Bříško, hýždě, stehna

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 жов 2020
  • Po delší době zase jedna posilovací lekce zaměřená na dámské problematické partie. Zaposilují si břišní svaly, hýždové svaly a naše stehna. Lekce je vhodná po behu, rychlé chůzi či nějakém kardio zahřítí.
  • Спорт

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Jóga na uvolnění zad na 26 minut27:04Jóga na uvolnění zad na 26 minut
Jóga na uvolnění zad na 26 minutVlaďka Vacková
Переглядів 3,1 тис.
Pilates zaměřené na celé tělo - 20 minut22:41Pilates zaměřené na celé tělo - 20 minut
Pilates zaměřené na celé tělo - 20 minutVlaďka Vacková
Переглядів 10 тис.
Na Pilates: boky hýždě nohy8:35Na Pilates: boky hýždě nohy
Na Pilates: boky hýždě nohyNa Pilates
Переглядів 153 тис.
Гордон. Пугачева прокляла Путина, конец войны еще ближе, Байден снимется с гонки, подлый муж Собчак1:22:27Гордон. Пугачева прокляла Путина, конец войны еще ближе, Байден снимется с гонки, подлый муж Собчак
Гордон. Пугачева прокляла Путина, конец войны еще ближе, Байден снимется с гонки, подлый муж СобчакВ гостях у Гордона
Переглядів 736 тис.
24 ЧАСА СТОЮ НА ГВОЗДЯХ! ЧТО СЛУЧИЛОСЬ С НОГАМИ? #нонале00:3924 ЧАСА СТОЮ НА ГВОЗДЯХ! ЧТО СЛУЧИЛОСЬ С НОГАМИ? #нонале
24 ЧАСА СТОЮ НА ГВОЗДЯХ! ЧТО СЛУЧИЛОСЬ С НОГАМИ? #ноналеМАРИК
Переглядів 1,3 млн
НОВИНКА МЕЛОДРАМЫ 2024! ТОЛЬКО ПОСЛЕ 30 ЛЕТ ПОНЯЛА, ЧТО ЖИВЁТ ПУСТОЙ ЖИЗНЬЮ! Я ОБЕЩАЮ МОЛЧАТЬ3:16:51НОВИНКА МЕЛОДРАМЫ 2024! ТОЛЬКО ПОСЛЕ 30 ЛЕТ ПОНЯЛА, ЧТО ЖИВЁТ ПУСТОЙ ЖИЗНЬЮ! Я ОБЕЩАЮ МОЛЧАТЬ
НОВИНКА МЕЛОДРАМЫ 2024! ТОЛЬКО ПОСЛЕ 30 ЛЕТ ПОНЯЛА, ЧТО ЖИВЁТ ПУСТОЙ ЖИЗНЬЮ! Я ОБЕЩАЮ МОЛЧАТЬСериаловна
Переглядів 788 тис.
Військові ВИКРИЛИ БЕЗУГЛУ! Генерали заговорили про ЄРМАКА. Ось на кого працює депутка - Симороз10:37Військові ВИКРИЛИ БЕЗУГЛУ! Генерали заговорили про ЄРМАКА. Ось на кого працює депутка - Симороз
Військові ВИКРИЛИ БЕЗУГЛУ! Генерали заговорили про ЄРМАКА. Ось на кого працює депутка - СиморозКИЇВ24 | Телеканал Київ
Переглядів 274 тис.
Radkin Honzák: Děsí mě analfabetismus dnešní mládeže. Společnost nedrží pohromadě30:52Radkin Honzák: Děsí mě analfabetismus dnešní mládeže. Společnost nedrží pohromadě
Radkin Honzák: Děsí mě analfabetismus dnešní mládeže. Společnost nedrží pohromaděČeský rozhlas Radiožurnál
Переглядів 508 тис.
Pilates s Vlaďkou - půl hodinka celé tělo28:54Pilates s Vlaďkou - půl hodinka celé tělo
Pilates s Vlaďkou - půl hodinka celé těloVlaďka Vacková
Переглядів 9 тис.
25 minut posilování celého těla25:2425 minut posilování celého těla
25 minut posilování celého tělaVlaďka Vacková
Переглядів 13 тис.
Pilates s Vlaďkou: lekce zaměřená na posílení paží22:53Pilates s Vlaďkou: lekce zaměřená na posílení paží
Pilates s Vlaďkou: lekce zaměřená na posílení pažíVlaďka Vacková
Переглядів 1 тис.
Radek Ptáček: Pozor na šmejdy v psychologii, v mnoha případech lidem uškodí31:14Radek Ptáček: Pozor na šmejdy v psychologii, v mnoha případech lidem uškodí
Radek Ptáček: Pozor na šmejdy v psychologii, v mnoha případech lidem uškodíČeský rozhlas Radiožurnál
Переглядів 60 тис.
12 MINUT NA BŘICHO | Posilování pro pevné a štíhlé břicho. Zvládne i začátečník.12:1912 MINUT NA BŘICHO | Posilování pro pevné a štíhlé břicho. Zvládne i začátečník.
12 MINUT NA BŘICHO | Posilování pro pevné a štíhlé břicho. Zvládne i začátečník.Fitness007
Переглядів 142 тис.
10 MIN AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif10:2610 MIN AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif
10 MIN AB WORKOUT // No Equipment | Pamela ReifPamela Reif
Переглядів 96 млн
10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif10:3010 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif
10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela ReifPamela Reif
Переглядів 87 млн
Pilates s Vlaďkou: posilovací lekce pro mírně, středně i pokročilé:-)29:52Pilates s Vlaďkou: posilovací lekce pro mírně, středně i pokročilé:-)
Pilates s Vlaďkou: posilovací lekce pro mírně, středně i pokročilé:-)Vlaďka Vacková
Переглядів 2,3 тис.
반자동 직업병 '삐끼삐끼' 이주은(Lee Ju-Eun)치어리더00:19반자동 직업병 '삐끼삐끼' 이주은(Lee Ju-Eun)치어리더
반자동 직업병 '삐끼삐끼' 이주은(Lee Ju-Eun)치어리더내맘찍영
Переглядів 2,1 млн
Драма Киры Ивановой - звезды фигурного катания00:48Драма Киры Ивановой - звезды фигурного катания
Драма Киры Ивановой - звезды фигурного катанияСвой человек в Италии
Переглядів 310 тис.
ОБХИТРИЛ NIKE НА 3,5 МЛН $🏅00:48ОБХИТРИЛ NIKE НА 3,5 МЛН $🏅
ОБХИТРИЛ NIKE НА 3,5 МЛН $🏅MEXANIK_CHANNEL
Переглядів 17 млн
❗️РОНАЛДУ С ДРУГОЙ ПЛАНЕТЫ🪐😱00:56❗️РОНАЛДУ С ДРУГОЙ ПЛАНЕТЫ🪐😱
❗️РОНАЛДУ С ДРУГОЙ ПЛАНЕТЫ🪐😱ОСТОРОЖНО: СПОРТ !
Переглядів 1,5 млн
Неймар лучший!❤ #футбол #лигачемпионов #роналду #неймар00:21Неймар лучший!❤ #футбол #лигачемпионов #роналду #неймар
Неймар лучший!❤ #футбол #лигачемпионов #роналду #неймарFutman
Переглядів 1,4 млн
Вот ПОЧЕМУ Майк Тайсон запрещает сыну занимать боксом! #shorts00:57Вот ПОЧЕМУ Майк Тайсон запрещает сыну занимать боксом! #shorts
Вот ПОЧЕМУ Майк Тайсон запрещает сыну занимать боксом! #shortsMiR MMA
Переглядів 2,1 млн
Это самый УМНЫЙ вратарь в МИРЕ #shorts00:29Это самый УМНЫЙ вратарь в МИРЕ #shorts
Это самый УМНЫЙ вратарь в МИРЕ #shortsTiki-Taka
Переглядів 1,3 млн
what happened this is|| unbelievable ||☠️☠️|| Fact Flix ||#shorts #bike00:17what happened this is|| unbelievable ||☠️☠️|| Fact Flix ||#shorts #bike
what happened this is|| unbelievable ||☠️☠️|| Fact Flix ||#shorts #bikeFact Flix
Переглядів 13 млн