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КОМЕНТАРІ • 16

  • @canalforcaestrutural
    @canalforcaestrutural  3 місяці тому +1

    🚀Programas de Treino de Força: hotm.art/lcr6SUd

  • @LuizCarlos-sl4md
    @LuizCarlos-sl4md 3 місяці тому

    Muito bom história incrível

  • @douglas.estivales
    @douglas.estivales 27 днів тому

    O esporte de força mais foda, disparado

  • @viniciuslopes4111
    @viniciuslopes4111 3 місяці тому +1

    Uma pergunta. O halterofilismo é igual ao Powerlifting aonde se soma os movimentos, ou alguem pode ser campeão em duas modalidades? Por exemplo, campeão no arranco, vice no arremesso, como ocorre na Ginástica e no Atletismo.

    • @walisoncampos2482
      @walisoncampos2482 3 місяці тому

      Sim igual

    • @VorpalBR
      @VorpalBR 3 місяці тому

      @@viniciuslopes4111 sim, mas na verdade , é o Powerlifting que é igual ao Weightlifting (halterofilismo) kkkkkkkk
      É quase 70 anos mais velho

  • @marceloalpha5898
    @marceloalpha5898 3 місяці тому +1

    Mestre, na remada curvada pendley posso fazer tirando a barra a partir do cavalete no hack (pra ficar mais alto) em vez de tirar direto do chão. Tenho dificuldade (parece q falta mobilidade) em fazer tirando do chão

    • @canalforcaestrutural
      @canalforcaestrutural  3 місяці тому

      Pode ser. O importante mesmo é ter uma amplitude de movimento maior que a remada suspensa, ângulo mais horizontal das costas e principalmente a remoção do ciclo alongamento-encurtamento.

    • @marceloalpha5898
      @marceloalpha5898 3 місяці тому

      @@canalforcaestrutural Blz, entendi. Obrigado 💪🏻

  • @leandraogomes7918
    @leandraogomes7918 3 місяці тому +1

    Rolou uns boatos q ir acabar com LPO nas Olimpíada??

    • @canalforcaestrutural
      @canalforcaestrutural  3 місяці тому +1

      Sim...isso quase aconteceu.
      Mas olha esse short aqui: ua-cam.com/users/shortsAa0eSNb3-xU?feature=share

  • @spaykitsuki7896
    @spaykitsuki7896 3 місяці тому +1

    Quanta regra mds

  • @marceloalpha5898
    @marceloalpha5898 3 місяці тому +1

    Halterofilismo

    • @canalforcaestrutural
      @canalforcaestrutural  3 місяці тому +2

      Valeu! Mas de vez enquanto da uma variada nos termos para o algoritmo do UA-cam não entender como spam/robô.

    • @marceloalpha5898
      @marceloalpha5898 3 місяці тому

      @@canalforcaestrutural pode deixar