@@corinaleiva9132 mmkmkmmkmkmkmkmmmmmkmkmkmkmkmkkkmmkkkkmkkmkkkmmkmkkkkkmklmlmlmmkllmkkmmkmkkkkkmkmkkmkkkmkkmkkmkkkmkmkmmkkmmkkkkkkkmkmkmkkmkkkmkmkmkmmkkmmkmkkkmkmkkkmkkmmkmkmkkmkmkmkmkkkkkkmkkmkkmkmkjmkjmkkkmkmkjmkkkkjmkmkmkkmkkkmķmmkkmkmkmkkmkmķmlkkmkkkkkmkkmklkkmkmkmjmlmjjmmjmjmjmjmjjmjmjmjmjmjmjmjmjjmjmjmjmjjmmjjmjmmjmjjmjmkmikmimkkkkbkkmkmkmkmkmkmkmkmkmkmkmkmkmkmkmkmkmklkmkmkmkmkkkmkmkmkmkmkmkkĺkmkmkmkmkmkmkmkmkmklkmkmkmķmk es kkkkkmkmkmkmkmkmkmmkkmmmm
Excelente como siempre yo tomo frecuentemente Aminoácidos y Colágeno hidrolizado todos los días además consumo diariamente 1 huevo duro pescado a diario en el verano gelatinas y sopa de huesos tenía un principio de tendinitis en las piernas y desaparecio con lo antes comentado que consumo además voy a cumplir en Julio 80 años y la gente que no me conoce mucho no me cree no tengo arrugas no perdí cabello soy muy activa manejo mi coche y realizó una vida normal Iglesia Bancos Supermercados todo sola y sin problemas Cocino hago en casa Jardinería en fin lo que hacía siempre Como de todo pero con moderación práctico Ayuno Intermitente 2 veces por Semana y aquí estoy compartiendo con UD felicitaciones desde Argentina lo felicto
El caldo de cabezas de pescado, (cualquier cabeza) es una fuente invaluable y económica de colágeno. Fría es prácticamente una gelatina, pero al calentarse despide los aromas del clásico olor a sopa de pescado y según sea la receta es un gusto comerla. Gracias por compartir su trabajo tan impecable. Felicidades!! Un saludo desde México
¡Hola! Yo descubrí su canal hoy. Me interesa mucho la salud y cuidar mi cuerpo para poder disfrutar la vida y sentirme bien. Ademas, soy estudiante de español.Voy a seguirle et escucharle para conseguir mis objectivos de salud et de languaje. ¡Gracias!
Gracias por compartir, hoy aprendí la importancia del colágeno con 76 años aun me entusiasma complementar mi alimentación 😂 gracias por tan buen conocimiento.
Muchas gracias! siempre veo y escucho sus consejos y los comparo con otros y mi propia experiencia y es cierto todo lo que nos aconseja. BUENA VIDA!! Lo mejor para usted y su familia. desde Buenos Aires Argentina!. saludos!!.
Me gusta mucho tomar sopa hecha con patas de pollo; y me gusta mucho la gelatina. Voy a probar a hacer un buen caldo de huesos ahora que hace un poco de frío 👌muchas gracias por la información 😌
Voy a tomar colágeno. Gracias Sentó por tus sabios consejos yo no me pierdo tus videos. Bendiciones mil para ti y tu familia maravillosa. Desde Miami ❤🎉😊
Muchas gracias Siento por esta importante información, voy a intentar el caldo de huesos porque he pasado perdiendo tiempo tomando colágeno en cápsulas, ahora estoy tomando gelatina sin sabor, pero voy a preparar ese caldo de huesos. Eres genial, siempre te sigo. Abrazo
¿Por qué ha perdido el tiempo, es que no sirve el colágeno en capsulas? Pues era la solución en la que había pensado yo, ya que la elaboración del caldo de huesos es complicada para mi.
@@Recalamidad hola un saludo, el colágeno hidrolizado, traído de USA, Canadá, Mexico, con una enorme variedad de aditivos, ácido hialuronico, con vitamina C, para huesos, dientes, uñas, rejuvenecimiento de la piel, para articulaciones, con proteínas, con glucosa mina, y un largo etcétera, en cápsulas, en polvo, he tomado por mucho tiempo y para mi decepción, nunca me habían dolido tanto las articulaciones, las uñas totalmente débiles, dolor de los huesos, el cabello si me creció, pero me interesaba que se beneficien las articulaciones por el dolor, me han hecho resonancia y RX sin mejoría, así que he terminado todo lo pendiente y NO volveré a comprar absolutamente nada de lo procesado, voy a ir directo al caldo de huesos, al ejercicio y rehabilitación. Siento mucho darte tan desalentadora noticia. Deseo que encuentres tu mejor opción.
Saludos!…Así es, me gusto ver su video - porque consumo colágeno a través del: caldo de patas de gallinas y caldos de huesos de res 🐄 (agregarle al caldo: las verduras que desees, le agrego repollo, cilantros, papas, zanahorias 🥕 sal al gusto). Buen provecho: 👩🍳
Voy a tomar colágeno. Tu trabajo es hermoso aunque haya pasado dos horas. Tu información es rica y precisa. Tu investigación y el tiempo que le dedicas a cada video es pasión por la salud. No te dejes decaer por nada. Porque te quedó precioso el trabajo final del video te saludo desde Argentina y te envío fuerzas y bendiciones para todos tus próximos videos. Sigue adelante te necesitamos para aprender y cuidarnos.
Extraordinaria explicación referente al colágeno y lo importante para nuestro organismo. Muy agradecidos por tan valiosa información. Desde California, USA
Muchísimas gracias por tu esfuerzo para educarnos en este sentido. QUE Dios te lo pague. Sigue ofreciendo tus conocimientos a los demás. Es una forma de no ser egoísta. TE felicito.
Gracias por sus consejos y útiles videos. Lo sigo hace tiempo y aprecio mucho la información que comparte con nosotros y su esfuerzo por ayudar y servir a los demás. Saludos desde Miami, Florida.
Muy buena información para la salud verídico lo que dice es un excelente profesional para orientar a muchas personas que no saben los alimentos que tenemos que consumir gracias por todo y que dios lo bendiga siempre por educar a muchas personas que no saben de nutrición
Gracias Sento por tanto trabajo divulgativo como nos aportas. Es de gran interés para todos a los que nos interesa estar informados sobre nuestra salud. Un saludo desde Bilbao.
Voy a tomar colágeno 🙂Gracias por la información. Aqui en Valencia es muy habitual, tambien en verano😅 preparar " puchero" (caldo) con huesos de ternera y cerdo e incluso con patas de gallina o pollo, además de garbanzos y hortalizas. Todo un manjar...Saludos!
Gracias por su vídeo,muy interesante cabe resaltar que cuando uno ya va entrando a los 40 años ya se va preocupando por su salud,había pensado en tomar colágeno que venden en los centros naturistas o en las farmacias,me gustaría que hablara de eso porque he oído que el colágeno no se logra absorber al 100% por nuestro organismo y existen dos tipos de colágeno el hidrolizado y el que no lo es,le envío saludos desde Perú.
Procuro q en mi dieta familiar no falten los productos indicados. Me ha encantado lo de la gelatina casera. La compraba. Probaré hacerla en casa. Lo del caldo animal lo hago. Ahora haré de pescado. Gracias su información es siempre interesante
Gracias por compartirnos sus conocimientos,voy a tomar colágeno.Pregunto para hipotiroidismo que alimentos se pueden consumir en vez de pastillas? Y para vit D? Gracias saludos desde Argentina
Maravilloso ver un video tan bueno, buen contenido. todos necesitamos ganar para superar la recesión y la inflación. Después de ganar miles de dólares invirtiendo en una empresa confiable, no me atrevo a dudar del mercado comercial, con la habilidad adecuada estarás haciendo una fortuna en el mercado. vivir en los Estados Unidos, tener tantas fuentes de ingresos es lo mejor que puedes hacer. saludos desde texas
No hay magia en el comercio con una estrategia que garantiza que la ganancia es lo mejor que puede hacer y esto no es para principiantes Perdí más de $ 7k operando con una mala estrategia pero con la ayuda de un experto Harry Martins recuperé pérdidas e incluso más. Los criptomercados son el futuro y no muchos lo saben, muy triste.
Voy a tomar colágeno. Gracias!! Muy informativo y directo al punto! Lo que te hace querer volver aunque el tiempo sea limitado. Gracias! Una excelente presentación de información! Voy a tomar colágeno!!!
Acabo de descubrirte y me parece muy interesante el contenido de tus vídeos. He visto este en concreto y además de agradecerte el tiempo dedicado a redactar y grabar el video, voy a seguir tus consejos pues leyendo un poco sobre el tema, lo has resumido a la perfección. Gracias.🤗
te agradezco por tan importante leccion sobre el colageno voy a empezar a utilizarlo.tambien quiero aportar un granito ,tambien la escama del pescado,se coloca a cosinar 1 hora, hasta que quede una taza de liquido lo cuela y lo coloca en una taza a infriar .y a comerlo como postre. bendiciones.aurpora silva. cali valle.
Importante información , Dios lo bendiga siempre, agradezco que comparta sus interesantes videos , sus opiniones y consejos , Voy a preparar el caldo de huesos , muchísimas gracias ❤️😊🙏🌼🌸🌺
Señoruchas gracias por sus sabios consejos,que importante es saber que semanalmente tenemos que preparar sopas de huesos,gelatinas de postre pescado nueces y los frutos como los arandanos,tendre en cuentas ahora en mis dietas
Me encantan 😍 las legumbres 🫘 son deliciosas y ahora se pueden comer en invierno ❄️ Gracias por esta valiosisima información no sabía que el caldo de pescado 🐟 las espinas absorba más rápido es de más fácil absorción Del colágeno y los frutos secos 🌰
Voy a tomar colágeno. Agradezco su esfuerzo, escuché lo cansado que es grabar estos videos, pero le quedan muy bien, muy clara toda la información, me gusta mucho su canal. Saludos!
❤gracias por su importante mensaje sobre el colágeno Hoy me enteré por usted la importancia de consumirlo Lo empezaré a poner en práctica a mi vida mil gracias ❤
"Voy a tomar colágeno". ¿Podrías comentarnos sobre las estrías en las uñas? Gracias por tus aportaciones, por tu claridad y por la utilidad de la información que nos regalas en cada vídeo.
Hola!!! Sí sería interesante saber sobre las estrías en uñas. Yo tengo en algunas (no toda la mano), en forma horizontal, y según investigué en algunos portales, esta formación horizontal es por anemia, me sorprendió bastante, yo padezco de anemia y no sabía que mis uñas lo manifestarían 😮 Cuando me suplemento con hierro desaparecen.
Gracias por tan valiosa información, en cuanto a la receta de la gelatina, En México solo conozco la genética en polvo, no se si se encuentre el otro ingrediente? Gracias de antemano
Hola Sento! Podría poner un video de cómo prepara usted el caldo de huesos? O decir a qué intensidad pone la placa y cuanto tiempo lo deja cociendo. Y qué partes de la ternera son mejores. Muchas gracias
AGUA. EN UNA OLLA AGREGA CEBOLLA, AJO, AJIE. TOMATE. SAL, COSERLO BIEN. SI QUIERES DA SABOR Y ALIMENTA. AGREGA . APIO, ZANAHORIA, UN POQUITO DE CILANTRO NARANJA AGRIA. O LIMON AL GUSTO.
Gracias Sento. Yo intento tomar caldo de huesos gelatina y frutos secos todos los días. ¿Qué opinas del agar-agar, la gelatina del mar? ¿Podría hablar de ella? 🌹
Yo lo consumo, en capsulas y la alimentación diaria generalmente. Creo que funciona y es muy saludable el aporte que conlleva para la salud y bienestar físico!!!
Cuando eramos chicos ,mi abuela Laura nos sentaba y nos daba a comer los nercios de la ridilla de ternera .Eran riquísimos.Mi papá decia que era "grasa",yo veia como se hacia gelatina.
Ahora estamos en verano en mi país (Chile 🇨🇱🇨🇱) no tomo mucho el caldo, pero en el invierno o época fría,lo hago a diario;hiervo manitos de cerdo con verduras y queda muy rico. También a diario consumo frutos secos y gelatinas. Es muy saludable.
Tome la gelatina sin sabor com jugo de naranja disuelta yo la tomo en ayunas con una pasta de vitamina e y vitamina c separadas dejando 20 minutos una de la otra
@@ivonnefigueroa2918 Y ustedes no hablarían ESPAÑOL, si no se lo hubieran enseñado LOS ESPAÑOLES ! Seguirían hablando el idioma de SU TRIBU. EN ESPAÑOL el idioma que usted dice que habla, y que les enseñamos los ESPAÑOLES, se llaman LAS MANOS o LAS MANITAS. Nombre propio, femenino, singular. Si sabe algo de GRAMÁTICA ESPAÑOLA, claro. UD. puede llamarlas cómo quiera, pero no es ESPAÑOL!!
Muchas gracias por la info. Las gelatinas comerciales de sabor que se le dan a los niños son de las que hablas? O hay otro tipo de gelatina a demas de la sin sabor. Gracias de nuevo🙏🏼
Buenas Sento. Gracias por su programa. Podría comentar algo sobre los suplementos de colágeno y magnesio!? No se si son una nueva engañifa, o si son realmente recomendables. Un saludo.
Voy a tomar colageno .....super interesante....así se alimentaba en Chile con mucha dedicación para elaborar un plato y sin tener tantos conocimiento solo lo repetían por generaciones y ahora que tanto se sabe se come de peor forma. Tarea para preocuarse realmente y darse el tiempo comer bien esa salud es nuestra mediciina. Felicitaciones para tí muy ameno y profesional.
Buenos días.La gelatina es súper saludable.En Cuba 🇨🇺 la usamos mucho en el tiempo de verano cuando el dengue nos ataca,porque también repone plaquetas.Saludos
@@Lulu31712 Buenas tardes. Aquí biene en paqueticos y te pone la receta por detrás, por ejemplo hay un paquete familiar de 1 kg yo diluyo medio kg de gelatina en polvo en litro y medio de agua acabada de hervir y después le agrego litro y medio de agua bien fría, la pongo un rato en la nevera para que haga el tranque , sea que coja la textura de la gelatina, pero que no se congele y finalmente la pasas para el refrigerador. Es bastante porque somos una familia de 9 y hay niños y se lo damos como postre y merienda y los adultos también comemos . Saludos
Gracias señor Dios le bendiga y muchas gracias por su tiempo y dedicación de enseñar sobre la salud. Yo sabia de algunas carnes que contienen colageno pero sele agradece por enseñarnos a tener buena salud 🌹
Si Si Mi si pero si L Si claro si si pero creo si es. I pero si llego al OXXO nooo hacer llamada I si no eso amol si no lo llevo comió De nada nooo pero es de las? Si es lo más si pero ella conm MMS m mi mmm
![Toma Té de CANELA a DIARIO y mira cómo CAMBIA TU CUERPO [7 Beneficios Verificados]](http://i.ytimg.com/vi/fZMGS0W9zzA/mqdefault.jpg)
Thanks!
Muchas gracias por colaborar
Excelente informacion saludable.gracias.un like.
Voy a tomar colágeno
@@corinaleiva9132 mmkmkmmkmkmkmkmmmmmkmkmkmkmkmkkkmmkkkkmkkmkkkmmkmkkkkkmklmlmlmmkllmkkmmkmkkkkkmkmkkmkkkmkkmkkmkkkmkmkmmkkmmkkkkkkkmkmkmkkmkkkmkmkmkmmkkmmkmkkkmkmkkkmkkmmkmkmkkmkmkmkmkkkkkkmkkmkkmkmkjmkjmkkkmkmkjmkkkkjmkmkmkkmkkkmķmmkkmkmkmkkmkmķmlkkmkkkkkmkkmklkkmkmkmjmlmjjmmjmjmjmjmjjmjmjmjmjmjmjmjmjjmjmjmjmjjmmjjmjmmjmjjmjmkmikmimkkkkbkkmkmkmkmkmkmkmkmkmkmkmkmkmkmkmkmkmklkmkmkmkmkkkmkmkmkmkmkmkkĺkmkmkmkmkmkmkmkmkmklkmkmkmķmk es kkkkkmkmkmkmkmkmkmmkkmmmm
@@sento_segarra gracias por compartir.exelente información
Excelente como siempre yo tomo frecuentemente Aminoácidos y Colágeno hidrolizado todos los días además consumo diariamente 1 huevo duro pescado a diario en el verano gelatinas y sopa de huesos tenía un principio de tendinitis en las piernas y desaparecio con lo antes comentado que consumo además voy a cumplir en Julio 80 años y la gente que no me conoce mucho no me cree no tengo arrugas no perdí cabello soy muy activa manejo mi coche y realizó una vida normal Iglesia Bancos Supermercados todo sola y sin problemas Cocino hago en casa Jardinería en fin lo que hacía siempre Como de todo pero con moderación práctico Ayuno Intermitente 2 veces por Semana y aquí estoy compartiendo con UD felicitaciones desde Argentina lo felicto
Excelente vídeo. Obrigada pelo esclarecimento
❤que hermoso felicitaciones Gracias por compartir
Felicidades Dios te regala muchos años más de vida
Felicitaciones 👏👏cariños de otra argentina 💙🤍💙
Felicitaciones Mariana👏👏👏 saludos de otra argentina 💙🤍💙
Voy a tomar colágeno. Llevo tomando caldo de huesos por más de un mes y es excelente, mis uñas, piel y cabello han mejorado notoriamente!
X favor ,no se q clase de hueso de q las paticas es uno, pero de q hueso si de cerdo res o😮 cuál cera?😊❤
Voy a tomar colágeno
Y ya estas tomando Cológeno Natural en el Caldo de huesos!!!
Muy buenas tardes te pregunto hueso de cerdo o res? Gracias
De cualquier tipo
El caldo de cabezas de pescado, (cualquier cabeza) es una fuente invaluable y económica de colágeno. Fría es prácticamente una gelatina, pero al calentarse despide los aromas del clásico olor a sopa de pescado y según sea la receta es un gusto comerla. Gracias por compartir su trabajo tan impecable. Felicidades!! Un saludo desde México
Voy a tomar colágeno! La chia y la linaza tbm son buena fuente, yo las consumo y tbm gelatina sin sabor y el caldo de huesos. Gracias!!!
Yo tomo colágeno, y aunque la mayoría de la veces no comento, te doy las gracias por todos tus consejos, los cuales sigo.
Demoró, si, yo lo he oído unas 10 veces para aprenderlo. Muchas gracias por su esfuerzo !
¡Hola! Yo descubrí su canal hoy. Me interesa mucho la salud y cuidar mi cuerpo para poder disfrutar la vida y sentirme bien. Ademas, soy estudiante de español.Voy a seguirle et escucharle para conseguir mis objectivos de salud et de languaje. ¡Gracias!
Seguiré tomando caldo de huesos gracias x tanta información
Muchas gracias por la información, tengo 61 años y es muy importante para mí salud. Un abrazo desde Lima Perú
Gracias por compartir, hoy aprendí la importancia del colágeno con 76 años aun me entusiasma complementar mi alimentación 😂 gracias por tan buen conocimiento.
Gracias .. yo to caldo de patas de gallina, y de pescado, gracias por su información...
VOY A TOMAR COLÁGENO
Muchísimas gracias 😊
Voy a tomar colageno
@@lilylopez135 VOY A CONSUMIR COLÁGENO 😀🙏🏻🙌 : GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS.
Sus videos valen oro y mas.
Muchas gracias..
Bendiciones❤❤
Excelente información nutrición y saludable... Gente valorable, gracias
❤MUCHAS GRACIAS POR TAN VALIOSA INFORMACIÓN DIOS TODO PODEROSO LO COLME DE BENDICIONES
Yo no sé ustedes pero después del dor Frank me quedo con este de es un divino
Muchas gracias! siempre veo y escucho sus consejos y los comparo con otros y mi propia experiencia y es cierto todo lo que nos aconseja. BUENA VIDA!! Lo mejor para usted y su familia. desde Buenos Aires Argentina!. saludos!!.
Me gusta mucho tomar sopa hecha con patas de pollo; y me gusta mucho la gelatina. Voy a probar a hacer un buen caldo de huesos ahora que hace un poco de frío 👌muchas gracias por la información 😌
Un
Voy a tomar colágeno.
Excelente nota.
Me quede impactada con esto grscias por tus 7 alimentos los agregare a mi consumo diario.
Gracias doctor su informacion..saludos desde Uruguay
Voy a tomar colágeno. Gracias Sentó por tus sabios consejos yo no me pierdo tus videos. Bendiciones mil para ti y tu familia maravillosa. Desde Miami ❤🎉😊
Yo tomo colágeno todos los días Gracias por sus consejos 😀
Se olvidó de nombrar que también las patas de pollo tienen mucho colágeno, yo las preparo en sopas.....muy bueno.
Dios lo bendiga 🙏 Dr.
Es muy difícil conseguir las patas de pollo en España y Ami me encantaban sin saber que son ricas en colágeno!
P😊😊😊😊😊e
,.
Siempre he tomado caldo de huesos, la gelatina, ect. No sabía que tenían esos componentes maravillosos para nuestro cuerpo. Dios lo bendiga.
Cómo caldo de huesos? Cómo los pido?
Voy a tomar colágeno, gracias por invertir tu tiempo y tus conocimientos en ayudar a la gente a mejorar su salud y su bienestar.
Tomo y seguiré tomando colágeno!! Gracias por tanta información vital para la salud!!!
Yo voy a consumir colageno Dios bendiga su existencia..❤
Gracias yo como gelatina pollo sopa de huesos y son muy nutritivos y de vez en cuando frutos secos huevos etc ❤️💥
Muchas gracias abrazos desde colombia
Gracias Doctor, por ayudar a las personas que necesitan de sus conocimientos, Dios lo bendiga a ud. Y su family.🙏🌹
Muchas gracias,el colágeno,nos hace ver más jóven yo tengo 30 años y piensan k tengo 16 años 🤗
Voy a tomar colágeno gracias x todos los consejos
Gracias por su video informativo muy importante voy a tomar colágeno saludos desde Cuba ❤️
@@argelianapolessocarras71 aumento ami colageno
graciaa
Gracias por tomarse el tiempo de crear videos informativos que benefician a muchos!!!
Gracias por su aporte para nuestra salud...las explicaciones son muy claras...felicitaciones...
Muchas gracias Siento por esta importante información, voy a intentar el caldo de huesos porque he pasado perdiendo tiempo tomando colágeno en cápsulas, ahora estoy tomando gelatina sin sabor, pero voy a preparar ese caldo de huesos. Eres genial, siempre te sigo. Abrazo
Voy a tomar y comer colageno.
Es buenicimo el jarrete
Voy a tomar colágeno gracias doc, por sus consejos
¿Por qué ha perdido el tiempo, es que no sirve el colágeno en capsulas? Pues era la solución en la que había pensado yo, ya que la elaboración del caldo de huesos es complicada para mi.
@@Recalamidad hola un saludo, el colágeno hidrolizado, traído de USA, Canadá, Mexico, con una enorme variedad de aditivos, ácido hialuronico, con vitamina C, para huesos, dientes, uñas, rejuvenecimiento de la piel, para articulaciones, con proteínas, con glucosa mina, y un largo etcétera, en cápsulas, en polvo, he tomado por mucho tiempo y para mi decepción, nunca me habían dolido tanto las articulaciones, las uñas totalmente débiles, dolor de los huesos, el cabello si me creció, pero me interesaba que se beneficien las articulaciones por el dolor, me han hecho resonancia y RX sin mejoría, así que he terminado todo lo pendiente y NO volveré a comprar absolutamente nada de lo procesado, voy a ir directo al caldo de huesos, al ejercicio y rehabilitación. Siento mucho darte tan desalentadora noticia. Deseo que encuentres tu mejor opción.
Muchas gracias por tan importante información. Dios bendiga su vida,
Saludos!…Así es, me gusto ver su video - porque consumo colágeno a través del: caldo de patas de gallinas y caldos de huesos de res 🐄 (agregarle al caldo: las verduras que desees, le agrego repollo, cilantros, papas, zanahorias 🥕 sal al gusto). Buen provecho: 👩🍳
Voy a tomar colágeno. Tu trabajo es hermoso aunque haya pasado dos horas. Tu información es rica y precisa. Tu investigación y el tiempo que le dedicas a cada video es pasión por la salud. No te dejes decaer por nada. Porque te quedó precioso el trabajo final del video te saludo desde Argentina y te envío fuerzas y bendiciones para todos tus próximos videos. Sigue adelante te necesitamos para aprender y cuidarnos.
Boy a tomar colágeno
Extraordinaria explicación referente al colágeno y lo importante para nuestro organismo.
Muy agradecidos por tan valiosa información. Desde California, USA
Lo felicito se le entiende perfectamente y sabe explicar con delicadeza y inteligencia 🙏🙏
Voy a tomar colágeno 💪🏿
No conocía los alimentos que aportan colágeno🙏🏾
Gracias Sentó🇦🇷
Nos ayudas mucho..
Un fuerte abrazo 💙
Voy a tomar colágeno.
Voy a tomar colágeno, desde Venezuela. Gracias por esa información tan interesante.
Gracias por la información. Interesantes. 😯👏👏
Amen
Voy a tomar colágeno mil gracias bendiciones
Muchísimas gracias por tu esfuerzo para educarnos en este sentido. QUE Dios te lo pague. Sigue ofreciendo tus conocimientos a los demás. Es una forma de no ser egoísta. TE felicito.
Seguro voy a tomar colágeno; muchos de los alimentos mencionados en el video me gustan mucho 👌
Bravo no sabía tanto gracias por sus ❤ comentarios siempre sigo sus comentarios ❤
Gracias por sus consejos y útiles videos. Lo sigo hace tiempo y aprecio mucho la información que comparte con nosotros y su esfuerzo por ayudar y servir a los demás. Saludos desde Miami, Florida.
😮
De Nica me gusta su programa.pregunto en vez de carne ternera? Saludos
Muy buena información para la salud verídico lo que dice es un excelente profesional para orientar a muchas personas que no saben los alimentos que tenemos que consumir gracias por todo y que dios lo bendiga siempre por educar a muchas personas que no saben de nutrición
Usted es increíble y me gusta mucho Gracias por todas las cosas que he aprendido ❤
Muchas Gracias d Argentina!❤
❤❤❤⚽🧉🙏🏻🙏🏻🙏🏻
VOY A TOMAR COLAGENO, gracias Sento,lo único que no consumo muy seguido de esta lista son los caldos,trataré de incluirlos en mi dieta, bendiciones
Gracias. Doctor por esa información tan. Valiosa
Gracias por la información, es muy importante para cuidar nuestra salud.
Hola. No sabia k el colegano tenia tantas respuestas positivas para la mejoria y consrvasion d nuestra salud.gracia.bendisiones..
Gracias Sento por tanto trabajo divulgativo como nos aportas. Es de gran interés para todos a los que nos interesa estar informados sobre nuestra salud. Un saludo desde Bilbao.
Desde NEW YORK. YO SOY MIRIAM.MI Respeto. Gracias por su dedicación.
Voy a tomar colágeno. Claro que te apoyamos.
Gracias por toda esa información....ahora lo haré
Voy a tomar colágeno 🙂Gracias por la información. Aqui en Valencia es muy habitual, tambien en verano😅 preparar " puchero" (caldo) con huesos de ternera y cerdo e incluso con patas de gallina o pollo, además de garbanzos y hortalizas. Todo un manjar...Saludos!
Voy actomar colageno no se si a mi edad pueda hacer algo tengo 66 años.
@@martharosarioapariciovega1690 nunca es tarde.
Exelente aporte para nuestra salud , Muchas gracias por regalarnos estas recetas, Felicidades por este video.❤
Voy a tomar colágeno y natural con tus recetas. Muchas gracias por tus consejos me están ayudando a superar problemas de salud ❤
U🎉😢😢😢😢 2:21 2:25
Grasias es exacto lo que quería bendione s perfecto Dios lo bendiga
Gracias por su vídeo,muy interesante cabe resaltar que cuando uno ya va entrando a los 40 años ya se va preocupando por su salud,había pensado en tomar colágeno que venden en los centros naturistas o en las farmacias,me gustaría que hablara de eso porque he oído que el colágeno no se logra absorber al 100% por nuestro organismo y existen dos tipos de colágeno el hidrolizado y el que no lo es,le envío saludos desde Perú.
Debo consumir colageno
@@SaulFC-EASport pool9
Yo también estoy interesado en la respuesta, gracias.
Procuro q en mi dieta familiar no falten los productos indicados. Me ha encantado lo de la gelatina casera. La compraba. Probaré hacerla en casa. Lo del caldo animal lo hago. Ahora haré de pescado. Gracias su información es siempre interesante
Gracias por compartirnos sus conocimientos,voy a tomar colágeno.Pregunto para hipotiroidismo que alimentos se pueden consumir en vez de pastillas? Y para vit D? Gracias saludos desde Argentina
Mil gracias. Me encanta estos alimentos
❤
Gracias , por regalarnos tú tiempo , en cómo cuidar nuestra salud
Maravilloso ver un video tan bueno, buen contenido. todos necesitamos ganar para superar la recesión y la inflación. Después de ganar miles de dólares invirtiendo en una empresa confiable, no me atrevo a dudar del mercado comercial, con la habilidad adecuada estarás haciendo una fortuna en el mercado. vivir en los Estados Unidos, tener tantas fuentes de ingresos es lo mejor que puedes hacer. saludos desde texas
No hay magia en el comercio con una estrategia que garantiza que la ganancia es lo mejor que puede hacer y esto no es para principiantes Perdí más de $ 7k operando con una mala estrategia pero con la ayuda de un experto Harry Martins recuperé pérdidas e incluso más. Los criptomercados son el futuro y no muchos lo saben, muy triste.
contactarlo en instagram
Harry Martins trade
@@victorazofeifa7893 ❤
Voy tomar colágeno
Yo tomo colágeno en el caldo de huesos ,también en los huevos y frutos secos .👌🤩 Gracias por el vídeo ,es muy educativo .
Tardaste casi dos horas, pero valió la pena, Sento! Te quedó divino! 👍
Yo consumo colageno
Muy buen cocejo yo voy a comer colágeno
Me encanta como se expresa este buen hombre
Gracias por su ayuda ,que Dios lo bendiga y le de la salud.
Muchísimas gracias por tu esfuerzo, me encanta como lo explicas y la ayuda que proporcionas , gracias.🥰
Gracias voy a consumir más colágeno!!!
Muchas gracias por enseñar dios tevendiga
Estoy siguiendo tus consejos con relación al tema del colágeno, gracias por su aporte.
Son buenos y estoy siguiendo tu programas gracias
Con respecto a colageno y bojar el estomago
Boy a consumir colageno gracias
“Tomaré Colágeno “ gracias por tu esfuerzo por mantenernos informados. Bendiciones 🙏🏼
Obrigada!!! Que vídeo excelente!!
❤😂😮😊😅
Buenos días, podría hacer un programa de colágeno para vegetarianos ,cómo consumirlos y su fuente ,muchas Gracias.
Voy a consumir colágeno, gracias
La linaza o lino, hierve unos 30 min y cuando se enfría genera una gelatina.
Escuché y ponga bn atención al vídeo lo q dice el doctor del colágeno para veganos!!!
Voy a tomar colágeno. Gracias!! Muy informativo y directo al punto! Lo que te hace querer volver aunque el tiempo sea limitado. Gracias! Una excelente presentación de información! Voy a tomar colágeno!!!
Consumo colágeno porque aprendí contigo lo valioso que es para mí Salud 😊
Cuánto tiempo hay que hervir los huesos ??
Acabo de descubrirte y me parece muy interesante el contenido de tus vídeos.
He visto este en concreto y además de agradecerte el tiempo dedicado a redactar y grabar el video, voy a seguir tus consejos pues leyendo un poco sobre el tema, lo has resumido a la perfección. Gracias.🤗
Gracias por la información, prepararé ese caldo de huesos. Es importante también para los huesos el consumo de ajonjoli? Saludos
te agradezco por tan importante leccion sobre el colageno voy a empezar a utilizarlo.tambien quiero aportar un granito ,tambien la escama del pescado,se coloca a cosinar 1 hora, hasta que quede una taza de liquido lo cuela y lo coloca en una taza a infriar .y a comerlo como postre. bendiciones.aurpora silva. cali valle.
Importante información , Dios lo bendiga siempre, agradezco que comparta sus interesantes videos , sus opiniones y consejos ,
Voy a preparar el caldo de huesos , muchísimas gracias ❤️😊🙏🌼🌸🌺
Voy a tomar colágeno!
Gracias por tomarse el tiempo y darnos valiosa información para nuestra salud !!
voy a tomar colágeno
Señoruchas gracias por sus sabios consejos,que importante es saber que semanalmente tenemos que preparar sopas de huesos,gelatinas de postre pescado nueces y los frutos como los arandanos,tendre en cuentas ahora en mis dietas
Estoy siguiendo sus videos y están súper interesantes! Cuido mucho mi dieta y me ha dado buen resultado!! Sus enseñanzas son vida !! Gracias
Enock
Dr.maravilloza charla sobre los alimentos que contiene mucho colagenos.
Me encantan 😍 las legumbres 🫘 son deliciosas y ahora se pueden comer en invierno ❄️ Gracias por esta valiosisima información no sabía que el caldo de pescado 🐟 las espinas absorba más rápido es de más fácil absorción
Del colágeno y los frutos secos 🌰
Gracias por las recomendaciones, acá en Venezuela solo se puede consumir los huesos y huevos pero muy poco...😢
Voy a tomar colágeno. Agradezco su esfuerzo, escuché lo cansado que es grabar estos videos, pero le quedan muy bien, muy clara toda la información, me gusta mucho su canal. Saludos!
Gracias por compartir tu conocimiento Dios te bendiga siempre muy importante tus videos aprendo un montón
Gracias por el esfuerzo que pusiste en grabar este video. Voy a tomar colágeno ❤
Voy a empezar, con caldo de huesos , para obtener más colágeno, y todo lo demás que dijo el Dr.
Me estaba olvidando de la gelatina y el Alo de vera....que tengo y no lo consumo....gracias por recordarmelo....1l1l5...
Gracias por tomar en cuenta a los vegetarianos 🤗 Muy importante su aporte. Saludos.
Boy a tomorrow colageno
Boy a tomar colageno
Voyyy a tomar collagène
Es algo que uno ignora y es efectivo, gracias Doctor magnifica información
Gracias, Dios le bendiga y guarde siempre. Amén
❤gracias por su importante mensaje sobre el colágeno
Hoy me enteré por usted la importancia de consumirlo
Lo empezaré a poner en práctica a mi vida mil gracias ❤
"Voy a tomar colágeno".
¿Podrías comentarnos sobre las estrías en las uñas?
Gracias por tus aportaciones, por tu claridad y por la utilidad de la información que nos regalas en cada vídeo.
Hola!!! Sí sería interesante saber sobre las estrías en uñas. Yo tengo en algunas (no toda la mano), en forma horizontal, y según investigué en algunos portales, esta formación horizontal es por anemia, me sorprendió bastante, yo padezco de anemia y no sabía que mis uñas lo manifestarían 😮 Cuando me suplemento con hierro desaparecen.
Voy a tomar colageno
Gracias por tan valiosa información, en cuanto a la receta de la gelatina, En México solo conozco la genética en polvo, no se si se encuentre el otro ingrediente? Gracias de antemano
Voy a tomar colágeno
Voy a tomar colágeno. Todo el tiempo que inviertes en ayudar a los demás será recompensado.
Bendiciones y sigue adelante.
De El Salvador muchas gracias por tan valiosa informacion
Hola Sento!
Podría poner un video de cómo prepara usted el caldo de huesos?
O decir a qué intensidad pone la placa y cuanto tiempo lo deja cociendo.
Y qué partes de la ternera son mejores.
Muchas gracias
AGUA. EN UNA OLLA AGREGA CEBOLLA, AJO, AJIE. TOMATE. SAL, COSERLO BIEN. SI QUIERES DA SABOR Y ALIMENTA. AGREGA . APIO, ZANAHORIA, UN POQUITO DE CILANTRO NARANJA AGRIA. O LIMON AL GUSTO.
Gracias Sento. Yo intento tomar caldo de huesos gelatina y frutos secos todos los días. ¿Qué opinas del agar-agar, la gelatina del mar? ¿Podría hablar de ella? 🌹
Me gusta tomar colágeno
Si sigues así vas a quedar como un bebe
Investiga tú.
@@jorgealejandroguerreropera1594 él es un bebe-dor de ron
Yo tomo colágeno gracias
Yo lo consumo, en capsulas y la alimentación diaria generalmente. Creo que funciona y es muy saludable el aporte que conlleva para la salud y bienestar físico!!!
Voy a tomar Colágeno.
Cuando eramos chicos ,mi abuela Laura nos sentaba y nos daba a comer los nercios de la ridilla de ternera .Eran riquísimos.Mi papá decia que era "grasa",yo veia como se hacia gelatina.
Muchas gracias por su valiosa información. Dios los bendiga grandemente 🙏🏻❤️
Ahora estamos en verano en mi país (Chile 🇨🇱🇨🇱) no tomo mucho el caldo, pero en el invierno o época fría,lo hago a diario;hiervo manitos de cerdo con verduras y queda muy rico. También a diario consumo frutos secos y gelatinas. Es muy saludable.
QUE SON MANITOS??
YO CONOZCO LAS MANITAS.
PROBLEMAS DE IDIOMA!!
Tome la gelatina sin sabor com jugo de naranja disuelta yo la tomo en ayunas con una pasta de vitamina e y vitamina c separadas dejando 20 minutos una de la otra
@@reyesmercado340 profresor de idioma aca se llaman manitos las otras de atras son patitas
@@ivonnefigueroa2918 Y ustedes no hablarían ESPAÑOL, si no se lo hubieran enseñado LOS ESPAÑOLES !
Seguirían hablando el idioma de SU TRIBU.
EN ESPAÑOL el idioma que usted dice que habla, y que les enseñamos los ESPAÑOLES, se llaman LAS MANOS o
LAS MANITAS. Nombre propio, femenino, singular.
Si sabe algo de GRAMÁTICA ESPAÑOLA, claro.
UD. puede llamarlas cómo quiera, pero no es ESPAÑOL!!
@@reyesmercado340 de donde es usted
Muchas gracias por la info. Las gelatinas comerciales de sabor que se le dan a los niños son de las que hablas? O hay otro tipo de gelatina a demas de la sin sabor. Gracias de nuevo🙏🏼
Voy ha empezar ha tomar gelatina, la necesito.
Muchas gracias por transmitir tu enseñanza!!!
Hola, excelente información. Podrías explicar cómo se prepara el caldo de huesos. Gracias
Como cualquier sopa cocinar durante varias horas huesos de carne y con la carne como costilla . Así suelta todo el colágeno
Voy a tomar colageno gracias
Voy a tomar colágeno,me encantan los arándanos,y también las moras, gracias por sus consejos, saludos desde Vancouver Canadá,soy mexicana, Bendiciones
Buenas Sento. Gracias por su programa. Podría comentar algo sobre los suplementos de colágeno y magnesio!? No se si son una nueva engañifa, o si son realmente recomendables. Un saludo.
Gracias, voy a consumir colágeno.
Un favor, porfavor puede hablar sobre cómo ayudar al cuerpo cuando hay comienzo de artritis?
Gracias por sus consejos me encanto
Voy.acomer.Colageno
@@reynavazquez8086 toma cola de caballo, contiene silicio orgánico, magnesio, potasio, calcio, oligoelementos...
Gracias
Voy a tomar colageno .....super interesante....así se alimentaba en Chile con mucha dedicación para elaborar un plato y sin tener tantos conocimiento solo lo repetían por generaciones y ahora que tanto se sabe se come de peor forma. Tarea para preocuarse realmente y darse el tiempo comer bien esa salud es nuestra mediciina. Felicitaciones para tí muy ameno y profesional.
Que bien...aprendí algo, los huesos son importantes.
Voy a tomar colageno.Agradecida por sus enseñansas excelente cátedra.
Buenos días.La gelatina es súper saludable.En Cuba 🇨🇺 la usamos mucho en el tiempo de verano cuando el dengue nos ataca,porque también repone plaquetas.Saludos
Hola Tania, cómo lo consumes, así mismo en el polvo, o hacerlo gelatina??
@@Lulu31712 Buenas tardes. Aquí biene en paqueticos y te pone la receta por detrás, por ejemplo hay un paquete familiar de 1 kg yo diluyo medio kg de gelatina en polvo en litro y medio de agua acabada de hervir y después le agrego litro y medio de agua bien fría, la pongo un rato en la nevera para que haga el tranque , sea que coja la textura de la gelatina, pero que no se congele y finalmente la pasas para el refrigerador. Es bastante porque somos una familia de 9 y hay niños y se lo damos como postre y merienda y los adultos también comemos . Saludos
Mil gracias por el video. Se agradece de todo corazón.
Voy a tomar colágeno porque veo que hace mucho bien al organismo. Gracias por cada valioso consejo 👍🏼
Gracias Sento por tus vídeos siempre nos aportan información útil para cuidar nuestra salud. El agar agar también nos aporta colágeno?
Gracias señor Dios le bendiga y muchas gracias por su tiempo y dedicación de enseñar sobre la salud. Yo sabia de algunas carnes que contienen colageno pero sele agradece por enseñarnos a tener buena salud 🌹
Voy a tomar colágeno, Gracias Lic, necesitamos más farmacéuticos que eduquen a la población en todo el mundo.
Si Si
Mi si pero si
L
Si claro si si pero creo si es.
I pero si llego al OXXO nooo hacer llamada
I si no eso amol si no lo llevo comió
De nada nooo pero es de las? Si es lo más si pero ella conm MMS m mi mmm
Km
Km m mi mmm mmm mmm mmm😅 mmm
Km kn
Km kkk m km mm mil mmm km
Muy excente su exposición y concreta