Dragi moji, ovo je novi trening za mršavljenje, koji sadrži kardio i HIIT vežbe, a namenjen je za početnike i žene preko 40 godina. Lagani trening koji pokreće celo telo, jača kondiciju, popravlja raspoloženje i daje rezultate. Volela bih u komentarima da čujem vaše mišljenje, kako vam je bilo tokom treninga i kako se osećate nakon njega. Šaljem vam puuuuuno poljubaca 💖💖💖
Drago mi ie sto si pocela da vezbas i hvala sto si se opredelila za moje treninge ❤️. Na mom YT kanalu mozes da pronadjes i play liste, sastavljenih mini treninga za pocetnike, pa mozes da ih koristis. Procitaj opis svakog videa pre nego sto ga odvezbas, da vidis kako je najbolje da se odradi 😘😘😘❤️❤️❤️
Pozdrav draga. Definitivno treninge za pocetnike. Mozete da koristite moje play liste, koje sam sastavila. Za pocetak bi trebalo da se vezba 2 do 3 puta nedeljno po sat vremena, pa postepeno pojacavati intenzitet 😘😘😘❤️❤️❤️
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Dragi moji, ovo je novi trening za mršavljenje, koji sadrži kardio i HIIT vežbe, a namenjen je za početnike i žene preko 40 godina.
Lagani trening koji pokreće celo telo, jača kondiciju, popravlja raspoloženje i daje rezultate.
Volela bih u komentarima da čujem vaše mišljenje, kako vam je bilo tokom treninga i kako se osećate nakon njega.
Šaljem vam puuuuuno poljubaca 💖💖💖
A za zene posle 50?🤗👍
@@aurorasun2019 moze 😉❤️
@@LucijaMezeiFitness 👍❤️🍀
Svi su treninzi super vježbam uz vaše treninge svaki dan minimalno 45 minuta ❤❤
Bravo draga, svaka cast 💪💪💪Drago mi je sto ti se dopada i hvala sto vezbas sa mnom ❤️❤️❤️😘😘😘
@@LucijaMezeiFitness ❤❤
Super si:) samo nastavi da snimas 🌸💫💪
Hvala puno draga, hocu ❤️❤️❤️😘😘😘
Super su vježbe..
Trebala bih 10 kila skinuti😢.
Hvala draga. Redovna fizicka aktivnost i regulisana ishrana su kljuc uspeha ❤️❤️❤️😘😘😘
Hvala draga Lucija ❤
@@sanjamijicfilipovic3404 nema na cemu ❤️❤️❤️
Lucija spasila si me od ovoliko treninga plus hodanje, ma nema šta da ti kažem i sada sam smršala 22 kila i sad ima 68kg
Braaaavooo ❤️❤️❤️💪💪💪
🙌🙌🙌🙌👋👋👋💪💪💪❤❤❤
🫶🫶🫶💖💖💖
Hvala za video,danas sam odradila bas ovaj za pocetak i odlucila da budem redovna, bas uz Vase treninge 🙋♀️🫶
Drago mi ie sto si pocela da vezbas i hvala sto si se opredelila za moje treninge ❤️. Na mom YT kanalu mozes da pronadjes i play liste, sastavljenih mini treninga za pocetnike, pa mozes da ih koristis. Procitaj opis svakog videa pre nego sto ga odvezbas, da vidis kako je najbolje da se odradi 😘😘😘❤️❤️❤️
Trudnicki stomak,10 mjeseci poslije poroda.... Koje Vase videe preporucujete? Hvala, srdačan pozdrav!❤
Pozdrav draga. Definitivno treninge za pocetnike. Mozete da koristite moje play liste, koje sam sastavila. Za pocetak bi trebalo da se vezba 2 do 3 puta nedeljno po sat vremena, pa postepeno pojacavati intenzitet 😘😘😘❤️❤️❤️