Марат Абдуллин | Из борца в жимовика
Вставка
- Опубліковано 2 вер 2023
- #truelifting #абдуллин
Свой путь в спорте каждый начинает по-своему, и в начале пути никто не знает, куда это всё приведёт. Марат Абдуллин тоже не избежал этого, и он не сразу стал жимовиком. Если бы не череда событий, возможно, Марат стал бы борцом мирового уровня. Сегодня Марат расскажет, как сложился его переход из борца в жимовика. Так же сегодня поговорим о мосте в жиме лёжа, поговорим о технике в жиме.
Приятного просмотра
----------------------------------------------------------
☝🏻Переходи в наш официальный чат канала TRUE LIFTING и будем с тобой общаться напрямую
Чат канала TRUE LIFTING t.me/+8KN8XESs3os4NDMy
----------------------------------------------------------
Спасибо Сане за работу и за продвижение канала:
✅ Тинькофф: 5536 9137 9682 1227
---------------------------------------------------------
📱 Telegram канала True Lifting: t.me/truelifting
📱 Instagram канала True Lifting: / truelifting
---------------------------------------------------------
📱 Рамазан / ramazan__shikhgasanov
📱 Марат / iron_flogger
---------------------------------------------------------
Всем спасибо за просмотр подписывайся и оставляй комментарии - Спорт
Марата Рафиковича готов слушать о чём бы он не рассуждал. Только он может рассказать историю как самую важную в его жизни и в конце сказать "да мне по...уй". ))) Спасибо.👍
Да, Марат умеет красиво и в тоже время просто, рассказать свои истории😁
😂😂😂
Рамазан пока доводил Марата, я падал под стол от смеха
Интересный разговор получился)
Это шикарно, спасибо за Марата)
Спасибо вам💪🏻
@@TRUELIFTINGбрат оцени в 22 года перевыполнил мастера спорта России ФПР IPF а также жим лёжа без экипы 180 кг при весе 74 кг без химии
@@Mikalsyni27 ты заходи в чат в телеге, присылай туда видео в ветку «разбор техники от подписчиков»
Прекрасно, что кто-то в русском ютубе делает такой контент 🔥
Большое спасибо вам, что вы смотрите нас💪🏻
Российском ютубе... Ладно у иностранцев одно слово russians, но мы-то должны говорить правильно, а то всё у нас русское оказывается, даже видео с дагестанцем и татарином. Нелепо как-то) Скоро воздух наверное русский будет
@@peachok3564 все прекрасно поняли о чём речь, но не ты
@@peachok3564 как всегда найдется нацмен который ущемился от русскости. Слава России
@@sergeyzinchenko9718 как всегда найдется великорузкий шовинист с имперским комплексом. Была бы чему слава-то
Зачем перебивать собеседника? Качество контента теряется.
Им похеру,Марат так говорил
Рамазан прекрасно дополняет собою всех с кем говорит, такую атмосферу создаёт теплую и обоятельную у видео. Спасибо, Размарин!
чем именно просто гаворунь. просто черт
Размарин😁😁😁
Хочется называть Рамазана «объединителем» всех лифтеров РФ. Всем силы ✊🏽
Большое спасибо, это точно🔥
Наконец-то Марат появился. Нам нужно больше Марата нахооооой!!!!!!
Всё будет, но не сразу😁
Вот это подарок !!! Благодарю 👍
Спасибо вам, что с нами🔥
Рамазан прям выводил Марата😂теплая домашняя атмосфера получилась у выпуска!Спасибо что возрадили канал
Я такого красного Марвтв давно не видел.😂😂😂 всем жим, пасаны ❤❤❤
Эксклюзивный контент😁💪🏻
Ух, Марат хитренький, чтоб здоровье не портить, курит не в себя.
Никотин всё равно в кровь попадает)
Борьба и единоборства - это шикарная база исходная будет для перехода в железо.
Отличный дуэт🎉
Как всегда все на высшем уровне👍, спасибо за контент
Ваша поддержка важна💪🏻
как всегда самые лучшие, успехов вам, самый качественный контент!
Благодарю вас🙌🏻
Юмор рулит!по себе вижу что просто сухое изложение уже не заходит.нужна горячая подача с крепким словцом ,харезматичными героями,вот это топчек!начал смотреть все выпуски канала без пропусков,хоть сам и не в теме но больно уж все интересно и с улыбкой!Успехов в развитии!)
Большое спасибо. Мы стараемся сделать лучший канал в мире пауэрлифтинга💪🏻
Всё круто и прекрасно, выпуск хорош. Только не бросайте пожалуйста бычки на редкие островки жизни! Спасибо. Всем железобетонных связок.
Спасибо! Шикарно) парни, вы лучшие!11
💪🏻💪🏻
Горячие парни, спасибо!!!! Шикарнейший выпуск! 🔥♥️💥
Ат души🤝
Ахаахахаха, Рамазан выводит Марата на эмоции, как Спиридонов в своё время)
😁😁😁
Спасибо за отличный выпуск
Большое спасибо👌🏻
Мое почтение авторам канала и главному гостю - Марату! Поздравляю уважаемого Марата с прошедшим Днем Рождения! Желаю крепкого здоровья, как физического, так и ментального🙏🏻 хотелось бы чаще видеть его на канале❤️ спасибо большое за замечательный контент❤️🙏🏻
Большое спасибо вам🙌🏻
какие у вас весёлые ребята - и жмут и поют !!!
Благодарю ! Кайфанул
Спасибо Рамазану за интервью, а Саше за монтаж!
И вам спасибо, что вы с нами🙌🏻
Марат просто человек анекдот, обожаю его слушать 😂
Марат тапи брат тапи ❤
За Марата лайк не глядя
Лучший🔥
С днём рождения Марат !!!! Я вами заслушиваюсь, говорите, будто соловьём поёте
давно не видели Марата, спасибо
Еще скоро будет🙌🏻
Классно, Рома молодчина, Марата и Бадюка можно слушать вечно, Рамазану и Александру спасибо
Спасибо вам 💪🏻
Рамазан молодца подкалывает Марата. Прикольно! Но музыкальная пауза это топ! Давай Ромчика больше!
По мере возможности. Рома круто исполнил в прошлом видео💪🏻
Выпуск огонь! 🔥
Спасибо💪🏻💪🏻💪🏻
крутой ролик получился, интересно и познавательно)
Отлично💪🏻
как всегда топ
Большое спасибо🔥🔥🔥
Крутой выпуск!!!! 👍👍👍👍👍👍
Спасибо💪🏻💪🏻
Спасибо за контент😂.
Приходите еще😁
Накалил Марата Рафиковича)) АХахахах) Контент пушка-бомба )
😁😁😁
Побольше Маратика, вечером перед сном посмотрю обязательно 🎉🎉🎉🎉🎉
Огонь 👍🔥💪
🔥🔥🔥
Как всегда ЩИКАКА.
Хороший формат видео получается, все лучше и лучше. Очень интересны длительные диалоги с разборами всего подряд, своими взглядами и оценками. Ну и Марат как всегда интересный гость😁
👍👍👍
Спасибо вам 💪🏻
Спасибо вам
И вам спасибо🙌🏻
Начинаю смотреть под сочнейший бургер , фитнесс бургер, конечно. Начало классное, люблю истории из жизни!
Надеюсь было вкусно🔥🔥🔥🔥🔥
@@TRUELIFTING как всегда на высоте команда Трулифтинг!
Пауэрлифтинг (или силовое троеборье) - вид спорта, в котором атлеты соревнуются в трёх дисциплинах: приседания со штангой; жим штанги на горизонтальной скамье; становая тяга.
Именно
Я жимовик, не приседаю и не тяну, но подтягиваюсь 15-20 раз по 7 подходов и жму ногами 350-400 кг на 15 повторов по 7 подходов.
Блин ребята хохма от историй , супер контент
Лайк роману и девушке в кадре с микрофоном👍😄
Им будет приятно. Спасибо вам🙌🏻
@@TRUELIFTING Я пел вместе с ними☺️ Вам спасибо.
Не ну высткпление... Мое почтение просто.
Прекрасный видос!!! Респект Марату и Рамазану!!!! Силы и Прогресса 💪💪💪
Большое спасибо🙌🏻
Все хорошо,только не перебивайте Марата .
Диалог очень важен
Нужно больше видео с Маратом
Скоро будет
За Марата Рафиковича спасибо!
В красном свете стоп-сигналов Марат выглядит особенно вампирически)
Да😁
Ха-ха! Ток собралась написать:Проверить бы, может Марат не отбрасывает тени?)) ночь любит, подозрительно🤔😉😄
@@user-sy9bw7gv1d я сам тоже ночью люблю работать
@@TRUELIFTING ну я с пониманием, лет 5 ломала в себе это пристрастие)) Так то да, творческие люди, обожают работать ночью
Марат красавчик
Согласен💪🏻
Ещё хочу сказать-мало самого Рамазана в кадре и его историй! Даете выпуск о Рамазане!!!
Марат красава .
Не провоцируйте его .
За это видео , однозначно лайк
Спасибо💪🏻💪🏻
Марат как всегда Красава!! Еще бы вопросы поумнее
Будет видео с вопросами от подписчиков)
оператору и марату респект, из маленького северного городка.
Марату 38...
На вид столько и не дашь, что большая редкость при таких нагрузках.
ЖИМ - КОРОЛЬ УПРАЖНЕНИЙ!
Жим - это упражнение, а Марат - король жима😁
Марат🔥
💪🏻💪🏻
Сразу лайк! Марат легенда !
Спасибо вам💪🏻
Просмотрено
❤❤
❤
Выпуск 👍🏽
Можно пожалуйста ссылку, где футболки apeman strong покупаете?🙏🏽
Музыкальная пауза огонь 😂😂😂😂😂
Погнали
💪🏻
👏
🙌🏻
Красава, хорошие выпуски под хавчик залетают
Марата с наступившим, здоровья, спортивного долголетия и хороших будущих выступлений. А по поводу истории что только жим это легче чем троеборье, товарищи вы просто нормально не тренировались по жиму)))) Если тренировать жим так же как и когда ты приседаешь и тянешь только убрать присяду и тягу то ясен красен будет легко. А если у вас два жима за тренировку например обычный и потом с паузой+ подсобка крови нагнать то уползаешь из зала так же как и после тренировки по троеборью и ощущения что что то легче как рукой снимает)))) Скажем так, угандошить(в хорошем плане) себя жимом тоже можно главное хороший тренер)) 👍💪А про лифтер не лифтер я считаю что надо наоборот объединяться вокруг штанги, троеборец ты или жимовик или тягун. Надо уважать друг друга потому что многие уходят в отдельное движение в силу каких то травм и желание остаться рядом с железом, желание остаться на помосте а не сесть на диван со словами ну я все что мог сделать я сделал, нужно уважать и приветствовать, нас и так не так уж и много чтобы ещё и делиться.
Везде тяжело, где тяжело пашешь. Тяжело сравнивать жим и лифтинг, тк в лифтинге иногда не хватает времени выполнить тренировку в полном объеме, если в один день присед и жим. Жимовик делает два жима, а лифтер за тоже время не успеет сделать два приседа и два жима и плюс подсобку. Не все лифтеры тренируются в лайтовом режиме. Нужно определять критерий по которому можно объективно оценивать
Ну если мы возьмем пустую литровую бутылку то в нее влезет только литр жидкости и не важно какой например два по 400мл апельсиновой(жим) и 200мл лимонной(подсобка) или 300 апельсиновой(жим) 300 лимонной(подсобка) и 400 тархуна(приседания) ))))А общая моя идея всего того что я написал в том что не надо определять критерии)))) надо хлопнуть по плечу и сказать давай брат ху**рь ты можешь и не важно троеборье это или жим или тяга .И я сейчас не про кого то конкретного говорю.Мне кажется если так будет то и поднимать все будут больше,но это всего лишь мнение одного человека@@TRUELIFTING
Ахахах Марат 🤝
Раньше мостил, потом перестал, сейчас снова начинаю
Я гантели по 16 покупал в 14 лет и тоже нес по метро-)
Марат салам алейкум
Хочу дополнить от себя по диспуту. Жимовик реально не пауэрлифтер. Троеборец будет гораздо развитей, функциональней, чем жимовик. Возьмем квинтенсенцию силовых видов:силовой экстрим. Как думайте, кто удачней там дебютирует, человек делающий в тройке 350-250-350 например или просто тот, кто жмет 300 при одинаковом весе? 100% же первый
Хороший пример 👌🏻
В общем-то, по*уй, бл*ть! (с) Марат
Спасибо за видео с Маратом! Я не жимовик и не лифтёр, но выпуски с ним готов смотреть всегда.
Марат может заинтересовать)
вы конечно хорошие парни,но ваша амплитуда жима просто читерская)
Что не запрещено, то разрешено
Марат хорош. Подготовку жимовика и лифтёра сравнивать нельзя. Если тренируешь только жим, то у тебя и жимовых тренировок будет больше чем у троеборца, соответсвенно результаты вырастут больше, но общие затраты энергии и у того и у другого одинаковые, так что нельзя назвать подготовку троеборца проще чем жимовика, у троеборца хоть разнообразие есть. Касательно пауэрлифтинга, это два направления: троеборье и жим, и то и другое является пауэрлифтингом.
Все правильно Рамазан говорит. С точки зрения вида спорта пауэрлифтинг это СИЛОВОЕ ТРОЕБОРЬЕ (присед, жим, тяга) и точка!🤝
Согласен💪🏻
Рома такой молодец, хаха)
💪🏻💪🏻💪🏻
Было бы интересно кстати увидеть контент с дедом-изобретателем в Аксоне (Игорем вроде зовут, но могу ошибаться)
Всё возможно👌🏻
бля рамазан сбивает с мысли его, там и так все хрупко
Рамазан чувствует собеседника😁😁
Марат обаятельно курит и обаятельно ругается)
Просто охуенный рассказчик Марат 😅
Лучший☝🏻
Зачем Марата перебиваете?? Такой видос испортили нелюди😢
Марат, заводится с пол оборота 😂😂😂
А что это за дуэт/группа? Расскажите поподробнее, пожалуйста.
Ты сейчас о чём?
Бляя , у меня корка мастера спорта по пауэрлифтингу фпр, выполнил норматив по жиму, жим это не пауэрлифтинг ага??😅😅😅😅
😁😁
Суть видео: Марату на все по#%й
У него свой путь, не зависящий от мнения от окружающих)
Можно смотреть вечно на две вещи, как Марат - жмёт , и как Марат-курит
И как говорит)
Ещё бы интервьюер не перебивал интервьюируемого- смотреть было бы приятней.
😁😁😁
Поставил 666 лайк 😅
а то что хак рекордсмен в сумме и не в 1 весовой?!
Рамазан хватит душить Марата
Какие сигареты,какой марки ,курит Марат?
А что за Роман? Кто эти люди и почему они такие странные?
Это люди Аксона. Чтобы понять, нужно там быть)
😅
такие жимы с таким мостом по новым правилам фпр не засчитают
Роберт сейчас работает над техникой, скоро будет выступать по новым правилам
@@TRUELIFTING а сколько он жал с таким мостом?
@@user-eb9gn7nj4s 195кг
рамазан просто ужасен, слушать его высказывания невозможно. много перебивает и начинает спорить с Маратом.
Он ведет с Маратом разговор, а не интервью берет)
@@TRUELIFTING тебя в разговоре тоже постоянно перебивают, спорят и выводят на эмоции?) это не разговор, это хуйня самая настоящая