EXERCÍCIOS PARA TREINO FUNCIONAL | Treino de Agilidade com Chapéu Chinês | Natural Fitness
Вставка
- Опубліковано 13 січ 2020
- Quer saber a melhor forma de fazer um treino funcional? Com essa vídeo aula você aprende 15 exercícios para fazer no seu dia a dia, aula de crossfit, na academia, ou até mesmo em casa. Perca peso e entre em forma com a Natural Fitness!
Vídeos Novos Todos os Dias.
Inscreva-se no canal clicando no botão vermelho acima e ative as notificações 🔔
Não clique aqui! ➜ bit.ly/3GJQHxQ
Loja virtual ➜ www.naturalfitness.com.br
Participe do nosso grupo no Telegram
➜ t.me/joinchat/s9MSFoK5O0AwYWVh
SIGA NOSSAS REDES SOCIAIS
Instagram ➜ / lojanaturalfitness
Facebook ➜ / naturalfitnessoficial
Blog ➜ blog.naturalfitness.com.br
VÍDEOS MAIS VISTOS DO CANAL
Thera Band ➜ • THERA BAND TREINO FUNC...
Treino Funcional ➜ • EXERCÍCIOS PARA TREINO...
Escada de Agilidade ➜ • TOP 9 EXERCÍCIOS ESCAD...
Aula de Jump ➜ • AULA DE JUMP PARA EMAG...
Treino de Pernas ➜ • TREINO DE PERNAS COM E...
Abdominal na Rodinha ➜ • VEJA COMO TRINCAR A BA...
Musica de Academia ➜ • MELHORES MUSICAS DE AC...
Treino de Pernas ➜ • TREINO DE PERNAS E BUM...
Mini Band ➜ • MINI BAND TREINO DE PE...
Bola de Pilates ➜ • BOLA DE PILATES | Cons...
Aula de Step ➜ • AULA DE STEP PARA QUEI...
Super Band ➜ • SUPER BAND TREINO COMP...
Ginástica em Casa ➜ • COMO FAZER EXERCÍCIOS ...
Aula de Jump Para Iniciantes ➜ • AULA DE JUMP PARA INIC...
Trabalhamos com acessórios para academia, acessórios para treino funcional, acessórios para Crossfit e Cross training, acessórios e equipamentos para Academias, Box de Crossfit, Studio de Pilates e academias de todos os esportes.
Loja virtual ➜ www.naturalfitness.com.br
#exerciciosemcasa #ginasticaemcasa #treinoemcasa
A Natural Fitness foi fundada em Agosto de 2008 na cidade de Franca, interior de São Paulo, onde se tornou atuante em venda de equipamentos e acessórios para academia tanto em sua Loja Física como em seu Site que atende todo o Brasil. Oferecemos a nossos clientes produtos de qualidade e temos uma equipe treinada para atender a real necessidade de cada cliente.
Direito comercial reservado a Movie Maker Ltda.
Não sendo permitido cópias do vídeo sem prévia autorização.
Contato: copyright@moviemaker.com.br - Спорт
Inscreva-se no canal clicando no botão vermelho acima e ative as notificações 🔔
Conheça nossa Loja ➜ www.naturalfitness.com.br
Comenta ai, o que achou deste treino?
Natura fitness ngrasz lgnsach
@@przemyslalwitkiewicz910 ñ
Favor responder o e-mail referente ao pedido N° 46499
0:10 1
1:06 2
1:55 3
3:01 4
3:34 5
4:03 6
4:36 7
5:23 8
5:56 9
6:59 10
7:42 11
8:53 12
9:42 13
10:55 14
11:45 15
Ótimo 💪💪
Ótimas ideias, obrigado!
E noix men amo educação física 👍🏻
Gostei muito bom...funcional bem criativo !!!parabéns
Obrigada Lucio!! Feliz que você gostou!! Continue acompanhando o canal, temos vídeos novos todos os dias!! Abraços!!
muito bom, adorando os vídeos... continue trazendo mais exercícios.... muito obrigada......
Claro, toda semana teremos novos vídeos, continue acompanhando o canal e se possível compartilhe com suas amigas... obrigada...
Muito top 💪💪
Treino Top
Treino muito top! Coloca o nome de cada um, pra ficar ainda mais fácil.
Exercícios bons 🔥 obrigada pelo partilha ☑️
Ontem também gravei treino completo funcional 110/60 ✅😉👍🏼
Top. Mesmo 💪💪
Treino com muito bom conteúdo!! Sem dúvida uma referência de treino funcional💪
Muitos parabéns continuação de um excelente trabalho 😁😁
Olá Guilherme!! Obrigada!!
Feliz demais que você gostou desse treino, continue acompanhando o canal, temos vídeos novos todos os dias!.... Abraços....
Obrigado pelos vídeos muito bom vou usar nas minhas aulas 💪🙏
Excelentes dicas!!!!
Mesmo 👍👍
Excelente vídeo, excelentes dicas. Parabéns e obrigado. Like garantido!
Muito. Top 👍👍
Show. Já vou usar nas minhas aulas!
Boa noite !!Feliz que você gostou desse treino! Continue acompanhando o canal!! Abraços!!
Top muita variedades de exercícios gostei mtt
Show de treino
Poxa adorei esse treino
Excelente 👍👍
Top!
Perfeito
Top 💪
Show👏🏿👏🏿
Top 👍👍
Muito top
Muito bom
Top. 💪💪
Muitooooo bom
Boa noite Soares!!! Obrigada por estar acompanhando o canal, temos vídeos novos todos os dias ok?.... E estamos com uma meta de atingir 100.000 inscritos até no começo de Agosto por isso gostaria que compartilhasse o vídeo com suas amigas, familiares e pedir para se inscrever! Assim que atingirmos 100k teremos uma nova programação no canal, um estúdio novo. O canal irá falar tudo sobre o mundo fitness com vários outros conteúdos. Abraços!!!
Gostei muito
Muito top 👍👍
muito bom
Muito bom💪💪
Muito bom, temos uma infinidade de exercícios com apenas esses "copinhos" Parabens
Obrigada por nos acompanhar... beijos...
Muito bom, parabéns 👏🏻
Ótimo 👍👍
Muito bom... Parabéns
Muito obrigado pelo contato, continue acompanhando o canal que toda semana tem novos vídeos com bastante conteúdo.... Abraços..
Top 💪💪
GRATIDAO GRATIDAO GRATIDAO
Olá.. tudo bem? Professora Karina aqui... muito obrigada....
Vim aqui te convidar a ter um momento comigo de muita alegria, motivação e muito suor!!!
Neste sábado dia 16/05 faremos uma LIVE com uma SUPER AULA DE JUMP! Não perca... será as 10:00hs...
Clique no link da live ua-cam.com/video/zrJ8dzuCgew/v-deo.html e já acesse e ative o lembrete que amanhã 15 minutos antes de começarmos o youtube te avisa sobre o início da aula.
Vamos começar o final de semana com muita animação e queimando muitas Calorias!!!
Aproveite e Inscreva-se no nosso Canal no UA-cam que toda semana temos novos vídeos, só clicar no link abaixo!
ua-cam.com/channels/ut5Q.html...
Esperamos você, até lá!!! Bjinhossss
Professora Karina.
Top 👍👍
Aula top
Obrigada Fernanda!! Continue acompanhando o canal, temos vídeos novos todos os dias!! Beijinhos!!
@@LojaNaturalFitness 😘
Show
Olá, tudo bem? Ficamos muito felizes por acompanhar nossas aulas :)
Continue nos acompanhando e não perca o foco!
Legal ❤❤❤❤
Olá @tvoieee5728!
Muito obrigado pelo seu apoio incrível! 💪 Fico feliz em saber que está curtindo nossos conteúdos. Se tiver sugestões ou algo específico que gostaria de ver no canal, estamos abertos a ideias.
Continue firme em sua jornada, e obrigado por fazer parte dessa comunidade incrível!
Vim pela aula de educação física. 🤙
Também kkkkk
Tbm
Excelente funcional!!!
Muito top 👍👍
0:31 muito top
Olá, quantas vezes na semana posso fazer?
nombre de canción? muy buenos ejercicios, felicidades
Salve garela
Música TOP!
Muito vc conhece nome da música 🎵?
Os exercícios 7 e 14 achei bacanas. O resto dá para fazer com cone mesmo.
Olá Vitor, tudo bem? Que bom que gostou! Ficamos muito felizes por acompanhar nossas aulas :)
vim pq o Sinueh mandou refazer os treinamentos 🙈🙈🙈🙈🙈
Mais ou menos quantos minutos cada exercício
Muito b
Olá Eliane, tudo bem? Ficamos muito felizes por acompanhar nossas aulas :)
Continue nos acompanhando e não perca o foco!
Cada exercício tem que ser feito em quanto tempo e repetição de quantas vezes??
Olá Leonardo!! Dependendo do seu condicionamento pode ser feito de 3 a 4 vezes, e com timer de 45 a 60 segundos. Abraços!!
qual o nome dessa musica
QUANTO TEMPO FAZ CADA EXERCICIO ? OU SERIE ?
Provavelmente de 40 seg a 120 seg cada movimento com descanso de uma série pra outra de 60 a 180 seg de descanso , tudo vai depender da intensidade que vai ser feito
que música top, alguem sabe o nome?
Miracle- Onlap
Qual o nome da música?
Quase n prestei atenção nos exercícios, hahaha
Muito bom?
Top 👍👍
Quem veio pq o professor falo deixa o like😑
Top 👍👍
Esses exericios servem para futebol?
Boa noite, claro que sim... são exercícios ótimos.... muito obrigada pelo seu comentário....
Faltou café ☕️
song??
Silvina, por favor, entendé que mandarnos a hacer este video no es educarnos virtualmente.
Top. 👍👍
quais sao os nomes dos exercicios `-` só isso q eu queria saber
Ótimo 👍👍
'-'sla
Ótimo! Só poderia colocar o nome dos exercícios
Top 💪💪
A M E I
Excelente 💪💪
musica ??
Esse exercicio muito bom mas a musica cansa a mente
Rock na veia!
Top. 💪💪
Galerinha do hvl
salve
Opa kkk
@@guibrxw9598 opa baum?
opa
@@vinao.9998 sarve
ig de la minita ?
Vim pelo Sinuhe af mandou fzr um video repetindo os treinamentos em casa mó vergonha
Obrigada...
LIMITES LUCAS LIMITES AKAKAKKA
@@pamcarbolin KAKAKAKAKAKKAA
Só esse tênis aí que não ajudou muito por não ser adequado pra exercícios físicos. O resto tá excelente.
Esse tênis na verdade é uma botinha fitness próprio para treino
Acho que vc está desinformado
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Esse tênis não é apropriado para esse tipo de exercícios vc parece muito pesada vc não consegue ser mais rápido a impressão que da é que vc está em câmera lenta fora isso parabéns
Boa noite 😴 vc é muito lenta na execução do exercício é necessário agilidade e rapidez
O vídeo é explicativo e auxilia para nos dar ideia de como fazer um treino funcional, a qualidade da execução cada um faz a sua. Se o seu treino é tão bom posta aqui o vídeo e conquista seus seguidores, mas garanto que com essa arrogância deve ser um fracassado.
Meu Deus não e um treino é uma aula , uma explicação , o tênis pode não ser apropriado mais se ele ta se sentindo confortável é o q importa , o povo só não prestou atenção nos exercícios q são ótimos aff ranço
Muito bom
Obrigada Kevin! Fico feliz que você gostou desse treino!! Continue acompanhando o canal, temos vídeos novos todos os dias!! Abraços!!
Top!!!
Muito bom
Olá @user-vm5pi7ms9k! Que bom que gostou 😉
Muito bom
Olá Clarissa, boa tarde, tudo jóia? Fico feliz que gostou... toda terça as 19 temos aula de jump ao vivo, e na quinta as 19:30 hoje teremos um treino funcional sem acessórios... preparei um treino bem bacana... vem fazer a aula junto comigo? Só clicar neste link ua-cam.com/video/6GjXOzYZXJk/v-deo.html Estou te esperando... abraços
😁😁😁