Verdade, esses exercícios dele pelo menos pra mim fizeram grande diferença, o treino de deltóides que eu vi aqui e coloquei nos meus treinos dobrou meu músculo de tamanho
Meu amigo as vezes chego do trabalho muito cansado mais quando começo a vê seus vídeos no UA-cam aí começo a cria coragem pra malhar vc e fera e muito profissional no que faz muito obrigado ..
Muito show, sei que já tem um ano e agradeço por vc não ter apagado .
Da hora o treino! Grande Mara!
Como se pode duvidar disso? É técnica pura! Valeu! 🎉😅
Maradona vc tá sendo o melhor do UA-cam
Verdade, esses exercícios dele pelo menos pra mim fizeram grande diferença, o treino de deltóides que eu vi aqui e coloquei nos meus treinos dobrou meu músculo de tamanho
Esses detalhes fazem toda a diferença e não é qualquer um que mostra e sabe o exercício baseado em técnica. Obrigada por dividir com a gente Mara! 😀😀😀
Maratonando todos seus vídeos,uma das melhores explicações de exercícios e formas correta de fazê-lo!
Meu amigo meu nome é Giovani eu treino em casa quando eu passei assistir os seus vídeos dei uma melhorada
Vlw Maradona já vou colocar no meu próximo treino
Simulando o movimento aqui sentado na frente do computador, já senti que vai funcionar muito bem! Excelentes dicas, obrigado!
Meu amigo as vezes chego do trabalho muito cansado mais quando começo a vê seus vídeos no UA-cam aí começo a cria coragem pra malhar vc e fera e muito profissional no que faz muito obrigado ..
Mestre Maradona como sempre dando um show de conhecimentos.
Ai mestre trás um treino completo de costas incluindo trapézio valeu mestre o canal tá fodaaaaaaaa 😍😍😍😍
Fantástico Fernandão . Bora queimar o trapézio. Valeu
Aqui é na prática sem bla bla bla top m3lhor canal de musculação.
Excelentes exercicios !
Farei com certeza todos esses exercícios 👌
Traz um treino de pescoço mestre,se possível
sensacional mestre!!! pode ter certeza que vou fazer
Não é um vídeo, é uma aula top, Valeu professor 👍🏻
Dicas de ouro! Obg, professor
Vc é top, mano! 💪🏻🔥
Realmente, explica top ...acompanho tudo sobre seus ensinamentos..parabéns bons como vc são poucos.
Maraca suas dicas são top de mais parabéns!
Eu agradeço
Show. Vou por em prática!
Salve maradona, sempre com ficas pontuais, que aula
Obrigado mestre!
Muito bom mesmo.
Bom de mais Obrigado
Parabéns mara
Toop esse treino mestre
Gracias.
Tmj de fortaleza ceara
Show 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Conteúdo incrível! Parabéns pelo canal 🔥
perfeito
Exelente
Muito top
Onde consigo uma camisa igual a sua?
Boa noite Maradona!!
Posso incluir esse excercicios no treino #FULLBODY
Sensacional, vou aplicar aos meus treinos que tem sido em casa.
Para esse primeiro exercício, precisa ter consciência corporal
💪
👏👏👏👏👊🏻
Toppp
💪🏻👊🏻🔥🔥🔥
maradona trocou a cocaina por steroides e ficou pica! Braaaabo!
Uma dica mestre: Quando for fazer as demonstrações de exercícios, use uma camiseta mais aberta .