Доктор Берг вы хорошо подаёте, но позвольте совет от логистика,) если бы вы по ходу разъяснения схемы нумеровали последовательность, было бы ещё лучше. Спасибо!)
Имела гепатит С. Излечила. Но суставы болят.... Колени.. Бедренные.. Сахар исключила.... Фасвуды не ем... Стало легче - боль уменьшилась. Спасибо за ваши разъяснения
Доктор Берг, спасибо за информацию, которую подаёте в разжёванном виде, остаётся только глотать. Я хотела у вас спросить, как начать очистку тела! И с чего начинать, чтобы не повредить органы? Спасибо огромное и успехов вам! ❤️
Браво доктор Берг! Вы своими исследованиями вынесенными в широкие массы, оказали намного больше значимой пользы, чем здравоохранения многих стран мира. Низкий поклон Вам!!!
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
У меня на лице постоянно были угри, незнала как от них избавиться, была просто в отчаянии потому что незнала причину от чего появляются. Врачи говорили возможно из-за женских проблем, выписывали мази но они не помогали. Случайно наткнулась на доктора Берга, решила попробовать отказалась от сахара, в итоге уже полгода как не ем сахар, лицо очистилось недели через две и до сих пор нету их. Спасибо доктору, решил мои проблемы с которыми я боролась полжизни
@@tigranhayrapetyan8357 Здравствуйте, полностью сладкое, конфеты, торты, пирожные и т.д. Но, от мучного отказаться не могу, так как еда наша такая, одним словом не на жесткой диете. Просто не ем сладкое
Я на год отказывалась от сахара и от молочки - но вообще никакого эффекта не было( В итоге пришла к традиционному лечению, принимаю регулярно препараты, назначенные врачом, и чувствую себя человеком. Здоровый образ жизни - это, конечно, хорошо, и я в целом его придерживаюсь. Но нельзя отрицать достижения современной фармацевтики. В Израиле все пожилые люди ходят с таблетницами, регулярно принимают препараты, и значительно продлевают жизнь
Уважаемый доктор Берг! Это видео также нужно смотреть с карандашом и тетрадью. Все Ваши видео взаимосвязаны Вашей медицинской практикой и опытом и желанием донести до нас наши проблемы. Вы замечательно расставляете акценты в Ваших видео. Все 10 причин очень важны. Пересморю ещё раз. Только Вы можете так доступно нам рассказывать в наших интересах. Большое спасибо за Ваш анализ проблем воспаления!!!
Огромная благодарность вам за ваш бесценный труд !!! Большая часть врачей не владеет вашей информацией, к сожалению... Вы Великий Человек , ещё раз огромное спасибо !!!
Да,какой же супер специалист! Я не знаю как передать всем,прислушайтесь и живите с учениями доктора.Я буду жить точно не меньше до 110лет без проблем на здоровье.Почему так думаю?Мне 62года,у меня все супер!Все не могу описать,но у меня все супер.СПАСИБО доктору,здоровья ему , семье ипереводчику
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек.
Умнейший человек др.Берг,который заслуживает у человечества нашей планеты Нобелевскую премию за открытие на тему,,воспаления,,их причину и самоизлечения от таких болезней !
Прочитала все комменты, сама не могу на интервальном, физический нелегкий труд. Поэтому с утра ем,потом в обед, потом вечером после работы, чтобы восстановить силы и клетки в организме. Просто сладкое меньше ем, не так как раньше. Я хочу сказать,что знаю много людей ,которые едят сладкое, всё едят, что хотят и лет немало и всё норм! Мы тут на канале одни с проблемами, а другим повезло с генетикой и обменом веществ! Эх....
Спасибо вам доктор, дай Вам Бог здоровья 🙏😇❤ 8 лет после эпиддуральной анастезии, побочка, так как делать мне было её нельзя ( в детстве как оказалось по МРТ был компрессионный перелом, с которым проходила 30лет и знать не знала) Постоянно страдала воспалением в спине, после родов даже с трудом ходила, не могла ложку поднять, немного очухалась, но боли в спине КРУГЛОСУТОЧНО 🥺 На ИГ и кето 3 недели, и прошло всё, что беспокоило 8лет🥰🥰🥰
@@slavyana.t а мясо, яйца в каком количестве в день кушаете? Молочку что именно кушаете и как часто? И в промежутках что в основном пили? Кофе с маслом пили? Если несложно напишите примерно что за день меню кушаете. Понимаю что все что доктор говорит, но все таки все немного по разному питаются, кто то мясо, кто то яйца, кто то молочку. Интересен ваш опыт, так как сама мучаюсь от постоянной боли в спине уже не один год...
@@alisabatterfly6526 я не ем молочку, кроме твёрд ого сыра, всё остальное это овощи, мясо, рыба и яйца. А сколько, когда и как это лично мой рацион, который подходит только мне, подберите под себя свой. Ведь все мы разные, по весу , росту, желудок у всех тоже разный. Например молочку я не ем по другим причинам, а вообще на кето можна молочку. Чтобы прошло воспаление в спине, нужно просто убрать углеводы ( полностью, любые углеводы), вот и всё. Не важно сколько у вас будет в рационе мяса, зелени, яиц и т.д. Все воспаления у нас только от углеводов, уберите их, и всё пройдёт. Я после месяца на кето и иг, опять добавила сложных углеводов, и вновь начала болеть спина, вот вам и метод тыка, сейчас опять убрала углеводы, и боль прошла. Всё оказалось проще некуда 🤷♀️Подберите себе кето питание, с которым вам будет комфортно жить, так как это не диета, а образ жизни. Удачи 🤗
Огромное спасибо автору канала и доктору Бергу, за бесценную информацию! Я прослушала очень много роликов, купила книгу о здоровом кето и наконец-то начала худеть безболезненно! Поправилась резко на 10 кг два года назад после удаления желчного пузыря и никак не могла вернуться назад в привычный вес! Сейчас же ,получив такую дорогую информацию , начала питаться по кето! Первые 10 дней вес начал уходить, но через 10 дней встал и даже немного откатился назад ! Я старалась очень, но он не двигался! У меня тоже серьезные травмы были недавно и начались боли в травмированном позвоночнике и в суставах рук! Прослушав этот ролик (о причинах боли и механизме ее развития) я попробовала перейти на интервальное голодание!!! И о… чудо!!! Вес сразу пошёл вниз и боль уменьшилась пока не вся, но значительно! До этого я колола обезболивающее, т.к. справиться не могла! Буду продвигаться дальше на интервальном голодании!!! Самое интересное, что это оказалось легко! Спасибо огромное доктору Э. Бергу и создателям канал, за то, что мы имеем такую прекрасную возможность бесплатно получать такую информацию!!!!🙏🙏🙏🙋🏼♀️🙋🏼♀️🙋🏼♀️❤️❤️❤️❤️💋
У доктора Берга есть клиника его имени? Или санаторий, многим бы за счастье было отдохнуть и оздоровиться и привыкнуть, чтоб потом самому дома продолжать. Благодарю за перевод, сам доктор обязан просто клонироваться, чтоб следующие поколения могли тоже просвещаться и жить в здоровом теле :) Доктору низкий поклон.
Спасибо большое. Жизнь изменилась к лучшему благодаря Вашим рекомендациям. Вы доступно и грамотно объясняете многие процессы в организме. Человек не знает себя изнутри, поэтому травит себя, благодаря рекламе и помощи фармацевтических компаний. Стоит только осознать все процессы, и узнать механизм работа собственного организма, как отпадает необходимость во многом, что раньше тебе навязывали. Спасибо.
Очень полезая информация для поддержания здоровья на нужном уровне , но надо бороться нам со своей ленью и аппетитом . Надо затянуть пояса и задуматься о своём здоровье .Огромное спасбо доктору Берг и переводчику. Желаю вам обоим крепкого здоровья !
Я поверила его лекциям..очень молодец и пробовала интервальное голодание..очень быстро избавилась ит тяги к сахару и теперь стараюсь есть максимум 3 раза в день..нет чувство голода (есть привычки перекусить )но если перетерпеть один раз.. потом легко переносишь в другой раз ..и в результате привыкаешь и все ..живется легче.Спасибо доктору Брэгу..за такие поучительные лекции.😊
@@Kariatida24 неееет любой сахар есть зло. Я был сладкоежка тот ещё. Ни дня без печенья без конфет. Чай с вареньем медом каждый день. Пока не набрал 123 кг при росте 188 см. Понял что выгляжу ужасно. Убрал все мучное и сахар. Сперва жевал шоколад и выплёвывал не глотая когда были срывы. И вот уже полгода даже мысли о сахаре нет. Вес стал идеал 89 кг. Видны кубики на животе
Потрясающе! Я перешла на кето диету(хлеб, правда, иногда ем) и забыла про суставы. Мне повезло! Спасибо доктор Берг! Точно : я пробовала лечение пчелами, лечение пиявками, програв воском, хлесталась крапивой. А правильное решение : питание
Слушаю вас и смотрю уже второй месяц,следую рекомендациям .Наконец- то ,начала худеть ,но очень- очень долго вес не сдвигался.Самочувствие лучше.Ваши видио очень помогают!
Обожаю Ваши видео! Всё гениальное просто. Ещё раз убедилась как всё мудро спроектировал Бог в нашем организме и в окружающей нас природе. А Вы гений своего дела!))
Третий раз слушаю. Услышала!!!! Почему я вся какая-то деревянная? Инсулино резистентность. Праздники закончились, снова сажусь на Кето. За сутки на Кето мое состояние значительно улучшилось. Спасибо вам, доктор!
@@natalitak4929 спасибо! Следила, и за магнием, и за кальцием, и за витаминами группы В. Неделю назад прицепились с этой проблемой к семейному доктору. Думала долго. А потом предложила попить раствор пищевой соды. Сама себе не верю, но факт- мое тело стало эластичное, практически исчезли боли в мышцах.
Ибо Ты устроил внутренности мои,и соткал меня во чреве матери моей.Славлю ТЕБЯ,потому что я дивно устроен.Дивны дела ТВОИ,и душа моя вполне сознает(пса 138,13-14)
По истине великий Доктор Берг который рассказывает нам такую важную информацию👍Не нужно благодарить того кто вам и вообще людям ничего по факту не сделал потому что по факту его как бы нету🤷🏻♂️И чудо это то что вы верите в бога а не то что твориться в нашем ооганизме..Вообще слово чудо означает что то небывалое и сверхъестественное так что подходит как раз для религиозных фанатиков..
@@deomyddeomyd9250 Добрый день.Знаете ,если существует механизм,или завод который очень сложный, работает на разных видах топлива,развивается и перерабатывает отходы то у меня не возникает мысли ,что его никто не спроектировал и он как то случайно появился.Я понимаю,что был конструктор .Я тоже против религиозного фанатизма но факты - упрямая вещь.
Спасибо доктору Бергу и всем, кто дает нам возможность это услышать!!! При таком уровне медицины, как в России, очень актуально получать информацию настоящего специалиста. Мне Ваши лекции уже помогли, пропагандирую всем родным и знакомым. Думаю, благодарных Вам людей очень много)))
А еще у нас есть психика, которая так или иначе реагирует на происходящие события, токсичное окружение, жестокие родители, начальник-психопат, стрессы и проч, которые приводит к психосоматике. И работа с питанием здесь в лучшем случае немного облегчит состояние и то, на короткое время. Ибо выход у проблемы там же, где и вход. Спасибо доктору за лекцию.
Это так, но здоровое питание помогает наладить нервную систему и приучает заботиться о своём организме, и не обращать внимания на токсичных людей, которых везде хватает, от них никуда не денешься.
Галина, при питании на Кето, нервная система становится здоровее, нет уже той реакции на токсичное окружение, сама удивляюсь, своему спокойному состоянию.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала
Мой диагноз: серонеготивный ревматоидный артрит+кандида и вирус попелома. Я шевелиться не мог. Узнал от Берга про кето. Сейчас не пью лекарств и стал активным. Могу немного работать и много гулять без болевых ощущений. 4 месяца на кето. Благо вам доктор, местная медицина меня хоронила. А ваши советы подняли с постели и дали надежду на новую жизнь. Огромная вам благодарность🙏
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала
- Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала
Вы описываете то , что я как не доктор чувствую сам , ПРИЧИНА ВСЕГО ИЗНАЧАЛЬНАЯ , ЭТО НЕПРАВЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ , АНКОГОЛЬ И КУРЕНИЕ , КОТОРОЕ СОВРЕМЕНЕМ ПРИВОДИТ К БУКЕТУ ЗАБОЛЕВАНИЙ . ПРИЯТНО СМОТРЕТЬ ВАШИ ВЫПУСКИ !👍
У меня как раз именно эта проблема. Связки как деревянные становятся. Когда начинаю голодать все отпускает. Но на голоданий я худею. А когда начинаю есть то не могу остановиться и переедаю. Ожирением не страдаю. Думаю все из-за печени и малой желчи
Сухожилия, волосы,ногти, сосуды, кожа...все состоит из Кремния !! У Вас огромный диффицит.Его много в полевом хвоще, спорыше, буром рисе, ячневая крупа.... Сейчас лето купить эти травы заваривайте.Или закажите капсулы из Новосибирска. Результаты Вас удивят.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала
Я очень благодарна др.Бергу(смотрю из Москвы). С помощю интер.-ого голодания я избавилась именно от жиравой массы очень заметно(а килограммах не очень много -3,5-4кг).
Очень благодарна Доктору Бергу за очень полезную информацию, недавно начала смотреть видео( смотрю из Германии)уже неделю как перешла на Кето диету. Очень понравилось, 2 раза в день кушать для меня нормально голода не чувствую,наверно смогу раз в день кушать.Хотела попросить снять видео, можно ли быть на Кето диете,после пересадки почки( у меня сын ходил 10 лет на гемодиализ, а уже 3 года как была операция по пересадке почки, теперь постоянно должен пить таблетки ).Буду очень благодарна.
Ну видео ПРОСТО ПОТРЯСАЮЩЕЕ! Во _ первых, всё Доходчиво, во _ вторых, Интересно и Адаптированно к восприятию, в _ третьих, ужасно))) Информативно и Полезно, в _ четвёртых, эти Красочные "вставки" процессов, происходящих в организме ЗАВОРАЖИВАЮТ, в _ пятых, ощущение что ты слушаешь лекцию на медицинской кафедре и Чувствуешь себя Великолепно!) Я в такой БЛАГОДАРНОСТИ и в таком ВОСТОРГЕ от просмотренного, что готова вас всех обнять за это). ✨ г. Новосибирск
Уже пять месяцев на кето ,в этом благодарю док.Берга за информацию ,ни одного дня не жалею об этом.Прислушивають только к советам доктора Берга , перешла на одноразовое питание . Огромное спасибо за перевод .
Как часто у вас возникают какие-либо воспаления в организме?
Доктор, посоветуйте чем убрать воспаление печени и желчного пузыря при жировом гепатозе (стеатозе) печени? Углеводы стараюсь не есть. Благодарю
Доктор Берг вы хорошо подаёте, но позвольте совет от логистика,) если бы вы по ходу разъяснения схемы нумеровали последовательность, было бы ещё лучше. Спасибо!)
СПАСИБО ОГРОМНОЕ, ДОКТОР!
Имела гепатит С. Излечила. Но суставы болят.... Колени.. Бедренные.. Сахар исключила.... Фасвуды не ем... Стало легче - боль уменьшилась. Спасибо за ваши разъяснения
Доктор Берг, спасибо за информацию, которую подаёте в разжёванном виде, остаётся только глотать. Я хотела у вас спросить, как начать очистку тела! И с чего начинать, чтобы не повредить органы? Спасибо огромное и успехов вам! ❤️
Да ,спасибо огромное переводчику!!! Переводчик своими силами сделал больше чем Российское здравоохранение.
Супер видео. Спасибо доктору.
😀😀точно
😅👍
Согласна, перевод прилип к речи Берга,
100,%
Большое СПАСИБО автору этого канала за то что мы имеем возможность смотреть эти видео на русском языке!!! Очень ценная информация!
Да, я искала на испанском и не нашла, зато на русском целый канал! Спасибо!
Хотелось бы больше информации ,Когда 《Удален Желчный Пузырь》. Как организовать питание и какие употреблять продукты? Спасибо❤
Да
@@ВераКаховская такое видео есть,вы просто пропустили😏
@@ВераКаховская я давно ищу на вопрос ответ.. но пока не нашла. Если узнаете дайте знать
Дай Бог здоровья доктору Бергу, переводчику и всем кто работал над этим каналом. И всего самого наилучшего!!!
Ценное, ценнейшее видео. Дороже, чем самая дорогая консультация. Спасибо, доктор.
Браво доктор Берг!
Вы своими исследованиями вынесенными в широкие массы, оказали намного больше значимой пользы, чем здравоохранения многих стран мира. Низкий поклон Вам!!!
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Спасибо вам большое и переводчиком огромное спасибо
Единственный врач который выглядит соответственно тому что пропогандирует
Вы мой пророк!)
Я вообще сомневаюсь, что он англосакс. Не удивлюсь если окажется, что его бабушка родом из Петербурга.))
Скорее из Жмеринки или Бердичева .
@@tanyab6996 😂😂😂😂
Не кон чай веди себя прилично
Вы хотите тоже выглядить изнуренно?
Спасибо вам переводчики и все кто трудится над тем что бы донести эту информацию до людей. Умеющий слушать да услышит. Как раз вовремя пришло видео! 🙏
Очень грамотный доктор ,повезло людям кто его слушает
Да ... Реально повезло !!!
❤
У меня на лице постоянно были угри, незнала как от них избавиться, была просто в отчаянии потому что незнала причину от чего появляются. Врачи говорили возможно из-за женских проблем, выписывали мази но они не помогали. Случайно наткнулась на доктора Берга, решила попробовать отказалась от сахара, в итоге уже полгода как не ем сахар, лицо очистилось недели через две и до сих пор нету их. Спасибо доктору, решил мои проблемы с которыми я боролась полжизни
Здравствуйте. Хотел бы узнать, что конкретно вы исключили из своего рациона?
@@tigranhayrapetyan8357 Здравствуйте, полностью сладкое, конфеты, торты, пирожные и т.д. Но, от мучного отказаться не могу, так как еда наша такая, одним словом не на жесткой диете. Просто не ем сладкое
А врачи не советовали отказаться от сахара?
И молоко@@tigranhayrapetyan8357
Я на год отказывалась от сахара и от молочки - но вообще никакого эффекта не было(
В итоге пришла к традиционному лечению, принимаю регулярно препараты, назначенные врачом, и чувствую себя человеком.
Здоровый образ жизни - это, конечно, хорошо, и я в целом его придерживаюсь. Но нельзя отрицать достижения современной фармацевтики. В Израиле все пожилые люди ходят с таблетницами, регулярно принимают препараты, и значительно продлевают жизнь
Я так рада, что узнала этого доктора. Я нашла ответы на все свои проблемы. Огромное спасибо вам.
Уважаемый доктор Берг! Это видео также нужно смотреть с карандашом и тетрадью. Все Ваши видео взаимосвязаны Вашей медицинской практикой и опытом и желанием донести до нас наши проблемы. Вы замечательно расставляете акценты в Ваших видео.
Все 10 причин очень важны.
Пересморю ещё раз. Только Вы можете так доступно нам рассказывать в наших интересах.
Большое спасибо за Ваш анализ проблем воспаления!!!
Переводчик ,большое спасибо тебя ты молодец и голос уверенный и слушать приятно
Доктор Берг спасибо вам и переводчикам за тех кто трудится для этого канала , будте здоровы .
Доктор Берг просто великолепен, всё объясняет кратко и понятно 😊
Огромная благодарность вам за ваш бесценный труд !!! Большая часть врачей не владеет вашей информацией, к сожалению... Вы Великий Человек , ещё раз огромное спасибо !!!
Как жаль, что я так поздно про Вас узнала! Но как говорится, лучше поздно, чем никогда! Спасибо Вам огромное! Спасибо всей команде!
Да,какой же супер специалист! Я не знаю как передать всем,прислушайтесь и живите с учениями доктора.Я буду жить точно не меньше до 110лет без проблем на здоровье.Почему так думаю?Мне 62года,у меня все супер!Все не могу описать,но у меня все супер.СПАСИБО доктору,здоровья ему , семье ипереводчику
Спасибо огромное переводчику.
Спасибо за ваш канал!!!
Дай Бог вам здоровья. И , конечно же, Доктору и его семье.
Какой замечательный человек,врач.
Умничка работяжка прелесть настоящий мужчина.
🌐🙋 Спасибо Вам огромное,всем кто участвовал в создании этого видео, переводчику, доктору Бергу отдельное спасибо👍
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек.
@@DrEricBerg Береги ,вас всех, Боже! ВЬІ герои! Сейчас нелегко вещать правду, спасибо за ваш труд!
Благодарю Вас, дорогой доктор!
4 дня на Кето. :))))
Непередаваемые ощущения!
Ломка. :))))
Ушли отёки. Это радует.
Вы еще на кето ?Вам помогло?
Как вы ? Справились с ломкой ?
Умнейший человек др.Берг,который заслуживает у человечества нашей планеты Нобелевскую премию за открытие на тему,,воспаления,,их причину и самоизлечения от таких болезней !
Господи.
Как я счастлива что я имею возможность
Это видеть и слышать!!
СПАСИБО
Прочитала все комменты, сама не могу на интервальном, физический нелегкий труд. Поэтому с утра ем,потом в обед, потом вечером после работы, чтобы восстановить силы и клетки в организме. Просто сладкое меньше ем, не так как раньше.
Я хочу сказать,что знаю много людей ,которые едят сладкое, всё едят, что хотят и лет немало и всё норм! Мы тут на канале одни с проблемами, а другим повезло с генетикой и обменом веществ!
Эх....
Результат венчает финиш :)) в долгосрочной перспективе ещё не понятно, кто, где и с какими болячками окажется 😢
Спасибо вам доктор, дай Вам Бог здоровья 🙏😇❤
8 лет после эпиддуральной анастезии, побочка, так как делать мне было её нельзя ( в детстве как оказалось по МРТ был компрессионный перелом, с которым проходила 30лет и знать не знала)
Постоянно страдала воспалением в спине, после родов даже с трудом ходила, не могла ложку поднять, немного очухалась, но боли в спине КРУГЛОСУТОЧНО 🥺
На ИГ и кето 3 недели, и прошло всё, что беспокоило 8лет🥰🥰🥰
Расскажите пожалуйста по подробней что кушаете, сколько раз в день, какие интервалы.
@@alisabatterfly6526 всё как док.Берг прописал😁
16/8, два приёма пищи, на КЕТО
@@slavyana.t а мясо, яйца в каком количестве в день кушаете? Молочку что именно кушаете и как часто? И в промежутках что в основном пили? Кофе с маслом пили? Если несложно напишите примерно что за день меню кушаете. Понимаю что все что доктор говорит, но все таки все немного по разному питаются, кто то мясо, кто то яйца, кто то молочку. Интересен ваш опыт, так как сама мучаюсь от постоянной боли в спине уже не один год...
@@alisabatterfly6526 я не ем молочку, кроме твёрд ого сыра, всё остальное это овощи, мясо, рыба и яйца. А сколько, когда и как это лично мой рацион, который подходит только мне, подберите под себя свой. Ведь все мы разные, по весу , росту, желудок у всех тоже разный. Например молочку я не ем по другим причинам, а вообще на кето можна молочку. Чтобы прошло воспаление в спине, нужно просто убрать углеводы ( полностью, любые углеводы), вот и всё. Не важно сколько у вас будет в рационе мяса, зелени, яиц и т.д. Все воспаления у нас только от углеводов, уберите их, и всё пройдёт. Я после месяца на кето и иг, опять добавила сложных углеводов, и вновь начала болеть спина, вот вам и метод тыка, сейчас опять убрала углеводы, и боль прошла. Всё оказалось проще некуда 🤷♀️Подберите себе кето питание, с которым вам будет комфортно жить, так как это не диета, а образ жизни. Удачи 🤗
Добрый день! Скажите пожалуйста, а фрукты тоже надо исключить полностью? И если немного углеводов оставлять, то организм не перейдет на кето?
Спасибо большое!!!Каждое слово-на вес золота!Как все,что делает Доктор Берг
Спасибо Доктору Бергу, всю жизнь искал ответы на вопросы которые сейчас озвучены доктором.
Огромное спасибо автору канала и доктору Бергу, за бесценную информацию! Я прослушала очень много роликов, купила книгу о здоровом кето и наконец-то начала худеть безболезненно! Поправилась резко на 10 кг два года назад после удаления желчного пузыря и никак не могла вернуться назад в привычный вес! Сейчас же ,получив такую дорогую информацию , начала питаться по кето! Первые 10 дней вес начал уходить, но через 10 дней встал и даже немного откатился назад ! Я старалась очень, но он не двигался! У меня тоже серьезные травмы были недавно и начались боли в травмированном позвоночнике и в суставах рук! Прослушав этот ролик (о причинах боли и механизме ее развития) я попробовала перейти на интервальное голодание!!! И о… чудо!!! Вес сразу пошёл вниз и боль уменьшилась пока не вся, но значительно! До этого я колола обезболивающее, т.к. справиться не могла! Буду продвигаться дальше на интервальном голодании!!! Самое интересное, что это оказалось легко! Спасибо огромное доктору Э. Бергу и создателям канал, за то, что мы имеем такую прекрасную возможность бесплатно получать такую информацию!!!!🙏🙏🙏🙋🏼♀️🙋🏼♀️🙋🏼♀️❤️❤️❤️❤️💋
Красава Берг, все по полочкам разложил и доходчиво обьясняет.
У доктора Берга есть клиника его имени? Или санаторий, многим бы за счастье было отдохнуть и оздоровиться и привыкнуть, чтоб потом самому дома продолжать. Благодарю за перевод, сам доктор обязан просто клонироваться, чтоб следующие поколения могли тоже просвещаться и жить в здоровом теле :) Доктору низкий поклон.
Доктора Берга нам послал Господь Бог!
Спасибо большое. Жизнь изменилась к лучшему благодаря Вашим рекомендациям. Вы доступно и грамотно объясняете многие процессы в организме. Человек не знает себя изнутри, поэтому травит себя, благодаря рекламе и помощи фармацевтических компаний. Стоит только осознать все процессы, и узнать механизм работа собственного организма, как отпадает необходимость во многом, что раньше тебе навязывали. Спасибо.
А главное ушли все болезни!!!🙏🙏🙏 сд2 гипертония, инсулинорезистентность, зрение улучшилось, и куча всяких болячек ушла!!!🙏🙏🙏
После чего?
Здорово!
Мишок Чинил после кето
@@alexandryakimov2861 каких ещё мишок?! Понятно обьясните.
Жанна Иванова Мишок Чинил это чей-то Ник
Лаконично, доходчиво, познавательно. Хороший синхронный перевод.
Не давно присоединилась к вам, здоровье улучшилось, веду пропаганду среди знакомых, спасибо огромное и долгих лет жизни!
Очень полезая информация для поддержания здоровья на нужном уровне , но надо бороться нам со своей ленью и аппетитом . Надо затянуть пояса и задуматься о своём здоровье .Огромное спасбо доктору Берг и переводчику. Желаю вам обоим крепкого здоровья !
Еминат, с аппетитом бороться не надо, так как это питание очень калорийное!
Врач красивый граммотный умный.. Переводчик супер.. Спасибо..
Благодарим за отзыв, мы стараемся для вас! Команда русского офиса Доктора Берга
Большое спасибо за это видео. Когда знаешь причины, легче их устранять и оздоравливать организм. Очень много полезных видео.
Я поверила его лекциям..очень молодец и пробовала интервальное голодание..очень быстро избавилась ит тяги к сахару и теперь стараюсь есть максимум 3 раза в день..нет чувство голода (есть привычки перекусить )но если перетерпеть один раз.. потом легко переносишь в другой раз ..и в результате привыкаешь и все ..живется легче.Спасибо доктору Брэгу..за такие поучительные лекции.😊
Ахаах максимум 3 раза в день? Чтооооо)) я чистый покупной сахар ни разу в год не ем. А если речь о торте то максимум 3 раза в год не больше)
@@nurlansaburov7968 а нават едите?
@@Kariatida24 неееет любой сахар есть зло. Я был сладкоежка тот ещё. Ни дня без печенья без конфет. Чай с вареньем медом каждый день. Пока не набрал 123 кг при росте 188 см. Понял что выгляжу ужасно. Убрал все мучное и сахар. Сперва жевал шоколад и выплёвывал не глотая когда были срывы. И вот уже полгода даже мысли о сахаре нет. Вес стал идеал 89 кг. Видны кубики на животе
@@nurlansaburov7968 браво! Взглянуть бы "до" и " после" 😉
@@nurlansaburov7968 вы не поняли? она же чётко написала что избавилась от тяги к сахару. И ест
Потрясающе! Я перешла на кето диету(хлеб, правда, иногда ем) и забыла про суставы. Мне повезло! Спасибо доктор Берг!
Точно : я пробовала лечение пчелами, лечение пиявками, програв воском, хлесталась крапивой. А правильное решение : питание
Берг-крут))) Переводчик-тоже)
Здоровья, успехов, всех благ доктору Бергу.Пусть ещё многие лета радует нас своими лекциями!
Слушаю вас и смотрю уже второй месяц,следую рекомендациям .Наконец- то ,начала худеть ,но очень- очень долго вес не сдвигался.Самочувствие лучше.Ваши видио очень помогают!
В который раз, благодарю, самый грамотный доктор! Тот случай, когда объясняют то, на что врачи позволят руками. Расшариваю всем, кому могу!!!
Обожаю Ваши видео! Всё гениальное просто. Ещё раз убедилась как всё мудро спроектировал Бог в нашем организме и в окружающей нас природе. А Вы гений своего дела!))
Третий раз слушаю. Услышала!!!!
Почему я вся какая-то деревянная? Инсулино резистентность. Праздники закончились, снова сажусь на Кето. За сутки на Кето мое состояние значительно улучшилось. Спасибо вам, доктор!
Следите за магнием. Жиры мешают его усвоению
@@natalitak4929 спасибо!
Следила, и за магнием, и за кальцием, и за витаминами группы В. Неделю назад прицепились с этой проблемой к семейному доктору. Думала долго. А потом предложила попить раствор пищевой соды. Сама себе не верю, но факт- мое тело стало эластичное, практически исчезли боли в мышцах.
@@zinaluna352, да ладно
@@zinaluna352 а подробнее про соду расскажете? 😉
@@loragoddess спасибо!
Очень полезная информация!!!👍
Спасибо большое за Вашу работу!
И отдельное спасибо Переводчику!👍😊
Спасибо большое за информацию она очень полезна
Огромная благодарность доктору!!!!! Спасибо за перевод ! РЕБЯТА-ВЫ ЛУЧШИЕ!
Уникальный,умный,деликатный доктор Берг,спасибо,благодаря вам я похудела,привела свое тело в порядок,захотелось жить,очень вам признательна🙏
Я в восторге от доктора, просто супер, клад без ценный 🙏
Господь Велик как не поверить каждый день то что происходит в организме это чудо
Ибо Ты устроил внутренности мои,и соткал меня во чреве матери моей.Славлю ТЕБЯ,потому что я дивно устроен.Дивны дела ТВОИ,и душа моя вполне сознает(пса 138,13-14)
Slawa Bogu!!!
По истине великий Доктор Берг который рассказывает нам такую важную информацию👍Не нужно благодарить того кто вам и вообще людям ничего по факту не сделал потому что по факту его как бы нету🤷🏻♂️И чудо это то что вы верите в бога а не то что твориться в нашем ооганизме..Вообще слово чудо означает что то небывалое и сверхъестественное так что подходит как раз для религиозных фанатиков..
@@deomyddeomyd9250 Добрый день.Знаете ,если существует механизм,или завод который очень сложный, работает на разных видах топлива,развивается и перерабатывает отходы то у меня не возникает мысли ,что его никто не спроектировал и он как то случайно появился.Я понимаю,что был конструктор .Я тоже против религиозного фанатизма но факты - упрямая вещь.
Светлана Лукьянченко И вам добрый день😉
Ваши мысли мне нравится)
Всегда интересно узнавать разные мнения👍
Спасибо доктору Бергу и всем, кто дает нам возможность это услышать!!! При таком уровне медицины, как в России, очень актуально получать информацию настоящего специалиста. Мне Ваши лекции уже помогли, пропагандирую всем родным и знакомым. Думаю, благодарных Вам людей очень много)))
Прекрасный ролик! Сразу нашла ответы на несколько вопросов! Никто не мог мне объяснить , а Берг смог!
Огромное спасибо Доктору Бергу и создателям канала на русском.очень много ценной информации,которую очень доходчиво доносят до нас.Благодарю!
А еще у нас есть психика, которая так или иначе реагирует на происходящие события, токсичное окружение, жестокие родители, начальник-психопат, стрессы и проч, которые приводит к психосоматике. И работа с питанием здесь в лучшем случае немного облегчит состояние и то, на короткое время. Ибо выход у проблемы там же, где и вход. Спасибо доктору за лекцию.
Это так, но здоровое питание помогает наладить нервную систему и приучает заботиться о своём организме, и не обращать внимания на токсичных людей, которых везде хватает, от них никуда не денешься.
@@emmastown6049 за э
Галина, при питании на Кето, нервная система становится здоровее, нет уже той реакции на токсичное окружение, сама удивляюсь, своему спокойному состоянию.
Доктор , вам спасибо,вы единственный человек специалист ,которому я верю и все диагнозы совпадают.Будьте здоровы.
Очень информативно. Ничего лишнего,каждое слово ценно и полезно. Большое спасибо.
Очень полезная и нужная информация. Спасибо доктор. Вы нам очень помогаете.
Благодарю Доктор, Вы чюдо послан нам Богом, здоровья Вам и всех благ
Все правильно! Процветания Вашему каналу.
Классное видео. Огромное спасибо доктору за ценные советы. Прекрасный перевод , синхронно с доктором.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
Мой диагноз: серонеготивный ревматоидный артрит+кандида и вирус попелома. Я шевелиться не мог. Узнал от Берга про кето. Сейчас не пью лекарств и стал активным. Могу немного работать и много гулять без болевых ощущений. 4 месяца на кето. Благо вам доктор, местная медицина меня хоронила. А ваши советы подняли с постели и дали надежду на новую жизнь. Огромная вам благодарность🙏
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
Патрисающие лекций и очень цени !!! Спасибо огромное доктору Бергу ,семье и команде !!! Пусть вас всех хранит Аллах !!!
- Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
Да, потрясающий врач.
Спасибо за видео! Все понятно и очень информативно. На самом деле я всегда смотрю Ваши Видео. Отдельное спасибо профессиональному переводу.
Друзья,нам всем очень повезло, что мы узнали о докторе Берге и о его учениях!!!!!!!
Прекрасный комментатор. Точно .ясно и паузы .Спасибо Вам !!!!
У вас ДОК познавательные видео.. Я много чего применяю на себе
Спасибо доктор
Вы описываете то , что я как не доктор чувствую сам , ПРИЧИНА ВСЕГО ИЗНАЧАЛЬНАЯ , ЭТО НЕПРАВЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ , АНКОГОЛЬ И КУРЕНИЕ , КОТОРОЕ СОВРЕМЕНЕМ ПРИВОДИТ К БУКЕТУ ЗАБОЛЕВАНИЙ .
ПРИЯТНО СМОТРЕТЬ ВАШИ ВЫПУСКИ !👍
Спасибо доктор берг здоровья вам , вы очень грамотно понятно обьясняете с удовольствием смотрю ваши передачи .
Спасибо, что есть такой парень. Чётко, ясно, детально
СПАСИБО ДОКТОР❤
Приятно слушать толкового и умного.спасибо всем .,кто переводит ролики на русский.
У меня как раз именно эта проблема. Связки как деревянные становятся. Когда начинаю голодать все отпускает. Но на голоданий я худею. А когда начинаю есть то не могу остановиться и переедаю. Ожирением не страдаю. Думаю все из-за печени и малой желчи
Аолрапр Ьипол сдайте анализ на инсулин
Маленький опыт в голодании.
А как давно эти проблемы со связками?
@@ГалинаГаврикова-у8х с 2010 года началось все
Сухожилия, волосы,ногти, сосуды, кожа...все состоит из Кремния !!
У Вас огромный диффицит.Его много в полевом хвоще, спорыше, буром рисе, ячневая крупа.... Сейчас лето купить эти травы заваривайте.Или закажите капсулы из Новосибирска.
Результаты Вас удивят.
Воспаление-закисление крови PH 7,34.. Приём содового раствора натощак, щелочных вод.
Спасибо доктору Бергу ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️как только нашла доктора ,перестала бегать по разным клиникам ,похудела и чувствую великолепно 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
спасибо вам огромное, доктор Берг, очень признателен ❤. миллион благодарности переводчику ❤. пусть бережёт вас Всевышний 🤲 Амин.
Доктор Берг вы лучшее что есть у человечества 👍👍👍
Добрый день Желаю вас здоровье счастье всё-всё Вы хороший доктор хороший вы объясняете хорошо конкретно Спасибо вам большой не заболеть и спасибо.
Все таки доктор Э . БЕРГ он ЛУЧШИЙ ! Из великого множества экспертов по кето - питанию !
Геніальне пояснення.Дякую!
Вы лучший доктор!!!!!!!!!!!!Спасибо и глубочайшей уважение!!!!!!
Низкий поклон доктору Берга и переводчика я очень рада что начала правильные питания
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек.
Служба поддержки канала
Какой Вы интересный,замечательный врач,врач от Бога !
Великолепные лекции!Потрясающе харизматичный доктор!Все просто гениально!Огромое спасибо ,что делитись с нами ценнейшей информацией!Как говорится-имеющий уши -да услышит!!!
Какой же вы, умница, Вегq!
Спасибо большое, с удовольствием слушаем и воплощаем в жизнь.
Лакрица (солодка) повышает давление и, при длительном применении, способствует отекам.
Очень грамотно и понятно, спасибо за ролик и ваш сайт
Я очень благодарна др.Бергу(смотрю из Москвы).
С помощю интер.-ого голодания
я избавилась именно от жиравой массы очень заметно(а килограммах не очень много -3,5-4кг).
Здорово!
Очень благодарна Доктору Бергу за очень полезную информацию, недавно начала смотреть видео( смотрю из Германии)уже неделю как перешла на Кето диету. Очень понравилось, 2 раза в день кушать для меня нормально голода не чувствую,наверно смогу раз в день кушать.Хотела попросить снять видео, можно ли быть на Кето диете,после пересадки почки( у меня сын ходил 10 лет на гемодиализ, а уже 3 года как была операция по пересадке почки, теперь постоянно должен пить таблетки ).Буду очень благодарна.
Ну видео ПРОСТО ПОТРЯСАЮЩЕЕ! Во _ первых, всё Доходчиво, во _ вторых, Интересно и Адаптированно к восприятию, в _ третьих, ужасно))) Информативно и Полезно, в _ четвёртых, эти Красочные "вставки" процессов, происходящих в организме ЗАВОРАЖИВАЮТ, в _ пятых, ощущение что ты слушаешь лекцию на медицинской кафедре и Чувствуешь себя Великолепно!) Я в такой БЛАГОДАРНОСТИ и в таком ВОСТОРГЕ от просмотренного, что готова вас всех обнять за это). ✨
г. Новосибирск
Разве есть такие врачи от Бога!? Наверное только Вы Берг...
Столько много я узнала. Про питание про болезни. Спасибо Вам.
Спасибо доктору и переводчику!!!
Расскажите об артрите и видах артрита. Причины, симптомы, лечение
молюсь за него. так помог мне и моим коленям.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова! Здоровья вам!
Служба поддержки канала
Что сделали его с советом? Я хажу назад, вроде помогает.
Вы проста молодец. Обьясняете СУПЕР.БУДЬТЕ БЛАГОСЛАВЕННЫ
Уже пять месяцев на кето ,в этом благодарю док.Берга за информацию ,ни одного дня не жалею об этом.Прислушивають только к советам доктора Берга , перешла на одноразовое питание . Огромное спасибо за перевод .
Елена,а можно с утра просто кофе без всего?
@@Просто-в7б Берг разрешает кофе без сахара, но натуральный.
Что ещё можно думать. Это нужно в школе учить. Спасибо за ваш труд. Доктор а что вы думаете о приёме перекиси водорода во внутрь?
Спасибо огромное. Внимательно всё изучаю. Похоже, что мне ВАС ГОСПОДЬ БОГ послал.