли и просто нажать на то же место с противоположной стороны. Чтобы избавиться от боли в правой стороне тела, нужно помассировать противоположную сторону.
У многих людей есть боль в правом плече. Причины боли в плече могут быть известны. Но она может идти из желчного пузыря. Если упражнения долго не помогают, то скорее всего, причина не в плече.
Есть специальная техника при боли в мышцах. Если мышца сильно болит, то с помощью определенной техники проверяется диапазон движения в частях тела. Мышца, постоянно находящаяся в состоянии напряжения, не может расслабиться. Можно стимулировать противоположную мышцу с помощью давления, либо ее растянуть.
Растяжка лопатки подходит при зажимах в шее. Очень часто причина таких зажимов на самом деле не в шее, а в плечах. Когда болит шея, найдите лопатку, выдвиньте ее немного и как бы насадите на спинку стула, затем растяните плечо вверх. Нужно зацепить нижний край лопатки. Сидите так около минуты, тяните плечо вверх, опуская тело вниз. Такая техника поможет лучше, чем любые таблетки от боли.
Есть техника, применимая при травме носа. Надавливая под глазом, вы снимаете напряжение возле носа.
Техника для черепных травм. При болях в голове нужно массировать противоположное травме место.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • 7 Amazing Pain Relief ...
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ФЕЙСБУК / drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#КакСнятьБоль #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
А какие вы знаете способы снять боль? И какими пользуетесь?
Вы самый лучший доктор
Dr. Berg - официальный русский канал Super!
Как то сам пришёл к тому что надо надавливать, массировать или постукивать очаги боли. Сначала пальцами ищу примерные точки воздействия. Но вот узнал из Вашего видео, что оказывается есть есть схожие методики и я их взял на заметку. Спасибо.
Очень интересно и познавательно. Спасибо огромное.
Бухнуть
Переводчик 100 лайков.... Бесподобный голос.. Очень приятно слушать его. Доктору спасибо огромное...
Мне иногда кажется, что это говорит доктор Берг по-русски.
Озвучивает Все́волод Бори́сович Кузнецо́в - актёр театра, кино и озвучивания, педагог, режиссер дубляжа и диктор. Один из лучших дикторов, официальный голос многих зарубежных звезд кино.
А только так он и должен говорить - лучше не придумаешь!
0:06 0:06 0:06 0:06 0:06 0:06
0:06 0:06 0:06 0:06 0:06 0:06
Врачей много как оказалось, но настоящих докторов единицы , а этот доктор с большой буквы, наш поклон Вам доктор, спасибо за ваш труд.
Святой доктор ! Долгих лет жизни и здоровья ему, а также переводчику !
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Какой удивительный доктор,умница!Целая сокровищница знаний!Спасибо дорогой доктор,здоровья Вам и долгих счастливых лет
Спасибо вам за отзыв!
Ничего подобного ещё не встречала .
Благодарю за ценную инфо.!
@@DrEricBergд.Верг ндд.Верг неужели вы читаете все коментарии,я в 90 начинала по Берегу,думаю вам знаком,результат был потрясающий,но потом рутина ,дети,муж от ревности постоянно занижал самооценку,общим погрязла в депресии,и все время страдала ,естественно принимала депресанты,состояние ухудшалось,память ,потом постоянно невролог посадила на таблетки от стресса,постоянно сказала пить,но когда я прочитала,что их нельзя принимать постоянно,общим все бросила и перешла на вашу Кето диету,все таблетки имею ввиду бросила, только 4 дня проголодала,и сейчас голодаем рамадан,потом пойду на длительное голодание,чувствую себя лучше ,это только начало,хочется врачам которые меня травили все это время похвастаться достижениями,спосибо вам большое и переводчику ,красиво говорить не умею,но вы очень умный,и здорово помогаете ,хотя я ещё не очень понимаю все. ,и толком не знаю ,как пользоваться свалками,буду учиться дальше у вас и применять,советую друзьям,вас,которые страдают от болей погрязли в таблетках,врачи просто залечуют,ну и конечно нужно желание и немного терпения начала ,а потом ,все пойдет
Извините получилось с ошибками,там был Брег с Калифорнии по которому я начинала голодать в 90,он первым провозгласил,эту систему оздоровления голоданием,я думаю вам это имя знакомо
Столько узнаю полезного из ваших видео, сколько не узнала за 20 лет своих походов к врачам. Спасибо большое , что делитесь с нами такой важной инфо.
Малышева тоже ничего продуктивного не вещает
Точно сказали
Мясников тот же. Только жрёт и подтягивается. А сам жирный. А всё в доктора играет.
О ее
Как я вас понимаю 👌
Доктор, огромное спасибо! Мама не могла снять боль в спине, массировали долго в месте боли и ничего, а ваш метод помог и довольно быстро! Чудо какое то! Дай вам Бог Здоровья, счастья и долгих лет жизни!))
То ,о чем говорит доктор Берг,ни один врач не говорит об этом.Спасибо вам за профессиональный и познавательный выпуск .
ДОКТОР, ВЫ - ВОЛШЕБНИК! Смотрю видео и делаю массаж левой ноги (блокировано правое плечо). ПРОШЛО!!! Ура, спасибо!
Доктор - медицинская энциклопедия. Как надо любить людей, чтобы делиться своими знаниями и опытом, которые копил годами. Я восхищаюсь Вами, уважаемый доктор.!💓
Отличное чувство юмора у доктора! Спасибо, полезная информация
Доктор вы супер профессионал, спасибо вам ,что вы делите с людьми, здоровье вам❤️❤️❤️
Такой умный доктор! Это редкость! Спасибо!
Уважаемый Доктор Берг!!!У нас в Казахстане сегодня (21.06) день медицинских работников.Связи с этим за одно хочу вас тоже поздравить с праздником.Желаю вам всего всего наилучшего.Вы для меня самый лучший доктор и человек💕🇰🇿🙏
Спасибо доктор сняла мышечную боль в спине вашими рекомендациями. Вы наш спаситель, пусть вам помогает Господь🙏🙏🙏🙏
Доктор от -Бога, Ангел 👼👼👼
Снимите , пожалуйста, видео как избавиться и снимать боль при головных болях, а именно мигрени.
Массируй противоположную голову
@@KrasinMichael 😂
Огромная благодарность доктору Бергу! Потрясающее объяснение, советы ценные, сразу видно врача от Бога! Мира и счастья Вам! Благодарю!
То что мы слушаем етого доктора как он приятно говорит это заслуга профисеональной переводчика
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
СПАСИБО ВАМ ДОКТОР БЕРГ!🙏🙏🙏 Я ТОЛЬКО ЧТО ИЗБАВИЛАСЬ ОТ БОЛИ ЛЕВОГО ПЛЕЧА! Незнаю какие слова подабрать чтобы отблагодарить ВАС!
😀😀😀
Доктор вы самый лучший, много нового узнала, что не знала и это работает, сделала массаж на противоположную сторону руки и локтя, мгновенно ушла боль, я вначале не поверила, но это факт, у нас таких нет врачей, а вы гений!
Здравствуйте! Очень бы хотелось послушать тему о кровоснабжении сосудов головного мозга в пожилом возрасте! Спасибо!
Посмотрите видео ua-cam.com/video/-b6VxfqvD9E/v-deo.html
@@DrEricBerg до Берг официальный русский канал
Гимнастика для шеи доктора Шишоннина 👍🏽👍🏽, попробуйте!!!🎉💐🤗
Бесподобный, доктор Берг!!! Наконец-то, благодаря вам, я нашла откуда растут все мои проблемы! Вселенское вам спасибо! Всем, кто причастен к этому видео, здоровья и всех благ! 🙏
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Очень благодарна доктору Бергу и всей его команде за доступные видео. У меня остеоартроз коленных суставов. Предлагали замену сустава, но после ваших видео, делаю упражнения и вы знаете, помогает. Спасибо огромное за ваши знания, здоровья вам, семейного благополучия , с удовольствием буду учиться у вас и смотреть ваши видео. Удачи вам и вашему переводчику!
Доктор Берг прекрасно выглядит! Берем с него пример!
Не перестаю смотреть новые или старые видео Спасибо доктор
Поясницаааа!!! Самое главное
Отдельное спасибо переводчик за хороший, красивый перевод и приятный, лечащий голос! Спасибо всем !
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство - это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек.
Служба поддержки канала
Отдельная огромная благодарность переводчикам и озвучке!!!
Если будет такая возможность, 3 года назад у доктора Берга было видео про оставшуюся или растянутую кожу после похудения. Хотелось бы посмотреть это видео в переводе.
Благодарю!!!🌹🌹🌹
Всё супер, классно, кратко и понятно, без всякого мусора. Жаль, что таких врачей нет у нас.
Конечно понравилось! И доктор, и переводчик на самом высоком уровне преподносят сложную медицинскую информацию. Искренняя благодарность ❤
О Господи. Спасибо! Спасибо большое ! Я только что избавилась от мучительных болей 🙏🙏🙏💛💛💛
Дорогой Доктор! Вы для меня-находка! Столько всего, что так вдохновляет, помогает. Дай вамБог здоровья , успехов и всего самого хорошего!
Dr. Berg храни вас вселенная и вашего переводчика🙏🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏👏👏
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Я как-то сидя потеряла
сознание и ударилась , головой о комод , где-то 6 месяцев у меня были боли , не помогало ничего .Мне повезло нашла , отличного врача . Он точечным массажем все поправил . Это правда ,верю . Спасибо вам 😊. Я отправлю это видео ему 🙏🏻
Теперь понятно почему врачей нужно учить профессии 20 лет, а не 7. Только потом разрешать практику. За 7 лет их научили снимать симптомы, и только... Спасибо Вам, доктор!
Врачей никогда не учили лечить, а только снимать симптомы. Поэтому я сам себе врач!
Врачи не лекари, а менеджеры по распространению фармы
Некоторые даже этому не научились, сидят видимость создают ...
@@Lubava369❤
@@ShahMag❤
Спасибо. Нет слов!!!
Спасибо, что делитесь.
Только щедрым и добрым людям даются свыше такие знания!!!
Как всегда, Доктор прав.👍
Орехи- жёлчный- боль в плече.
Потрясающе точно. Спасибо 🌹
За техники спасибо 🌹
Огромная благодарность доктору и переводчику!
Такой обширный объем знаний у нашего любимого доктора Берга!Благодарю Вас,доктор,от всего сердца,что дарите нам эти знания,это настоящая учеба,...благодарю за щедрость души и любовь к людям!Будьте благословенны!!!🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Доктор Берг- гений! Шедеврально👏👍
Спасибо, уважаемый доктор, очень, очень, рад, что Вы есть у нас 😅
Благодарю, доктор Берг! Благодарю переводчика!
Уважаемый доктор, прошу сделать видео про кровоснабжение мозга и венозный отток. А так же про восстановление нейронных связей.
Крутые лекции.
Спасибо.
Супер! Благодарение Вам!👍
Столько полезного узнаю, огромное спасибо вам доктор Берг, а переводчику 👍🏻 респект приятно слушать
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек.
Спасибо доктор, коротко и понятно.
Благодарю Вас, очень ценно!!!!!
Спасибо,очень полезная информация
Благодарю 🙏 доктор . Вы лучший ! Успехов желаю Вам !
Спасибо милый доктор ❤️🙏
Красавчик! Чудо доктор! Благодарю! И принимаю!
Благодарю за информацию,то что было нужно
Спасибо доктор за доходчивую и грамотную информацию
Бесконечного Счастье Вам 👑
Благодарю за очень полезную информацию!
Спасибо вам большое за полезные советы.
Спасибо огромное врачу,переводчику !!!!
Уникальный перевод ,я сама учитель английского языка ,супер❤️❤️❤️
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
🗽🎶❤️ Удивляюсь на Ваше знание английского. Понятно ,почему Вы их хвалите.
Отлично, огромное спасибо. Супер!
Благодарю Вас доктор за ценную информацию. Будте здоровы.
Доброе время суток вам доктор Брег,благодарю вам дорогой вы мой,меня замучали врачи что только не назначали и залечили в доску,пока я не услышала ваши советы я поняла проблема не с плечом,а с желчным , благодарю вам.Я выздоровела благодаря вам!!!!!
Вылечили желчный? Это тоже непросто... или перестали думать о плече?...
Благодарю Вас доктор🤗 Переводчику отдельная благодарность🤗
Гениальный Доктор!!! Благодарю за видео!!!🌹🍀🌹🍀🌹🍀
Сбосибо за очень полезный видйо дай бог вам здоровыя 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
По вашей методике своей маме убрала зажатие седалищного нерва. До сих пор не могу поверить, что боль сразу прошла. Фантастика просто. Спасибо, вы волшебник!
А где вы массировали для снятия боли от седалищного?
А можно ссылку на эту «методику»? Не могу найти
@@mhelen2810 просто наберите : доктор Берг седалищный нерв
@@miamos3854Она маскировка мозг внутри черепом коробки.
БЛАГОДАРЯ Д-Р БЕРГ
Благодарю за великолепные советы. Здоровья вам!!
Какой умный доктор спасибо
Огромное спасибо доктору и переводчику с шикарным голосом и дикцией. Всё чётко и ясно, без воды.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек.
Служба поддержки канала
Спасибо большое как раз для моей работы.👍👍👍🙋
Доктор какой вы умница! Спасибо!
Спасибо огромное за видео!
Отличные советы! 👌☺️
Это очень необходимые и нужные знания! Благодарю вас!
Супер,спасибо, столько полезного и в доступной форме.
Спасибо большое доктор,спасибо переводчику
Какой Вы умница , дорогой доктор Берг! Спасибо за Ваши умные советы!
Потрясающе! ❤❤❤❤❤❤❤
Благодарю!!!
Спасибо доктор Берг, вы так хорошо обьясняете и показываете супер
Какие же Вы классные с переводчиком 👌👏👏👏👏👏
Очень полезное видео!
Спасибо доктор❤
Благодарю Вас за Ваш труд и бесценную информацию 👍💯‼️
Супер!!! Классная информация , большое спасибо Вам доктор!!!
Благодарю Вас!
БлагоДарю Вас!
Фантастика. Благодарю вас
Спасибо доктор Берг !!!
Доктор БЕРГ,благодарю
Доктор берг вы просто чудо. Оооооочень люблю вас.👍👍👍💋💋💋💗
Благодарю! Новые советы в копилку! Всех Вам благ!
Спасибо,Доктор Берг!
Доктор от Бога!
Замечательный Доктор и Переводчик! Спасибо!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек.
Служба поддержки канала
ОГРОМНОЕ Вам спасибо, ДОРОГОЙ НАШ ДОКТОР,ПЕРСОНАЛЬНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ПЕРЕВОДЧИКУ❤
Метод действует, большое спасибо
Спасибо доктор. Вы моё Мчс 💚♥️💜💙🙏🙏🙏🙏
Спасибо, доктор просто супер доктор.
Спасибо доктор Берг💖
Спасибо! Много полезной и нужной информации)
Благодарю за помощь 🙏🙏🙏
Отличное видео.Благодарю вас !!!!
Очень интересное видео!
Теперь я знаю как помочь себе и близким при подобных болях.
Супер! Спасибо огромное.
Вы очень доступно объясняете 👍