Tack för infon! Man får gärna göra övningarna i sin egen takt för vi alla är olika. Man kan justera videons hastighet på kugghjulet (Playback speed) ändra från normal till 0,75 så spelas den upp lite långsammare. Löser inte problemet men det hjälper kanske något lite! Hoppas det hjälpte :)
Hoppas att ni alla tyckte om träningen - kommentera gärna vad ni tyckte!
Mycket bra gympa. Vi kör det här passet på jobbet förmiddag och eftermiddag i mitt jobb 🤗🌻
Hallo - det är så snabt till äldre!!!
Tack för infon! Man får gärna göra övningarna i sin egen takt för vi alla är olika. Man kan justera videons hastighet på kugghjulet (Playback speed) ändra från normal till 0,75 så spelas den upp lite långsammare.
Löser inte problemet men det hjälper kanske något lite! Hoppas det hjälpte :)
Jättebra gympa
Roligt att du tyckte om den! :)