Tratamiento del esguince de ligamento de los dedos - Fisioterapia Bilbao
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- Опубліковано 12 лип 2015
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Quien más está aquí por un balón
Jajajaja 😥yo
Yo
Yo
Hahaha de mamawebo jugando al voleibol
Me pasó hoy jajaja
Llevo años viendo videos con este Fisioterapeouta, cada vez que tengo una lesión digo de seguro @fisioonline tiene un video de esto. Y de todos este es el Mejor fisioterapeuta. Si ven este comentario. Gracias, no se como se llama, pero es muy bueno, todo lo que dice me ha ayudado.
Grandioso doctor, me lesioné el dedo mayor justamente, muchas gracias!!!!
@Gideon Javier that's what a toxic partner does
Buenas noches doctor excelente información muchas gracias Dios lo bendiga doctor muy amable
Gracias por su valioso consejos,de auto masaje, me gustaron muchos sus consejos .saludos desde USA.
Que grandes son los fisioterapeutas... Es la 3 vez que me alivia mis dolores o lesiones musculares o ir a un fisioterapia
Hola hiciste el masaje cada cuantos días?
Gracias a Dios existe este doctor siempre me curo con el, muchas gracias doctor❤🙏🙏🙏👏👏👏
Buenos días buen doctor Gracias excelente información mil bendiciones
Justo me caí hace unos 20 días, no se rompió mi dedo anular pero aún no lo puedo doblar sin ese dolor, hoy comienzo la terapia muchas gracias!
Cómo te fue ?
Cómo te fue?
Mejorando poco a poco ya casi no me molesta ni se inflama. Lo hice esa semana y si sentí que me ayudó bastante, después me mandaron algo para la inflamación.
@@Asharan09 4
@@Asharan09Bro yo choque contra un porton, se me torció un poco el dedo y después de una semana voy a hacer esto? Si puedo repararlo todavía?
Gracias x los consejos tengo mucho dolor saludos desde Ecuador bendiciones.
ME CAYO DEL CIELO,, BENDICIONES PARA USTED Y TODA SU FAMILIA
Wow ya empeze a probarlo en mi dedo lastimado de hace dos años y esta funcionando ¡Gracias!
Gracias por los consejos recibidos me sirvio mucho la terapia que Dios los continue bendiciendo desde colombia
Tu Dios no tiene dedos.
Gracias por su ayuda.
Tenía ya mucho tiempo con este dolor. . Ahora con estos mensajes fueron reduciendo mis dolores. Mil gracias ❤❤🙏🏻💯
Gracias por este video. He estado todo el día con dolor y he probado sus masajes. De momento, siento bastante alivio. Muchas gracias
Gracias por el video. Realicé los masajes y ademas utilicé tintura y gel de arnica varias veces al día. También la pomada de cebo de flandes. La recuperacion ha sido asombrosa.
Muchísimas Gracias Hermano,me ayudó bastante con mi lesión🤗🤝
Djl❤😊👍✋
Este video ha hecho más por mi dedo en 10 minutos que llevo de masaje, que un mes de "dizque terapias" que me llevan haciendo! Muchas gracias dr. Usted si sabe!!
Lo hiciste cada cuantos días?
Muchas gracias tengo mis brazos inflamados ...e visto sus videos exelente BENDICIONES
Apenas tengo 10 dias con mi dedo lastimado o kebrado. Asi ke a practicar como usted lo ha esplicado. Los primeros dias no soportaba el dolor. Solo ke no lo puedo doblar y desde entonces he trahido puesto un palito de paletas. Bendiciones Doctor. Desde hoy me subscribo a su canal.
Muchas gracias por el video Doctor es de gran ayuda
Saludos desde Perú
Trabajo en una fábrica y sufrí un esguince hace 3 dias no sabía si ir al huesero o que otra cosa hacer
Muchos éxitos!!
Le agradezco su valiosa aportación. ¡Muchas gracias desde México!!!!!!!
P
%000 p ño ño e
Ñp0
Gracias mucha ayuda nos da con esas explicaciones
Muchas gracias. Sentí alivio
Grato pela brilhante informação 👍
yo practico boxeo y en un mal golpe sufrí un esguince en el dedo índice izquierdo, lo que hice fue hacer un masaje de adentro hacia afuera con pomada caliente sobre el dedo durante 10 minutos, lo hice después de una hora de sufrir el accidente, es muy importante que se haga cuando aun estemos en la actividad física, posteriormente tome metocarbamol y piroxican de 20 mg, al otro día dolía un poco pero al tercer dia ya estaba como nuevo.
Yo me desmonte el dedo pulgar de la mano derecha por un mal gancho que hago bro
Ya me lo monte solo pero aún quedó un poco el hueso afuera..cómo que me lo acomode mal
Muchas gracias, aunque lo ignore mucho tiempo esto me ayudó bastante a quitar la molestia
Gracias dr me sirvio me bajo el dolor que tenia
Dios t bendiga por tus conosimientos q compartes para nosotros t escribo d colombia cali
WOOOOW TUS TECNICAS SON MIY BUENAS. ME QUITO EL DOLOR 💯👍😎
Muchísimas gracias, Bendiciones
Muchas gracias el segundo ejercicio me sirvió mucho
Gracias , eres muy profesional ,he seguido tus explicaciones y mejorado enormidades en mis dedos centrales de la mano izquierda
Hola buenas tardes, tuve una rotura de ligamentos en el dedo medio luego de hacer estos ejercicios ya en el segundo día recupere bastante la movilidad de mi dedo, excelentes ejercicios.
Como sigues ahora? Te has curado?
Muy útil la información, gracias
excelente explicación gracias
Dr. Tengo dos dedos como le dicen de gatillo, es el dedo mayor y aveces el anular, haré esos ejercicios gracias.
Me a ayudado mucho gracias doce, me suscribo. Y like
Hola Hiciste el masaje cada cuantos días?
@@anthonymorenoventura284 lo hacía diario antes de acostarme con mentol
@@lafamaappymas3329 lo estoy hacirndo una y dos veces al dia a ver que tal, te ponias hielo tambien?
Alguien se arregló?
Impresionante gracias funciono mucho
Muchas gracias mi lesion es el dedo indice mano izquierda .hare estas terapias muy bien explicadas.bendiciones desde colombia
Christiam, buenas tardes, puedes hacer un tema especial para problemas de principio de Artrosis en dedos de las manos ( dedo medio) específicamente en mi caso. Agradecida por toda la ayuda que nos dan, estoy a la espera.
Dios mío hice eso y se me quitó el dolor pfff eres el mejor !!
Buenos dias Dr muchas gracias lo are
Muchas gracias, usando el gunte de box sin venda me lesione los nudillos, lección aprendida
شكرا على مجهوداتك لقد استفدت كثيرا ..
Nose
:0 si cierto!!!
La tuya por si acaso
آش ستافدتي أختي شرحي لنا
Entreno basket, mi mamá no esta muy de acuerdo y hoy me tronche el dedo, no le quería decir para que no me regañe y este video me ayudó mucho ya no tengo dolor😔👌🏼💗
Hola cómo sigues? Justo me pasó lo de a ti pero con un balón de voley😔 y ya se me hinchó el dedo que más hiciste a parte del masaje?
Lo mismo me pasó hace unas horas
@@rebecazamora9732 Holaaa? Cómo sigue tu dedo? Hace una semana tuve una hiper extension del dedo índice que provocó un esguinze, actualmente no puedo doblarlo :(
@@kouzumiotani.7846 no me pasó nada grave, se me quitó lo hinchado en la semana
A mí me cayó alguien encima de mi dedo
Excelente profesor profesional
Se los recomiendo si me sirvió bastante
Buenas tardes !! Cuantas veces al día se deben hacer los masajes ...muchas gracias
Desde Panamá : llevo 5 meses con el eslince del dedo corazón mano derecho. He realizado todas las recomendaciones de masajes y persiste la molestia.
Eso Sería lo mejor cortar a la altura del codo más o menos
@@YoungSatanOg 😂😂😂
Hola Álvaro ¿pudiste recuperarte? a mí también se me lesionó el mismo dedo.
@@mateomerk2 Hello Mateo, tuve que asistir a terapia y con el tratamiento me recupere.
Buenos dias Dr, en dos ocasiones he recurrido a sus conocmientos y creame he tenido excelentes resultados a parte de un ahorro economico. Muchas gracias .
Que te ha recomendado
Si funciona,muchas gracias👏
Quien mas está aquí por que se doblo un dedo jugando basketball 😂
Bro cuanto tiempo tiene que pasar para que se recupere del todo, ya no me dolía mucho y quise volver a practicar pero me empezó a doler de nuevo
Yo mano q porqueria
Ahora puedo mover mis dedos, muchas gracias.
Muy buen video, le agradezco al se;or por el video
Gracias por compartir sus cono cimientos. Si pudiera hacer un video del engatillamiento de los dedos de la mano ..Gracias luz de Colombia
Muchas gracias doctor, llevo un mes con el dedo inflamado esperando q pase la Cuarentena, espero que me sirva esta técnica.
Yo llevo casi 2 meses y medio y aun nd 😖
No Contestan Los Menzages No Entiendo Porque No ignoran
Yo estoy igual me doble el dedo hacia adentro y está inchado .....y ahora me duele mucho cuando muevo hacia los lados
@@luiszevallos9291 Ando igual,golpie mal a alguien,y se me doblo creo,pero ni senti,cuando senti,me empezo a doler y se me empezo a inflamar y poner morado,y siento el hueso salido del dedo.
Ya valio madres
@@juanrodriguez4316 yo me golpee dos veces el mismo dedo de esa forma, lo tengo doblado a 90 grados cerrando la mano...solo me salva la protesis
Muchas gracias por el vídeo. Tuve una lesión en el ligamento distal del índice derecho y no he podido recuperar la movilidad.
Hola Mónica, cómo te va? Cuáles de tus dedos está mal? Yo estoy con el dedo anular y meñique mal, no lo doblo, está como si el tendón estuviera duro.
Que tratamiento estás siguiendo? Saludo desde Lima Perú
@@rolandoreds7518 mi mamá tiene su dedo pulgar como dices duro y no lo puede doblar, eso se debe a un esguince?
Pudiste mejorar? Alguna recomendación que me puedas dar
Gracias
Gracias me sirvió bastante
Gracias me ayudó mucho
Muchas gracias, cuando fui al medico le explique el dolor que sentía al final me dijeron que no tenía nada, con este video me di cuenta que lo que tengo es esguince del ligamento del dedo, me haré los masajes que recomienda, saludos
Yo me lo quebre pero me dijieron que me venga a mi casa y no se que hacer me duele mucho y lo tengo morado
Me pasó exactamente igual. En la radiografía no salió nada, porque no hay fractura. Pero tengo esguince de ligamentos. Haré estos ejercicios.
Como les fue con los ejercicios? Si recuperaron todo el rango de movimiento
@@henryjuniorrodriguez3917 cuanto tardaste así 😓
@@musicplay9011 llevo 2 meses y poco a poco recupero rango de movimiento pero no puedo abrir el dedo al 100% es falta tambien de terapia con agua fria para bajar la inflamacion
Dr. Buenas noches funciona los masajes en un esguince que ya paso mas de un mes
Yo llevo casi un mes y aveces me duele mucho y se hincha mas
Muy buena información
Muchísimas gracias
Doctor donde le pongo el monumento? Esto me ha servido más que miles de euros en el seguro🦠
Gracias por su ayuda, que pasa cuando el problema del no s e trató a tiempo y ya pasaron cinco meses yo me doble el dedo hace cinco meses pero no lo tengo inflamado pero si por accidente golpeo algo con el dedo es un dolor intensos y no puedo cerrar siempre me duele
Amigo pudiste solucionarlo?
Un millón de gracias mi SIEMPRE ESPECIALISTA.DESDE MINNEAPOLIS MINNESOTA USA.
Le pegué combos a alguien y ahora estoy aquí
Yo igual 😅
@@daniXIII. Ojalá te cures ! Yo demoré un mes en sanar 😫
¿Cuántas veces hay que hacer esto al día?
Dovesea en día para conponertelasmano
Genial!! Justo lo q necesito!!
Waoooo justo lo que necesito para mi dedo de en medio mano izquierda.. se me traba lo tengo desde hace 3 semanas… al fin un vídeo bueno … Gracias maestro
Hola doc, a mi amigo en un esguince los dedos medio y anular se les doblaba a la mitad de tango.
Fue a fisioterapia y en las últimas sesiones el fisioterapeuta empezó a "romperle la costa" interior del dedo la cual no permitía doblar tanto, ejerciendo fuerza bruta con tal de llegar al final del recorrido...
Yo actualmente tengo el dedo edguinzado y estoy yendo al mismo fisioterapia.
Quería consultar si esa técnica se aplica con mucho dolor como me dijo mi amigo o está errado y no me conviene ir?
Hola, pudiste doblar el dedo ? Yo lo tengo hinchado y no lo puedo doblar. Por.favor decime si tuviste q ir a ese fisio. Gracias.
Doctor como sabe uno si tiene un esguince en el dedo pulgar de la mano
Muchas gracias
Cuanto deben duras los masajes y cuantas veces al dia se deben realizar?
Debes realizarlo 4 veces al dia y te recuperaras en 9 meses
@@sirlokz7027 9 meses no ma y puedo seguir jugando ??
@@sirlokz7027 permíteme corregirte amigo, tarda entre 1 u 2 meses.
Tengo una fractura del tercer metacarpiano, en forma diagonal y se desplazo 1 o 2 mm por lo q no me hicieron cirujia ni placa ni tornillo. Solo yeso.
Esto paso el 2 de julio. Al dia de hoy 29 de agosto, estoy yendo a rehabilitacion sin embargo, en el dedo del medio, en la union entre la falange media y la falange proximal tengo como si estuviera "hinchado" siendo que la fractura fue 15 cm mas abajo.
Por que se dio esto?
En la rehabilitacion estoy masajeandolo 3 veces x dia y "drenando" hacia abajo pero no lo veo menos hinchado lo veo igual.
Me dijeron que es fibra o algo asi que quedo acumulada producto de la fractura y el estar quieto y que solo se va a ir masajeandola.
Estoy pensando que al momento de fracturarme tambien me esguince el ligamento del dedo? O si solo es un efecto colateral de la fracutra.
Cuestion, me serviria este ejercicio o algun otro para deshinchar mi dedo? Si mi primer pregunta es positiva, ya es demasiado tarde para poder deshinchar el dedo y me quedara asi para siempre? que me recomienda por favor?
Saludos muy buen canal!
Bro te bajó? Yo tengo la misma hinchazón en la falange del dedo del medio. El mío fue por un golpe al recibir el balón
Cuéntame tu experiencia por favor!
@@antonycastillomatute881 Hola como va? mira, me masajeo de 2 a 3 veces al dia con fuerza no tanta para que no sea agresivo pero tampoco me acaricio.
La verdad no se si es porque siempre me veo mi dedo pero yo lo veo igual aunque hay veces donde me parece ver que esta un poquito mas flaco el dedo.
Segun mi terapista esta un poquito mas flaco pero no estoy seguro. Tambien me dieron una especie de cinta hecha con goma espuma que tiene abrojo para ponerme al rededor de la parte "hinchada" para usar al dormir que ayudaria tambien.
Por ultimo, me dice el terapistas que esto lleva meses en volver a su estado normal y que simplemente no queda otra mas que seguir dandole diariamente a los masajes y a la cintita y tener mucha paciencia.
Yo lei en una pagina que hay veces donde hacen cirujia por este problema aunque no sabria decirte si es verdad, y si lo es de que depende. En internet no hay fuentes oficiales o quizas las hay pero no aplican exactamente al problema de cada uno especifico y en particular.
Contame tu experiencia vos ahora. Saludos!
Doctor muy bien, si me funciono
Gracias me ayudaste mucho ahora ya no me dolerá el dedo
Tengo ya un mes con el dedo inflamado y no lo puedo doblar me puedo hacer el auto masaje el segundo que explicaste gracias contesta porfavor
Mochatelo y ya. v:
@@josecandelas8165 tu mocha te el culo
Como hacer q vuelva un tendón a su forma orijinal
muy bueno gracias
Muy agradecida, 🙏👍
Quien mas está aqui luego de una pelea?
Hola doc. Luego de 1 mes de mi accidente de luxación interfal. Mi dedo índice se encuentra bastante rígido ,que terapia me recomienda para recuperar su funcionalidad? Usted dirá que se lo pregunté a mi doctor pero esto me sucedió en mi empleo y el doctor del seguro no ha respondido a todas mis consultas. Ellos trabajan para la aseguradora y parece no les pagan por contestar dudas preguntas.desde ya muchas gracias
Ya estás bien?
@@zzzzz7523 después de 4 años mejoro bastante. cuando cierro el puño ,mi dedo se cierra en un 90%. Y quedo un poco más grueso el dedo en la parte de la articulacion que se luxo. Por suerte el seguro de mi trabajo respondió
Que tipo de terapia hiciste sabrina? Llevo dos meses con mi dedo luxado y esta muy rígido es el meñique
@@sabrinahernandez4894 Hola!!! que terapia hiciste?? nunca recuperó su diámetro original??
@@hernanravello3323 nunca recupere totalmente la flexibilidad. Yo diria que se encuentra en un 90 %.
Con el tiempo mejoró bastante. La terapia que hice se trataba de mobilizarlo apretando cosas que requieran algo de fuerza de forma repetitiva lo más pronto posible ya que sino los ligamentos y tegido blando que hay en las articulaciones se adhieren al nudillo. Esto me explico el doctor.
Aparte de la leve rigides que permanece, el nudillo recuperó su grosor original
Gracias
Muchas gracias por decirnos que. No tenemos que. Enchuecarnos. Los dedos. Y yo antes lo hacía pero ya no pero que. No quiero quedar con dificultad para mover los dedito muchas gracias en serio. ❤
Doctor, una lesión en esos ligamentos de las falanges, se puede evidenciar mediante una radiografía?
Claramente no
Hola buenas. Me luxé el tercer y cuarto dedo hace un mes y una semana Los dos dedos siguen un poco inflamados y no puedo estirarlos del todo que puedo hacer
Buen video carnal
Hola,y por ejemplo si te duele la misma palma de la mano? Que sería ...
Zombi v:
Pajaaaaa
Yo llevo dos años con el dedo chueco tengo todavia chance de que se me endereze?
Hola yo tengo díez días con mucho dolor
A la altura de la uña me e dado masajes y no queda
Excelente gracias
Muchas gracias buena terapia
hola, me lesione mi dedo anular, ya tengo mas 2 meses y sigue igual el hinchazón que me puede recomendar, poner hielo o algún crema para frotación, gracias.
Yo estoy igual.. Lograste curartelo como??? Alguien q ayude xfa
kim Diaz Velasquez tienes q masajeartelo diariamente. luego poner una venda q ajusta un poco y aser todo esto todos los, obiamente va a doler.
JOSE PARIONA RIVAS kim Diaz Velasquez tienes q masajeartelo diariamente. luego poner una venda q ajusta un poco y aser todo esto todos los, obiamente va a doler.
Quien mas esta aqui por una pelota
GRACIAS
Gracias bro
Y qué pasa cuando la lesión tiene unos meses y el dedo no recupero todo su rango de movimiento ? Saludos espero pueda responderme
Hola , mi lesion fue en los dedos indice y anular una soga me los apreto, comence a hacer los ejercicos despues de un mes y me esta dando buenos resultados.
@@ameliabravo65 comenzaste inmediatamente después de la lesión o ya tenías mucho tiempo lesionado ?
Joder, y yo sin atenderlos como se debe, nunca imaginé que sería un esguince, siempre me pasan pero los dejó y en 3 dias ya se desinflaman y sigo normal, es malo?
Yo lo deje pasar por dos semanas😭😭😭 porque no me dolia tanto y ahora me duele mas y por eso busque este video. Espero no haberme arruinado el dedo indice
@@rochuolmos y ahora te duele?
Gracias mil