Протрузии / грыжи дисков в пояснице - НЕ приговор! Боли в пояснице: причины, ОШИБКИ, как лечить. Что делать? ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: 2 СУПЕР упражнения от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ и середине СПИНЫ, быстрое лечение, метод «ПИРС»: ua-cam.com/video/DpGF5QHiFJg/v-deo.html 5 упражнений от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ: ua-cam.com/video/RjXr6cexuoM/v-deo.html МАССАЖ спины в домашних условиях. Обучение массажу: ua-cam.com/video/W_CKlz4Vsc4/v-deo.html Нестероидные противовоспалительные препараты, применяющиеся при заболеваниях спины и суставов (текст): www.evdokimenko.ru/anti-pain-tablets/ БОЛИТ ШЕЯ, как лечить. Боль в ШЕЕ: причины и ЛЕЧЕНИЕ. Остеохондроз, Грыжа Диска, Миозит и др.: ua-cam.com/video/ci8oh-xhcOE/v-deo.html Грыжа Шморля. Причина возникновения, симптомы и лечение грыжи Шморля (текст): www.evdokimenko.ru/shm/ Болезнь Шейермана, кифоз - частая причина болей в середине спины (текст): www.evdokimenko.ru/kifoz/ Как БЫСТРО убрать БОЛЬ в СПИНЕ или ШЕЕ. Лечение 5-6 минут. Триггерные точки: ua-cam.com/video/u2lI08Q4RZ0/v-deo.html Психосоматика хронических болей в пояснице: ua-cam.com/video/g7h-UzDRttE/v-deo.html ОСТЕОПОРОЗ - лечение остеопороза, его симптомы и диагностика. Нужно ли пить кальций: ua-cam.com/video/D1cxUOCSdgQ/v-deo.html ГЕМАНГИОМА позвоночника: симптомы, КАК ЛЕЧИТЬ. Гемангиома тела ПОЗВОНКА: опасно ли, и что делать: ua-cam.com/video/-Du4qTAlOos/v-deo.html Гимнастика для лечения шеи: ua-cam.com/video/ugt0m4bQIPs/v-deo.html Гирудотерапия - лечение медицинскими пиявками (текст): www.evdokimenko.ru/girudoterapia/ Книги Доктора Евдокименко в электронном виде, в том числе книга «Психосоматика: самые опасные эмоции», здесь:
paleybook.ru/shop/ * Оператор и монтаж - Дмитрий Куракин: t.me/Mind_Maniac * ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! * Музыка: композиция «Satya Yuga», автор и исполнитель: JesseGallagher www.youtube.com/@JesseGallagher *
Скажите пожалуйста,с чем можно сочетать гирудотерапию?Можно ли с иглоукалыванием и карипаином с помощью фонофореза?Или лучше что то одно?Заранее Вас благодарю,дорогой наш доктор,за ответ.
Доброе утро, уважаемый Доктор! Очень актуальная тема. С нетерпением ждём Вас у экрана Ютуба! Спасибо Вам за Ваши труды! 🙏Вы реально помогаете людям в отличие от тех, которые сидят в кабинетах. Храни Вас Бог!🌺Всех благ!
Уважаемый Доктор, я с Вами согласна! Расскажу свою историю, может кому-то она придаст силу и веру в выздоровление. Лет 7-8 назад на МРТ диагностировали грыжу 15 мм. Боли были адские, причём болела не спина, а ягодица и нога по задней поверхности. Мышцу на икре прямо выдирало живьём, судороги и т. д. Не могла встать на ногу, не могла ходить, себя обслуживать. Врагу не пожелаю, что перенесла. Лечилась долго и упорно - амбулаторно и стационарно. Капали нестероидные, гормоны. Делали блокады. Носила корсет. Мне повезло, что меня в стационаре лечили лучшие врачи-неврологи и нейрохирурги, они и отговаривали от операции. Говорили - нужно время, 5-6 месяцев, лечись, встанешь. Нога чувствительность не теряла, но присутствовало онемение стопы, нарушений тазовых органов не было, только нестерпимая боль. И вот 5 месяцев прошло, сильно лучше не стало, нога продолжала болеть. Нейрохирург говорил: "Нет показаний для операции, боль - не показание". А невролог в поликлинике по месту жительства ругалась, норовила выписать, больничный не хотела продлевать, утверждала что положенное по МЭС время нахождения на больничном истекло... Врачи поликлиники и вынудили меня лечь в стационар для оперативного лечения. Привезли на каталке практически не ходячую, только до туалета могла доковылять. Страдала, лежала и ждала своей очереди на операцию. И пока нейрохирурги "ножи точили" - я встала и пошла без операции! Ну как не чудо??? Видимо, подошёл к концу тот самый 6-месячный срок, после которого грыжа куда-то уходит... А вместе с ней в одночасье ушла и боль. Не торопитесь оперироваться. Другое дело, что не держат на больничном-то в поликлинике, всех под нож, вот что. Ну и, конечно, всё индивидуально. Этот момент тоже надо учитывать. Друзья, пусть на вашем пути попадутся такие же настоящие и добрые врачи, как мне. Всем здоровья!
Добрый день! Как у вас сейчас дела? Делаете ли упражнения? Вы описали мою ситуацию. Боли были такие же. Только я , как смогли добраться до МРТ и врачей, сделала операцию сразу. Меньше месяца лечилась консервативно. Боли прошли сильные сразу. Онемение сохраняется. Идёт четвёртый месяц. На повторном МРТ фиброз, киста и отёк нерва. Может и не надо было оперировать, но тогда всё врачи сказали срочно.
@@lv5474 доброе утро! Сильные боли не беспокоят, но болит поясница всё равно. На МРТ снова грыжи, небольшие, правда, до 5 мм. Зарядку не делаю, к сожалению. Думаю, вот на пенсию через 2 года и тогда займусь😊. Работа сидячая, за компьютером, это огромный минус. Вообщем, боль, онемение и судороги в поражённой ноге - теперь вечные мои спутники. Принимаю мидокалм, нейромультивит, нестероидные курсами. Когда совсем прижимает - иду на блокады, после полгода живу, радуюсь. Знаете, я смирилась. Мне 56 лет, жива и ладно☺. Многие и до этого возраста не доживают.... Ноги ходят, глаза видят. Прежний позвоночник никогда не вернуть мне, я 40 лет на работе сижу, в вынужденной позе. Теперь уж что...
@@ОльгаКазакова-ы5ь спасибо за ответ. Так может всё - таки операция? Столько таблеток пьёте. Нужен хороший хирург. Мне 59.Работу бросила три года назад. Немного дома работаю, тоже за компьютером. . Занималась месяц индивидуально с инструктором по лфк. Сделали полный апгрейд. И на шею, и на грудной отдел обратили внимание. Руки и ноги. Продолжаю самостоятельно. Очень помогает. Возраст ещё небольшой, не надо так о себе. А нельзя вам найти работу дистанционно? Всё таки дома можно более разумное положение тела принять и в перерывах ЛФК? Я накупила разных резиночек - гантелей и развлекаюсь. Здоровья вам и терпения!
Уважаемый доктор! Вы ведете неоценмую информационную работу в условиях дефицита медицинской помощи населению ! Спасибо большое!! Всегда ждем ваши видео ! И вообще.........!
Это самое жизненно- необходимое видео, очень нужное для многих, у сестры эта болезнь, сидеть, стоять не может, спина болит, ноги скривились, в ногах сил нет,ходит еле еле, надеюсь на этот выпуск, надо сестру на ноги поставить🙏🙏🙏
Доктор вы отличный доктор и мне кажется что некоторые врачи вам завидуют и поэтому пишут отвратительные коментарии.Я прошу вас необращайте анимание и честно исполняйте свою благотворительную работу.Они нам очень помогают.Спасибо❤😊
Уважаемый Павел Валерьевич,.Спасибо вам большое за ваши консультации.Благодаря вам и гл.доктору сан.Гірська Тиса ,что в Закарпатье ,я хожу без чьей то помощи и обошлось без операции.Когда то вы дали мне надежду и научили себя любить.
Спасибо доктор! Очень грамотное, содержательное и подробное видео. 👍У меня даже вопросов не осталось. У меня три протрузии и одна грыжа в поясничном отделе. Периодически принимала нестероиды, на время помогало,но когда стало сильно отдавать по задней поверхности ноги и в ягодицу я занялась йогой и уже через месяц почувствовала эффект. Теперь йога моя жизнь.
Спасибо вам, Павел Валерьевич, за ценную информацию! У меня как раз эта проблема, и стоял вопрос про операцию, а я все никак не собралась, интуитивно не хотела, как видимо не зря!
Спасибо,доктор вам большое,вы так просто ,легко все объясняете,даже ваш голос успокаивает и дает надежду,все что вы советуете,поможет.Уже месяц болит спина никто не мог до конца помочь... И буду все делать,чтобы упражнениями,травами буду стараться,избавляться от боли.!😊
Благодарю! Была грыжа... Предлагали операцию, отказалась. Это все было в 2004 году. Начала заниматься у Дикуля. Попалась прекрасный невролог, которая помогла и объяснила... "как и что" делать. Занималась 4 месяца. Суставная гимнастика, тренажеры, массаж. Затем сама занималась в фитнес-центр самостоятельно. Более 5 лет. Сейчас только протрузии дисков, ... но это у всех людей. Стараюсь поддерживать мышечный корсет упражнениями. Затем сама нашла остеопата... лечилась, но это очень дорого. 30 минут 6 тысяч. Когла работала могла это, но сейчас не работаю и самостоятельно поддерживаю работоспособность организма. Мне ещё помогли пиявки. Боли в поясничном отделе спины очень помогли. Мне ещё это посоветовал остеопат. Сказал, что не хватает питательных веществ моему позвоночнику. Обратилась к профессору Сухову К.В..... Пролечилась 4 месяца. Тоже помогло.
Огромная Вам благодарность,ДОКТОР! Очень нужная информация! Хочется послушать про грыжи шейно_грудного отдела позвоночника.У моего сына три грыжи в этом отделе.Что делать и как лечить.Спасибо!
Хочу поблагодарить Вас за ваши рекомендации! Спасибо большое, делала на плечевой сустав упражнения все прошло, хотя уже назначили операцию. Сейчас на поясничный делаю упражнения тоже эффект замечательный! ❤❤❤❤🙏
Мне помогла лечебная гимнастика. Но долго делаю, четыре года каждый день. Плюс очень бережное отношение к самой себе. Ничего тяжелого не носить, много не есть. Ну и о проблемах денежных не заморачиваться. А грозили операцией.
Дорогой доктор, большое Вам спасибо за вашу очень нужную многим людям работу. Мне 75 лет и я впервые полгода назад столкнулась с такой проблемой и не придала ей значения, превозмогая боль в ноге, полтора месяца обустраивала садовый участок. И когда погода не позволила трудиться тяжело, боль прошла без лечения. Второе обострение случилось спустя 2 месяца после работы с наклоном в ванну. Пропила 5 дней Найз и забыла о болезни. А третье обострение произошло после подьема тяжести и на этот раз боль в ноге была упорнее и на Найз не реагировала. МРТ показала протрузии дисков поясницы, а между 4 и 5 позвонком экструзию размером 4, 45 мм с миграцией на 0,2 мм. Я уже месяц упорно лечусь, делаю гимнастику по вашим видео, но упражнения, связанные с наклоном спины, типа «кошечки» пропускаю, потому что другие доктора категорически запрещают эти движения при грыже, например, Григорий Игнатьев. Теперь, послушав Вас, я совсем растерялась, можно ли мне выполнять полный комплекс из 5 упражнений или нет, у меня на МРТ зафиксированы не только компрессия нервных корешков, но и деформация корешка слева, и болит у меня левая нога. Будьте добры, объясните можно ли в таких случаях делать упражнения на растяжение мышц спины и когда можно начинать выполнять весь предлагаемый Вами комплекс. Буду очень Вам признательна.
У меня была грыжа 13 мм., сделали операцию, стала инвалидом. Очень жалею теперь, не нужно было её делать. Мой совет людям, операцию нужно делать в самом крайнем случае, когда уже ничего не помогает
Тоже была грыжа 12 мм . Что только не делала где только не лечилась, остеопатам отнесла массу денег , мячики катала бутылками мучила, Когда уже не смогла встать с постели и орала от боли , сама умоляла сделать операцию.Не бойтесь делайте операцию не слушайте никого. Жалейте себя и любите себя
Была грыжа поясничная 0,8. Стопу ноги уже волочил, сидеть не мог совсем. Невролог направлял на операцию. Для себя сказал точно не операция. В течении 4 месяцев активно лечился причем от работы пришлось отказаться практический - работа за компьютером. МРТ после того как выздоровел не делал, но боль прошла полностью. На пятый месяц пошел в тренажерный зал было страшно пошел) Занимался без фанатизма укреплял мышцы для меня следящая фаза была. В сумме мне помог массаж, ЛФК (в сумме 2 часа в день), препараты и правильный щадящий режим дня. На мой взгляд только комплекс мер позволит вам выздороветь с правильным подходом конечно к каждой ситуации . Прошло уже 7 лет, каждое утро занимаюсь зарядкой. Стараюсь держать мышцы в тонусе. Проблем с поясницей нету. Желаю всем следить за собой и здоровья
@ посмотрите эти виде в спокойной обстановке. Это мулла, который вылечил грыжу. Мне эти виде посоветовали . Они легли основу моих занятий . Но хочу сказать! не знаю какая у вас ситуация со спиной здесь все индивидуально. Думаю в острой фазе заболевание стоит делать щадящую гимнастику 1) ua-cam.com/video/HfEhqIBp7fY/v-deo.html 2)ua-cam.com/video/r1qdeCX17c4/v-deo.html 3)ua-cam.com/video/Huq0_epNYTQ/v-deo.html
Здравствуйте дорогой доктор Спасибо большое Мне очень помогли,и успокоили Что протрузия не вердикт У меня точно так и было как вы объяснили Вы доктор от Бога ❤❤❤❤❤
Замечательный, очень нужный ролик! Огромная благодарность Вам, Павел Валерьевич❤! А за ссылки под видео отдельное спасибо! Ссылки чень удобно подобраны, информация изложена крайне доступно, полезно, интересно даже.
Как же приятно слушать вас так понятно и доступно.я сегодня18 октября.такую питицию выдала одному клинику врачу в обвинению вас .благодаря вам я столько лет мучилась артрозом коленей и благодаря вашей зарядке я хожу и без болей.слава вам.❤
Здравствуйте дорогой доктор! Спасибо огромное вам за вашу работу! Хотел немного рассказать свою историю, в январе месяце я попал в ситуацию с шейной грыжей, врач невролог назначил мне дексаметазон коктейль с диклофенак ом, хотя я 3 раза сказал я язвенник, ну да ладно, пошло лечение у другого врача, благо есть от работы дмс, физио, массажи и т. Д, более менее стало лучше, но врачи начали меня гонять дальше,клиника любит рубить со страховой, попал к неврологу, кардиологу, РЕВМАТОЛОГУ( начали проверять на бехтерева, мрт подзвдошных сочленений, анализы), ревматолог исключила болезнь, ренген, показал кокс 1-2, начали опять лечить, физио и т. Д, потом сделали мрт всех отделов, там протрузии, в том числе и грудном, далее сделали узи тазобедренных, сказали что все хорошо с суставами. На ренгене одно, узи другое... Далее гоняли по ортопедам, терапевтам, окулиста, лорам, гастроэнтеролом( гастроскопия) нашли хилори, назначили антибиотики( жесть ещё хуже от них стало) .... Вообще суть в том, у меня уже около 2 х лет не отходит грудной отдел позвоночника справрй стороны, но боль бывает не заметная, хроническая,,, а потом когда меня загнали, наговорили, моя нервная система так спазмировалась, что у меня спазмировало каждую мышцу, руку вытянуть не мог, проявилась ужасная боль спереди справа грудного отдела, я отжиматься не мог, и лежать на груди...сам себя накрутил конкретно, мне 37 лет, ощущал себя на 70.... Вообщем устал я бегать, нашёл по знакомству невролога в больнице Виноградова, которая посмотрела меня от и до, даже диски сама смотрела, не читала описание, посмотрев моё психологическое состояние, назначила мне сирдалуд 2 месяца, ламотриджин и тирамиджин пол года, пропил месяц, состояние стало гораздо лучше, но понимал что посажу желудок, и так всего наговорили, даже при узи что то где то не так... Начал делать физкультуру, мышцы стали мягкие, приятно стало делать, потом попал к Остеапату, вывел меня строго состояния, потому что даже панические атаки начались от всего.... Незнаю по итогу что мне помогло, сам вылез из этого депрясника, либо невролога таблетки помогли или остеопат. Ах да, ещё попал в центр мануальной терапии на вернадке, это вообще кошмар, за что его содержит только не понятно, 1 минута мануальной терапии. Итог такой, почти ежедневная физкультура, несмотря на поставленный кокс, начал усилинно заниматься ногами, даже приседания и велосипед, шея более менее, боль в груди прошла, но сам грудной отдел позвоночника не даёт покоя, какую я не делал физкультуру... Очень хотелось бы к вам попасть на приём, спасибо
У меня небольшие грыжи, периодически обездвиживалась с криками и стонами. Не было счастья - да несчастье помогло. Случился тенденит, выявили гонартроз и я нашла канал Павла Валериевича. С тех пор, как освоила комплекс Упражнений для лечения коленей, забыла про спину вообще. Да, еще полчаса плавания 3 раза в неделю, упражнения от панкреатита и сейчас добавляю еще и упражнения от тазобедренных суставов. Да, много времени уходит, но другого пути нет. Комплексы ПВ хорошо продуманы и практически не дают побочек. Конечно, надо правильно делать, внимательно смотреть ролики, какие мышце участвуют, а какие нет.
С Википедия синдром корешка L5 (диск L4-L5) - иррадиация болей из верхней ягодичной области в наружные отделы бедра и голени, иногда с распространением на тыл стопы, на I-III пальцы, гипестезия в этой же зоне; слабость перонеальной группы мышц, возможна гипотрофия, слабость разгибателя I пальца стопы (симптом Спурлинга); синдром корешка S1 (диск L5-S1) - иррадиация болей из средней ягодичной области в задненаружные или задние отделы бедра, голени, в пятку с переходом на наружный край стопы и IV-V пальцы, гипестезия в задненаружных отделах голени и наружных отделах стопы; гипотрофия большой ягодичной и икроножной мышц, слабость икроножной мышцы, снижение или отсутствие ахиллова и подошвенного рефлексов.
Протрузии / грыжи дисков в пояснице - НЕ приговор! Боли в пояснице: причины, ОШИБКИ, как лечить. Что делать?
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
2 СУПЕР упражнения от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ и середине СПИНЫ, быстрое лечение, метод «ПИРС»:
ua-cam.com/video/DpGF5QHiFJg/v-deo.html
5 упражнений от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ:
ua-cam.com/video/RjXr6cexuoM/v-deo.html
МАССАЖ спины в домашних условиях. Обучение массажу:
ua-cam.com/video/W_CKlz4Vsc4/v-deo.html
Нестероидные противовоспалительные препараты, применяющиеся при заболеваниях спины и суставов (текст):
www.evdokimenko.ru/anti-pain-tablets/
БОЛИТ ШЕЯ, как лечить. Боль в ШЕЕ: причины и ЛЕЧЕНИЕ. Остеохондроз, Грыжа Диска, Миозит и др.:
ua-cam.com/video/ci8oh-xhcOE/v-deo.html
Грыжа Шморля. Причина возникновения, симптомы и лечение грыжи Шморля (текст):
www.evdokimenko.ru/shm/
Болезнь Шейермана, кифоз - частая причина болей в середине спины (текст):
www.evdokimenko.ru/kifoz/
Как БЫСТРО убрать БОЛЬ в СПИНЕ или ШЕЕ. Лечение 5-6 минут. Триггерные точки:
ua-cam.com/video/u2lI08Q4RZ0/v-deo.html
Психосоматика хронических болей в пояснице:
ua-cam.com/video/g7h-UzDRttE/v-deo.html
ОСТЕОПОРОЗ - лечение остеопороза, его симптомы и диагностика. Нужно ли пить кальций:
ua-cam.com/video/D1cxUOCSdgQ/v-deo.html
ГЕМАНГИОМА позвоночника: симптомы, КАК ЛЕЧИТЬ. Гемангиома тела ПОЗВОНКА: опасно ли, и что делать:
ua-cam.com/video/-Du4qTAlOos/v-deo.html
Гимнастика для лечения шеи:
ua-cam.com/video/ugt0m4bQIPs/v-deo.html
Гирудотерапия - лечение медицинскими пиявками (текст):
www.evdokimenko.ru/girudoterapia/
Книги Доктора Евдокименко в электронном виде,
в том числе книга «Психосоматика: самые опасные эмоции»,
здесь:
paleybook.ru/shop/
*
Оператор и монтаж - Дмитрий Куракин:
t.me/Mind_Maniac
*
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
*
Музыка: композиция «Satya Yuga»,
автор и исполнитель: JesseGallagher
www.youtube.com/@JesseGallagher
*
Спасибо огромное ! Великолепные рекомендации и упражнения 🙌
Здоровья Вам, доктор, всей команде, и Вашим подписчикам 🤗
Спасибо большое за ответ,попробую разобраться с информацией ,все таки надежда есть!!!!
Скажите пожалуйста,с чем можно сочетать гирудотерапию?Можно ли с иглоукалыванием и карипаином с помощью фонофореза?Или лучше что то одно?Заранее Вас благодарю,дорогой наш доктор,за ответ.
Здравствуйте, дорогой доктор.
Крым ❤
Метод Пирс.
Дорогой доктор!Вы самый авторитетный, самый
профессиональный врач ,реально желающий помочь людям. Спасибо Вам!
Уважаемый Павел Валерьевич, жизненно важная тема. Много людей с этим мучаются долгие годы. Ждём!!! ❤❤❤
Доктор,спасибо большое.Все ясно и понятно!
Доброе утро, уважаемый Доктор! Очень актуальная тема. С нетерпением ждём Вас у экрана Ютуба! Спасибо Вам за Ваши труды! 🙏Вы реально помогаете людям в отличие от тех, которые сидят в кабинетах. Храни Вас Бог!🌺Всех благ!
Доброе время суток всем добрым людям и доброму доктору нашему, любимому всеми нами 🙏🌹
Рада Вас видеть и слышать, дорогой Доктор! Спасибо за понятный доброжелательный рассказ!
Слушать Вас одно удовольствие! Всё четко, толково, упорядоченно и понятно. Спасибо Вам, Павел Валерьевич, за Ваше целительство. Храни Вас Бог.
Павел Валерьевич, огромное Вам спасибо !!! Желаю Вам крепкого здоровья!!!
Уважаемый, Павел Валерьевич, Огромное 💓 Вам СПАСИБО ! Долгих и Здоровых Вам лет намного лет вперед❤ Будьте ХРАНИМЫ ГОСПОДОМ ВО ВСЕМ 🙏 ( Минск🌟)
Павел Николаевич, здоровья вам крепкого на долгие годы! Храни вас Господь!
Здравствуйте док. Спасибо за полезную информацию.
Спасибо Вам! Какой же Вы приятный человек. 👍👍👍👍👍❤️
Спасибо, мой допогой доктор!
Уважаю, смотрю, слушаю. Учусь.🙏
Доктор Евдокименко смотрим и в Болгария... большое спосибо за все , будьте здоровы!!!
Дорогой доктор, спасибо за все,что вы для нас делаете, будте здоровы и счастливы!❤
Очень актуально!
УВАЖАЕМЫЙ ПАВЕЛ ВАЛЕРЬЕВИЧ , ЗДРАВСТВУЙТЕ СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА ЭТУ ТЕМУ ОНА ТАК НУЖНА !!! БЛАГАДАРЮ ❤ 👍
Приветствую вас. Дай Бог вам здоровья и многолетие в мирной жизни.
Спасибо уважаемый Павел Валерьевич за полезную информацию.Всего Вам хорошего !
Уважаемый Доктор, я с Вами согласна!
Расскажу свою историю, может кому-то она придаст силу и веру в выздоровление. Лет 7-8 назад на МРТ диагностировали грыжу 15 мм. Боли были адские, причём болела не спина, а ягодица и нога по задней поверхности. Мышцу на икре прямо выдирало живьём, судороги и т. д. Не могла встать на ногу, не могла ходить, себя обслуживать. Врагу не пожелаю, что перенесла. Лечилась долго и упорно - амбулаторно и стационарно. Капали нестероидные, гормоны. Делали блокады. Носила корсет. Мне повезло, что меня в стационаре лечили лучшие врачи-неврологи и нейрохирурги, они и отговаривали от операции.
Говорили - нужно время, 5-6 месяцев, лечись, встанешь. Нога чувствительность не теряла, но присутствовало онемение стопы, нарушений тазовых органов не было, только нестерпимая боль. И вот 5 месяцев прошло, сильно лучше не стало, нога продолжала болеть. Нейрохирург говорил: "Нет показаний для операции, боль - не показание". А невролог в поликлинике по месту жительства ругалась, норовила выписать, больничный не хотела продлевать, утверждала
что положенное по МЭС время нахождения на больничном истекло...
Врачи поликлиники и вынудили меня лечь в стационар для оперативного лечения. Привезли на каталке практически не ходячую, только до туалета могла доковылять.
Страдала, лежала и ждала своей очереди на операцию. И пока нейрохирурги "ножи точили" - я встала и пошла без операции! Ну как не чудо??? Видимо, подошёл к концу тот самый 6-месячный срок, после которого грыжа куда-то уходит... А вместе с ней в одночасье ушла и боль.
Не торопитесь оперироваться. Другое дело, что не держат на больничном-то в поликлинике, всех под нож, вот что. Ну и, конечно, всё индивидуально. Этот момент тоже надо учитывать.
Друзья, пусть на вашем пути попадутся такие же настоящие и добрые врачи, как мне. Всем здоровья!
Добрый день! Как у вас сейчас дела? Делаете ли упражнения? Вы описали мою ситуацию. Боли были такие же. Только я , как смогли добраться до МРТ и врачей, сделала операцию сразу. Меньше месяца лечилась консервативно. Боли прошли сильные сразу. Онемение сохраняется. Идёт четвёртый месяц. На повторном МРТ фиброз, киста и отёк нерва. Может и не надо было оперировать, но тогда всё врачи сказали срочно.
@@lv5474 доброе утро! Сильные боли не беспокоят, но болит поясница всё равно. На МРТ снова грыжи, небольшие, правда, до 5 мм. Зарядку не делаю, к сожалению. Думаю, вот на пенсию через 2 года и тогда займусь😊. Работа сидячая, за компьютером, это огромный минус.
Вообщем, боль, онемение и судороги в поражённой ноге - теперь вечные мои спутники. Принимаю мидокалм, нейромультивит, нестероидные курсами.
Когда совсем прижимает - иду на блокады, после полгода живу, радуюсь. Знаете, я смирилась. Мне 56 лет, жива и ладно☺. Многие и до этого возраста не доживают.... Ноги ходят, глаза видят. Прежний позвоночник никогда не вернуть мне, я 40 лет на работе сижу, в вынужденной позе. Теперь уж что...
@@ОльгаКазакова-ы5ь спасибо за ответ. Так может всё - таки операция? Столько таблеток пьёте. Нужен хороший хирург. Мне 59.Работу бросила три года назад. Немного дома работаю, тоже за компьютером. . Занималась месяц индивидуально с инструктором по лфк. Сделали полный апгрейд. И на шею, и на грудной отдел обратили внимание. Руки и ноги. Продолжаю самостоятельно. Очень помогает. Возраст ещё небольшой, не надо так о себе. А нельзя вам найти работу дистанционно? Всё таки дома можно более разумное положение тела принять и в перерывах ЛФК? Я накупила разных резиночек - гантелей и развлекаюсь. Здоровья вам и терпения!
Уважаемый доктор! Вы ведете неоценмую информационную работу в условиях дефицита медицинской помощи населению ! Спасибо большое!! Всегда ждем ваши видео ! И вообще.........!
Благодарю вас,мой,наш уважаемый, грамотный профессор. Благодарю вас
Убеждаюсь еще и еще раз- ЛУЧШИЙ ДОКТОР!!! Спасибо большое Вам ,Валерий!!
Это самое жизненно- необходимое видео, очень нужное для многих, у сестры эта болезнь, сидеть, стоять не может, спина болит, ноги скривились, в ногах сил нет,ходит еле еле, надеюсь на этот выпуск, надо сестру на ноги поставить🙏🙏🙏
Только Клиника Ткачева Епифанова!
Спасибо, доктор. Очень нужное видео
Доктор вы отличный доктор и мне кажется что некоторые врачи вам завидуют и поэтому пишут отвратительные коментарии.Я прошу вас необращайте анимание и честно исполняйте свою благотворительную работу.Они нам очень помогают.Спасибо❤😊
Самый лучший доктор.Наш дорогой Евдокименко!
Огромное спасибо 🤗 мой любимый доктор. У вас всегда всё ясно и понятно 👌
Очень ждем.❤
Спасибо большое, Павел Валерьевич! ❤
Уважаемый Павел Валерьевич,.Спасибо вам большое за ваши консультации.Благодаря вам и гл.доктору сан.Гірська Тиса ,что в Закарпатье ,я хожу без чьей то помощи и обошлось без операции.Когда то вы дали мне надежду и научили себя любить.
МА ША АЛЛАХ ДОКТОРУ ОЧЕНЬ ПОНЯТНО И ДОСТУПНО . У МЕНЯ 4ММ ГРЫЖА ЗАЙМУСЬ ВАШИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ
Спасибо доктор! Очень грамотное, содержательное и подробное видео. 👍У меня даже вопросов не осталось. У меня три протрузии и одна грыжа в поясничном отделе. Периодически принимала нестероиды, на время помогало,но когда стало сильно отдавать по задней поверхности ноги и в ягодицу я занялась йогой и уже через месяц почувствовала эффект. Теперь йога моя жизнь.
Спасибо вам, Павел Валерьевич, за ценную информацию! У меня как раз эта проблема, и стоял вопрос про операцию, а я все никак не собралась, интуитивно не хотела, как видимо не зря!
Доктор, спасибо! Самый информативный ролик, что встретила. И ссылок у Вас достаточно. Достала боль и в шее и в пояснице.
Дякую,лікарю за консультацію.Здоров'я Вам і довголіття.
Дорогий Благословенний Доктор Валерій. Да благословить Вас Господь. Лікуйте людей . Ми ж такі всі працюємо всіма силами.
Благодарю, Павел Валерьевич! Вам желаю здоровья и удачи! 🌹❤🙋♀️
Доктор, Вы нас спасаете простых граждан. Спасибо Вам огромное.
Спасибо большое за информацию неделю делаю упражнения стало на много легче 👍
Спасибо доктор рассказали понятно и доходчиво. Здоровья вам дорогой доктор.
Уважаемый
Доктор
Большой
Спасибо
Совет
Спасибо, доктор, просвещаете нас .Всегда рады вас видеть .
Спасибо,доктор вам большое,вы так просто ,легко все объясняете,даже ваш голос успокаивает и дает надежду,все что вы советуете,поможет.Уже месяц болит спина никто не мог до конца помочь... И буду все делать,чтобы упражнениями,травами буду стараться,избавляться от боли.!😊
Спасибо большое! ❤
Благодарю за информацию, доктор!
Очень полезное видео,дай бог вам здоровья!!!
Как всегда,огромная благодарность и восхищение
Будьте здоровы и счастливы!!!!!!🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Наш СВЕТИЛА!!! Слов нет.
Уважаемый Павел Валерьевич! Спасибо за Ваш труд! Осветите пожалуйста проблему опушения внутренних органов и как себе помочь?
Планируем программу по этой теме
@@doctorEvdokimenko Спасибо Вам!
Операция поможет
Спасибо Вам наш дорогой доктор.!!!!
Спасибо за информацию и за ваш канал. Лайк.
❤молодец, я тоже так считал, умница! Успехов
Спасибо Вам!дай Вам Бог всего!
Благодарю! Была грыжа... Предлагали операцию, отказалась. Это все было в 2004 году. Начала заниматься у Дикуля. Попалась прекрасный невролог, которая помогла и объяснила... "как и что" делать. Занималась 4 месяца. Суставная гимнастика, тренажеры, массаж. Затем сама занималась в фитнес-центр самостоятельно. Более 5 лет. Сейчас только протрузии дисков, ... но это у всех людей. Стараюсь поддерживать мышечный корсет упражнениями. Затем сама нашла остеопата... лечилась, но это очень дорого. 30 минут 6 тысяч. Когла работала могла это, но сейчас не работаю и самостоятельно поддерживаю работоспособность организма. Мне ещё помогли пиявки. Боли в поясничном отделе спины очень помогли. Мне ещё это посоветовал остеопат. Сказал, что не хватает питательных веществ моему позвоночнику. Обратилась к профессору Сухову К.В..... Пролечилась 4 месяца. Тоже помогло.
Уважаемый Павел Валерьевич, сделайте, пожалуйста, видео о боли в крестце и тазу. Покажите комплекс упражнений от этой напасти. С уважением к Вам)))
Кресте нужно ставить на место сначала
@@Irada.N. Каким образом?
Постараюсь сделать программу по этой теме
@@Простоживу-и8и мануальная коррекция в прикладной кинезиологии
Огромная Вам благодарность,ДОКТОР! Очень нужная информация! Хочется послушать про грыжи шейно_грудного отдела позвоночника.У моего сына три грыжи в этом отделе.Что делать и как лечить.Спасибо!
Благодарю доктора за консультацию.Будьте здоровы❤
Спасибо доктор! Живите долго, и всех вам благ!
Благодарю! Здоровья Вам и вашим близким!
Написали, что 29 августа у Вас День Рождения, от души поздравляю, здоровья и процветания Вам, наш Доктор!
Здравствуйте Павел Валерьевич! С прошедшим днем рождения! Здоровья и благополучия Вам !❤
Хочу поблагодарить Вас за ваши рекомендации! Спасибо большое, делала на плечевой сустав упражнения все прошло, хотя уже назначили операцию. Сейчас на поясничный делаю упражнения тоже эффект замечательный! ❤❤❤❤🙏
Можно ещё снять видео про артроз поясничных позвонках и что делать в этом случае.
Очень актуально! спасибо, успокоили меня!
Огромное спасибо ,все четко и понятно,успокоили
Уважаемый доктор, Павел Евдокименко! 29 августа Ваш День рождения!Поздравляю Вас и желаю здоровья! Спасибо Вам за труд для нас! 😍
Мне помогла лечебная гимнастика. Но долго делаю, четыре года каждый день. Плюс очень бережное отношение к самой себе. Ничего тяжелого не носить, много не есть. Ну и о проблемах денежных не заморачиваться. А грозили операцией.
Дорогой доктор, большое Вам спасибо за вашу очень нужную многим людям работу. Мне 75 лет и я впервые полгода назад столкнулась с такой проблемой и не придала ей значения, превозмогая боль в ноге, полтора месяца обустраивала садовый участок. И когда погода не позволила трудиться тяжело, боль прошла без лечения. Второе обострение случилось спустя 2 месяца после работы с наклоном в ванну. Пропила 5 дней Найз и забыла о болезни. А третье обострение произошло после подьема тяжести и на этот раз боль в ноге была упорнее и на Найз не реагировала. МРТ показала протрузии дисков поясницы, а между 4 и 5 позвонком экструзию размером 4, 45 мм с миграцией на 0,2 мм. Я уже месяц упорно лечусь, делаю гимнастику по вашим видео, но упражнения, связанные с наклоном спины, типа «кошечки» пропускаю, потому что другие доктора категорически запрещают эти движения при грыже, например, Григорий Игнатьев. Теперь, послушав Вас, я совсем растерялась, можно ли мне выполнять полный комплекс из 5 упражнений или нет, у меня на МРТ зафиксированы не только компрессия нервных корешков, но и деформация корешка слева, и болит у меня левая нога. Будьте добры, объясните можно ли в таких случаях делать упражнения на растяжение мышц спины и когда можно начинать выполнять весь предлагаемый Вами комплекс. Буду очень Вам признательна.
Полежи два месяца и не ходи вообще все заживёт и будеш здорова
Все очень доступно! Буквально на все интересующие вопросы, получил ответы! Большое Вам спасибо! Очень помогли
У меня была грыжа 13 мм., сделали операцию, стала инвалидом. Очень жалею теперь, не нужно было её делать. Мой совет людям, операцию нужно делать в самом крайнем случае, когда уже ничего не помогает
Операция назначается только в том случае, если уже ничего не помогает и человек не может встать.
не всегда
@@АнтуанМутный
Тоже была грыжа 12 мм . Что только не делала где только не лечилась, остеопатам отнесла массу денег , мячики катала бутылками мучила, Когда уже не смогла встать с постели и орала от боли , сама умоляла сделать операцию.Не бойтесь делайте операцию не слушайте никого. Жалейте себя и любите себя
@@ЛюбовьВышегородцева-н9г коллега тоже сделала, норм
@@ЛюбовьВышегородцева-н9г а помогали мячики хоть чуть-чуть?
Была грыжа поясничная 0,8. Стопу ноги уже волочил, сидеть не мог совсем. Невролог направлял на операцию. Для себя сказал точно не операция. В течении 4 месяцев активно лечился причем от работы пришлось отказаться практический - работа за компьютером. МРТ после того как выздоровел не делал, но боль прошла полностью. На пятый месяц пошел в тренажерный зал было страшно пошел) Занимался без фанатизма укреплял мышцы для меня следящая фаза была. В сумме мне помог массаж, ЛФК (в сумме 2 часа в день), препараты и правильный щадящий режим дня. На мой взгляд только комплекс мер позволит вам выздороветь с правильным подходом конечно к каждой ситуации . Прошло уже 7 лет, каждое утро занимаюсь зарядкой. Стараюсь держать мышцы в тонусе. Проблем с поясницей нету. Желаю всем следить за собой и здоровья
Добрый день ,подскажите грыжа у вас ушла?
@ доброго вечера . МРТ не делал , не проверял . Но все болевые признаки исчезли. По своему самочувствию я думаю полностью вылечился
@@valeryche14 А можно узнать какую зарядку вы делали?
@ посмотрите эти виде в спокойной обстановке. Это мулла, который вылечил грыжу. Мне эти виде посоветовали . Они легли основу моих занятий . Но хочу сказать! не знаю какая у вас ситуация со спиной здесь все индивидуально. Думаю в острой фазе заболевание стоит делать щадящую гимнастику 1) ua-cam.com/video/HfEhqIBp7fY/v-deo.html 2)ua-cam.com/video/r1qdeCX17c4/v-deo.html 3)ua-cam.com/video/Huq0_epNYTQ/v-deo.html
Здравствуйте дорогой доктор
Спасибо большое
Мне очень помогли,и успокоили
Что протрузия не вердикт
У меня точно так и было как вы объяснили
Вы доктор от Бога ❤❤❤❤❤
Замечательный, очень нужный ролик! Огромная благодарность Вам, Павел Валерьевич❤! А за ссылки под видео отдельное спасибо! Ссылки чень удобно подобраны, информация изложена крайне доступно, полезно, интересно даже.
Спасибо доктор! ❤
Спасибо за хорошее видео! Muchas gracias!
Сколько раз обращаюсь к Вашим рекомендациям- столько раз несу Вам свою искреннюю благодарность! Этот ролик не исключение!
Как же приятно слушать вас так понятно и доступно.я сегодня18 октября.такую питицию выдала одному клинику врачу в обвинению вас .благодаря вам я столько лет мучилась артрозом коленей и благодаря вашей зарядке я хожу и без болей.слава вам.❤
Благодарю Вас за очень полезный , актуальный материал.
Доброго Вам здоровья!
Отличное видео, очень подробно и понятно, спасибо Вам огромное !
😗✋✋✋✋✋
Супер отлично!
Спасибо за здравую позицию.
Здравствуйте.. сделайте видео про голодовку.. как правильно и какую пользу несёт
Спасибо доктор.
Интересно было бы знать, какие упражнения помогают восстановиться после операции по удалению грыжи позвоночника?
ua-cam.com/video/UIJrqxcsdw0/v-deo.html
БлагоДарю 💜🙏💜
Спасибо Доктор!Все про себя узнала,Вы доктор от бога,крепкого Вам здоровья!!!
Дорогой доктор, спасибо за интересное видео. Вы оассказыванте, как лечить грыжи и протрузии. А что нужно делать, чтобы они не возникали и не росли?
Здравствуйте дорогой доктор! Спасибо огромное вам за вашу работу! Хотел немного рассказать свою историю, в январе месяце я попал в ситуацию с шейной грыжей, врач невролог назначил мне дексаметазон коктейль с диклофенак ом, хотя я 3 раза сказал я язвенник, ну да ладно, пошло лечение у другого врача, благо есть от работы дмс, физио, массажи и т. Д, более менее стало лучше, но врачи начали меня гонять дальше,клиника любит рубить со страховой, попал к неврологу, кардиологу, РЕВМАТОЛОГУ( начали проверять на бехтерева, мрт подзвдошных сочленений, анализы), ревматолог исключила болезнь, ренген, показал кокс 1-2, начали опять лечить, физио и т. Д, потом сделали мрт всех отделов, там протрузии, в том числе и грудном, далее сделали узи тазобедренных, сказали что все хорошо с суставами. На ренгене одно, узи другое... Далее гоняли по ортопедам, терапевтам, окулиста, лорам, гастроэнтеролом( гастроскопия) нашли хилори, назначили антибиотики( жесть ещё хуже от них стало) .... Вообще суть в том, у меня уже около 2 х лет не отходит грудной отдел позвоночника справрй стороны, но боль бывает не заметная, хроническая,,, а потом когда меня загнали, наговорили, моя нервная система так спазмировалась, что у меня спазмировало каждую мышцу, руку вытянуть не мог, проявилась ужасная боль спереди справа грудного отдела, я отжиматься не мог, и лежать на груди...сам себя накрутил конкретно, мне 37 лет, ощущал себя на 70.... Вообщем устал я бегать, нашёл по знакомству невролога в больнице Виноградова, которая посмотрела меня от и до, даже диски сама смотрела, не читала описание, посмотрев моё психологическое состояние, назначила мне сирдалуд 2 месяца, ламотриджин и тирамиджин пол года, пропил месяц, состояние стало гораздо лучше, но понимал что посажу желудок, и так всего наговорили, даже при узи что то где то не так... Начал делать физкультуру, мышцы стали мягкие, приятно стало делать, потом попал к Остеапату, вывел меня строго состояния, потому что даже панические атаки начались от всего.... Незнаю по итогу что мне помогло, сам вылез из этого депрясника, либо невролога таблетки помогли или остеопат. Ах да, ещё попал в центр мануальной терапии на вернадке, это вообще кошмар, за что его содержит только не понятно, 1 минута мануальной терапии. Итог такой, почти ежедневная физкультура, несмотря на поставленный кокс, начал усилинно заниматься ногами, даже приседания и велосипед, шея более менее, боль в груди прошла, но сам грудной отдел позвоночника не даёт покоя, какую я не делал физкультуру... Очень хотелось бы к вам попасть на приём, спасибо
Мне сделали операцию 19 мм, с гарантией хирурга, не жалею 4 года прошло никаких проблем работаю на стройке как и раньше
Доктор. У. Меня. Игрижа. И пратруэи .мрт зделали. Сказали. Кресцовп. Паздочни но.болитилевом. баку. Давно. 1год .уже. и мали. Таз. Где. Сидалични. Нерв. Можит. Дать. Леви. Бок. Что. Можит быть. Очень. Прошу. Напишиье. Здесь. Меня врятли. Вылечат. Боку. Нажимаю. Болит. Зади. Где.сидаличний. нерв. Можт. Какие. Ликаства. Нада. Ннапишиье. Пожалуста❤❤❤❤🎉🎉
Благодарна 🙏🏻
Спасибо вам большое дай Аллах вам здоровья
Благодарю, дорогой доктор! ❤
😀😀😀😀
У меня небольшие грыжи, периодически обездвиживалась с криками и стонами. Не было счастья - да несчастье помогло. Случился тенденит, выявили гонартроз и я нашла канал Павла Валериевича. С тех пор, как освоила комплекс Упражнений для лечения коленей, забыла про спину вообще. Да, еще полчаса плавания 3 раза в неделю, упражнения от панкреатита и сейчас добавляю еще и упражнения от тазобедренных суставов. Да, много времени уходит, но другого пути нет. Комплексы ПВ хорошо продуманы и практически не дают побочек. Конечно, надо правильно делать, внимательно смотреть ролики, какие мышце участвуют, а какие нет.
Павел Валерьевич, не могли бы вы сделать ролик про пониженную кислотность желудка, заранее большое спасибо
Большое человеческое СПАСИБО ЗА БЕЗЦЕННУЮ ИНФОРМАЦИЮ❤.
Очень полезное видео.
С Википедия
синдром корешка L5 (диск L4-L5) - иррадиация болей из верхней ягодичной области в наружные отделы бедра и голени, иногда с распространением на тыл стопы, на I-III пальцы, гипестезия в этой же зоне; слабость перонеальной группы мышц, возможна гипотрофия, слабость разгибателя I пальца стопы (симптом Спурлинга);
синдром корешка S1 (диск L5-S1) - иррадиация болей из средней ягодичной области в задненаружные или задние отделы бедра, голени, в пятку с переходом на наружный край стопы и IV-V пальцы, гипестезия в задненаружных отделах голени и наружных отделах стопы; гипотрофия большой ягодичной и икроножной мышц, слабость икроножной мышцы, снижение или отсутствие ахиллова и подошвенного рефлексов.
Хороший доктор!
Здравствуйте доктор! А есть у вас такое видео про грудной остеохондроз?
Болшое спасибо вам доктор за полезную информацию , очень понятно объясняете. Доброго вам здоровья. И ещё раз большое спасибо.❤❤❤
Спасибо.Доктор.👍