홈트) 힙 업! 효과 바로보이는 힙 (둔근)운동! -엉덩이 불타요!! 🔥 - 상세한 음성티칭

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  • Опубліковано 11 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 6

  • @undonghyenni
    @undonghyenni  Рік тому +3

    안녕하세요 운동헨니입니다!😊
    인기많은 힙운동!
    다양한 동작 추가했어요!
    층간소음없이 맨몸으로
    가능한 운동입니다!
    하고나면, 땀폭팔!!
    바로 힙업 효과 보실거예요!!
    오늘도 부상없이 득근하세요 ❤️

  • @Jamesgold1002
    @Jamesgold1002 Рік тому +1

    구독자 천명 축하드립니다 😊

    • @undonghyenni
      @undonghyenni  Рік тому +1

      와 너무 감사합니다!!☺️ 앞으로 꾸준히 힘내볼께요!!

  • @raymondchrisoh
    @raymondchrisoh Рік тому +1

    효과 바로보이는....에 현혹되서 들어왔습니다!! 무릎이 안좋아서 보호대차고 스쿼트와 런지를 했었는데 보여주신 방법들이 부담도 없고 좋은 것 같네요~ 구독 좋아요 갑니다! 좋은 영상 감사합니다^^

    • @undonghyenni
      @undonghyenni  Рік тому +1

      너무 소중한 댓글입니다!☺️ 도움이 되셨다니 기뻐요!!ㅎ 항상 부상조심 하시고, 더 좋은 운동영상 꾸준히 올려보겠습니다!! 구독 감사합니다!🙏🏻

    • @raymondchrisoh
      @raymondchrisoh Рік тому +1

      @@undonghyenni 항상 응원드리고 열심히 따라해보겠습니다!! 화이팅하세요~