Много полезно видео.Не знам колко е удачно тук да питам, но тези дигитални смарт везни, които освен тегло ти посочват и BMI, телесни мазнини, мускулна маса и др. показатели показват ли реални стойности и полезни ли са, за да си следиш прогреса?Чудя се дали да си заслужава покупката им
Аз преди 5 години спазвах 90 дневната диета и свалих 12 кг. сега се опитах пак да отслабна но нещо неоспях и я прекратих и сега търся друг начин за отслабване. Коя диета според вас е най полезна и правилната и какво трябва и какво не трябва да ядем за да отслабнем?
Страхотно видео, Никола! 📈
Видеото ми хареса и напълно отговаря на моите изгледи за една устойчива диета.
Поздравления, колеги!
Много добре представено!
Алгоритъм !!! 💪🏻💪🏻💪🏻
Много полезно видео.Не знам колко е удачно тук да питам, но тези дигитални смарт везни, които освен тегло ти посочват и BMI, телесни мазнини, мускулна маса и др. показатели показват ли реални стойности и полезни ли са, за да си следиш прогреса?Чудя се дали да си заслужава покупката им
Направете един full Day of eating
Аз преди 5 години спазвах 90 дневната диета и свалих 12 кг. сега се опитах пак да отслабна но нещо неоспях и я прекратих и сега търся друг начин за отслабване. Коя диета според вас е най полезна и правилната и какво трябва и какво не трябва да ядем за да отслабнем?
Моля направете видео какви храни трябва да ядем за сваляне на килограми в процес на трениране.. с протеини , ниско въглехидрати..
Ще направите ли клип на тема насекомите в храните
Здравейте, интесувам се от вашите програми от колко години мога да започна с тях?
Може ли списък на нещата, на които си правиш изследвания
Може ли да ми препоръчате лаборатория за хормонални изследвания в София?
Искам да попитам как са очите след операцията, която прави? Сега като са минали няколко години :D
Стан има опреция и са му ОК очите - няма проблеми
@@AestheticStalik аз съм на 18, почти 19 и съм с -2.75 диоптър и искам да попитам дали мога да направя такава операция?
Ще тренираме ли
бих искал да поговорим и да започнем работят заедно ако работиш като инструктор ?
Привет, можеш да си запазиш час от сайта ни - aestheticbyscience.com/
@@AestheticStalik за този час доплаща ли се нещо или