Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
крутые упражнения ❤
😊
По сколько раз и подходов и времени между ними
КО
Не очень грамотно если честно
Чего-то не хватает? Или в целом не грамотно?
@@durilka6215 Я сам футболист и скажу что он профессионал своего дело,очень компитентный,все по полочкам разложил,да там не много упражнений,но ролик и не расчитан на все сразу,а на 1 из главных частей это на кординацию и заднюю поверхность бедра
@@maratmaliev3488 благодарю
@@durilka6215 ты сам футболом занимаешься?Для футбола искал упражнения или просто спросил
@@maratmaliev3488 немного занимаюсь
крутые упражнения ❤
😊
По сколько раз и подходов и времени между ними
КО
Не очень грамотно если честно
Чего-то не хватает? Или в целом не грамотно?
@@durilka6215 Я сам футболист и скажу что он профессионал своего дело,очень компитентный,все по полочкам разложил,да там не много упражнений,но ролик и не расчитан на все сразу,а на 1 из главных частей это на кординацию и заднюю поверхность бедра
@@maratmaliev3488 благодарю
@@durilka6215 ты сам футболом занимаешься?Для футбола искал упражнения или просто спросил
@@maratmaliev3488 немного занимаюсь