TABATA Explosivo para

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  • Опубліковано 15 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 230

  • @aracelypinon3955
    @aracelypinon3955 Рік тому +91

    Querido fausto. Gracias por el tiempo que nos dedicas, desde hace como 5 años sigo tus rutinas, pero todo el año pasado ningún día pude hacer ejercicio porque estaba en una depresión muy fea y hoy me decidí a tomar de la mano mi depresión y decir tenemos que seguir adelante, gracias porque a mi como a mucha gente nos haces bien ❤❤❤

    • @XxXViCtORXxX150
      @XxXViCtORXxX150 Рік тому +4

      Buenas noches, yo eh pasado por ansiedad y depresión, y agradezco demasiado a mi hábito de ejercicio que llevo en la vida, yo lo complemente con mi nuevo hábito de la meditación (Mindfullness), y lo supere, meditaba diario, espero te ayude, abrazo a la distancia.😁

    • @arelygarcia6778
      @arelygarcia6778 Рік тому +1

      Creo anuas cuántas personas nos pasa ya que en mi caso por salud me cuesta pero trato de no darme por vencida ❤

  • @arcagamer9107
    @arcagamer9107 Рік тому +82

    4 meses con fausto, de 91 kilos a 78, me faltan 3 para mi peso ideal,. Animo si se puede 😎💪

  • @leidyyomararestrepohernand2008
    @leidyyomararestrepohernand2008 Рік тому +25

    Empese en 116 kilos y estoy en 78 no se imaginan lo gratificante q es no ha Sido facil pero no me he rendido

  • @rodrigoexposito99
    @rodrigoexposito99 Рік тому +18

    09:31 AM, 15 de junio de 2023, rutina terminada!
    Estos días está haciendo muchísimo frío en la mañana y me cuesta mucho arrancar, cada vez me siento más lento, pero trato de mantenerme firme y seguir tu voz. Es gracias a vos, Fausto, gracias a tus palabras de motivación y tu compañía, que yo entreno a pesar de como me sienta o del clima.
    Me alegra haber coincidido con vos en este tiempo de vida✨

  • @leidyimba4796
    @leidyimba4796 Рік тому +13

    2 días con fausto, 85 kilos debo de bajar 15 kilos empecé ayer hoy 10 de agosto terminé cansada y vamos a seguirle dando para lograr la meta!!!

  • @normaalarcon9254
    @normaalarcon9254 Рік тому +13

    17 DIAS DE MI PROPIO RETOOO LISTOOO!! ❤🎉 NO ME RINDOOO!! AQUI SIGO GRACIAS VIDA GRACIAS UNIVERSO ✨ UN DIA A LA VEZ! ME ESTOY SINTIENDO MEJOR QUE NUNCA ! 🫶🏽👊🏼

  • @evv3245
    @evv3245 Рік тому +7

    Fausto !!!! Si supieras lo bien que nos hacen tus ejercicios .
    Al cuerpo , la mente y el espíritu.
    Tengo un video tuyo de hace 8 años y lo hago porque me levantas el ánimo, me haces ejercitar y reir .
    Grande Fausto , sos de 10' !!
    Te amamos !!

  • @cristianmendoza5793
    @cristianmendoza5793 Рік тому +8

    lo ví y me emocioné ya me estoy preparando para darla toda el miércoles

  • @felipebalbin9522
    @felipebalbin9522 Рік тому +1

    Que bueno tener estos videos que nos hacés querido Fausto. Cada que me siento bajito de ánimo, pongo uno de estos y me dan ganas de volverme toda una máquina como vos. Ahí vamos!

  • @veronicayazmincamerasmarti3154

    Te sigo mi querido profe un ejemplo de disciplina alegría y amor por la vida disfruto cada vez q te sigo entrenar contigo amo el deporte y amo vivir a disfrutar invertir en la salud ❤

  • @victorbastos3523
    @victorbastos3523 Рік тому

    Fausto mi instructor me fui de cardio super gracias ppr todas estas Rutinas mi Dios te bendiga inmensamente .

  • @elyklanchar8789
    @elyklanchar8789 Рік тому +2

    Gracias profe, empecé y pase toda la pandemia contigo y sigo complemetando tus clases más el gym la verdad un genio!!gracias Gracias Gracias 🙏

  • @Maritzaobmpryor
    @Maritzaobmpryor Рік тому +2

    Te segui por 14 años y mis agradecimiento son muy grandes, gracias profe Fausto❤❤❤

  • @neisimirabal8797
    @neisimirabal8797 Рік тому +1

    Un millón de gracias mi profe🎉🎉 cuántas vidas has cambiado

  • @mariazamata1205
    @mariazamata1205 Рік тому

    Muchas muchas gracias profesor Fausto 🙏👍👍👍👍👍👍👍👍🤗🤗🤗🤗

  • @victorbastos3523
    @victorbastos3523 Рік тому

    Fausto en movimiento siempre hice esta bella Rutina gracias mi Dios te bendiga inmensamente .

  • @TURYKISEK
    @TURYKISEK 2 місяці тому

    Eres el mejor Fausto, 6 años con tus entrenamientos gracias Maquina de maquinas 😎

  • @mariacrispreciado0404
    @mariacrispreciado0404 Рік тому

    😊es tu discurso hecho actos cada día lo que hace que Churchill valga la pena en tus palabras❤😊😊

  • @priscilaa.palacios183
    @priscilaa.palacios183 Рік тому

    Te amo Fausto!!!! Que buena vibra tienes❤

  • @caliacaraballo9408
    @caliacaraballo9408 Рік тому

    Llevo tres años de entrenamiento contigo y suscrita a tu canal. Eres excelente entrenador y motivador. Dios te bendiga Fausto

  • @teresarocagil
    @teresarocagil Рік тому

    Gracias, maestro, mi ejemplo a seguir, el espejo donde mirarme....te prometo que NUNCA ME RENDIRÉ.

  • @anaguerreroflores4188
    @anaguerreroflores4188 Рік тому

    Gracias por estar! Dios te bendice

  • @luigiluccelo5381
    @luigiluccelo5381 Рік тому

    ACABO D TERMINAR ESTE TABATA Q ESTUVO MUY BUENO, POCOS MINUTOS PERO SUPER INTENSOS Q T HACEN SUDAR COMO CABALLO D BANDIDO.
    SALUDOS PROFE FAUSTO Y GUERRER@S TOD@S.
    👍🤝💪🙏🫂

  • @leticiazetina1237
    @leticiazetina1237 Рік тому

    Gracias hermoso joven por motivarlos y sobre todo a mí con mucha obesidad trató de seguir tía rutinas lo mejor que puedo

  • @sofiarossi2374
    @sofiarossi2374 11 місяців тому +1

    Voy bajando 5 kilos en 2 meses !! Increíble 🎉❤💪🏼

  • @Hussien19
    @Hussien19 7 місяців тому

    Bendiciones para todos y todas las máquinas ❤

  • @evavillarroelgonzalez7216
    @evavillarroelgonzalez7216 Рік тому

    Gracias, gracias, infinitas gracias. Estuve un poco enferma, pero ya me activé. ¡¡¡Nunca rendirse!!!💪🏻💪🏻💪🏻

  • @marcelocornejo8038
    @marcelocornejo8038 Рік тому

    Hoy más tranquilo, hice solo esta, un abrazo enorme desde Tafi del Valle. República Argentina

  • @palmirayahairacastillocast3601

    Gracias siempre por tus rutinas mi querido fausto

  • @marujitarodriguez9447
    @marujitarodriguez9447 7 місяців тому

    Eres el mejor Fausto te admiro mucho

  • @lizbethfiorelladuenasubaqu1916

    Gracias fausto ,ya 2 meses contigo ,me estas ayudando mucho

    • @missaroguezz
      @missaroguezz Рік тому

      Gracias por todo 3 días
      Si hoy me imagino que te

  • @nancydiaz620
    @nancydiaz620 Рік тому +1

    profe lo felicito por gran trabajo q hce cada dia turbo crece mas y mas y las filmaciones estan cada vez mas lindas,se nota todo el esfuerzo

  • @vanessagiovanacastilloroma4701
    @vanessagiovanacastilloroma4701 5 місяців тому

    Gracias Fausto, gracias a ti baje mucho de peso, gracias por motivarme siempre.

  • @elizabethmendez9215
    @elizabethmendez9215 Рік тому +1

    Gracias por la rutina profe siento morir de cansancio y más con este calor que hace, saludos desde el estado de México

  • @rociovelazquez9214
    @rociovelazquez9214 Рік тому +1

    Hola profe!! Gracias por tú rutina, tiempo, entrega, siempre me enseñas a ser guerrera ❤Tqm bendiciones 😘 🙏

  • @galaxiadeportiva6720
    @galaxiadeportiva6720 9 місяців тому

    Gracias Fausto por tus rutinas...eres espectacular!! Fuerte abrazo.

  • @odalmaleon3672
    @odalmaleon3672 Рік тому

    Hola fausto voy para 3 años con tu rutinas que bendicion haberte encontradl

  • @victorbastos3523
    @victorbastos3523 Рік тому

    Gracias mi instructor excelente y fenomenal Rutina de cardio jamas quedarnos quietos ejercicios al 100 gracias mi Dios te bendiga maquina de maquinas .

  • @LeidyG-fx9kl
    @LeidyG-fx9kl 11 місяців тому

    Estás rutinas son una cosa de locos durisiiiiimas

  • @carmenvillamil619
    @carmenvillamil619 Рік тому

    muchas gracias, Fausto! Un abrazo le envío.

  • @arethamoraleslopez8664
    @arethamoraleslopez8664 Рік тому

    MUY BUENOS DÍAS COACH EXCELENTE RUTINA EXQUISITA RENDIRSE NO ESTA PERMITIDO BENDICIONES 🇲🇽🇲🇽🙏GRACIAS POR COMPARTIR SU TIEMPO

  • @ericarestrepo7449
    @ericarestrepo7449 Рік тому

    Waooo q rutina me encantó si estás viendo resultados dale duro y si no los estás viendo aún más duro máquinas Fausto Murillo Dios te bendiga

  • @victorbastos3523
    @victorbastos3523 Рік тому

    Gracias maquina volvi a realizar esta Rutina hay muchas pero esta para sudar al 100 mi Dios te bendiga gracias .

  • @FabianaelizabethFrancovitte
    @FabianaelizabethFrancovitte 10 місяців тому

    Reiniciando y recuperando el movimiento de la cadera poco a poco cinco días gracias Fausto

  • @victorbastos3523
    @victorbastos3523 Рік тому

    Excelente Rutina mi instructor gracias muy energenica y genial mi Dioa te bendiga

  • @janilucero8624
    @janilucero8624 Рік тому +1

    ❤ esa motivación Fausto ❤❤❤ gracias siempre !

  • @monicapatriciaconti1013
    @monicapatriciaconti1013 Рік тому

    gracias Fausto tu alegría e inspiración me ayudan a seguir entrenando y tener disciplina !!!!

  • @Jerlin575
    @Jerlin575 7 місяців тому

    Gracias maquina. Me llego no se rindan ,no se rindan, no se rindan. Nunca ❤

  • @julioragone7600
    @julioragone7600 11 місяців тому

    Gracias profesor Fausto

  • @noraherman2635
    @noraherman2635 Рік тому

    Excelente clase. Muy variada y me encanta ❤❤❤desde Argentina 🇦🇷🇦🇷

  • @florrosas1689
    @florrosas1689 Рік тому +2

    Ya preparada como siempre profe... Gracias 😊

  • @noemisoubran4971
    @noemisoubran4971 Рік тому +1

    Hola querido Fausto, maravillosa rutina para estos calores por acá en México. Gracias y bendiciones siempre 🙏🙏🙏

  • @amayraniguerrerozavala3809
    @amayraniguerrerozavala3809 Рік тому +1

    Mi tercera clase 😎🤠👊🏼
    No me rendiré nunca.

  • @kaiji6521
    @kaiji6521 Рік тому

    MUCHAS GRACIAS..! POR TODO FAUSTO!

  • @AnabelAlmaguer-fw5rt
    @AnabelAlmaguer-fw5rt Рік тому

    Hoy se entreno a más de 40 grados, se sufrió pero se logró.
    Saludos desde Monterrey nuevo León

  • @telmacabrera7417
    @telmacabrera7417 Рік тому +1

    Buenos días mi máquina Guapo gracias por otra buenísima rutina estoy al 💯 rendirse jamás te quiero oki doki yeees ❤

  • @luzmosquera2139
    @luzmosquera2139 Рік тому

    ERES LO MÁXIMO GUERRERO DE LOS MÁS GUERREROS 🙏🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️GRACIAS OKI DOKI YESS

  • @abrahamantuacespedesmira8278
    @abrahamantuacespedesmira8278 Рік тому +1

    excelente producción audio y video

  • @pilarcoronado-ye1ov
    @pilarcoronado-ye1ov Рік тому +1

    Mil gracias mi fausto excelente como siempre ❤

  • @germaniallanos950
    @germaniallanos950 Рік тому

    BUENAS NOCHES PROFE. BENDICIONES 👍🏼💪🏼🙌😘

  • @robertgarzon4478
    @robertgarzon4478 Рік тому

    Excelente rutina. Gracias Fausto.

  • @emilcelemoshurtado8921
    @emilcelemoshurtado8921 Рік тому

    Que rutina tan espectacular

  • @cristinacruz6208
    @cristinacruz6208 Рік тому

    Buscaba algo así para retomar el ejercicio... gracias Fausto... bendiciones

  • @DominicSuareZ-t4w
    @DominicSuareZ-t4w 8 місяців тому

    Super esas rutinas, vamos que vamos.... desde Bogota.

  • @ireneojeda8601
    @ireneojeda8601 Рік тому

    Excelente rutina Fausto 👊👊
    Hermosa vista saludos Dios te bendiga

  • @jayfuu7762
    @jayfuu7762 Рік тому

    Buenos días profe me gustó esta rutina mñn bueno todas están super super hay unas cortas pero.muuy quemaduras de grasas cuidese mucho saludos desde México gracias por compartir

  • @juanchopilon
    @juanchopilon 8 місяців тому

    Buenísima la rutina, me la he pasado muy bien ¡Muchas gracias!

  • @dayanneuculmana2763
    @dayanneuculmana2763 Рік тому

    Buenos días mí nerito guapo 🥰❤️ Felíz con está excelente rutina 💪🏻 hoy miércoles. siempre dando lo mejor para todos nosotros 😇 Muchas gracias saludos desde Perú 🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪

  • @nancypicasso6462
    @nancypicasso6462 Рік тому

    Excelente guerrero!! GeacIas DTB

  • @elianaorozco3867
    @elianaorozco3867 Рік тому

    El mejor de todos!

  • @ceciliacabanas3730
    @ceciliacabanas3730 Рік тому

    Mil gracias mi bello profesor 🙏🙏 excelente rutina lo mejor para empezar el día 🙏🙏💯💯

  • @paolaandrealopezramirez2786
    @paolaandrealopezramirez2786 4 місяці тому

    Por fin pude terminar todo un reto 🎉🎉 gracias Fausto ❤

  • @milypardo9932
    @milypardo9932 11 місяців тому

    Lo máximo!!

  • @KarlitaHdz-m4d
    @KarlitaHdz-m4d Рік тому

    Te amamos fausto nuestra terapia 😊

  • @javiermiranda9671
    @javiermiranda9671 Рік тому

    Dios te bendiga turbo tus rutinas nos ayudan a mejorar nuestra condición 💪🏽

  • @alanalopez9813
    @alanalopez9813 Рік тому

    Riquísima esta rutina 🥰🥰🥰🥰🥰 la ame hasta me sorprendió que acabo yo pensé que seguía 😅😅😅

  • @analaurafariashernandez798
    @analaurafariashernandez798 4 місяці тому

    Ameeeeee ❤ gracias gracias

  • @estefaniasanchez1746
    @estefaniasanchez1746 Рік тому

    Excelente día
    Fausto

  • @manuelenrique3301
    @manuelenrique3301 Рік тому

    Mi querido amigo y coach personal...!!
    Excelente rutina, dinámica y divertida. Y sabes? excelente edición de video . Muy bien te quedó, felicidades...!

  • @jennyfercoleman8640
    @jennyfercoleman8640 Рік тому

    Fautooo estoy contenta con mis resultados tengo algunas semana y me siento optimista casi muero peor aquí estuy máquina entrenando por mi salud metal que está hecha tucos por mi peso

  • @Smokylofimusic
    @Smokylofimusic Рік тому

    Gracias por tus videos fausto❤🎉 me mantienes motivada! 10 más!

  • @ceciliaorantes5319
    @ceciliaorantes5319 Рік тому

    Holaaa soy de méxico y ya llevo varios meses haciendo tus rutinas y la verdad me estoy poniendo muy buena 🤭

  • @pampocket2680
    @pampocket2680 7 місяців тому

    Reto cumplido el día de hoy ❤. Gracias 🙏 maquina

  • @dchavch
    @dchavch 6 місяців тому

    Gracias por la rutina. 💪💪💪💪

  • @valentinavidalespinoss9985
    @valentinavidalespinoss9985 Рік тому

    Llegué tarde, pero terminando esta excelente rutina. Gracias Fausto Dios te bendiga

  • @CarsoGil
    @CarsoGil Місяць тому +1

    Segunda semana terminada con esta rutina muy buena empecé com 85 kilos debo bajar 15 kilos

    • @yudithpalacios2109
      @yudithpalacios2109 28 днів тому

      cómo vas?

    • @CarsoGil
      @CarsoGil 26 днів тому

      @@yudithpalacios2109 aún no me peso hasta hacer 1 mes pero ya hago mejor todos los ejercicios con más agilidad

  • @miguelcollante271
    @miguelcollante271 Рік тому

    Vamos arriba!⬆

  • @mariaesthersagumamaza6464
    @mariaesthersagumamaza6464 Рік тому

    Gracias Fausto chévere la rutina

  • @alaiadaboin209
    @alaiadaboin209 Рік тому

    Excelente entrenamiento nos vemos mañana

  • @mariselatorres2658
    @mariselatorres2658 Рік тому

    Hace un momento me salió esté video en UA-cam , lo ví pero... La verdad no creo que pueda hacer estos ejercicios, pues de verlo, ya me cansé y además no me considero buena para las planchas.
    Felicidades a Fausto y demás personas que ya tienen la condición para hacer esté ejercicio.

    • @katherinpc01
      @katherinpc01 Рік тому

      Yo empecé igual y poco a poco mi cuerpo se ha ido acondicionando.
      Si no lo intentas y perseveras nunca sabrás del potencial qué hay en ti!

  • @carmonamendozalourdesdelpi6327
    @carmonamendozalourdesdelpi6327 9 місяців тому

    excelente gracias por la motivación

  • @ceciliamena797
    @ceciliamena797 Рік тому

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌷🌷🌹 muchas gracias 😘

  • @valecarlos8583
    @valecarlos8583 Рік тому +1

    Están súper buenas las rutinas profe🔥🔥🔥.

  • @rociozamora2707
    @rociozamora2707 Рік тому

    Waooo esto si se puso bueno gracias profe por la motivación..!

  • @macefrac
    @macefrac 9 місяців тому

    Grácias! Muy buena clase. 😊

  • @JuanTorres-zy8kh
    @JuanTorres-zy8kh Рік тому

    Excelente video mi maestro

  • @keilaguilarteestevez1488
    @keilaguilarteestevez1488 Рік тому

    ❤❤❤ 💪 Lista para empezar. Me
    Encanta la rutina

  • @mariavaldivia501
    @mariavaldivia501 Рік тому +1

    No te rindas, no te rindas Okidoki Yessss 💪💪❤️🙏

  • @yerikyvane
    @yerikyvane Рік тому

    Maravillosa rutina, sude hasta más no poder gracias profe FAUSTO ❤❤

    • @missaroguezz
      @missaroguezz Рік тому

      Missa Hola buenas noches como están todos miss ❤

  • @nancydiaz620
    @nancydiaz620 Рік тому

    vamooooooos profe excelente rutina ,extraño los vivos pero aca estamos como todos los dias entrenando el cuerpero y la mente y el corazon tooodo todo ,muchas gracias bendiciones