김소형 한의사의 냉증에 좋은 음식 '냉증 약밥' 만들기

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  • Опубліковано 19 бер 2019
  • 수족냉증 등 몸이 차가운 분들이 많은데요.
    냉증으로 고생하시는 분들을 위해 냉증에 좋은 본초로 만든
    약밥 만드는 법을 소개합니다.
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 50

  • @user-mh1yq1tz2z
    @user-mh1yq1tz2z 5 років тому +14

    선생님은 여러사람들에게 많은 도움을 주시네요ㅡ하시는 일 마다 다 잘 되시길 기원합니다ㆍ

  • @user-zw2nn6oi3z
    @user-zw2nn6oi3z 4 роки тому +2

    실속있는 건강정보 잘보고있습니다 감사하구요 늘 좋은일만 있으시기를 바랍니다

  • @user-iz3tu7ib6j
    @user-iz3tu7ib6j 3 роки тому +2

    김소형 원장님은 못 하시는게
    없는거 같네요!
    힘드실텐데도 정성을 다해 가르쳐 주시니
    큰 감동입니다~♥
    감사드려요^^

  • @user-di8ts2gf7q
    @user-di8ts2gf7q 5 років тому +11

    약밥이라면 저도 종종 만들어서 선물도 하고 하는데 당귀는 생각 못했네요 좋은 정보
    항상 감사합니다~~^^

  • @user-fk3iq5yo2x
    @user-fk3iq5yo2x 3 роки тому +1

    박사님 언제나 좋은
    정보 감사드려요
    박사님 말씀도
    잘하셔서 머리에
    쏛쏙들어 오네요
    유익한 정보 감사합니다
    수고많으셨어요♡♡♡♡♡

  • @user-ti6qy9od5q
    @user-ti6qy9od5q Рік тому +1

    이계절에 딱맞는 약밥 좋은 정보 감사합니다 당귀 가들어간다는게 색다름니다 오늘당장해 보려구요 원장님 못하시게 없고 행복한 모습으로 진정성 있는 설명 해주셔서 고맙습니다 💕

  • @deltasecretsbcbeforedeltak4128
    @deltasecretsbcbeforedeltak4128 3 роки тому

    🦄🦄🦄🥰🥰🥰👍👍👍♥️♥️♥️
    고맙습니다 좋은영상 좋은약밥정보를 배워갑니다.
    고맙습니다 원장님 화이팅 입니다
    고맙습니다 감사합니다 사랑합니다 축복합니다 행복합니다 성공합시다

  • @user-ft3eh2xc2d
    @user-ft3eh2xc2d 9 місяців тому

    선생님감사합니다좋은요리잘배우고있습니다

  • @user-jm2jk3bt3e
    @user-jm2jk3bt3e 2 роки тому +2

    와! 내가 좋아하는 약밥 너무넘 감사해요^^♡.
    식적이 있어 냉체질인데 ~♡

  • @user-is6dq2gx5x
    @user-is6dq2gx5x 5 років тому +9

    보기만 해도 약이 되는 것 같아요~
    윤기가 자르르 맛도 좋고 냉증도 잡는 약밥 최고네요^^

  • @user-st7ki7hn7l
    @user-st7ki7hn7l 2 роки тому

    배우러들어왔어요잘배워만들어먹을겁니다

  • @user-dk5sp8xx8u
    @user-dk5sp8xx8u 2 роки тому

    당귀물 계피 냉증약이되겠네요~
    감사합니다 좋은정보

  • @user-mw8rw2to1w
    @user-mw8rw2to1w 2 роки тому +1

    좋은 정보
    감사 합니다. 꾸벅꾸벅

  • @user-er9gt7gz1m
    @user-er9gt7gz1m 4 роки тому +2

    아~ 맛있겠다 참좋은것 알려줘 고맙습니다

  • @David-md3hq
    @David-md3hq 5 років тому +3

    요즘 같은 환절기에 아주 좋을 것 같네요

  • @dianek952
    @dianek952 5 років тому +11

    저도 다른 분 말씀처럼 전기 냄비를 볼 때마다 탐이 나요. 히히.. 비슷한 제품 찾기가 은근히 어렵더라구요. 가족들이 약밥을 좋아해서 자주 해먹는데 밤 상태에 따라 익는 조건이 달라서인지 푹 익거나 살짝 설익을 때도 있고 맛 없는 밤일 땐 영 싱겁고 맛의 조화를 해치는 느낌이라 대추와 감초 달인 물에 흑설탕 녹인 것을 넉넉히 만들어서 밤만 따로 살짝 삶는 듯 졸여서 한김 식혀 넣었거든요. 이러면 맛이 좋아지더라도 약용 성분에 아무래도 해가 가겠지요? 앞으로는 약이라는 생각으로 생밤을 그대로 넣어서 해 먹어야 겠어요. 선생님 말씀대로 약밥이 따뜻한 기운이 있는 음식이구나 싶은 게 차게 보관한 약밥을 먹어도 탈 난 적이 없는 것 같아요. 그동안 기왕 자주 먹는 약밥을 몸이 좋게 잘 만들어 먹고 싶어서 어설픈 지식으로 이것저것 시도를 해봤던지라 이번 영상이 정말 반갑고 기뻐요. 앞으로 선생님께서 전수해주신 팁을 토대로 약밥을 만들면 더 맛있고 건강하게 먹을 수 있을 것 같아 마음이 설레요. 봄에 이르는 비가 내린 아침에 이번 영상 감사히 잘 보았습니다. 환절기지만 건강하고 활기 찬 나날이 선생님과 함께 하길 바랍니다.

  • @user-bv2uo4di2x
    @user-bv2uo4di2x 3 роки тому

    저에게 유익한 정보
    넘좋아요 소화기능
    손발시림~

  • @user-li9do5vr7e
    @user-li9do5vr7e 4 роки тому +2

    잘배운갑니다

  • @user-sf5ix6oe7m
    @user-sf5ix6oe7m 5 років тому +2

    감사합니다 ^^♥

  • @michaela52719
    @michaela52719 Рік тому

    제게 필요한건강약밥도 먹고싶지만
    만들어 먹는거루 하구요
    전기밥솥에 눈이 더 갑니다 ㅎㅎ

  • @user-gb4ce7ji4o
    @user-gb4ce7ji4o Рік тому +1

    대보름 맞아 지금 만드는중 입니다
    덕분에 발란스 잡아주는 귀한약밥
    되겠🍚ㅓ🌰ㅕ ㅎ🍀🌸☘👌💯

  • @minavirtuous4086
    @minavirtuous4086 5 років тому +9

    약밥 물 만들때요~~ 얼마나 우려요? 잘 몰라서 감을 못잡겠어요~^^;;;;

  • @user-lj6jr7sn3q
    @user-lj6jr7sn3q 5 років тому +10

    선생님~좋은영상 잘 보고있습니다.감사합니다.
    사용하시는 전기냄비 어디 제품인지 알 수 있을까요?

  • @user-ug3qg6kc3x
    @user-ug3qg6kc3x 3 роки тому

    계피가루는 밥 다 된 후에 넣어야겠더라구요.
    맛에 영향

  • @user-ml4tv8hp6i
    @user-ml4tv8hp6i 3 роки тому +2

    당귀넣은 약밥 궁금합니다 물3컵에 당귀와 생강, 계피를 얼마나 넣어야
    하는지요? 답 부탁드립니다

  • @user-yg1mn2ri5w
    @user-yg1mn2ri5w 5 років тому +5

    잘봤습니다 저는 약밥을 자주 만들어 먹는데요 당귀넣은 약밥 궁금합니다 물3컵에 당귀와 생강을 얼마나 넣어야
    하는지요?
    오늘 한번 만들어 보려고요
    지금

  • @user-vx6wn3to1b
    @user-vx6wn3to1b 2 роки тому +1

    약밥을 좋아해서 가끔 해먹는데 거기에 밥물 만들때 당귀뿌리 추가 해볼께요
    당귀 잎파리 밥 먹을때 쌈으로 그냥 먹어서 그 향을 좋아합니다
    그야말로 藥밥이군요👍👍
    약밥은 꼬들이지요👍👍

    • @chh
      @chh  2 роки тому

      좋습니다 ^^

  • @user-kv2ky9vt8k
    @user-kv2ky9vt8k 3 роки тому

    당귀의 양은 얼마큼??일까요???

  • @MM-uy3gc
    @MM-uy3gc 3 роки тому

    당귀는 몇그람쓰면되는지요?

  • @woojinyun7104
    @woojinyun7104 2 роки тому +1

    2:58,7:20,8:00,8:32 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-sv100grazia
    @user-sv100grazia 2 місяці тому

    선생님~~^^
    일부에서는 찹쌀을 장복하면 소화가 잘 안된다고 하기도하고
    3~4세 아이 간식으로 사용하려고하는데 찹쌀과 맵쌀을 썩어서 약밥하면 어떨까요~~~?

    • @user-sv100grazia
      @user-sv100grazia 2 місяці тому

      앗 그리고 계피대용으로
      시나몬 사용하면 어떤지요~~?
      호두를 넣어도 음식궁합에 지장이 없을까요~~?

    • @chh
      @chh  2 місяці тому +1

      네 시나몬 괜찮습니다 호두도 좋습니다

    • @chh
      @chh  2 місяці тому +1

      찹쌀은 소화에 좋습니다

  • @user-sn4zu1wq3i
    @user-sn4zu1wq3i 5 років тому +2

    당귀는 어디에서 구입하나요?

  • @user-sc8ue6qm1c
    @user-sc8ue6qm1c 5 місяців тому

    설탕은 사용 하지 않아도 되나요??

    • @chh
      @chh  5 місяців тому

      네 😊

  • @user-so7ds2uu4u
    @user-so7ds2uu4u 2 роки тому

    감사합니다

  • @user-iw4dw2wm5m
    @user-iw4dw2wm5m 11 місяців тому

    계시록
    하늘씨
    양의피
    불로불사약입니다

  • @user-lt8hu8ow4m
    @user-lt8hu8ow4m 4 роки тому +1

    개호강하겠다.아저씨

  • @user-wy3yy9wi2g
    @user-wy3yy9wi2g Рік тому

    제체질이 처음인데 옻밥을해먹어도될까요 ?

    • @user-wy3yy9wi2g
      @user-wy3yy9wi2g Рік тому

      토음체질
      입니다

    • @chh
      @chh  Рік тому

      알러지물질인 우르시올을 제거하여 식품안전관리인증기준(HACCP)을 통과한 공산품이면 안전합니다.

  • @user-iw4dw2wm5m
    @user-iw4dw2wm5m 11 місяців тому





    추씨

    소금
    계피
    설탕
    챂쌀
    생율
    은행
    케러멜

  • @user-oy5te9nz3e
    @user-oy5te9nz3e Рік тому

  • @user-nt9uk2lh4g
    @user-nt9uk2lh4g 2 роки тому

    야.50인분되겠네.언제.다먹나

  • @myoungaekim306
    @myoungaekim306 3 роки тому +3

    말이 쉬질않아 짜증