《心念自癒力》從呼吸調整改善失眠問題

為什麼病老是看不好？為什麼吃了藥還是無法根治？
治病要治心；學習調整心念，才能啟動自癒力，把健康找回來！
如果你經常容易煩惱許多事情、或是容易生氣，
透過呼吸的調整改善壓力造成的身心問題。
引導身體從頭頂到五官、肩膀、胸等等全身放鬆，
幫助我們遠離焦慮的情緒，有效紓壓...
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➡治病要治心，才能啟動自癒力
✅《心念自癒力：突破中醫、西醫的心療法》
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#失眠#紓壓

[@kokyingchong390]

感恩许医师的分享。我从我懂事到现在5十几岁了，每当专注做一样事情时都会咬紧牙关，半辈子下来几乎每天都很压力和累，目前还感觉到自己的压力已经到底线了，每天吃饱都觉得胃里的食物都没法消化，堵得紧紧的，呼吸也不顺，夜里半夜心跳也急速，目前深怕自己会把持不住失控疯了。期望医师能 在这关键时刻帮帮我🙏🙏🙏

[@amy702199]

許瑞云神醫！您是當今的人類的救世主啊！感恩賜教！

[@dianaroan130]

謝謝許醫師 谢谢你！

[@daisykuoscb]

謝謝許醫師！

[@user-ng8vr2tf6l]

感恩許醫師

[@limleesuan3567]

Thank you for your kind sharing and guidance. Much appreciated!

[@ekpy30]

🙏

[@fuhaingng]

有效帮助入眠，谢谢你！

[@user-rh6my8bb8p]

字幕音效很難讓人放鬆

[@liaoconnie8078]

许医生，我前段时间太多事情烦恼，我发现，在睡着后常常紧皱眉头，现在出现了川子纹，我很担心，应该怎么办?因为睡着了，我也掌控不了自己的表情

[@a09192188731]

多年前我憂鬱症，去花蓮慈濟醫院掛許醫師門診，她竟然跟我家人說，她寧願看ㄧ個全瘋的人也不願意看我，真的是一個沒有醫德的名醫。

[@user-wb6il7sg5k]

事情應該有前因後果,我不相信一個醫生會無緣無故講這句話