自律神經要健康 先學會放棄|天下好讀·導讀《放棄才能健康》

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @ayucqa
    @ayucqa Рік тому +53

    感謝分享:放棄 放手 放下 放空 放鬆 內察 轉念 選擇幸福感。

    • @gracewenli5374
      @gracewenli5374 4 місяці тому +2

      還有躺平 自律神經就被修復了😊

    • @休閒娛樂-j2u
      @休閒娛樂-j2u 3 місяці тому

      @@gracewenli5374我躺平會感覺到心跳😵‍💫😵‍💫

    • @junechang4671
      @junechang4671 3 місяці тому

      ​@@休閒娛樂-j2u 每天要緩和運動

  • @paulpaul7777
    @paulpaul7777 Рік тому +45

    取是能力,舍是智慧❤

    • @jwjlmy
      @jwjlmy Місяць тому +1

      不容易啊😂

  • @wurt9400
    @wurt9400 Рік тому +14

    這就是佛教的慈悲與智慧。對人慈悲,處事智慧

  • @EC-579
    @EC-579 3 місяці тому +40

    說的太好了 正在學這個功課… 不過 不是放棄 而是放下執念 放手無法改變的事實 但盡人事 聽天命 繼續前行

  • @3000aileen
    @3000aileen Рік тому +72

    所謂的放棄,放下,就是解除外在的體面,執著,回歸真實的自己。但也要知道適度的低調,隱藏自己的失敗。因為弱者人常常會被霸凌。
    把力氣用在真正解決問題或改善現狀上面。

  • @Paulashau
    @Paulashau Рік тому +7

    ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉喜歡這 安定 的聲音

  • @Qoo0627
    @Qoo0627 Рік тому +8

    版主說書說得非常好👍

  • @ronglin1069
    @ronglin1069 2 місяці тому +5

    喜樂的心乃是良藥

  • @張雁-x1z
    @張雁-x1z Рік тому +2

    謝謝分享

  • @yunglingchen5637
    @yunglingchen5637 Рік тому +10

    放手!

  • @鈺惠曾-o1e
    @鈺惠曾-o1e 2 місяці тому +2

    謝謝您的朗讀 收穫滿滿

  • @CestUnAquoiboniste
    @CestUnAquoiboniste Рік тому +18

    letting go NOT giving up

  • @yunglingchen5637
    @yunglingchen5637 Рік тому +7

    讓事情明朗化!😊

  • @micanyhuang1874
    @micanyhuang1874 Рік тому

    謝謝🎉
    喜歡💖

  • @童畹粢
    @童畹粢 Рік тому +8

    返樸歸真這也是要學習的

  • @joysau5437
    @joysau5437 2 місяці тому +1

    其实接受当下就是最好的安排

  • @921-y4n
    @921-y4n Рік тому +5

    真不錯

  • @amyliu211
    @amyliu211 Рік тому +3

    谢谢分享,对我很有帮助!!

  • @shuw3928
    @shuw3928 Рік тому +1

    好!谢谢!

  • @鄭庭惠
    @鄭庭惠 3 місяці тому +1

    感謝分享❤今年才體悟到跟經歷這一個環節。做自己能做的,剩下的都順其自然發展。把時間跟精力用在能能努力的地方

    • @jwjlmy
      @jwjlmy Місяць тому

      但要如何判斷什麼是可以努力的,什麼是無法努力的🤔

  • @鍾燕玲-t1i
    @鍾燕玲-t1i Рік тому +2

    說得好

  • @amelieuniquesoul
    @amelieuniquesoul 2 місяці тому

    認同

  • @普行
    @普行 Рік тому +4

    母親的心,
    永不放棄!
    持續經營!用心!
    才有成功日。
    🙋大家(扔垃圾)!
    你健康了,人人學你?
    天下成(垃圾場)!!
    💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩
    🙋放下!
    不是(放棄)。
    禍福無門,惟人自招,
    善惡業報,如影隨形。
    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @annacheng8627
    @annacheng8627 3 місяці тому +2

    負面情感的產生是因為無法完全掌控,沒有得到尊重時,面對的事,是否是可有可無?為什麼?不能盲目的愚忍真的會生病。要想「這些事跟我沒有關係。」

  • @titancheng6758
    @titancheng6758 5 днів тому

    放棄這一世的輪迴不是更快。
    未經他人苦,莫勸他人善,你若經我苦,未必有我善。

  • @stellawong509
    @stellawong509 Рік тому

    感謝分享❤^ ^~

  • @lindazhang8004
    @lindazhang8004 8 місяців тому +10

    想开!看开!放手! 感恩自己的身体,对不起自己的身体,我爱自己的身体,我要努力保护好她!

  • @kib70746
    @kib70746 Місяць тому

    我知道要放下,但就是放不下,這又是另一種智慧了。😢

  • @averynkh
    @averynkh 3 місяці тому

    最近一直在糾結要不要辭職,完全沒值得留戀的部分除了每個月有一份收入,但目前就業市場極度不好,我很努力找了半年工作也幾乎沒任何面試機會又每天又過得很負面。。。。

    • @yichenhuang304
      @yichenhuang304 3 місяці тому

      我裸辭已經15個月了,有人曾說過,工作能讓你過著與普通人的生活,每天都能與人接觸。

    • @leonl5279
      @leonl5279 Місяць тому

      加油

    • @jwjlmy
      @jwjlmy Місяць тому

      ​@@yichenhuang304所以你是支持繼續工作,不要辭職嗎?

  • @chengchen7509
    @chengchen7509 2 місяці тому

    放下不是放棄~

  • @floralui425
    @floralui425 3 місяці тому +1

    Please add Chinese words in the video

  • @yunglingchen5637
    @yunglingchen5637 Рік тому +5

    要事實畫下句點!😅

  • @yuehwen99
    @yuehwen99 Рік тому +5

    我有這本書並且賣掉了

  • @海綿寶-g6i
    @海綿寶-g6i Місяць тому

    「放下」更恰當……

  • @chiauweichang3576
    @chiauweichang3576 2 місяці тому

    醫生呢?總統呢?

  • @高睿-v1q
    @高睿-v1q 2 місяці тому

    草拟吗全是废话。。。一句解决的办法都没有。全是过程草

  • @aaeeiioouu123
    @aaeeiioouu123 3 місяці тому

    惡夢連連
    保持呼吸

  • @YT-li4wh
    @YT-li4wh 3 місяці тому +1

    放空一切無慾無求無所掛心 心淨則身心健康 只要是人都很難做到的

  • @andrewted6350
    @andrewted6350 2 місяці тому

    譯者不懂華人用詞是“放下“,放棄是負面用詞!天下雜誌文學能力不佳!