Здоровое питание. Режим. Клетчатка.
Вставка
- Опубліковано 15 вер 2024
- Режим, время еды, частота еды, завтраки и ужины, перекусы, чем завтракать, как сделать, чтоб еда усвоилась.
Что такое вообще еда. В чем ее функция. Что она даёт. Что она требует от нас. Какая моя роль в процессе еды.
Аллергия, пищевая гиперчувствительность, пониженная кислотность, желчеотделение, самочувствие после еды - как нам это считывать.
Еда и окситоцин, еда и стресс, еда и настроение, еда и гормоны, еда и концентрация внимания, еда и душа.
На следующие разы остался состав еды, белки жиры углеводы клетчатка сладкое калории витамины БАДы.
Приходите в закрытый канал "Женское здоровье" разбирать все вопросы подробно!
Сейчас там разобраны дозы и инструкции, как выбирать витамин А, как пить жирорастворимые витамины, врачебный эфир про омегу 3: дозы, формы и тп.
t.me/myriammro...
Жду вас в канале!
____
Меня зовут Мария Розет, я врач акушер-гинеколог, ведущая курсов и лекций для женщин по интимной жизни, женскому здоровью, образу жизни, беременности и родам, многим-многим полезным женским темам.
Ко мне можно записаться на прием.
Я провожу онлайн-консультации.
Я веду женщин в любом периоде жизни в режиме сопровождения, "семейного гинеколога", "вместе за ручку".
Ко мне можно придти на лекции, присоединиться к онлайн-курсу или взять записи прошедших.
www.myriamm.ru/...
Мой уникальный Женский Курс помогает стать счастливее самой и в отношениях. Предварительный набор - подписка на врачебный канал в подарок до ноября.
t.me/myriamm_kurs
Врачебный канал "Женское здоровье" помогает разобраться во всех важных вопросах своего самочувствия.
t.me/myriammro...
Вотсапп: +7 985 921-74-72
Эл. почта: mmrozet@gmail.ru
Телеграм: t.me/mariarozet
Инстаграм: @myriammrozet
Таплинк с полным набором всех актуальных курсов и блогов в разных соцсетях
taplink.cc/myr...
#eda
#myriamm_eda
Супер! Спасибо❤
Спасибо вам большое за познавательную лекцию!
Вот спасибо вам за информацию. Я с утра голодная, думала плохо, а оказалось отлично. После 16.00 не хочется есть. Про гормоны понятно и интересно. И вместе с тем просто и понятно. ♥️♥️♥️
Благодарю за прекрасную лекцию! ❤❤❤ Подскажите, пожалуйста, что за тест на гиперчувствительность к пище как альтернатива анализам на аллергию? Не поняла аббревиатуру, ИГЕ или что-то в этом роде...
брендовое название иммунохелс. Делается и в других лабораториях, например, в хромолабе он называется "Ig4 на определение повышенной чувствительности к пищевым антигенам" В хромолабе у меня промокод ROZET
@@MariaRozet Благодарю, воспользуюсь 🙏🙏🙏