Pausgympa med Sofia Åhman

Häng med på ett 14 minuters träningspass där vi tränar muskler i ben och rumpa, rörlighet och hållning.
Inslaget är en del av projektet Hållbara arbets- och tjänsteresors och Umeå kommuns gemensamma digitala event i samband med Cykelns dag 2021.
Hållbara arbets- och tjänsteresor ägs av Region Västerbotten och finansieras med hjälp av Europeiska regionala utvecklingsfonden. Läs mer om projektet på hallbararesor.nu
För mer information se Region Västerbotten - www.regionvasterbotten.se
#regionvästerbotten #västerbottenlive #regionvasterbotten

[@soapdari]

Jag måste säga att detta verkligen kan vara det bästa träningspasset jag någonsin haft, jag uppskattar allt du gör väldigt mycket 👍

[@ninasarkiss171]

Hej! Kära Sofia
Jag tacksam för jättemycket bra övningar 🙏🙏🙏🙏🙏🤗🤗🤗🥰🥰🥰

[@margaritapalominos7447]

Super bra övningar.👌

[@kehsayesak6603]

Jätte bra tack so mycket Sofia❤🎉Gud välsigne dig ❤️

[@alialfhaid4629]

Bra övningar

[@kehsayesak6603]

Gud välsigne dig ❤️

[@renataadriana1054]

❤

[@alialfhaid4629]

Jätte bra

[@13Monkeyboy]

Toppen, bra övningar ..

[@fatenalibahood9670]

Tack

[@daladalgotsson620]

Tack…

[@alialfhaid4629]

Bra övningar

[@maysonmualim8089]

Tack