✅ Успейте попасть в программу по самым выгодным условиям - ОСАНКА: от Макушки до Пят: shop.facepilates.ru/osankanew_reg? 🔥 И обязательно напишите в комментариях о своих ощущениях после этого комплекса!
Даша, спасибо за такой неординарный комплекс!👍 Я слежу за многими источниками, транслирующими про здоровое движение (сама в прошлом тренер по фитнесу и пилатесу), но Ваш канал меня поразил: каждый раз что-то новое для себя открываю!💖 Вот и сейчас на разминке по-новому прочувствовались мышцы ног, основные упражнения оказались неожиданными вариациями привычных мне, но то, под каким "соусом" можно подать заключительное упражнение привело меня в восторг!👏👏👏👏👏все тело поработало и тбс проработался отлично😁👍 благодарю!🌹🌹🌹
✅ Успейте попасть в программу по самым выгодным условиям - ОСАНКА: от Макушки до Пят: shop.facepilates.ru/osankanew_reg?
🔥 И обязательно напишите в комментариях о своих ощущениях после этого комплекса!
спасибо большое, Даша!)
На здоровье)
Благодарю, Дашенька, за очередные упражнения, не самые лёгкие, но Вы ,как всегда, все подробно и доходчиво объясняете.
Попробовали уже выполнить?🔆
Пока не получается. Обязательно попробую!
Даша, спасибо за такой неординарный комплекс!👍 Я слежу за многими источниками, транслирующими про здоровое движение (сама в прошлом тренер по фитнесу и пилатесу), но Ваш канал меня поразил: каждый раз что-то новое для себя открываю!💖
Вот и сейчас на разминке по-новому прочувствовались мышцы ног, основные упражнения оказались неожиданными вариациями привычных мне, но то, под каким "соусом" можно подать заключительное упражнение привело меня в восторг!👏👏👏👏👏все тело поработало и тбс проработался отлично😁👍 благодарю!🌹🌹🌹
Вы умничка, отлично позанимались)
На фоне такого вида одно удовольствие смотреть ☀
Спасибо, мне тоже нравится)
Ещё вчера я зашла на этот канал, хотя выровнять осанку, а сегодня я уже полгода занимаюсь по всем видео...
Вау! Как это круто 💕 занимайтесь с удовольствием 💋💋
Как у Вас результаты?
Обожаю ваши упражнения , это было прекрасно ❤
Почувствовали работу мышц?)
Всё супер!!! Как всегда на высоте!!!! Космические тренировки!!!❤
Прекрасно) Удалось почувствовать хорошую работу мышц?
@@orlovadasha Здравствуйте! Конечно! Работа мышц уже на стадии разминки!
Благодарю Дашенька , включу в свой как комплекс упражнений. ❤❤❤❤❤❤
Уже проделали или только планируете?
Спасибо за тненировку! Все круто 👍👍👍
Почувствовались ягодички?)
Мне понравилось первое упражнение! ❤
Умничка 💋💋💋
Огромная благодарность за тренировку. Необычные упражнения, но попа чувствуется👍👍👍
Рада, что вам удалось почувствовать работу мышц)
У меня сломался мозг😂 в процессе. Упражнения не только для попы, но и для мозга🤭 Спасибо.❤
Рада, что упражнения понравились)
Здравствуйте, у меня замены тазобедренных суставов. И какие упражнения можно делать. Очень хочется попу орех😊. Ну и вообще Красату тела
Здесь вам нужно посоветоваться с вашим врачом.
У меня больше напрягаеться и устают упорная нога, а не которую я поднимаю.