Вся правда о витамине Д от доктора Шишонина 💊❗️
Вставка
- Опубліковано 28 сер 2024
- 💊 Темой нового ролика стал самый популярный витамин - D. Вокруг него собрано множество мифов и мнений. Очень часто мы слышим «страшилки» по поводу недостатка витамина Д и рекомендации по обязательному назначению для всех.
😱 В результате всё больше людей начинают бесконтрольно принимать витамин Д, что конечно же, негативно сказывается на здоровье. Чтобы наконец «разложить всё по полочкам» Александр Юрьевич записал подробную лекцию. Разобрал, почему вокруг витамина Д столько шума и дал советы, которые помогут не угробить здоровье.
❤️ Рекомендуем обязательно посмотреть видео до конца и поделиться с близкими❤️
Записаться на приём можно: по ссылке 👉 shishonin.ru/
по телефону 👉 8 800 350 36 86
Магазин здоровья Dr. Shishonin 👉 shishonin-shop...
👨💻 Клиника доктора Шишонина в социальных сетях 👨💻:
Telegram 👉 t.me/klinika_s...
ВКонтакте 👉 shishonin
Одноклассники 👉 ok.ru/group575...
Дзен 👉 dzen.ru/klinik...
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Спасибо, дорогой доктор, за Вашу честность и смелость. Умные люди очень ценят Ваш труд❤❤❤❤❤
За гимнастику для шеи низкий поклон, делаю, давление почти стало в норме, кровообращение улучшается, становлюсь выносливее, увереннее и успешнее. Спасибо!!! ❤❤❤
По рекомендации доктора Берга вылечили кожное заболевание многолетнее, так что не надо огульно подходить
ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ, ДОКТОР
Благодарю за информацию.Мне много раз назначали,но принимая мне становилось плохо и некомфортно, но никто не верил.Спасибо Вам ещё раз🙏🙏
Спасибо большое! Как вовремя вы появились ,год назад когда я лечилась """ у врачей""" ,стала слушать вас, начала делать зарядку,а затем бросила пить всё ,что мне назначили....но знакомые не верят,крутят у виска,а мне со временем всё лучше и лучше, как долго придется доказывать обратное, Александр Юрьевич! Я с вами!
Очень сложно донести людям. Все верят/хотят страшных диагнозов и не верят, что можно начать нормально жить от простой гимнастики.
А зачем кому-то, что-то доказывать. И не нужно этого делать. Растеряете свое здоровье. Лучше рот на замке держать. Просто порекомендовать можно, и не более того
@@user-ev1lp1bk3c ❤
@@user-bn4mk8mk7n
спасибо за ваши рекомендации.
Дорогой доктор! Благодарю вас за смелость, вы настоящий доктор с большой буквы! Слава Богу, что есть ещё такие врачи как вы (правда таких не много)!!!!!
Спасибо Вам всеми любимый доктор за Ваше добро,как же приятно слушать Вас,что есть в нашей стране такой умнейший доктор,берегите себя,Вы нам очень нужны.Храни Вас Бог.
Огромная благодарность Вам за это видео. Я тоже медик и тоже всегда и всем сначала говорила, а потом кричала, что это опасно. Слава богу, что есть ещё думающие, честные медики в нашем мире.
Вот идиоты и неучи тем и опасны что они всегда громче всех кричат
Радует то, что в России есть такие врачи. Ждём видео про статины и магний
Абсолютно согласна с тезисом автора, что надо лечить так, чтобы было назначено как можно меньше химических препаратов
Бесконечная благодарность Вам, наш дорогой доктор и низкий низкий поклон! Многие Вам лета! Вы нас просто спасаете от вымирания
@@russia7506 Вы это серьёзно? Или с сарказмом
Браво , честным врачам !!! Спасибо вам за труд , доброе сердце , беспокойство за больных ! Я применяю шейные упражнения и довольна результатом . Здоровья вам и будьте хранимы Богом !
Вот я правильно делаю, не пью этот витамин Д, даже не сдавала тест на него, живу на юге России, солнца много , движения, гимнастика, умеренностть в еде и будет вам счастье! Спасибо Вам, Александр Юрьевич! 😊🎉
Ну это ваше личное дело. А этот доктор кто, ? Только и делает, что хвалит себя. А все пьют вит.Д и здоровы.
@@user-yb3cr7os9q ну, что здоровы, это ещё нужно тщательно проверять, а также ещё неизвестно, что будет в будущем со здоровьем у этих людей!
@@user-yb3cr7os9qкто все ,его ещё 4 года назад не пили а сейчас мода пошла.
Не все живут на юге
Вы доктора между собой то разберитесь одни нет он вреден другой это полезно ,вы сначала сдайте анализы и будет вам счастье,а то назначать просто так не стоит ) и ещё это не значит пить витамин этот ,а кушать богатую жтив витамином рыбу красную кушать и тд
Молодец доктор Шишонин!
И спасибо большое за чудесную статью.
Я не доктор но давно понимаю что это просто раздутая проблема .
И статины не принимаю принципиально учитывая что вреда намного больше пользы!!
Приятно было услышать что так и есть!
Храни Вас БОГ доктор !!!
Доброго Вам здоровья на многая и благая лета 🙏♥️
Вы доктор от Бога и отважный человек.Вы не можете жить спокойно,как многие врачи,а ратуете о здоровье людей !!!Нижайший Вам поклон и сердечная благодарность❤
Спасибо доктор, подобных врачей ещё не встречала. Здоровья вам и успехов в работе 😊
Спаси и сохрани нас Господь Бог😇🙏👼. Респект такому доктору, благодарю. ❤
Ждём с нетерпением разбор статинов. Спасибо доктор!
Есть такой разбор у Александра Юрьевича
Спасибо большое, Александр Юрьевич! Солидарна с Вами и всеми силами борюсь с этой проблемой, но пока проигрываю. Я врач. Ваше видео поможет убедить коллег и пациентов в опасности бездумного применения препаратов.
Не убедит. Большинство консерваторы.
@@valeriiafilatova6927
дело не в консерватизме, а в виртуозной засранности мозгов. Да здравствует маркетинг.
В "оконцовке", " ихних",а доктор точно- грамотный? Вы уверены?
Доктор то есть никому не нужно пить витамин д ? А если диабет первого типа с осложнениями хбп 3 степени и паратгормоном высоким который вымывает кальций из костей. И витамин д около 10 по анализам.
Вот ответьте мне, как врач? Мне 54 года Уже несколько лет стабильная слабость,апатия, повышенная утомляемость, всю жизнь сильно потею.Достаточно активен, лишнего веса нет.Гормоны ЩЖ все в норме.Липидный профиль в норме, витамин D составляет 19.5.Это дефицит.Мне НЕ ПИТЬ витамин D ? Купил аквадетрим.Но, пока изучаю информацию, нк пью.Ибо она противоречива!
Спасибо, доктор! С уважением к Вам.
В том году впервые пила витамин Д осенью, чтобы не болеть простудой и не пожалела, я пережила осень-зима без болячек, а вокруг меня на работе все болели и осенью вновь повторю
Речь о том, что возможны серьёзные побочки, вплоть до летального исхода.
@@user-vo2fr8zu6kи я пью,но не в такой дозе,детской, с осени до весны,если не пью начинают болеть суставы, ходить больно,начинаю пить ,через неделю боли уходят
Ваше здоровье хорошее может быть не только из за витамина д, которую вы пили
Спасибо вам, А.Ю. за все! За вашу правду, за ваше отношение к людям. Живите, дорогой, долго и здоровья вам.для меня Вы-единственный, кому верю безоговорочно. Ваша подписчица и постоянная слушательница ваших великолепных роликов!!! Евгения ,г.Самара.всегда вам пишу и буду писать ❤
Вас обожаю, доктор Шишонин! За Ваши знания, за Ваш юмор и советы! Благодарность Вам сердечная!
Он вас вылечил от какого'-то серьёзного недуга?доктора сами пьют вит Д
Много благодаря,д-р Шишонин за прекрасните упражнения и лекции.С интерес Ви следя. Много полезна информация за вит.Д. С Хашимото съм и действително лекар ендокринолог ми изписа вит.Д. Купих ,но не пих.Забравям . А,вашите упражнения за шия ми помогнаха много.Преди да ги почна имах високо кръвно от време на време.Сърцебиене,аритмия и не се чувствах добре. Всичко отмина. Благодаря на Бога,че попаднах на Вас . Вече толкова близък ви имам .Вярвам ви .Желая Ви да сте здрав и благословен.Малко са лекарите като Вас,така открито и без страх да казват истината. Респект!
Здравствуйте сколько по времени надо делать физкультуру ,я делаю 8 месяцев ,но давление высокое
@@muniraturgunova9457 Аз си направих рентгенова снимка на врата. Оказа се,че имам шипове . Още на вторият ден след като направих упражненията,кръвното ми се нормализира.Даже ми е ниско. Не съм взимала лекарство за кръвно.
У меня был низкий уровень витамина Д, назначили определённую дозу пить в неделю два раза пить, а затем по меньше дозы пить пожизненно. На солнце, где тело было открыто, к вечеру чесалась до крови, на пальцах руки, ногти были тоненькими и ломкими,по истечении трёх месяцев, аллергия на солнце прошла, ногти на руках стали более крепкими, но холестерин от 5,2 подскочил до 7,2, я перестала пить витамин Д. Не знаю, права или нет?
Гимнастику для шеи делаю 6 месяцев! Волшебно! Спасибо Шишонину!😊😊😊
да, гимнастика - огонь, помогает 100 %, я свою подругу на нее подсадила, результат потрясающий...
За гимнастику отдельное спасибо. Уже больше шести лет без таблеток и скорых.
Здравствуйте я делаю 8 мес для шеи ,но давление не снижается.что делаю не так?
@@muniraturgunova9457Нужно искать причину АД,в другом.
@@muniraturgunova9457
Начните делать гимнастику из йоги для всего позвоночника. Проблемы, скорее всего в позвоночнике. Благодаря упражнениям на весь позвоночник, у меня появились результаты.
Здравствуйте! А не могли бы просветить своих пациентов как избавиться от кальциноза сосудов.
Я лично пью вит.Д3 10000 МЕ каждый день, чувствую себя прекрасно! Естественно и другие ко-факторы Магний, цинк..
До поры до времени
Большая дозировка на каждый день
@@katrin_______9069 нет, это нормальная дозировка, когда человек находится под солнцем в течений 40 минут, в нутри организма генерируется по 40000 единиц Д3, а я на день пью 10000, я бы даже сказал что это мало
@@noJobProgrammer не знаю, не знаю... При остеопорозе назначают по 50000 тыс один- два раза в месяц. А тут 10000 каждый день.
10000 ед генерируется за 30 минут пребывания на солнце, вроде так.. @@noJobProgrammer
Алексанр Юрьевич,Храни Вас Бог.Здоровья и всех Благ Вам и Вашей семье!
Жду с нетерпением ваше видео о статинах,спасибо, ДОКТОР!
Уже есть
Очень интересно, как поняли, что, те пациенты, которые получили осложнения, получили их от витамина д?
если отобъёте молотком палец, то молоток ни при чём
Никак. В док меде не обследуют человека целиком, а лечат только определённую систему или орган. А потом пошло что то не так, так витамин Д виноват. Его назначали без обследования, без знаний, на что он влияет, без понимания его биохимии и метаболизма, а потом конечно витамин Д виноват
@@user-qo1qf7wb7w , действительно, не восполняем дефицит витамина-возникает болезнь, которая препятствует всасыванию витамина, увеличивая его дефицит.
@@user-qo1qf7wb7wбыла мода хвалить и назначать витамин д,а теперь мода критиковать ,но истины то нет ,это не витамин правильно вы отметили виноват а глупость людская ,он такие проблемы вызывает если его не хватает и большинству регионов России явно не хватает ,но даже людям на севере стоит прежде сдавать анализы прежде чем пить витамины эти ,потому что он может быть и вреден конкретно этому человеку,но этот доктор так подаёт материал что не очень умные люди пойдут и выкинут свои витамины потому что так доктор шишонин сказал 😂уже видела такие комментарии, сейчас столкнулась с дефицитом ферритина ,и здесь блин врачи не могут договориться как его правильно поднять и прописать одинаковые препараты один назначил одно ,а другой опроверг все раскритиковал и назначил свое 😂а ты блин гадай потом кто прав ) врачи тоже люди и надеяться на то что они все знают и помогут очень глупо ,к таким выводам пришла после долгих походов по больницам ,увы сейчас нашла все сама перечитав кучу информации и выбрала именно методом проб какие именно мне препараты зашли и пропиваю ,потом снова сдам анализы
сосудистый хирург рассказал,что в последнее время на операциях на сосудах сердца,стал видеть стеклянные сосуды у людей. И это результат приема витамина Д.
Моя интуиция меня не подвела с вит.Д,как и со статинами.Очень аккуратна была с назначениями пациентов.Я очень благодарна док.Шишонину,что он не побоявшись наконец раскрыл эту червоточину.Низкий поклон.С глубоким уважением -Фрида Гаряева ...❤❤
В "оконцовке", "ихних"...А доктор точно- грамотный?😮
Я тоже всегда сомневаюсь в его высшем медицинском образовании...
Тоже интуитивно не стала принимать витамин Д, хотя он по анализам критически мал меньше 20 и ниже
Сколько раз назначают разные врачи, начинаю и бросаю
Люди часто говорят на том диалекте где они выросли и живут. Во многих регионах РФ говорят : не Их, а Ихний. Еешний итд.
@@user-rq3fw1eq6q Глупость не пишите. Не может человек в открытую на в Россию себя называть врачом, если он не имеет высшего образования. Ерунду не городите
Сколько врачей-столько и мнений!Ысе индивидуально.Верить и восторгаться Шишониным не стоит.Это всего лишь его мнение,не подкрепленное везкими исследованиями.
Ага задолбали ,один одно говорит другой другое ,а этот вообще все стадо ,а я какой умный😂кошмар как себя хвалить это нарцисс какой то
👍👍👍
Согласна с тобой Вами, особо "понравилась" его речь🙄Всё хорошо в меру, без фанатизма
Помню как в 60-е пили рыбий жир . Детям давали .... А это тоже витамин Д
Правильно, так и было
Это омега 3 а не витамин д почитай и разберись
@@user-po7tl9zv9vи то, и другое в комплексе
Не знаю, у меня был недостаток этого витамина, сильно низкий уровень, просили 50000 тысячных, уровень поднялся, потом пила по 50000 раз в неделю, пила несколько лет, никаких симптомов у меня не было от приёма витамина🤷♀️ всегда его выписывали детям в советское время, ничего страшного не происходило. У нас катострофически не хватает солнца!
Но вы это знаете, верно? Что есть недостаток?? Как можно принять, если человек не знает это? Надо же сдать анализы, а они всем подряд назначают
😊😊
😊
А ещё у Вас низкий уровень усвоения витамина Д. Надо искать причину
@@user-sh3bc9bu8v Как эту причину найдёшь???
сдала анализ крови - все в норме, кроме витамина Д... пила курс, прямо почувствовала улучшение... реально... то же самое с магнием... все надо пить с умом...
Тем, у кого низкий витамин Д зимой, надо добавлять, но не сумасшедшие дозы. Летом достаточно посидеть на солнышке, чтобы поправить вит Д.
Не достаточно, все лето провела на даче, а когда сдала анализ на вит.Д, оказалось 17, что меня очень удивило, ведь я постоянно находилась на солнце
@@NataliFreedom , только сам организм скажет о нехватке или переизбытке витамина Д. Умничанье не поможет, а лишь навредит. Тело древнее мозгов
@@juliam235Согласна с Вами
@@juliam235забейте видео с Дадали, он объяснит что вам даёт солнце😂😂, а этот человек не чита вам, он всю жизнь с этим работает, всю биозимию человека от и до, а потом умничайте
На днях слушала профессора Дадали, которому 86 лет. Он наоборот говорит, что все время пьет витамины , так как нам их не хватает . Слушаешь это все и страшно становится. Верить-то кому?
Любые витамины надо принимать при их дефиците. Нельзя их пить просто так на всякий случай. Дадали занимается разработкой БАДов, поэтому их и пропогандирует.
Прежде чем пить витамин Д надо сдать кровь на витамин Д , у меня 10 это очень низкий , эндокринолог так и говорит , витамин Д у вас слёзы
Вы внимательно посмотрите что он говорит про витамин Д как его принимать и с чем он тоже против витамина Д и его бесконтрольного приема😊
@@user-hr2rh6ne4u, Дадали не против витамина Д, я тоже его много слушала. Он наоборот говорит, что мы много лет недополучали витамин Д, так как ВОЗ рекомендовано было 400 МЕ в день. А сейчас они подняли дозу до 2000 МЕ в день.
Я сама регулярно принимаю 5000 МЕ, и у меня по анализу уровень витамина Д весьма средний
@@user-hr2rh6ne4u, Вы невнимательно слушали профессора Дадали. Он совсем не против витамина Д. И говорит, что в профилактическая его доза составляет 2000 МЕ. Лечебная соответственно выше.
Я сама постоянно принимаю витамин Д в дозировке 5000 МЕ, и мой уровень витамина Д по анализу весьма средненький
"Доктор", который помимо того, что не приводит ни одного научного доказательства в своей презентации о вреде витамина Д, так еще и не справляется со своими эмоциями. Честно, не внушает доверия. Ребят, берите информацию из нескольких источников и делайте себе своё мнение.
Благодарю вас наш родной доктор!!!
Доктор берегите себя, честь Вам и хвала🎉❤
Вы хотябы в комментариях лично отвечайте, что вы скажете про профессора дадали он рекомендует вит д
86 лет ему. Позовите его на подкаст и посмотрим что ты скажешь…
И что ДАДАЛи скажет? Что в пять раз меньше чем надо организм наш ситезировал этого холекальциферола? тДа рехнулся твой ДАДАЛИ. СТАРЧЕСКИЙ МАРАЗМ на лицо.
Так он производит БАДы!😂
@@galinamoskalova5264 изучайте вопросы, вы слепые
Кто, Дадали?
@@galinamoskalova5264Дадали НЕ ПРОИЗВОДИТ БАДы, а РАЗРАБАТЫВАЕТ!!! И для меня он бОльший авторитет, чем этот доктор у доски. И вообще я вам скажу, наши доктора в наших поликлиниках наверно любят, чтобы очереди больных к ним не уменьшались. Зачем им ИЗлечивать? Постоянно лечить ведь выгоднее?
Ни то что удивлен, я просто в шоке от услышанного, в адрес недобросовестных бизнесменов и врачей, которые учудили беспредел. Александр Вам низкий поклон до земли. С уважением Борис))))))
Другие говорят, что доктор пиарится таким образом
@@user-rm3np7ry9eну и пусть те, кто так говорят, лечатся в муниципальной поликлинике. Зачем на этот канал заходить...
@@user-rm3np7ry9eодно да потому , а в чем собственно вред так и не понятно ?
Говорят что кур доят!? 😅
Да, наше здоровье и жизнь - это чей-то бизнес...
Раньше зимой, когда мало солнца чувствовала слабость, не хватало сил. Анализы не сдавала, но стала принимать витамин Д, свершилось чудо, перестали давить серые облака, ушла сонливость, слабость, даже сердцебиений стало меньше . А чтобы кальций не откладывался буду в баньку почаще ходить. Всем желаю здоровья!
Не знаю про баньку, но Д3 нужно принимать с витамином К2. Тогда кальций идёт не в сосуды , а в кости.
Продают 2 в одном.
@@Mi.La.Mi.86 спасибо за рекомендацию, обязательно воспользуюсь. Летом у меня отпуск, я в деревне работаю на грядках в купальнике, ничего не пью. А зимой не могу без витамина Д3.
Спасибо ❤❤❤
Супер! Вы мне открыли глаза!
Вы смелый человек! Супер!!!
Спасибо за этот ролик, я как врач КДЛ, на практике видела у пациентов, когда проводила анализы. Спасибо!!!!
Что вы видели?
Что вы видели ????????
@@user-qs4vj5el5n одной фразой не ответишь
Где гарантии, что сейчас они не врут? Мы живем в северных районах, солнца не видим. В Сочи, вероятно, не надо пить, но в северных регионах ?!
Гарантии - это Ваше знание вопроса.
Проходите обследование - индивидуальный подход!!!
Все тоже самое что в северных районах
@@tatiana4306 у некоторых показатели вит Д 6-7 в анализах крови - чахнут, болеют, но живут
БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВАШ ТРУД И ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ ❤❤❤
Огромное спасибо за информацию, мне почти 24 года назначали эти станины,я их почему-то не регулярно принимала,за что меня ругали врачи.Сейчас мне 69 лет,но терапевт настаивает на приеме статинов, теперь спокойно откажусь от них,а так напугали,что может быть, если не буду принимать.
Отличное видео❤❤❤❤❤
Какой хорошенький вы доктор,с чувством юмора,нравитесь
А мне плохо, если понижается витамин Д. Поэтому всегда держу его в норме, хотя бы не ниже 70!
Благодарю 🙏
Основная масса врачей не лечат а колечат пациентов!
И даже не принесут извинения! Выкручиваются, как змеи. Я испытала лично, 1.3года назад. 50000МЕ в одной таблетке выписал эндокринолог. Стало плохо сразу. Но зам.Мед. Центра, терапевт-пошли в отказ о нанесенном ущербе здоровью. Идите домой и не пейте, если Вам плохо:не смотрите на симптомы-пейте далее, если Вам выписали,:а вообще-то вит. ДЕ не навредит-он же без рецепта в Аптеке...и т. д.
Спасибо Вам 🌹
СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА ПРАВДУ, ДОРОГОЙ, НАСТОЯЩИЙ ДОКТОР!!! 👍
СПАСИБО,ОГРОМНОЕ!!!
Доктор, спасибо за правду, вы лучший из лучших! Храни Вас Господь!❤❤❤
Можно ведь было сказать, на что конкретно влияет этот витамин и почему. Целых 25 минут - и ничего.
Нет, видео - это разбор рекомендаций всемирной организации
В чем проблема-то? Рекомендованные дозы 2000 в день. Если боитесь передозировки - принимайте водорастворимый, он выводится. Не такой этот витамин дорогой, чтобы эндокринологов и диетологов обвинять в заговоре. Почему в этом вопросе надо верить врачу лфк и мануальному терапевту Шишонину и не доверять эндокринологам Калинченко, Громовой, профессору Дадали?
Нет вы не уверены а призываешь???
Вы где нашли такие рекомендации? Эндокринологи даже в 11 году дозы рекомендовали 600-800. Суточная потребность 600-800. А вам кто рекомендовал 2000МЕ. Где вы берёте такие рекомендации?
@@Anna-Vassileva Клинические рекомендации Российской ассоциации эндокринологов Минздрава 2015 год. ...Рекомендуется поддерживать концентрацию 25(ОН)D в диапазоне от 30 до 60 нг\мл...для поддержания уровня более 30 нг\мл требуется ежедневный прием 1800-4000 МЕ в сутки
@@user-lm6fc2gy8b Это значит ваши российские эндокринологи самолдеятельностью занимаются? Норма физиологическая от 12 до 30. Как можно рекомендовать лошадинные дозы что бы повысить показатель выше физиологической нормы? Не требуется ничего принимать что бы в организме поддерживалась концент\рация в пределах физиологической нормы от 12 до 30. И даже когда показатель анализа ниже 10 это часто не дефицит витамина Д а следствие эндокринных нарушений. Значит сообщество эндокринологов само стало выдумывать НОРМЫ? Может и другие показатели начнут изменять? Взять повысить норму гемоглобина до 160 всем и можно трубить что у всех появилась вдруг всенародная тотальная анемия. Я же и пишу. ЧТО сами наши врачи такое вытворяют.
@@user-lm6fc2gy8b , Вы боретесь со значением показателя "нормы" или отсутствием признаков дефицита витамина на теле? Как говорится, не вылить бы вместе с водой и ребёнка...
Благодарю Вас ,дорогой ,уважаемый ,прекрасный Доктор!!!!Столько информации драгоценной даете и служите людям!!!Дай Бог Вам сил,энергии и здоровья!!❤❤❤
Огромная благодарность вам, хотелось бы узнать конкретно , что за побочные эффекты возникают из-за которых страдают люди.В аннотациях об этом никогда ни слова
Он же сказал.
3 000 ответов в Интернете
Посмотрите доктора евдокименко о вреде витамина д
Чтобы до конца быть аргументированными, приведите данные исследований о вреде Вит Д, статистику смертей и осложнений с доказательной базой. А так вы ни чем не отличаетесь от ВОЗ.
О передозе витамина Д существует исторический факт смертей первых полярников, которые ели много печени белых медведей, которая содержит витамин Д в больших количествах
Я с 2015 года сдаю анализ и пью. Болеть перестала (правда тут ещё щаслуга цинка, который с того же времени принимаю). А главное, перестал кариес появляться. Раньше стабильно 1-2 "дырки" в год. Вит.Д ещё от рака защишает. Т.к. это иммунитет. Сестре талдычила про это. Бестолку. А сейчас у неё онкология.
В общем, мафия теряет деньги, вот и пошла атака на витамин Д.
@@ITA291080👍
@@ITA291080Согласна с вами.
@@ITA291080 Шишонин передёргивает. Разные ситуации. Но реально если есть склонность к образованию камней в почках и кальцинации в общем, то начав пить ударные дозы витамина д можно усугубить ситуацию. По себе заметил что дозы 5 тыщ ед в течении нескольких дней и начинают хрустеть усиленно суставы Фоном повышенная мочевая кислота и песочек в почках.
У меня был повышен паратгормон и низкий витамин Д. Прием витамина Д урегулировал уровень паратгормона
Браво, Александр Юрьевич!!!❤
Стране надо выйти из этой всемирной организации здравоохранения
Которую возглавляет Голикова...
Были дурнями ими и останетесь зачем тупым смотреть
Принимая витамин Д, чтобы кальций не откладывался в сосуды, нужно принимать еще и К2
Это маркетинговый ход.. Пейте сами К2 раз хотите и ума нет!
Исследований по К2 нет, не пересказывайте а лучше погуглите. К2 достаточно в пище. Не понуждайте людей к тромбозам
@@user-eg1wr3rz7kК2 есть даже в квашенной капусте, которая - самый полезный продукт.
@@user-sh3bc9bu8vа что есть исследование о вреде витамина D3.
Врачи за К2 ничего не говорят , дают направление на кровь витамин Д , у меня 10 низкий , выписали пить витамин Д без какого то К2
Я пропиваю D пару раз в год по 2 месяца. Мне хватает и очень хорошо себя чувствую. Перестали болеть зубы ( но не от кариеса, а были фантомные боли). И кости перестали хрустеть. Бесконтрольно и без пауз не принимала. А вот по зиме- поздней осени хорошо идет).
Так и есть!Шишонин на этот раз гонит пургу.😢
@@seredinaleksey ну, не совсем пургу. Знаю людей, которые 4 года без перерыва пили.🤦♀️. Проблем огребли по горло. Блуждающие боли, спать не могут. Витамин отменили, через 2 месяца оклемались.
я так понимаю здесь речь о том, что пьют не курсом, а постоянно без показаний...
А в чем интерес Шишонина, чтоб гнать пургу. Молодец что глаза нам открывает @@seredinaleksey
@@seredinaleksey , фразу "не всем подряд" не услышали? Явный недостаток витамина Д.
Я принимаю изредка вит.Д3К2, если чувствую уныние и апатию, мне он помогает улучшить самочувствие и настроение.
Возможно, всем по разному,плохо себя чувствовала лет 10,в ковид узнали о вит.D,сделала анализ- 13,врач 10000МЕ мне назначила,через 2 недели совсем другое состояние,буду принимать и дальше,но в меньшей дозировке,раньше не принимала,но кальциноз был.
Да, прежде всего анализы, и витамин обязательно с К2 в первую очередь, чтобы не было кальциноза, а там ещё сопутствующие есть, что обязательно с жирной пищей(полезные жиры), так как он жирорастворимый, а потом пусть говорят о вреде Д... Да, ещё нужно и усваивается ли этот Д, смотреть как работает жкт - - желчный, печень, почки. Конечно эти долбанные врачишки скажут пейте просто Д, а потом такая картина... И давай поливать главном Д. Принимать надо грамотно и все будет хорошо, на пользу!!! А от солнца, хоть как говорится сидите на нем с утра до ночи, будет вам как раз вред, как следствие меланома. Я сама на юге живу и загорала прям целыми днями, но море жила... Вимаин Д 23. Вот пусть сидят на солнце дибилы!
@@user-rr6iy2jo4p💯💯💯
Благодарю вас, Александр Юрьевич, за ваши грамотные, врачебные советы! Гимнастику для шеи делаю регулярно, уменьшилось головокружение, Вы прекрасный доктор, здоровья вам! ❤
Два года назад мне эндокринолог назначила Д-3 ( аквадетрим) в дозе 14 кап. Через некоторое время со мной стало твориться что-то непонятное. Меня качало, чуть ли не падала, болело все, особенно живот, рвота , голова кружится. Пошла к неврологу, та так и не смогла понять что со мной. Вдруг по интернету услышала как доктор говорит о таких осложнениях. Я обалдела, неделю не пила, а потом сдала анализ на Д-3. 145!
Сколько вы его пили ,что так быстро поднялся?
@@user-hd7sk5kk7bврачи не назначают сначала сдать анализы на определение уровня, а потом подбор дозировки. А сразу назначают прием
@@user-hd7sk5kk7b а я написала, что быстро?
Он и был высокий изначально , ей не надо было его пить...
Назначила после анализа?
Огромное вам спасибо за правду!!!
Молодец! Из за этого врача,я уже 4 года ношусь каждый день,делаю гимнастики ( похудела не по его вине-- интервальное голодание ,которое он не любит) Мужики делают комплименты,а ведь мне 63 года.( дураки). Благодарю.
😂🔥👍👍👍
Правильно он не любит. Это тоже очень вредно. Через определенный промежуток времени об этом узнаете.
Попейте Цинк и Вы будете с интересом смотреть на мужчин
@@user-sh3bc9bu8vпочему именно цинк?🙂
Спасибо за истину и честность.У меня вит.D показания 5 ,и тоже назначил эндокринолог. И теперь я задумалась,а он мне вообще нужен?
Пххахахахах
Норма витамина 25-80.Если вы правильно написали,то у вас дефицит. А как вы себя чувствуете при таком показателе.У меня было 9,состояние было ужасное.Попила 5000единниц 3 месяца.Результат 30.6.Вот подумайте надо вам пить или нет
Посмотрите "Признаки дефицита витамина Д". Возможно, что Вашему организму достаточно того, что есть
Вот вам то и надо, найдите другого доктора. Минимум 20 должен быть, передоз плохо
Как вообще передвигаетесь с показаниями 5 😮
Спасибо, огромная благодарность!
До чего мы докатились! Мало того, что доступные доктора только за деньги, так ещё и их назначения надо проверять.
То статины навязывают, то витамины. Ладно бы только кошелек страдал, так здоровье губят. А крайних нет.
"Спасибо!" правительству и руководителям...
Люблю Вас Александр Юрьевич!❤
Эндокринолог буквально вчера назначила вит Д, правда советовала пить только три зимних месяца 2000 ме. Во всяком случае это разумная рекомендация.
Не знает доктор, как подействует доза в 2 000 МЕ, какие должны быть результаты такого приёма. Начинать надо с 400-500 МЕ, чтобы проследить усваиваемость и результаты нужные Вам, а не для статьи доктора Ютуб
Доктор... Вы супер!!!❤❤❤
Люди живут и на севере- где мало солнечных дней.
А кто то на юге - где солнце хоть отбавляй.
При понижии витамина Д организм теряет иммунитет.
Так что думайте сами и сдавайте анализы на витамине.
Спасибо, что делитесь. Больше принимать не буду.
Очень грамотный доктор, пересмотрела много лекций, все очень доступно, спасибо!
Большое спасибо за полезные информаци.🙏❤️ Привет из Сербии
Есть интернет. Прежде чем что-то пить, даже что прописали, надо изучить препарат. И саму проблему. Доктор борется с последствиями
Так и делаю Сегодня прописали кальцемин Адванс , но я уже принимаю вит Д з 2000 ме с витЕ2 100мкг и альфакальцидол канон и я боюсь , что будет слишком много кальция Вот сижу и не знаю , что делать , у меня остеопения
Моя история!!!
Анализ на витамин д 18.ревматолог назначила пить его 7500. На шестой день заболели все мышцы ног и рук. Почитала анатацию. Надо принимать не более 2000. Бросила пить. Но мышцы ног отошли через месяц,ходить не могла. А правая рука отошла через два месяца. А левую руку не могла не поднимать,ни заводить за спину. Весь интернет перевернула. Поняла что это именно произошло от витамина Д. А руку пришлось разрабатывать больше года. Теперь еще кальциноз артерий,печени,почек,легкие. Везде он есть. Вот и доверяй врачам!!!
А Вам я доверяю!!! Вы единственный врач,который хочет истенно вылечить нас!!! Спасибо Вам!!!
У меня так же, но я пила по 2000. Постепенно до нормы догнала и бросила. Но пила вместе с витамином К-2, что б до костей дошёл, а не в сосудах залегал.
@@user-mo3ic2xb2z кто бы знал это? Я не знала,врач тоже. А пострадала я. Теперь не хочу пить. Шишонин прав!!!
@@user-mo3ic2xb2zа объясните, пожалуйста, для чего в костях нужны вит. Д+К2?
@@user-mo3ic2xb2z , про К2 Вы где узнали, если исследований о нём нет? Доверчивые вымрут, кто разберётся - доброго здоровья!
Пол года пила по 20000. И всё нормально. Вместе с витамином К2.
Они прикрылись, и довольно циннично. Александр Юрьевич, Вам большое спасибо. Будьте здоровы!❤❤❤
Доктор, спасибо Вам за правду! Сколько людей не подозревают, что причиняют себе вред, употребляя витамин Д! Долгих счастливых лет жизни! Вы самый лучший!
Дооогой доктор!Ваша гимнастика имеет успех ну и радуйтесь! И спасибо Вам!
Но хвалить самого себя это нескромно, с вашей стороны!
А витамин Д3 не надо хаить и называть поганым, надо его правильно принимать, обязательно в сочетании с витамином К2, и тогда никаких отложений кальция не будет в мягких тканях, а весь кальций будет направлен в кости.
Видно Вы ещё не очень глубоко изучили вопрос по витамину Д?
Прежде чем пить витамины, нужно сначала сдать агализ , чтобы понять есть нехватка витамина или нет, а лучше генетический тест. Тест покажет, что усваивается , что нет , где проблемы и в какой форме пить витамины, тк разные формы усваиваются у разных людей.
Нет, не анализы надо сдавать, а прочесть, как недостаток витаминов/минералов проявляется на теле
Дак Шинонин говорит даже при его недостатке не надо пить
@@user-ce8wl9hk5h ,и зубы можно не лечить, протезы не ставить и пр.
Огромное спасибо Доктор , очень полезная информация ❤
Спасибо очень хороший доктор. ❤
Snasibo Doktor❤🙏
Вообще никакой конкретики. Блаблабла.
конкретно-это разбор рекомендаций всемирной организации
Он придурок, я это давно поняла
👍👍👍
Доктор вы правильный доктор 🤝
Спасибо за информацию🙏
Очень нужное видео и отдельное спасибо честность.совет,которого никто не просит😉видео можно сократить в разы, очень много воды,а так наберёте намного больше просмотров
А я сдала витамин Д (еле ноги таскала) был 9.А сейчас 90.Так это небо и земля,разница очень ощутимая.Тогда я о нём не знала,не зала ,что нужно быть на солнце и т.д.Сейчас я стараюсь быть на солнце, зимой пила,а летом(сейчас) не принимаю.По осени снова сдам и буду дальше знать,пить мне его или не пить.
Надо проверить уже почки и артерии на кальциноз. Были здоровые почки-будут больные. Небо и земля будет.
Знать ,пить или не пить Вы можете по известным уже признакам, анализы не нужны
@@user-sh3bc9bu8v По каким признакам вы может знать ч то есть дефицит витамина Д? Остеомаляция (РАХИТ). Так и сотеомаляция бывает не только при дефиците витамина Д. А других специфичных симптомов дефицита витамина Д НЕТ. Даже показатель анализа одного вот этого 25 (ОН) Д (кальцидиол) не информативен. Даже при очень низких показателях ниже 10 причина может быть другая. Даже диагноз рахит именно из-за дефицита витамина Д не всегда правильный. Не так всё просто как вам втирают.
@@Anna-Vassileva , возможно, что признаков дефицита витамина Д и не существует. Однако, при элементарной растяжке болели мышцы поясничного отдела. Посещал невропатолога, от чего-то тот лечил. Стали знакомые мне при встрече говорить : не сутулься. Почитал в Интернете, что это могут быть несуществующие признаки дефицита витамина Д. После начала приёма витамина Д3 признаки перестали существовать. Тогда я прекратил приём Д3. Месяца не прошло, а признаки его дефицита проявились. Да, возможны были варианты, но этот неявный оказался действенным. Слава Интернету!
@@user-sh3bc9bu8v Вы сбрендили? У вас сутулость от приёма витамина Д прошла? Посмотрите в зеркало. Как была сутулость так и осталась. Такие проблемы витамином Д не решаются.
Дадали говорит , что надо применять витамин д , но в комплексе с другими витаминами с, е, к . Он что так глуп?
Дадали знает, что говорит.
Специализация разная
Врачи никогда не извиняются!
Спасибо, доктор, за полезнейшее видео!!!❤
Браво российским врачам!
Браво Доктор, именно,с большой буквы! Удачи вам.