FULL LEG DAY - follow along w me 🤍 TIPS & TECHNIQUE GIVEN !!! MIC’d up sesh!! GLUTE GROWTH 🍑🔥

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 лис 2023
  • Hey fam 🤍 welcome back! & thanks for following along 🤍
    Lifting straps / Bar pad from www.kxkfitness.com
    ​⁠ pre workout energy- use code “KAYLA30” for 30% off
    #gluteday #legs #hipthrust #technique #formexplained #gluteexercise #workout #gymworkout #legexercise #gluteburn #glutebuild #musclebuild #followalong #micdup

КОМЕНТАРІ • 3

Наступне
Автоматичне відтворення
What is the Body Mass Index and what does it tell you? - CrowdScience podcast, BBC World Service28:45What is the Body Mass Index and what does it tell you? - CrowdScience podcast, BBC World Service
What is the Body Mass Index and what does it tell you? - CrowdScience podcast, BBC World ServiceBBC World Service
Переглядів 17 тис.
Thunder - Mavs : 2-2, Oklahoma City réagit en patron !31:15Thunder - Mavs : 2-2, Oklahoma City réagit en patron !
Thunder - Mavs : 2-2, Oklahoma City réagit en patron !TrashTalkProduction
Переглядів 38 тис.
Build your Booty 🍑 🍑 🍑 Glutes Workout1:21Build your Booty 🍑 🍑 🍑 Glutes Workout
Build your Booty 🍑 🍑 🍑 Glutes WorkoutFitness with Megan
Переглядів 3,1 тис.
Піхотинець - про рутину на фронті00:46Піхотинець – про рутину на фронті
Піхотинець - про рутину на фронтіСуспільне Новини
Переглядів 1,4 млн
Не пей газировку у мамы в машине00:28Не пей газировку у мамы в машине
Не пей газировку у мамы в машинеДаша Боровик
Переглядів 7 млн
顔面水槽がブサイク過ぎるwwwww00:58顔面水槽がブサイク過ぎるwwwww
顔面水槽がブサイク過ぎるwwwwwはじめしゃちょー（hajime）
Переглядів 101 млн
Useful Woodworking tips and skills. Easy way to get the perfect angle #shorts #tips #skills00:17Useful Woodworking tips and skills. Easy way to get the perfect angle #shorts #tips #skills
Useful Woodworking tips and skills. Easy way to get the perfect angle #shorts #tips #skillsTips Workshop
Переглядів 59 млн
The BEST Deadlift For Glutes & Core!0:57The BEST Deadlift For Glutes & Core!
The BEST Deadlift For Glutes & Core!Squat University
Переглядів 887 тис.
5 Mistakes People Make When Hybrid Training...18:315 Mistakes People Make When Hybrid Training...
5 Mistakes People Make When Hybrid Training...Fergus Crawley
Переглядів 111 тис.
Optogenetics: Illuminating the Path toward Causal Neuroscience3:54:38Optogenetics: Illuminating the Path toward Causal Neuroscience
Optogenetics: Illuminating the Path toward Causal NeuroscienceHarvard Medical School
Переглядів 1,6 млн
The Perfect Leg Day (According To Science)7:51The Perfect Leg Day (According To Science)
The Perfect Leg Day (According To Science)Jeff Nippard
Переглядів 1 млн
LEG PRESS VS SQUAT - MOST PEOPLE DON'T KNOW THIS!? || #SHORTS0:41LEG PRESS VS SQUAT - MOST PEOPLE DON'T KNOW THIS!? || #SHORTS
LEG PRESS VS SQUAT - MOST PEOPLE DON'T KNOW THIS!? || #SHORTSScottHermanFitness
Переглядів 38 тис.
STOP Training Like POWERLIFTERS! #shorts0:31STOP Training Like POWERLIFTERS! #shorts
STOP Training Like POWERLIFTERS! #shortsGarage Strength
Переглядів 366 тис.
The BEST Glute Exercise?1:00The BEST Glute Exercise?
The BEST Glute Exercise?Squat University
Переглядів 2,1 млн
How to Awaken Your Glutes!🍑0:58How to Awaken Your Glutes!🍑
How to Awaken Your Glutes!🍑Squat University
Переглядів 208 тис.
Hip Mobility For A DEEPER Squat0:44Hip Mobility For A DEEPER Squat
Hip Mobility For A DEEPER SquatSquat University
Переглядів 273 тис.
РОСІЯНИН ВИВІВ УКРАЇНСЬКИХ ДЕСАНТНИКІВ З ТИЛУ ВОРОГА / З ЧЕРВОНОЇ ПЛОЩІ В П0Л0Н/ КАТУВ*ЛИ СВОЇХ1:24:09РОСІЯНИН ВИВІВ УКРАЇНСЬКИХ ДЕСАНТНИКІВ З ТИЛУ ВОРОГА / З ЧЕРВОНОЇ ПЛОЩІ В П0Л0Н/ КАТУВ*ЛИ СВОЇХ
РОСІЯНИН ВИВІВ УКРАЇНСЬКИХ ДЕСАНТНИКІВ З ТИЛУ ВОРОГА / З ЧЕРВОНОЇ ПЛОЩІ В П0Л0Н/ КАТУВ*ЛИ СВОЇХБомбардир
Переглядів 544 тис.
1 на 1 Томчик против Бай Степа на Годзиллах!!!😱😱😱01:011 на 1 Томчик против Бай Степа на Годзиллах!!!😱😱😱
1 на 1 Томчик против Бай Степа на Годзиллах!!!😱😱😱BY STEP
Переглядів 1,4 млн
АНОМАЛИЯ ВО ВРЕМЯ ВТОРОЙ МИРОВОЙ ВОИНЫ. КАК ОДНА ОШИБКА ИЗМЕНИЛА ХОД СОБЫТИЙ00:36АНОМАЛИЯ ВО ВРЕМЯ ВТОРОЙ МИРОВОЙ ВОИНЫ. КАК ОДНА ОШИБКА ИЗМЕНИЛА ХОД СОБЫТИЙ
АНОМАЛИЯ ВО ВРЕМЯ ВТОРОЙ МИРОВОЙ ВОИНЫ. КАК ОДНА ОШИБКА ИЗМЕНИЛА ХОД СОБЫТИЙРУССКАЯ ИСТОРИЯ
Переглядів 1,5 млн
Естонія СМАЖИТЬ облудний РУССКИЙ МИР. Плакат ДИКТАТОРА путина, у росіян ПАЛАЄ00:19Естонія СМАЖИТЬ облудний РУССКИЙ МИР. Плакат ДИКТАТОРА путина, у росіян ПАЛАЄ
Естонія СМАЖИТЬ облудний РУССКИЙ МИР. Плакат ДИКТАТОРА путина, у росіян ПАЛАЄЗупиниЛося
Переглядів 2,7 млн
Amazing woodworking skills! Simple and Reliable way to attach a board to stone or concrete #shorts00:16Amazing woodworking skills! Simple and Reliable way to attach a board to stone or concrete #shorts
Amazing woodworking skills! Simple and Reliable way to attach a board to stone or concrete #shortsTips Workshop
Переглядів 25 млн
ШАХТАР - ДИНАМО. КОМЕНТУВАННЯ. УПЛ. 28 ТУР4:04:31ШАХТАР – ДИНАМО. КОМЕНТУВАННЯ. УПЛ. 28 ТУР
ШАХТАР - ДИНАМО. КОМЕНТУВАННЯ. УПЛ. 28 ТУРFootball Hub
Переглядів 266 тис.
ДЄД-РАШИСТ НАДІВ ЗНАЧОК00:43ДЄД-РАШИСТ НАДІВ ЗНАЧОК
ДЄД-РАШИСТ НАДІВ ЗНАЧОКВечір з Яніною Соколовою
Переглядів 217 тис.
ЕЛІАС #5. ЛАСТОЧКІН х СТАНКЕВИЧ х КУРАН х ВЕНЯ | НОВИЙ РАУНД У ГРІ І НАЙСКЛАДНІШЕ СЛОВО!1:26:22ЕЛІАС #5. ЛАСТОЧКІН х СТАНКЕВИЧ х КУРАН х ВЕНЯ | НОВИЙ РАУНД У ГРІ І НАЙСКЛАДНІШЕ СЛОВО!
ЕЛІАС #5. ЛАСТОЧКІН х СТАНКЕВИЧ х КУРАН х ВЕНЯ | НОВИЙ РАУНД У ГРІ І НАЙСКЛАДНІШЕ СЛОВО!Ветерани космічних військ
Переглядів 454 тис.