لقاء مع دكتور محمد شحاتة أخصائي التغذية العلاجية | هي وبس
Вставка
- Опубліковано 6 вер 2024
- دكتور محمد شحاتة أخصائي التغذية العلاجية يوضح طرق طبيعية للتخسيس
تابعونا على
website : www.cbcsofra.com/
Facebook : / heyawabas
UA-cam : / heyawabas
Twitter : / cbcsofra
Instagram : / heyawabas
Google+: www.google.com...
#رضوي_الشربيني | #هي_وبس | #CBCSofra
دكتور ممتاااااز ربنا يبارك في عمرك عن تجربه
لو سمحتي رصوى ممكن تساويلنا دايت نباتي صحي
سوال كم الساعه بيطلع عله التلفزيون هاذه البرنامج اجو الرد
هل حليب نيدوو للكبار يؤدي فوائد للجسم او لا
حساب نسبة الماء المناسبة للجسم لكل 20كيلو في الجسم يحتاج لتر ماء بمعني إذا كان الوزن 100 كيلو يعني يحتاج 5 لتر ماء
اول تعليق مني انا لافضل ست ست رضوئ😍☺
👏👏
طيب ممكن حد يقولى هو اختفى ليه بعد كل النجاح الكان فى قفل كل الفروع وراح فين اختفاء غريب ممكن حد يرد عليا ضرورى
انا بعمل دايت بس بشرب لبن وباكل زبادي وفاكهه كتير ويقلل النشويات والسكريات والدهون وبلعب زمبا
دكتورة انا وزني 73 اشقد لزم اشرب ماء
ازاي اعرف اني عندي اكتاءب
يادكتور اني اشتي اخس اني وزني ٧٢ونص اشتي اخس ٥ كيلو اعمل ايه
انا.بكون.مش.عامله.رجيم.وبحس.بهبوط.ضغطى.بيكون.نازل.درجه.واحده.وزنى.بيطلع.٩٧.وينزل.لحد.٩٣.بطلت.أتعشه.ونسبت.ألانيما.٩..وساعات.بكون.لبه.فاكره.ورجوع.بسرعه
Какая красивая ведущая программы. :о جميلة!!!!
عنوان العياده والفون
هو العنوان العياده فين
محتاج رقم الدكتور محمد ضرورى بعد اذنكم
لو سمحتي ردي عليا
عنوان او رقم تليفون لو سمحتي
عايزه رقم الدكتور لو
رقم تلفون لو سمحت و العنوان
يابنات انا بعمل ڤيديوهاتMakeup و عناية بالبشرة (Skin care)علي قناتي اتمني تتدخلوا تشوفوها وتنوريني برايكم ❤
والله الواحد حيران يعني نكتر ماء ولا لا انا مش عارفه يا ريت لو في نسبه نقدر نحسب بيها الماء لكل فرد
احسب كمية الماء لتر ماء لكل عشرة كيلو زيادة عن الوزن المثالي
و لحساب الوزن المثالي
الطول بالسانتيمات الطرح منه ١١٠ مثلا الطول ١٦٠سم الطرح منها ١١٠ الوزن المثالي ٥٠ كيلو فإذا وزنك الحالي ٩٠ طرح ٥٠ يكون ٤٠ كيلو الفرق وزن زايد يعني ٤٠÷١٠ = ٤ ليتر ماء لازم تشربها خلال اليوم مثلا . و بعد وصول الوزن المثالي يجب شرب ثلاثة ليتر ماء خلال اليوم
♥️♥️♥️♥️♥️
ساعات.بكون.لسه.حسه.فى.أكل.فى.معدتى.وبجوع.بكون.أكله.من.أوريب
وساعات.بكون.مش.عامله.رجيم.وبحس.بهبوط.شديد.وبيكون.ضغطى.واطى.درجه.واحده.وعملت.أشعه.على.ألالب.وألانيميا.٩
يا دكتور شوية شوية مالك مسروع يا راجل ....شكلك ما قعدتش مع نسوان ههههههه