capo total amigo. Nuevo sub. Sos mi nuevo youtuber fitness y el unico que tengo para hacer de futbol de momento que empecé futbol amateur hace 2 semanas. Entreno hace 7 años con Fausto Murillo y hacía desde la pandemia yoga con la youtuber Xuan Lan decirte que desde la experiencia que tuve yo toda mi vida, sea mucha o poca rica o pobre, tus rutinas son buenísimas hermano. Ojalá sigas haciendo rutinas así o hayan muchas en tu canal, ya que este lado en el futbol se suele ignorar bastante y los calentamientos son mas agresivos porque a diferencia del futbol profesional no hacemos calentamientos tan buenos como estos que he visto en partidos de primera de argenina en el estadio en vivo (cosas que no muestran en las transmisiones) gran abrazo y gracias por tu trabajo, te ves muy profesional. Saludos desde Tulúm Quintana Roo Juan, 23 años.
capo total amigo. Nuevo sub. Sos mi nuevo youtuber fitness y el unico que tengo para hacer de futbol de momento que empecé futbol amateur hace 2 semanas. Entreno hace 7 años con Fausto Murillo y hacía desde la pandemia yoga con la youtuber Xuan Lan
decirte que desde la experiencia que tuve yo toda mi vida, sea mucha o poca rica o pobre, tus rutinas son buenísimas hermano. Ojalá sigas haciendo rutinas así o hayan muchas en tu canal, ya que este lado en el futbol se suele ignorar bastante y los calentamientos son mas agresivos porque a diferencia del futbol profesional no hacemos calentamientos tan buenos como estos que he visto en partidos de primera de argenina en el estadio en vivo (cosas que no muestran en las transmisiones)
gran abrazo y gracias por tu trabajo, te ves muy profesional. Saludos desde Tulúm Quintana Roo
Juan, 23 años.
Muchas gracias! Me alegro que te ayude a mejorar día a día!
Un saludo desde España
Puedo usar estos ejercicios para enfriar despues de un entrenamiento?
Muchas gracias hermanito
Gracias 🙏🏼
Ernesto, se empieza así como en el video o toca calentar antes?
Hola! Se puede empezar con el vídeo directamente. Un saludo 👋🏼
@@ecyogafit Gracias Ernesto, gran video.