COLÈRE | Foie | Mieux vivre ses émotions • FLO •
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- Опубліковано 14 кві 2021
- La colère... Cette émotion capitale. Pourtant, peu acceptée dans la société.
Aujourd'hui je vous invite à sortir de ce schéma de pensée, l’émotion de la colère est un message très important qu'il faut apprendre à écouter et relâcher. Il faut exprimer sa colère. La colère non vécue est toxique pour le corps. Relâchons ensemble toutes la colère refoulée jusqu'aujourd'hui et apprenons à respirer profondément pour la gérer de mieux en mieux.
Belle séance🧘
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FLORENCE PIERS SAVASANA
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🌿Le yoga doit être pratiqué dans une limite qui doit rester confortable pour vous. Apprenez à écouter votre corps et chacun de ses signaux qui peuvent vous signaler que vous n'êtes pas bien placé et que vous forcez votre corps. Si vous décidez de suivre ce cours de yoga de chez vous, vous acceptez de le faire à vos propres risques, de participer volontairement à ces activités, et d'assumer tous les éventuels risques et/ou blessures.
De tout coeur ✨
Florence - Спорт
Comment ressentez-vous la colère? Est-ce que vous vous autorisez à la vivre et à l'exprimer? Si cette séance vous a fait du bien, dites le moi en commentaire 😘🙏
Merci pour cette belle séance Flo ❤
J'ai éprouvé un sentiment de paix, d'accueil et de sérénité au cours de ma séance. Merci
Merci merci merci pour toute votre douceur et le choix des postures
Marie-Laure 🙏✨
Merci Florence. Cette séance m’a permise d’évacuer une colère que je pensais avoir digérée. Séance en pleurs mais ô combien libératrice. Merci 🙏🥰
Waouw bravo🤍🤍🤍
Merci Florence très heureuse d'avoir trouvé ta belle chaîne ❤❤❤
Quelle que soit l’émotion visitée, comme c’est captivant ces explorations. Merci Florence pour ce challenge fascinant 🙏🏻🧘🏻♀️
Merci ! Trop contente que le challenge te plaise!😍
Mille mercis pour cette séance, même une posture est difficile pour moi! Une sérénité douce accueillit pendant ce moment à la place de la colère....namaste
J’ai rarement été autant en lâcher prise pendant une séance 😮 merci Florence !
Courte et efficace, une très belle découverte, votre douceur accompagne la détente! 😊😊
Ça m à fait du bien ! Un grand merci
Mais quelle merveilleux cours. Mais vraiment merci pour ce cours qui permet d'évacuer la colère, merci. Namasté 🙏
Merci beaucoup Karina 🤍🙏🧘♀️✨
Merci Florence. Séance bouleversante 🙏💕
♥️♥️😘
❤