Тянет нога. Болит спина. От поясницы тянет в ягодицу. Не грыжа! Не седалищный нерв! Не остеохондроз!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

  • @Dr_Dubuk
    @Dr_Dubuk  4 місяці тому +1

    ☎ ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ:
    🇺🇦КИЕВ +380 50 651 06 86
    🇺🇦ОДЕССА +38(099)22-52-098
    🤳Телеграмм Канал t.me/DrDubuk

  • @annakostanda5716
    @annakostanda5716 4 місяці тому +13

    Волшебник!!
    Лечит всем: руками, энергетикой, добротой, голосом!..
    Благословление, дорогой Руслан!
    Анна
    Израиль

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  4 місяці тому

      Благодарю 🙏

    • @ИринаВольф-ж2у
      @ИринаВольф-ж2у Місяць тому +1

      Мощная Энергетика Позитива, /помимо таланта , терпеЛИВОСТИ,искренности/.

  • @lida17lina
    @lida17lina 9 місяців тому +12

    Благодарю Творца за рождение такого таланта в этом человеке. Руслан, берегите себя, вы и ваш труд необходим очень многим.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  9 місяців тому +4

      Спасибо за такую поддержку 🫶

  • @Татьяна-м7б2э
    @Татьяна-м7б2э 9 місяців тому +24

    Благодарности нет предела,доктор наш РУСЛАН.Я не массажист,я просто жена, помогающее своему мужу.Видео и объяснения -СУПЕР.
    У нас есть улучшение.
    Это всё спасибо большое тебе,доктор РУСЛАН.👍👍👍🙏🤗

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  9 місяців тому +3

      Спасибо за обратную связь и поддержку 🫶

  • @AnnaHorila
    @AnnaHorila 11 місяців тому +21

    Благодарю Вас за ВАШ ТРУД!!!! как здорово, что вы у нас есть. 😃

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  11 місяців тому +1

      Спасибо за признание)

  • @КатеринаВискунец
    @КатеринаВискунец 9 місяців тому +11

    Хай Бог благословить ваші руки!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  9 місяців тому

      Дякую , здоровʼя Вам 🫶

  • @ЖаннаСергеева-к3я
    @ЖаннаСергеева-к3я 6 місяців тому +13

    Как это прекрасно помогать людям !

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  6 місяців тому

      💯

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  3 місяці тому

      @@ЖаннаСергеева-к3я Спасибо большое за вашу активность, подписывайтесь также на мой телеграмм канал t.me/DrDubuk

  • @ЗайтуняЛесик-щ2ц
    @ЗайтуняЛесик-щ2ц 3 місяці тому +10

    Себя поставила на ноги , с миоприссурой, Вы чудесник и ЧЕЛОВЕК с большой буквы, сейчас, лечу сына он не верил почувствовал, пользу сам теперь просит чтоб я ему сделала миоприссуру по Вашему методу. Ждет когда я начну помогать ему. Дай Бог Вам здоровья и Вашим близким на долгие годы. 💕💕💕

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  3 місяці тому +1

      Благодарю за обратную связь! Удачи вам и здоровья!

    • @ИринаВольф-ж2у
      @ИринаВольф-ж2у Місяць тому

      Сегодня писала про ТО же, на ТГ канале, у доктора🤝

    • @РиммаАкоева
      @РиммаАкоева 10 днів тому

      Ачто такое миоприссура

  • @ЗайтуняЛесик-щ2ц
    @ЗайтуняЛесик-щ2ц 3 місяці тому +7

    Руслан- вот бы Вас клонировать, ибо Вы сама доброта и человек от Бога. Специалист-универсал каких поискать. 🥰💓💓💓

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  3 місяці тому

      Благодарю за тёплые слова!

  • @Валентина-д3ь5щ
    @Валентина-д3ь5щ Рік тому +10

    Доктор вы прелесть, умница....благодаря вашим видео помогаю себе сама по мере возможности.

  • @НаталияМалахова-ч8щ
    @НаталияМалахова-ч8щ 10 місяців тому +9

    Очень грамотно ,больше таких специалистов.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  10 місяців тому +2

      Спасибо

  • @andrii.mokrishchev
    @andrii.mokrishchev Рік тому +21

    Какой же молодец, брат. Брат! Спасибо тебе, что объясняешь, рассказываешь, разворачиваешь. Столько боли вокруг и так мало тех, кому можно доверять.

    • @AnnaHorila
      @AnnaHorila 11 місяців тому +2

      хорошо сказано. спасибо

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  9 місяців тому +1

      Искренне благодарен 🤝

  • @svetlanatatarynovich3702
    @svetlanatatarynovich3702 Рік тому +39

    Профессионально,просто,понятно и уважительно ко всем клиентам ❤

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому +2

      Ничего не надо усложнять)

  • @ЛюдмилаМихайловна-б5у
    @ЛюдмилаМихайловна-б5у 5 місяців тому +7

    Доктор, Руслан, вы настоящий! Благодарность Вашим родителям за Вас, а Вам благодаоность за человечность за профессионализм, за легкость, с которой делитесь опытом, за желание помочь несчастным. Пытаюсь помочь своему мужу, ему 75. Был перелом 12 го в 29 лет. Мучается очень сильными болями в пояснице и в ногах. Есть МРТ. Позвоночник в ужасном состоянии. Боюсь навредить. Как бы хотелось бы получить Вашу консультацию. И очень хочется Вам чем то помочь. А чем можно?

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  5 місяців тому

      Нужно видеть снимок ,есть онлайн консультация пишите в Телеграм +380 99 225 20 98/

  • @ЛюдмилаЧабан-у7ж
    @ЛюдмилаЧабан-у7ж Рік тому +19

    Вы ,супер❤❤❤❤❤❤❤

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  9 місяців тому +2

      Спасибо 🫶

  • @ЕленаКурсина-т7к
    @ЕленаКурсина-т7к 11 місяців тому +10

    Спасибо большое, Русланчик!
    Благодарю!
    Умничка!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  9 місяців тому

      И Вам спасибо за поддержку

  • @user-bl6fv8qn9l
    @user-bl6fv8qn9l Рік тому +52

    Спасибо, доктор, я тоже из Одессы, массажист,сейчас живу за границей из за войны, работаю, приходят люди с разными проблемами, со многими , с которыми я раньше не работала. Поскольку с массажистами ,и вообще, с лечением здесь печально, то люди приходят именно ко мне за помощью,и мне приходится очень многому учиться самой по разным направлениям, от диагностики до мышечного тестирования,чтобы быть готовой помочь человеку. Опыт , конечно, бесценный.Я постоянно смотрю ваши ролики, и других специалистов, это мне очень помогает, спасибо огромное и пусть Бог вас хранит!

    • @Владимир-ж3я6ф
      @Владимир-ж3я6ф Рік тому

      Добрый день а где вы за границей находитесь?

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому +2

      Есть онлайн обучение +380992252098 (пишите в телеграмме)

    • @firengizyaqubova9104
      @firengizyaqubova9104 Рік тому

      Ok

    • @ИринаКалиниченко-я5д
      @ИринаКалиниченко-я5д 9 місяців тому +4

      ​@@Dr_DubukПри геомангеоме,не делают массаж,а можно,все-таки,или нет? 😊В такого массажиста,как не влюбиться,пардон.😅Всё доканально объясняет...😮Спасибо огромное. 😊

  • @НатальяУхлина-я8я

    Дорогой доктор,Вы безусловно для нас многих и многих людей ,пристань огромной надежды!!!!Низкий поклон Вам!!!За Ваш труд!За Ваше внимание к нам,за знания,которыми так щедро делитесь с людьми!!!!!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому +5

      От души вас благодарю за поддержку и признание!

    • @ВладимирТерещенков-е5д
      @ВладимирТерещенков-е5д Рік тому +5

      ​@@Dr_DubukЗдравствуйте!Скажите доктор у Вас вМоскве есть толковые как Вы ученики? Замучился со спиной и ногами.Плохо поднимаются вверх,походка как бы шаркающая.Сидя на ягодицах согнуться к коленям не могу,достать лбом колени.Раньше делал без проблем.Помогите,пожалуйста!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому +2

      @@ВладимирТерещенков-е5д здравствуйте, нет

    • @КаниКарина
      @КаниКарина Рік тому

      А где вы лечите людей​@@Dr_Dubuk

    • @ma_gomedova3997
      @ma_gomedova3997 Рік тому

      ​@@ВладимирТерещенков-е5д Ходьба. Ходите чаще. По лестницам тоже ходите. Мне помогает ходьба, движение. Иногда мозг говорит встань и ходи, и я встаю и иду ходить по двору, по улице, когда устаю, чуть присяду, и снова продолжаю. Если себя пожалеть, только хуже будет.

  • @AG-mr2km
    @AG-mr2km Рік тому +55

    Восхищена знаниями и пониманием анатомии и физиологии мастера . И подача материала на очень высок уровне!бесценная информация!

    • @ТатьянаКравцова-щ5е
      @ТатьянаКравцова-щ5е Рік тому +2

      ❤❤

    • @irinaperesada3254
      @irinaperesada3254 Рік тому +3

      Что вам даёт эта информация? Это больше пособие для массажистов или мануальщиков , кто может делать на научной основе эти манипуляции. Сам больной не может себе это проделать, это исключено, так как человек должен находится в рсслабленном положении лёжа, а не корячиьтся и доставать больные места
      Так что это больше руководство для специалистов, а обычным страждущим ничего не даст.

    • @ЛенускаЦвегочек
      @ЛенускаЦвегочек Рік тому

      ​@@irinaperesada3254кК сожалению, это так...так хотелось бы, чтоб можно было бы сделать самомассаж...
      А массажистам это видео просто бесплатный вебинар...

  • @Davidov53
    @Davidov53 2 місяці тому +3

    Огромная благодарность за информацию и доброту! Вам от души желаю всего наилучшего!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  2 місяці тому

      И я вам желаю всего наилучшего и багодарю за поддержку!
      Также подписывайтесь на мой телеграм канал t.me/DrDubuk

  • @ТаняМинакова-ъ2е
    @ТаняМинакова-ъ2е Рік тому +24

    Спасибо за то что делитесь своими знаниями

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому

      Пожалуйста ❤️

  • @ФанияХарматуллина

    Спасибо очень грамотный и умный доктор!Словами не передать моего восхищения Вами.Здоровья и благополучия Вам💕💕💕

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  10 місяців тому

      Спасибо

  • @АллаМошнова
    @АллаМошнова Рік тому +18

    Спасибо за то, что делитесь с нами своими знаниями и наблюдениями,не пропускаю ни одного ролика,будьте здоровы и Богом хранимы❤.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому

      Благодарю вас!!!!

  • @sunday1184
    @sunday1184 Рік тому +15

    Сколько много нужной и полезной информацию в одном видео. Спасибо большое доктору, всех благ!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  9 місяців тому

      Спасибо за поддержку и коментарии

  • @РадостьЖизни-д3ш
    @РадостьЖизни-д3ш Рік тому +14

    Какой замечательный доктор!
    Спасибо вам.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому +1

      Вам спасибо за поддержку 🙏

  • @НаталіяВисоцька-п3е
    @НаталіяВисоцька-п3е 5 місяців тому +5

    ДУЖЕ ДЯКУЮ ,ВАМ РУСЛАН.... ДУЖЕ ПОТРІБНА ВАША РОБОТА.ВИ -СУПЕР.....ТАЛАНТ У ВАС ВІД БОГА....ПОБІЛЬШЕ Б ТАКИХ СПЕЦІАЛІСТІВ ЯК ВИ.❤❤❤ХОТІЛОСЯ Б ПОПАСТИ ЯКОСЬ ДО ВАС НА ПРИЙОМ....❤ЧИ ВИ ТЕПЕР ПРИЙМАЄТЕ В КИЄВІ....???❤

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  5 місяців тому +1

      Дякую і вам! Так t.me/DrDubuk
      Слідкуйте за нами в телеграм

    • @НаталіяВисоцька-п3е
      @НаталіяВисоцька-п3е 5 місяців тому +2

      @@Dr_Dubuk ДЯКУЮ.❤💙💛

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  5 місяців тому

      @user-wv4fz6uv8i 🫶

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  4 місяці тому

      ☎ ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ:
      🇺🇦КИЕВ +380 50 651 06 86
      🇺🇦ОДЕССА +38(099)22-52-098
      🤳Телеграмм Канал t.me/DrDubuk

  • @Klarisa13999
    @Klarisa13999 Рік тому +14

    Вот самый лучший метод лечения мышц!
    Доктор просто супер профессионал!Без лишней воды, все разъясняет!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  9 місяців тому +1

      Спасибо за поддержку

  • @Блаженаэко
    @Блаженаэко 6 місяців тому +4

    Огромная благодарность 🙏🌞

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  6 місяців тому

      Спасибо за доверие и обратную связь, много полезной информации на канале смотрите , подписывайтесь 🫶
      youtube.com/@dr_dubuk?si=NXJGsCUb9yc-uZUp

  • @883dns
    @883dns 11 місяців тому +4

    Как всегда - полезно. Спасибо. С каждым видео все новые и новые нюансы.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  11 місяців тому +1

      Буду стараться дополнять )

  • @АлияТлекова-л7я
    @АлияТлекова-л7я Рік тому +22

    Дорогой доктор, спасибо вам за все знания, что вы помогаете людям, восхищена вами, вы большой молодец!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому +1

      Обнимаю вас!

  • @НатальяСоболева-т5ы
    @НатальяСоболева-т5ы Місяць тому +2

    Какой грамотный и добрый доктор❤

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Місяць тому

      Благодарю за добрые слова!
      Также подписывайтесь на мой телеграм канал t.me/DrDubuk

  • @НинаНауменко-б4й
    @НинаНауменко-б4й 4 місяці тому +3

    Спасибо. Я массажист, и с удовольствием смотрю ваши видео, потому что очень много узнаю нового.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  4 місяці тому

      Очень рад что развиваетесь

  • @РоманСавенко-ч1щ
    @РоманСавенко-ч1щ 10 місяців тому +3

    Спасибо большое! Случайно попал на ваше видео,подписался сразу после первого просмотра.
    Практикую массаж и на подсознание применял подобную методику на определённых участках,но вижу что немного не дорабатывал.И у меня скорость немного побольше,да и клиенты не такие возвратные.
    Осознал свои ошибки,постараюсь придерживаться этого алгоритма , надеюсь будут благодарны.
    Всем мира,добра, здоровья!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  10 місяців тому

      Не спешите - это важно !!!

  • @VALENTINA-vf2qb
    @VALENTINA-vf2qb Рік тому +33

    Здравствуйте, доктор! Спасибо за видео . Как всегда , даже не для профессионала , очень доступно и полезно . Душа радуется, глядя на тех людей , которые имеют возможность пройти курс лечения у такого доктора . Сил вам , терпения , здоровья и благополучия!
    С наступающим Новым годом и Рождеством вас ! Счастья вам в новом году , успехов и много - много хороших событий ! 🎄🎅

  • @rakidno
    @rakidno 6 місяців тому +6

    Братуха ты лучший!!!😊

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  6 місяців тому

      Спасибо)

  • @ЛюбовьГуртовая-т8с

    ❤❤ спасибо доктор,всегда внимательно слежу за Вами У меня болит тоже поясница. Но ограничения в наклонах нет. Но при ходьбе спина не держит и нет опоры и спине и в животе. И меня сгибает. И бывает обострения когда тяжело встать с постели(сплю на доске).боль мешает.А у меня тоже нет выямки в пояснице. Вы у мник, потому что Вы доктор ищущий истину.Я вашу методику ни. У кого не видела. И я с вами согласна,т.к. я это чувствую,что дело в мышцах.Еще раз спасибо, что Вы всё очень понятно объясняете. И чувствуется любовь к профессии и людям

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому +4

      Вам нужно сначала пролечить, позже укрепить мышцы. Ищите проблему еще в ягодичных

    • @Людмила-л9т5ы
      @Людмила-л9т5ы Рік тому

      Спасибо доктор!

    • @ИринаКушнерук-л4о
      @ИринаКушнерук-л4о Рік тому

      Здравствуйте ,доктор! Скажите пожалуйста где Вы принимаете больных? Как можно к Вам попасть?

  • @GulamjanKhudaybergenov
    @GulamjanKhudaybergenov Місяць тому +1

    Спасибо вам Руслан вы мой учитель привет из Узбекистана

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Місяць тому

      Будь ласка! Привіт з України 🇺🇦

  • @ЖаннаСергеева-к3я
    @ЖаннаСергеева-к3я 6 місяців тому +5

    Слава этим Рукам !

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  6 місяців тому

      Благодарю

  • @аннаАлешичева-р8э
    @аннаАлешичева-р8э 6 місяців тому +1

    Доброго времени Всем! Благодарю за урок! Ещё бы научиться делать это себе самостоятельно. Удачи, процветания и Всех благ.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  6 місяців тому

      Благодарю ua-cam.com/video/zsThCHit9lg/v-deo.htmlsi=c41Tme0BZ4VpUF2R посмотрите и это

  • @ОльгаИванова-т4ж
    @ОльгаИванова-т4ж 5 місяців тому +2

    Благодати вам каждый день ❤❤❤Ольга Ялта

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  5 місяців тому

      Благодарю

  • @Vados193
    @Vados193 Рік тому +3

    Дякую вам велике. Передивитися всі відео ваші. Внідрив у класичний масаж вашу техніку. Дуже крутий ефект виходить. Ви мене дуже сильно мотивуєте..

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому +2

      Дякую! Бажаю успіху в роботі. Приходьте навчатися +380992252098 в телеграм

  • @ВалерийДейнега-ц6ж
    @ВалерийДейнега-ц6ж 28 днів тому +1

    Лікарю велика Вам подяка і низький уклін за вашу працю, терпіння ,людяність, мудрість!!!!!❤❤❤❤❤❤❤ бережи вас Боже!!!!❤❤❤ міцного Вам здоровʼя і благополуччя!!!!❤❤❤❤❤❤❤

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  28 днів тому

      Щиро дякую за добрі слова і побажання! Бережіть себе і будьте здорові ❤️❤️❤️

  • @polina1098
    @polina1098 Рік тому +22

    Всё как у меня.Была с полгода почти лежачей.Лечила сама каждую мышцу. Давала им отдых на пару дней.Приступала к другим мышцам.Потом снова возвращалась.Теннисным мячиком убирать болевые зоны, компрессом и растяжками на эту мышцу и на все тело растяжки обязательны.Вечером душ, сидя на возвышенностти и лёжка на полу на спине, можно укрыться,чтоб не мерзнуть.Через 2 недели был слабый результат,но был.Через месяц я уже бегала.
    Кстати, ромб на пояснице был тоже как будто с горбом.И спина в этом месте не прогибалась вообще.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому +11

      Сама себя излечила! Такие люди как вы - меня вдохновляют! Спасибо за вашу историю!

    • @aminausmonova8082
      @aminausmonova8082 Рік тому

      Здравствуйте дорогая Полина можна свами связаться? И совети мне ваши очен нужно я из таджикистана болею уже 8 лет на палочках хожу самостоятельно немогу ходит. Дайте пожалуйста мне совет если можна и номер телефона

  • @Postolatiy
    @Postolatiy Рік тому +1

    Сегодня, весь вечер смотрим вашу работу. Очень сожалеем, что раньше не узнали о вас. Благослови вас Бог.

  • @ТатьянаКазакова-н1р

    Ни поехать ни пойти ни записаться в забытой богом деревне ноги руки и спина только слушаю умница и стараюсь делать сама куда достану а вам здоровья и удачи даже мед пункта нет вот и лечимся сами карячусь доктор как вы сказали

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому +71

      Позже буду снимать видео как себе помочь

    • @НадеждаДиянова-б7э
      @НадеждаДиянова-б7э Рік тому +33

      @@Dr_Dubuk будем ждать с нетерпением

    • @ТатьянаКазакова-н1р
      @ТатьянаКазакова-н1р Рік тому +13

      Спасибо большое буду ждать

    • @ТатьянаКабанова-д1ю
      @ТатьянаКабанова-д1ю Рік тому +31

      Доктор, обязательно снимите видео как помочь самой себе помочь. А вам желаю здоровья и всего самого доброго.

    • @ЛарисаТретякова-в6и
      @ЛарисаТретякова-в6и Рік тому +11

      От поясницы тянет в обе ноги как себе помочь врачи назначают таблетки ничего не помогает

  • @ЛюдмилаТкаченко-к2ю

    Как же я хочу лечь под эти волшебные ручки❤массажист 30 лет ,знаю что всё , кроме массажа, только временно обезболивает и все препараты только разрушают нас изнутри.
    Пусть Бог бережёт вас ❤

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  9 місяців тому +2

      И вас , спасибо

    • @nata4987
      @nata4987 2 місяці тому

      И я хочу,одна мечта,ходить без боли,помоги Господи!

  • @ТатьянаМайорова-с3р
    @ТатьянаМайорова-с3р 10 місяців тому +2

    Благодарю за это полезное видео!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  10 місяців тому

      Всегда пожалуйста)

  • @olgalodianoy6484
    @olgalodianoy6484 Рік тому +5

    Спасибо дорогой человечище!!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  9 місяців тому

      Благодарю

  • @НеляРепина
    @НеляРепина 6 місяців тому +1

    Огромное СПАСИБО за ваши видео , сложно найти специалиста такого уровня., пожалуйста , снимите видео как можно помочь самому себе.Смотрю видео ,и вижу свою проблему

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  6 місяців тому

      Как использовать массажный ролл в домашних условиях?! Лечение поясницы валиком и мячиками
      ua-cam.com/video/zsThCHit9lg/v-deo.html

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  6 місяців тому

      Благодарю вас!!!

  • @tatjanamatwejew6326
    @tatjanamatwejew6326 Рік тому +21

    Доктор спасибо вам, так ясно и понятно всё объяснил, респект вам!!!! Короче говоря нужно обязательно делать гимнастику, вот и весь сикрет здорового образа жизни❤

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому +1

      Спасибо вам за поддержку!

  • @Дмитро-я4ц
    @Дмитро-я4ц 9 місяців тому +1

    Дивлячись Руслан ваші відео ночами на роботі_ і думаю буде 23 Квітня і потраплю я до Вас на прийом .Мене раніше ніхто і чути не хотів'коли я їм говорив за м'язи!!Нарешті я зустрів лікаря ,і я уверен,що він мене зрозуміе.Красава !!!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  9 місяців тому

      Дякую , чекаємо )

  • @veraivanova7929
    @veraivanova7929 Рік тому +6

    Как повезло , доктор , вашему пациенту! Все прямо про меня ,только я женщина да найти такого доктора у нас не получится! Спасибо , что все так подробно объяснили! здоровья вам и вашим пациентам!❤❤❤

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому

      Благодарю вас ❤️

  • @siberia783
    @siberia783 Рік тому +5

    Постоянно ввожу в свою работу что то новое из ваших роликов. Большая благодарность за такие уроки!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому +2

      Удачи вам в работе!!!

  • @samaraaskerovna7157
    @samaraaskerovna7157 Рік тому +11

    Благодарю❤
    Я внедряю в массаж.
    Слежу за вами.
    Всё чётко и понятно.
    Успехов вам.
    И да клиентам становится лучше даже в первый раз если, на налаьном этапе боль

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому +1

      Прекрасно! Удачи вам!!!

  • @sustdeka7877
    @sustdeka7877 Рік тому +21

    Доктор как всегда снимаю шляпу! Использую все ваши советы и наставления в своей работе! Спасибо что делитесь знаниями и не жметесь,как остальные блогеры заробитчане, благодарны вам т мои клиенты ,дай бог вам здоровья!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому +6

      Спасибо! Применяйте в работу! Все что я даю - эффективно

  • @МаринаЕвдокимова-ш2н

    Россия смотрит и прислушивается к вашим советам, спасибо, улучшения уже есть. С наступающим Новым годом ! Терпения нам всем и здоровья!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому

      И вас с наступающими праздниками !

  • @НаталияБелобрагина
    @НаталияБелобрагина 11 місяців тому +2

    Вы молодец, хорошо вдохновляете и объясняете, еще бы терпения набраться, что бы не торопить события. Беру на вооружение Ваши рекомендации, спасибо!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  9 місяців тому

      Спасибо за поддержку

  • @SwietlanaSadova
    @SwietlanaSadova Рік тому +6

    Вы доктор от Бога! Всегда всё грамотно объясняете , очень ценная и поучительная информация. Умный умничка!❤😊
    информация.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому

      Ну что вы)). Спасибо вам за поддержку)

  • @ЛораБондаренко-щ3р
    @ЛораБондаренко-щ3р 6 місяців тому +5

    Руслан красава❤

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  6 місяців тому

      Спасибо 🤝

  • @tomigek
    @tomigek Рік тому +5

    спасибо. Берегите себя

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому +1

      Стараюсь) пожалуйста

  • @svetka.90
    @svetka.90 Місяць тому +1

    🌅 Привіт усім 💐‼️ Хлопчики, ви такі КРАСЕНІ💪‼️Ще й сором'язливі. ВАУ☝️‼️😉 І де дивляться дівчата⁉️ Одні пенсіонери😭‼️ Я би була рада такому ЗЯТЮ🤣👍‼️‼️‼️
    Дай вам Бог здоров'я, мої золотенькі 🙏‼️ Ви мене дистанційно вилікували від страшенного болю в поясниці, та своїм чарівним і таким спокійним голосом - заспокоїли всю нервову систему‼️УРА‼️😘😘😘 ВИ НАЙКРАЩІ🙏‼️ЦЕ НЕЙМОВІРНО‼️💐💐💐💐

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Місяць тому

      Дякую вам за Вашу постійну активну підтримку) бачу кожен ваш коментар! Бережіть себе і будьте здорові!

  • @Evgenii-z4q
    @Evgenii-z4q Рік тому +2

    Спасибо, за видео! очень познавательно! вы молодец!🤝

  • @ЕленаКоссовская-п4е
    @ЕленаКоссовская-п4е Місяць тому +1

    Даже просто смотреть вашу работу - удовольствие. Сама себе сделать, конечно, не смогу, но знания пригодятся❤

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Місяць тому

      Дякую за довіру і зворотній зв'язок! Бережіть себе!

  • @angelicaemer5067
    @angelicaemer5067 2 місяці тому +2

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 Храни Вас Господь!!!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  2 місяці тому

      Благодарю за поддержку!
      Будьте здоровы)
      Также подписывайтесь на мой телеграм канал t.me/DrDubuk

  • @raisais6147
    @raisais6147 Рік тому +2

    Спасибо за видео.много полезной информации.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  9 місяців тому

      Спасибо за обратную связь

  • @elena-q6w4v
    @elena-q6w4v Місяць тому +1

    Очень ценные подсказки!👍🙏🙏🙏🙆‍♀️

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Місяць тому

      Пожалуйста ❤️

  • @СветланаЛопанцева
    @СветланаЛопанцева Місяць тому +1

    Спасибо !❤Ступино Московская область

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Місяць тому

      Будь ласка)

  • @ОксанаАлексахина-ф4е

    Очень много полезной информации

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому

      Пользуйтесь

  • @НинаГейнрихс
    @НинаГейнрихс Рік тому +2

    Доктор, спасибо большое за ваше видео, восхищаюсь знаниями. ❤❤❤❤❤Здоровья вам и благополучия.

  • @aleksey_shimoraynovshimora4925

    Спасибо большое за рассказ

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  9 місяців тому

      Всех благ

  • @АллаШеменко
    @АллаШеменко Рік тому +4

    Спасибо огромное за уроки. Занимаюсь не много другим, но ваши знания мне помогают. Я работаю в санатории, процедура душ Шарко, а это так же работа по мышцах .

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому +2

      Ну и отлично! Алгоритм везде один

  • @Лотос07
    @Лотос07 Рік тому +2

    Спасибо вам большое дорогой доктор! Желаю всего самого хорошего!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому +1

      Благодарю вас! Взаимно!

  • @ЕленаКурсина-т7к

    Спасибо большое Русланчик
    Благодарю
    Огромное спасибо!

  • @raisalafer871
    @raisalafer871 Рік тому +2

    Спасибо большое за помощь.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  9 місяців тому

      Всегда пожалуйста)

  • @МарияРябцева-к2щ
    @МарияРябцева-к2щ 11 місяців тому +1

    Спасибо доктор❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  11 місяців тому

      Всегда рад помочь😇❤️

  • @Zimushka44
    @Zimushka44 Рік тому +3

    Здравствуйте, доктор! Сердечная благодарность! Мне захотелось поучиться на супруге, т.к. тоже есть проблемы. Буду следовать всем вашим глубоко грамотным советам!❤

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому +2

      Благодарю вас и удачи в начинаниях!

    • @Zimushka44
      @Zimushka44 Рік тому

      @@Dr_Dubuk спасибо!

  • @светланапашнева-я8з

    Спасибо 🙏❤

  • @Любовь-я3ж2ь
    @Любовь-я3ж2ь Рік тому +6

    Благодарю вас,я массажистка ,есть чему поучиться.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому

      Спасибо за признание ❤️

  • @galinayefanova5834
    @galinayefanova5834 9 місяців тому +4

    У БОГА НЕТ ЗАБЫТЫХ МЕСТ,ЭТО ЛЮДИ ЗАБЫВАЮТ ЛЮДЕЙ

  • @ОльгаЯремина
    @ОльгаЯремина Рік тому +2

    Класс👍спасибо

  • @ЛЮЛукьянец
    @ЛЮЛукьянец 9 місяців тому +2

    Благодарю❤ , подписка! Киев.

  • @ЛюдаИшмухаметова-в1ч

    Спасибо большое, доктор!!!!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  9 місяців тому

      Рад помочь

  • @СерикУзаков-п3н
    @СерикУзаков-п3н Рік тому +1

    Доктор большая спасибо вам вашу технику буду применять своим поциентам.👍👍👍🇰🇿

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому +1

      Удачи в работе. Дозируйте нагрузку

  • @СветланаПоварницына-б3ю

    Спасибо большое за ваш труд, а главное вы даёте многим людям надежду .Которые бегая по врачам отчаялись , что можно вылечиться.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому

      Ваше здоровье- в ваших руках!)

  • @СергейРонжин-щ7к

    Док! Всегда зачет тебе!

  • @natashaharrison9770
    @natashaharrison9770 Місяць тому

    Руслан,спасибо за ваши видео,с вашими видео вытащила себя...по вашей рекомендации стала тренировать человека,стали делать массажи себе,сейчас она пошла получать диплом или сертификат,чтобы дальше практиковать уже официально... Спасибо за ваши рекомендации.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Місяць тому

      Щиро дякую за такий відгук! Дуже радий за вас) Бережіть себе і будьте здорові!

  • @ГригорийЛепс-с3э

    Хорошо что показываете и рассказываете

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  9 місяців тому

      Рад помочь

  • @svetlanatatarynovich3702
    @svetlanatatarynovich3702 Рік тому +3

    СПАСИБО!!!

  • @ddddssss6333
    @ddddssss6333 Рік тому +3

    Дай АЛЛАh вам здоровья 🙏💓

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому +1

      Благодарю! Это взаимно ❤️

  • @АлексейШтанько-и2з
    @АлексейШтанько-и2з 8 місяців тому

    Спасибо вам за ааши видео.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 місяців тому

      ua-cam.com/video/9hZHN5F50pw/v-deo.htmlsi=KFF5wn_qgLFem3Em ,ua-cam.com/video/zsThCHit9lg/v-deo.htmlsi=c41Tme0BZ4VpUF2R посмотрите еще это

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 місяців тому

      вам спасибо за обратную связь!

    • @АлексейШтанько-и2з
      @АлексейШтанько-и2з 3 місяці тому

      Доктор подскажите онемела пятка.болив ягоице по ноге вниз.

  • @Радость-ж1п
    @Радость-ж1п Рік тому +1

    Доктор, Вы просто НАСТОЯЩИЙ доктор!!! Спасибо за реальную помощь!!!! Здоровья Вам и Благополучия!!!!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  9 місяців тому

      Спасибо

  • @ИванМармура
    @ИванМармура Рік тому +1

    Добрый день,привет с Кременчуга,Иван,спасибо,скоро буду

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  9 місяців тому

      Ждем 🤝

  • @РоманСавенко-ч1щ
    @РоманСавенко-ч1щ 10 місяців тому +7

    Судя по мозолям на костях пальцев доктора, пациентов у него максимально много!

  • @Людмила-т3д6у
    @Людмила-т3д6у Рік тому +2

    Врач от Бога🙏🙏🙏

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому

      И для людей) Благодарю вас!

  • @Поля-ф4ш
    @Поля-ф4ш Рік тому +1

    Спасибо за информацию! Описана моя проблема. Протрузии незначительные, а боль адская, непроходящая.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  9 місяців тому +1

      Решайте !

    • @Поля-ф4ш
      @Поля-ф4ш 9 місяців тому

      @@Dr_Dubuk решила. Были две триггерные точки. Нашла, раскатала.

  • @ЛідіяНапалкова
    @ЛідіяНапалкова 4 місяці тому

    Дорогой Руслан, здоровье вашим рукам!!! Смотрела видео сначала до конца и видела свою проблему 👀

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  4 місяці тому

      Спасибо большое за то что смотрите и активничаете!
      Крепкого здоровья вам ❤️

  • @ХасановаРезида
    @ХасановаРезида Рік тому +1

    Спасибо вам,доктор,за помощь людям!У меня такие же прблемы,мучаюсь десятки лет!Как называется ваш метод лечения?Низкий вам поклон!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  9 місяців тому

      Миопрессура

  • @a.t.dochshanova7132
    @a.t.dochshanova7132 Рік тому +2

    Здравствуйте, уважаемый доктор Дубук. С Наступающим Новым годом! У меня несколько вопросов:
    1. Вы обучаете миопрессуре профессионально?
    2. Рекомендуете ли при болях в пояснице ванну с березовыми ветками, с травами или с морской солью?
    3. Если был парез стопы, стопа только восстанавливается, есть еще онемение в ягодицах и в икрах (бывает отек в икрах той ноги, где был парез стопы) можно ли уже ходить на плаванье?
    4. Если нет возможности лечится у такого специалиста как вы, что можно делать самостоятельно?
    5. Как вы относитесь к инверсионному столу?
    Когда сильные боли, я не делаю упражнения на поясницу, но стараюсь ходить по дому. Про питание и питье воды согласна. Когда более-менее тепло гуляю 20-40 минут на улице, когда холодно обязательно проветриваю комнаты. Глубокое медленное дыхание иногда помогает от боли.
    После больницы я ходила с ходунками, было больно и страшно делать движения. Но сейчас уже намного лучше, я села за руль и могу давить на педаль правой стопой, где был парез. Достаю с пола предметы, делаю приседания, потихоньку стараюсь одевать носки сама. Отказалась от операции на грыжу, т.к. слышала, что может быть рецидив. Позже по таким видео как ваши, поняла что проблема в мыщцах, а не в грыже. Пишу Вам из Алматы, Казахстан.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому

      Здравствуй! Обучаю, не рекомендую, все относительно, самостоятельно - сложно ответить (зависит от того о ком речь. Давать подобного рода комментарии будет глупости с моей стороны).
      К столу, так же как и к доске , коврикам..
      Я за - массажный рол

    • @НинаСурдакова
      @НинаСурдакова Рік тому +1

      Здравствуйте, можно катать лёжа на спине ролики при грыжа в грудной отдел , Т 3 по Т 10. Спасибо !

  • @alexkibec366
    @alexkibec366 Рік тому +1

    Классическая словесная техника .
    Погладушки иногда помогают ... Спасибо за видео !))

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Рік тому

      💯 все мои пациенты вам смогут это подтвердить))

  • @uncle_Ma
    @uncle_Ma Рік тому +3

    Доброго времени!так будет правильно,без добавления суток.