Nódulos en los dedos de las manos: dolor, inflamación, tumefacción y rigidez

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  • Опубліковано 1 гру 2022
  • Nódulos en los dedos de las manos: dolor, inflamación, tumefacción y rigidez
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КОМЕНТАРІ • 1 тис.

  • @auroravazqueznavarrete5964
    @auroravazqueznavarrete5964 Рік тому +12

    MUCHAS GRACIAS JOVEN . YO TENGO 68 AÑOS YTENGO OSTEOARTRITIS DESDE HACE MUCHOS AÑOS .QUÉ BUENO, QUE HOY DIOS ME LO PUSO EN MI CAMINO . HICE LOS EJERSICIOS Y LOS HARÉ TÓDOS LOS DÍAS . TAMBIÉN LOS DEDOS DE MIS PIES TIENEN EL PRIMER SINDROME QUE USTED DIJO. ME DUELEN MUCHO MIS PIES . YÓ, TOMO MELIXICAM DE 15 MILIGRAMOS CADA QUE NÓ AGUANTO EL DOLOR DE MIS HUESOS. TRATO DE SOBREPONERME , PORQUE MI NIETO V VIVE CONMIGO . YÓ SIEMPRE FUÍ UNA MUJER MUY ACTIVA Y ME GUSTA VER MI CASA LIMPIA , PERO, YÁ NÓ PUEDO HACER TANTO . ME GUSTA MUCHO TEJER . DICEN MIS HIJOS , QUE ESO ME AYUDA A MOVER LAS MANOS . MÚCHAS GRACIAS POR PENSAR EN NOSOTRAS . 🙏♥️ QUE DIOS LO BENDIGA ❤ SALUDOS DESDE QUERÉTARO💫💖👏👏👏

  • @saradelcastillo1175
    @saradelcastillo1175 5 місяців тому +13

    Muchas gracias, tengo 58 años y está semana observé esos nudos en mi mano derecha y alguno en mi izquierda,eso me llamo la atención, que bueno que ya sé aque se debe e ir haciendo esos ejercicios 😊 de verdad me preocupa ser una señora que no me pueda mover , quiero ser útil hasta el último día de mi vida

  • @estelachaparro9662
    @estelachaparro9662 Рік тому

    Muchas gracias por compartir tu vídeo, está bien explicado te agradezco.

  • @mariavalenzuela5018
    @mariavalenzuela5018 Рік тому

    Mis agradecimientos de corazón.Gracias x tu grán atuda

  • @aliciaosnaya1296
    @aliciaosnaya1296 Рік тому +3

    Muchas gracias Julio Dios te bendiga

  • @anacalderon1554
    @anacalderon1554 Рік тому +14

    Gracias que gran ayuda nos da❤

  • @esperanzaarguello132
    @esperanzaarguello132 11 місяців тому +2

    Hoy encontre esta página y me cae como bendito por Q tengo 63año y tengo inflamados los dedos de mis manos gracias Dios te bendiga hoy y siempre

  • @luzvioletagambiniegusquiza2177

    GRACIAS por siempre doc. Lo que necesitaba, Díos lo guardé

  • @rubydiaz5110
    @rubydiaz5110 Рік тому +5

    Me encanta, muchas gracias. Aquí estaré todos los dias

  • @gladysvidalon1005
    @gladysvidalon1005 Рік тому +6

    MUCHAS GRACIAS, ES USTED UN BUEN INSTRUCTOR. LO FELICITO.

  • @evelynpatriciaalvarezpined9012

    Mil gracias por compartir sus conocimientos Doc y bendecirnos

  • @Jesucristoreydereyes305
    @Jesucristoreydereyes305 Рік тому +2

    Gracias por sus intenciones Dios lo bendiga.

  • @CarmenRamirez-hc2fh
    @CarmenRamirez-hc2fh Рік тому +6

    Excelente horario Julio !!
    Gracias 🙏 DTB siempre 👼🏻♥️

  • @margaritachavez515
    @margaritachavez515 Рік тому +5

    Geniales estos ejercicios Julio,y gracias por tanta dedicación

  • @juancarlosespana1302
    @juancarlosespana1302 Рік тому +1

    Hola Julio muchas gracias... excelente explicación de ejercicios.

  • @marianavillalba-bh8qz
    @marianavillalba-bh8qz Рік тому +1

    Dios os bendiga e ilumine por compartir.vuestros conocimientos.

  • @laurae.menacasas1903
    @laurae.menacasas1903 Рік тому +5

    Muchísimas gracias x ayuda . Ejercicios buenísimos. ❤

  • @carmenaraujo1862
    @carmenaraujo1862 Рік тому +3

    Muchas gracias por sus excelentes ejercicios, son de mucha ayuda.👏

  • @mariaguadalupealvaradonava6671

    Gracias Julio por sus enseñanzas bendiciones 🙏

  • @estherceballosnavarro1099
    @estherceballosnavarro1099 Рік тому +2

    Buen día Gracias Doc muy amable por ❤enseñarnos

  • @juliacarino973
    @juliacarino973 Рік тому +7

    Hola soy nueva en tu casa gracias por ayudarnos atodos los que lo necesitamos Dios te bendiga poderosa mente

  • @vickycortez6901
    @vickycortez6901 Рік тому +6

    Muchas gracias Julito que Dios te bendiga y tenga en cuenta por esta obra tan grande que hases en caso esta my abansado la rigides y dolor con los ejercicios me esta ayudando bastante

  • @josaulmontoya5983
    @josaulmontoya5983 Рік тому +1

    Gracias mi buen amigo Julio eres mi angel y sigo y ejecuto tus terapias te amo.

  • @lourdesllanos8342
    @lourdesllanos8342 Рік тому

    Me ayudó al instante!!! , gracias y que Dios te bendiga.

  • @evamariasanchezrodriguez8184
    @evamariasanchezrodriguez8184 Рік тому +14

    MUCHAS GRACIAS JULIO.!!.. Desde BILBAO, ESPAÑA 🇪🇸
    ERES UN EXCELENTE COMUNICADOR, UN GRAN PROFESIONAL Y SER HUMANO!!
    Tú Método y consejos son muy valiosos y de agradecer enormemente.
    Un saludo muy sincero.

  • @marlenmesa2480
    @marlenmesa2480 Рік тому +4

    Dios lo bendiga lo sigo en todos los ejercicios Bendiciones Infinitas

  • @paty78fisher2
    @paty78fisher2 Рік тому +1

    Mil gracias Dr. Muy interesantes sus ejercicios. Bendiciones 👌 🙏🙏🙏🙏

  • @blancaorozco1463
    @blancaorozco1463 Рік тому

    Gracias gracias doctor es un ángel 🙏 un angel fisioterapeuta dios le bendiga siempre y gracias por compartir sus conocimientos y sabiduría.

  • @margaritatellez5163
    @margaritatellez5163 Рік тому +7

    Excelentes y necesarios ejercicios,mil gracias

  • @rosamariarubalcavahernande5346

    Buen día estimado doctor. Que Dios le pague este regalo tan maravilloso, tenga buen día.

  • @guillerminacarrera1661
    @guillerminacarrera1661 Рік тому +2

    Excelente información gracias por compartir 🙏

  • @margaritareyesrosas5644
    @margaritareyesrosas5644 Рік тому +1

    Gracias x la información tan importante para este tipo de padecimiento.. Mil gracias.

  • @ofelianava5785
    @ofelianava5785 Рік тому +4

    Mil gracias doctor m encantaron los ejercicios x mis módulos dios lo bendiga

  • @mariajuliamonterdealba5663
    @mariajuliamonterdealba5663 Рік тому +9

    Buen día hoy encontré este canal ,gracias Julio tengo 65 años y padezco de estos nódulos, no me duelen pero hoy empecé con estos ejercicios los seguiré haciendo siguiendo tus indicaciones ,Dios te bendiga

  • @lucasarielbarrera7313
    @lucasarielbarrera7313 Рік тому +2

    Hola Julio, tengo 67 Amos y yo soy uno mas que padece de esos nódulos de Heberden en ambas manos en los dedos meñiques, ya estoy jubilado pero en mi casa y las de mis 2 hijos soy un handy man(mil usos, manitas) y si me duelen los dedos porque siempre los tengo inflamados y enrojecidos, gracias por tus consejos y ejercicios, ya empecé hoy mismo a la par contigo en el video.
    Desde Tucson Arizona.

  • @marypantiga2129
    @marypantiga2129 Рік тому +2

    Muchas gracias Dr.,por sus consejos,q DIOS LO BENDIGA🙏

  • @cristinadoria2951
    @cristinadoria2951 Рік тому +7

    Interesante tema gracias por los consejos y por las terapias virtuales que sirven mucho para aliviar las dolencias ❤

  • @rosacortesvillamil1515
    @rosacortesvillamil1515 Рік тому +5

    Gracias doctor por hacerlos conocer Bendiciones

  • @lauraruiz1428
    @lauraruiz1428 Рік тому +2

    Gracias por los ejercicios por ayudarnos te queremos mucho.Dios te siga bendiciendo

  • @rosamariaeev6612
    @rosamariaeev6612 Рік тому +1

    Buenos días muy agradecida por tus mensajes que me parece importante gracias recibe bendiciones

  • @martaescarreola7802
    @martaescarreola7802 Рік тому +4

    Muchísimas gracias, lo estaba necesitando.

  • @eraidapalacios2026
    @eraidapalacios2026 Рік тому +4

    Muchísimas gracias por tu disponibilidad ,entrega y compartir este valioso conocimiento ,práctico y conveniente ,lo estoy haciendo a diario . Y voy mejorando .

  • @silviaaguilarmartinez9464
    @silviaaguilarmartinez9464 Рік тому +2

    Muchas gracias por tus consejos y ejercicios ☺️ Dios te bendiga por compartir 🙏

  • @luzisabelproanorobalino6607

    Muchísimas gracias por ayudarnos ,Dios lo bendiga siempre.

  • @antonialozano2173
    @antonialozano2173 Рік тому +8

    Geniales ejercicios. Muchas gracias ❤️

  • @gladyszenobi4064
    @gladyszenobi4064 Рік тому +3

    Muchas gracias por los ejercicios. Me vienen muy bien

  • @margothzamoranoperez6764
    @margothzamoranoperez6764 Рік тому +1

    Eres un ser espectacular, inmensas gracias por compartir tus conocimientos, así como tu das así mismo recibirás. Mil bendiciones por tan loable labor que realizas para bien de quienes te seguimos. Abrazos desde mi amada Colombia.

  • @lidiaangelescamacho4474
    @lidiaangelescamacho4474 Рік тому +1

    Hola, gracias por esos ejercicios, que bueno que nos comprendes que son muy dolorosos. Los haré. Dios te bendiga. 💞

  • @carmennieto1448
    @carmennieto1448 Рік тому +3

    Gracias julio por tus vídeos, saludos desde Popayán Colombia

  • @mirtabar8718
    @mirtabar8718 Рік тому +7

    Saludos , buena salud y bendiciones. Abri este canal mientras me disponía a hacer mis ejercicios de estiramiento. Me llamó la atención pues un familiar tiene en un dedo esa inflamación y no sabemos de que es, ahora lo sé. Agradezco enormemente sus recomendaciones, hice los ejercicios a la par con usted y que agradable sensación. Saludos desde PANAMÁ

  • @GeorginaAdames-gq8nk
    @GeorginaAdames-gq8nk 3 місяці тому +1

    Doctor julio muchísimas gracias Dios los bendiga mucho 🙏 🙏

  • @marybautista7389
    @marybautista7389 Рік тому +1

    Hola julio muchas gracias por tus recomendaciones y Ejercicios me han ayudado mucho...bendiciones.

  • @lucesitaflores8227
    @lucesitaflores8227 Рік тому +13

    Perfecto, son ejercicios muy acertados y fácil de hacerlos, los hice juntamente con usted, gracias Dr. Julio, bendiciones y saludos a distancia.

  • @Flipperfree
    @Flipperfree Рік тому +5

    Feliz día tengo ambos nódulos. Comencé hoy hacer estos ejercic
    io . Excelente explicación

  • @tibisayysase9254
    @tibisayysase9254 Рік тому +2

    Gracias, por compartir estos ejercicios y la información suministrada. Saludos y bendiciones

  • @paulaibarra5509
    @paulaibarra5509 Рік тому

    Hola Julio muchas gracias, no sabes cuanto me han ayudado tus ejerciciis.

  • @anaholowacz3402
    @anaholowacz3402 Рік тому +5

    Gracias a tus videos descubrí q tengo 2 dedos en gatillo, pero estos ejercicios tmb me ayudan muchísimo. Hoy descubrí esta página y estoy fascinada con los temas y ejercicios. Gracias x compartir de esta manera tus conocimientos🙏🙏

  • @yoliferreyra1150
    @yoliferreyra1150 Рік тому +7

    Julio me gustan mucho estos ejercicios te sigo tanto en estas clases como las de ejercicios con pesas me hacen muy bien gracias soy de argentina Tucumán gracias

  • @blancamolina5979
    @blancamolina5979 Рік тому

    Gracias por compartir seguiré sus instrucciones Dios te Bendiga

  • @mariaelenaherrera9704
    @mariaelenaherrera9704 Рік тому

    Muchas pero muchas bendiciones para ti, eres muy muy excelente y especial en lo que haces, saludos desde La Habana Cuba.

  • @gloriadelgado5263
    @gloriadelgado5263 Рік тому +4

    Muchas gracias por enseñarnos a cuidar nuestra salud, Él TODOPODEROSO lo colme de grandes bendiciones, desde Colombia reciba un abrazo fraterno😍

  • @inesbenites3594
    @inesbenites3594 5 місяців тому +3

    Gracias me puse Acer junto con ud. Y de verdad me sentía mejor y calentaba mis manos 😊 lo seguiré aciendo ❤

  • @lucilatorres9152
    @lucilatorres9152 Рік тому +2

    Muchas gracias joven, que bendición es para nuestra salud sus videos. Dios me lo bendiga. Mil gracias

  • @inesolave8250
    @inesolave8250 Рік тому +1

    Hola, encontré tu canal x casualidad gracias a Dios, tengo ambos índices con nódulos, me duelen como si estuvieran quemados aunque mi artrosis es en todo mis huesos, columna, rodillas, caderas y ahora mis manos, empezaron sin dolor pero ahora ya duele mucho y suenan. Mi trabajo es con masas y sí que duele aveces. Gracias hice los ejercicios y los seguiré haciendo ya que mi medico nunca me ha dado mucha bola cuando le digo de mi dolor y ve como se han deformado mis dedos. Muchas gracias,
    Saludos desde 🇨🇱 Chile.

  • @marinadelaguilagonzales6295
    @marinadelaguilagonzales6295 Рік тому +8

    Muy buenos ejerciciios Julio, excelente tu trabajo, sobre todo para nosotras personas mayores de 60 años, Soy Marina del Aguila Gonzáles, y te veo desde Iquitos- Perú. Gracias por estos ejercicios. Dios te bendiga.

  • @mavictoriamirabalgarcia8885
    @mavictoriamirabalgarcia8885 Рік тому +4

    Muy buenos ejercicios,gracias ❤

  • @marialindagonezapata1308
    @marialindagonezapata1308 Рік тому +2

    Me encantó tu vídeo jovencito, te lo agradezco de corazón.

  • @leonortaborda3975
    @leonortaborda3975 Рік тому +2

    Gracias infinitas ..espero las notificaciones para hacer los ejercicios muy bueno

  • @rosalinavega4331
    @rosalinavega4331 Рік тому +5

    EXCELENTE!!! LO NECESITABA!!

  • @mariasoledadcruzmunoz7336
    @mariasoledadcruzmunoz7336 Рік тому +3

    Excelente, tengo nódulos en mis dos manos , gracias excelente ejercicio ,

  • @daliagonzalez5959
    @daliagonzalez5959 10 місяців тому

    Excelente, Dr. Gracias, gracias, gracias

  • @emiliaescobar4974
    @emiliaescobar4974 Рік тому +2

    Me encanta y doy gracias xesta ayuda que nos vienes bien voy a seguir mirando y aciendo a la vez soy de Paraguay bendiciones

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 7 місяців тому +3

    Buenas tardes gracias ,por los ejercicios de manos, desde Madrid Maite.❤

  • @carminajayala3640
    @carminajayala3640 Рік тому +4

    Gracias., Muy buenos ejercicios los voy a hacer son muy Importantes para Mí Ya que tengo dolor en mis dedos y con tu Terapia que nos estas haciendo el favor de enseñar se que me va ayudar a Sentir mejor de mis Dolores.
    Soy Tú Nueva Suscritora.

  • @amparosanchezduarte1627
    @amparosanchezduarte1627 Рік тому +1

    Gracias y gratitud por compartir tus conocimientos, un abrazo👐👐 desde Colombia.

  • @mariadetorrealba2775
    @mariadetorrealba2775 Рік тому +1

    Muchísimas gracias por ser profesional
    Dios te bendiga

  • @guadaluperivera5752
    @guadaluperivera5752 Рік тому +5

    Hola buenos días, soy Guadalupe Rivera del Estado de México, excelente tu información padezco de los nódulos de herbergen. Comencé con este padecimiento hace 10 años y tengo 60 años . Hice los ejercicios contigo y sentí de inmediato cómo se aflojaron los dedos. Bendiciones

  • @aranilsilva1736
    @aranilsilva1736 Рік тому +7

    Gracias por tu tiempo y dedicación en ayudar a quienes no podemos pagar un fisioterapeuta privado tus indicaciones me han servido un montón. Dios te llene de mucha salud y vida.

  • @selvadiazalmada679
    @selvadiazalmada679 3 місяці тому

    Gracias por enseñarno estos ejercicio para las manos es muy interesante
    Bendiciones🤗

  • @yolandagonzalezgil1107
    @yolandagonzalezgil1107 Рік тому

    Excelente explicación, gracias

  • @adelaidaromo5483
    @adelaidaromo5483 Рік тому +4

    Estoy lista para mirarte saludos cordiales Desde CA.

  • @nv7811
    @nv7811 Рік тому +5

    Me hacía mucha falta hacer estos ejercicios. Gracias!

  • @rosadelissague7716
    @rosadelissague7716 Рік тому +1

    Muchas gracias! Abrazos de luz.

  • @MiguelGarcia-tn9nh
    @MiguelGarcia-tn9nh Рік тому +1

    Muchísimas gracias por esta gran obra de Caridad Dios le bendiga grandemente amén

  • @terebellini6788
    @terebellini6788 Рік тому +8

    Con 78 he controlado mi artritis con ejercicios Te agradezco lo q trasmitis

  • @lidiahernandez4118
    @lidiahernandez4118 Рік тому +3

    Bendiciones 😇🙏🙏🙏

  • @marianubiasaavedrafigueroa3050

    Gracias Dios lo siga bendiciendo

  • @edgarvaron4134
    @edgarvaron4134 Рік тому

    Agradecido por tus ejercicios y recomendaciones. Enormes bendiciones

  • @analiamazzuca3821
    @analiamazzuca3821 Рік тому +4

    Muchas gracias Julio, desde el norte de Argentina! Explicas muy bien y nos motivas a realizar los ejercicios

  • @AnaGonzalez-ss5zu
    @AnaGonzalez-ss5zu Рік тому +10

    Muchísimas gracias a DIOS. Y a usted. Fisio Julio 💪❤️🌞 Buenísimo el ejercicio. DIOS lo bendiga siempre.

  • @maricarmendimasj6956
    @maricarmendimasj6956 Рік тому +1

    Hola muchas gracias. Bendiciones

  • @blancapajovic7538
    @blancapajovic7538 Рік тому +1

    Felicitaciones, me. Encantan sus exposiciones ❤

  • @nellyking5005
    @nellyking5005 Рік тому +4

    Gracias doctor por ayudarnos, a mi me hacen mucho bien sus ejercicios

  • @eddacastillo4570
    @eddacastillo4570 3 місяці тому +3

    Dios te bendiga, un abrazo desde Bogotá Colombia

  • @elenasanchez1229
    @elenasanchez1229 Рік тому +2

    Gracias Julio por estos ejercicios son muy buenos Dios te bendiga grandemente

  • @berthahernandezcandia7430
    @berthahernandezcandia7430 10 місяців тому +1

    Muchas gracías Dr Julio , sus ejercicios son excelentes, siento mis manos muy bn, despues de hacerlos, DIOS lo bendiga

  • @socorrooviedo5259
    @socorrooviedo5259 Рік тому +10

    Gracias!!! Es cierto el ejercicio quita los dolores.... Bendiciones

    • @simbasimbamufasa6081
      @simbasimbamufasa6081 Місяць тому

      Pero que tipo de ejercicios, conzco con 2mil tipos de ejercicios

  • @MEGASUNKEY
    @MEGASUNKEY Рік тому

    Gracias 🤩 y bendiciones en tu vida 🙏

  • @cristinaandrade187
    @cristinaandrade187 Рік тому

    Gracias Gracias por tus Conocimientos 😊😊😊😊🫂💯🫂💯🫂💯🫂💯🫂💯🫂💯🫂💯🫂🍀🍀🍀🍀

  • @ninoskavera5301
    @ninoskavera5301 Рік тому +6

    Listo Julio, ya me puse al día con las rutinas de hoy 😅 Gracias🤗