Hola Juanfe. En poco tiempo empiezo mi carrera como Bailarín Profesional y gracias a tus vídeos e mejorado mi flexibilidad de tocar mis rodillas ya llegó hasta el suelo. Muchas gracias saludos desde Colombia 🇨🇴
Gracias por ayudarme en abrirme de piernas yo antes podía cuando tenia 5 años en la escuela por que una niña se me vino en mis dos piernas gracias a Dios no me fracture y no estaba en balec te quiero mucho cuidate y recuerda que eres el mejor entrenador de la historia 💗🥺
Llevo años intentándolo ya que sólo me salen los splits y juro que esto me ayuda bastante, mil gracias Juanfe, soy tu fan, te sigo hace bastante en tik tok pero por aquí no hace mucho y la verdad es que tienes un muy buen canal:)
Día 1 entrenando a ver cuánto tardó en abrirme de piernas. Me abro unos 120 grados espero dentro de poco poder venir y decir ya me abro de piernas muchas gracias
Hola muy útil Este video yevo cuatro días practicando tengo una duda es normal que truenen las articulaciones del entrepiernas gracias te la rifas 👌chingón
Literal acabo de logras mi spagat gracias a ti a las 10 de la noche jsjsjsjsjsjss No soy bailarina pero estoy en porras y estos ejercicios me ayudan mucho
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No soy bailarina ni mucho menos, pero practico taekwondo y estos ejercicios me ayudan mucho, muchas gracias! 😍
X2:")
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Hola Juanfe.
En poco tiempo empiezo mi carrera como Bailarín Profesional y gracias a tus vídeos e mejorado mi flexibilidad de tocar mis rodillas ya llegó hasta el suelo. Muchas gracias saludos desde Colombia 🇨🇴
Gracias por ayudarme en abrirme de piernas yo antes podía cuando tenia 5 años en la escuela por que una niña se me vino en mis dos piernas gracias a Dios no me fracture y no estaba en balec te quiero mucho cuidate y recuerda que eres el mejor entrenador de la historia 💗🥺
Estoy con tus clases gracias ya casi llegó al suelo con mi esplip
Juanfe Castro ya llegué mi espli y me sale te amó juanfe grasias tu me ayudaste te quiero saludos ❤️❤️❤️❤️👍
Yo estoy apundo de llegar al suelo casi 😆
Hay dioss hice la mitad del video no daba mas jaja la proxima lo intento😂
Tengo una semana viéndote, y la verdad estoy encantado me ha servido de mucho, saludos desde Guadalajara México y mucho éxito!!
Bueno, voy a intentar hacerlo y después te cuento.
Me gustó mucho tu canal.
Desde Uruguay.
Yyyyy?
Tienes razón, hoy lo hice por primera vez.y lo haré las veces que sean posibles para lograrlo
Sige asi jej😅
Gracias por enseñarnos a abrirnos💜❤💜🌼🌸🌼
Muchas gracias lo estaré practicando 🙃
No soy de tener redes sociales. Así que desconozco tus redes. Pero desde que vi el canal me gusto porque bailas y eso llena. Gracias por tus videos.
Que llegue mi nariz a la rodilla??? No llega 😫😫😫 ando bien oxidada, me quiebro😅
Pero a darle🤸 con paciencia y perseverancia😉
Correcto
Yo tampoco puedo pero a darle hay que tener muchísima paciencia
Sin duda que eres el mejor juanfe.... te amoo😍😍❤
Lo intente y es mas complicado de lo q parece😁😰😁
Amo tus vídeos de flexibilidad los hago apenas los subes
te amoooooo ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Que padre ya lo hice me encantó te amo y yo te sigo en tik Tok
El mejor bailarín del mundo❤ me ayudas mucho en el baile muchas gracias te amoo❤❤❤
gracias mia! que bueno que te sirva :3
@@JuanFeCastro Siii me sirve un montón gracias
Eres el mejor Gracias a tus videos hago ejercicio
Me encantas , si me han funcionado muchísimo tus vídeos
Llevo años intentándolo ya que sólo me salen los splits y juro que esto me ayuda bastante, mil gracias Juanfe, soy tu fan, te sigo hace bastante en tik tok pero por aquí no hace mucho y la verdad es que tienes un muy buen canal:)
me pasa al reves, el split me cuesta y este no, pero igualmente quiero mejorar
Hermosa la clase juanfe gracias ❤
gracias melu!
Puedes enseñar a hacer el pino o invertida como le digas pls me ayudarias un monton💞.
Pd: me encantó el video ya me sale el spagat.
Ameee el vídeo voy a hacerlo🤩
Gracias por todas tus clases Juanfe
Eres el mejor youtuber y tiktoker😍♥️
gracias mich! te quierooo
@@JuanFeCastro yo también Juanfe😍😍
ERES EL MEJOR!!
Hola yo no soy muy flexible y pues e intentado los ejercicios para abrirme y no llego pero e mejorado llevo una semana y gracias a tu vídeo e mejorado
Me sirven mucho tus vídeos ya que por la cuarentena eh perdido flexibilidad
Sentí que me doble toda, pero ya llevo 3 días y me gusta mucho esta rutina Grax
Vi los vídeos al llegar al final.
Y las empezaré a practicar muchas gracias Juanfe
yo lo ise una ves y no senti nada de dolor porque solo me relaje y respire profundo y me abri a lu oltimo tengo 11 años👍👍👍buen video👍👍👍👍
Me encantan tus coreos y tus clases♥
Me encantó
Te amoo amo tus vídeos ❤️❤️❤️
GRACIAS POR EL VIDEO :3 ♥️
Vine del tiktok eres el mejor y seras grande.
Hola Juanfe me gusta tu outfit que usas para clase❤ súper!
Te amooo juanfe
Holis me encantan tus videos
gracias maria!!
Vine de tiktok i lofe youuu
❤
bienvenidaaaa
Me encanto el video te amo
Primera te amo mucho juanfe el mejor ❤️✨❤️
y yo a tiii
eres el mejorrr❤❤👌
hola!! gracias!
Te conocí gracias a tik tok y ahora te amo ,💓💓💓💓
Día 1 entrenando a ver cuánto tardó en abrirme de piernas. Me abro unos 120 grados espero dentro de poco poder venir y decir ya me abro de piernas muchas gracias
Q paso al final?
Lo he conseguido
En cuento tiempo?
@@latiendadeltodoydetodos7761en un año, pero yo ya llevo 2 y aún no puedo
Wou me encanto 😍😍✨
gracias euge!!!
vine del tik tok jsjsj💖
bienvenidaaaa
@@JuanFeCastro ya no me duele mucho al hacer tus ejercicios de flexibilidad 😃😃😊😊
Vengo de tik tok y de verdad me ayudas mucho ya que apenas estoy empezando a bailar se podría decir que de manera más profesional 💖💖💫
Holi gracias por ayudarme
Hola Juan lo logre soy hombre admito que fue difícil al principio
ME SIRVIOOOO ESTOY LLORANDO DE VERDAD POR QUE ES MI SUEÑOO😢😭😭
Me encanta tus videos
Quien viene de tik tok?😂
gracias ariana!!
Yo jsjs
Yo vengo de tik tok
Hola muy útil Este video yevo cuatro días practicando tengo una duda es normal que truenen las articulaciones del entrepiernas gracias te la rifas 👌chingón
No a las clases virtuales llegó tan temprano 🤪
Soy Nuevo 😎👌
Muy Buena Tu Clase
Nuevo Suscriptor + Un Likazo 😊
Me encanto
Se pueden hacer esos ejercicios con displacia de caderas y problemas a la columna vertebral?
Que!! Ustedes debieron verme en plie en segunda/ con releve wow en ese momento sentí que mi alma dejaba mi cuerpo jajajaja
Hola me encanto el video si me sirvió solo una cosa podrías hacer un video de como hacer la vuelta de carro porfa
Yo buscando si funciona y los demás contado historias :v
Si funciona
y te lo
digo porque entre
a un curso de ballett y husaban los mismos ejercicios
@@miche6428 Ya ahora ya pude pero fue por otros ejercicios que ví en tik tok igual solo me faltaba poco este video nomás lo ví como una vez xd
gracias a ti puedo abrirme mas de piernas un poquito mas
Juanse no pude hacerlo, soy un poco tiesa, pero estubo super los ejercicios saludos 🥰
WoW!!😱 Las personas que salieron en lo último 😅 increíble
Juanfe no pude estar en el estreno porque estoy preparando las cosas para mi cumple q es este domingo
Soy tu fan soy de peru
Eso duele se siente que te vas a romper algo pero te amo 💋💖💖💝 y dame un corazón plisssss
Hola juanfe, vengo de tu tik tok ☺️❤️
De tik tok te amo 😘👑✨
Literal acabo de logras mi spagat gracias a ti a las 10 de la noche jsjsjsjsjsjss
No soy bailarina pero estoy en porras y estos ejercicios me ayudan mucho
Tu puedes hacer una clase cada semana por yutube
Una pregunta? Yo tengo problemas con las caderas, tengo una más arriba que la otra. Esto me ayudaría o me afectaría más ?
muy buenoo
gracias dominique!
Hola te sigo en tiktok
Pude llegar al final
Te amo
Buen videooo ❤❤estoy segura que pronto podre abrirme de piernas😢😢
Weón! Cómo mrd pides que me relaje si me dueleee????😭😭😭
No te creas, yo te amo. Gracias❤
Amo tus tik tok 😖😖
Casi lo logro🥺👊
Hola te amo
Xoxo esos videos del final me hicieron sentir re re oxidado
Estube apunto de llorar pero no me rendi y sigi solo me falta bajar un poquito
Holi vengo de tik tok te amo 💗🥺
Juanfe!! Es normal que me duelan las caderas en el último egercicio?
Lo ago cada día i ya se abrirme de piernas
Crackkkkkkkkk ahhhhh
Hola te sigo en tik tok
bienvenida!! :D
Hola juanfe 🥺
No soy profesional en eso y si pude
Hola te amo ...💕
la verdad si la idea asta el piso
Te amo mucho🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰
y yo a tiii
❤❤❤
Hola vengo de ver tu tiktok
Dia 1
Holaaaaaa❤️ vengo de tiktok
Usuario
holaaaa
me salioooooooooooooo el spagat
POR POCO LO LOGRÓ UN POCO MÁS Y YA
Comentario número 76. Saluditosss Juanfeeeee💕
En cuanto tiempo consigo esa flexibilidad
Hola Juanfe vengo de tik tok