4 PASTINHAS DE GRÃO-DE-BICO // Veganas e saudáveis

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  • Опубліковано 1 лип 2018
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КОМЕНТАРІ • 424

  • @molambo
    @molambo 3 роки тому +79

    Dica: O liquido do grão de bico cozido, não jogue fora, coloque numa forma de gelo e quando for fazer a pasta coloque 2 pedras no processador, vai deixar a pasta mais cremosa !

  • @anacristina_40fit
    @anacristina_40fit  6 років тому +261

    Essas pastinhas devem ser conservadas na geladeira e consumidas em até 4 dias. Ou você pode congelar. Quando for descongelar, retire-as do congelador e deixe na geladeira. Quando já estiver bem descongelado, adicione um pouquinho de água quente (1 colher de sopa) e mexa bem, assim ela volta a ficar bem cremosa e vibrante

    • @biamoaress
      @biamoaress 6 років тому +2

      veganandcolors têm glúten?

    • @anacristina_40fit
      @anacristina_40fit  6 років тому +6

      Oi Bi. As quatro pastinhas não tem glútem. Somente o pão sírio, os crackers e o wrap, que mostrei como alternativa de acompanhamento, possuemm glúten ;)

    • @biamoaress
      @biamoaress 6 років тому

      Obrigada!!!

    • @osnyzanardini9559
      @osnyzanardini9559 5 років тому +1

      Muito bom o vídeo, parabéns!

    • @clarissa1727
      @clarissa1727 5 років тому +4

      Sensacional!! Amei essas receitas!! Ana, você faz um trabalho incrível pelo veganismo, divulgando tantas maravilhas!! Muito obrigada!!

  • @brendaschultz5063
    @brendaschultz5063 4 роки тому +155

    Fiz homus ontem, não tinha tahine, então substitui por gergelim torrado na hora de processar. Fica o mesmo sabor. Fica a dica...

    • @yon4579
      @yon4579 3 роки тому

      ia comentar isso, fica uma delicia igual

    • @cilenegoncalves1529
      @cilenegoncalves1529 3 роки тому +6

      Valeu, obrigada. Fiz tahine ontem, demora muito pra chegar no ponto... Da próxima vez faço assim como vc falou

    • @emersonpires8312
      @emersonpires8312 3 роки тому

      Obrigado pela dica, aqui onde eu moro não acho!

    • @liviasombra4600
      @liviasombra4600 2 роки тому +1

      Muito obrigada pela dica. Vou testar amanhã

    • @solangecristina2301
      @solangecristina2301 2 роки тому +6

      Será que dá pra adicionar uma colherzinha de óleo de gergelim, ao invés da pasta?

  • @luisroberto5511
    @luisroberto5511 2 роки тому +12

    A didática ao preparar, ao fazer o uso de ingredientes e o uso de equipamentos está de parabéns.
    O blog é ótimo.

  • @urutau3688
    @urutau3688 4 роки тому +14

    Fiz todas essas pastinhas, a minha preferida foi a de beringela, comi com pão italiano e azeite😋
    Aqui em São Paulo é fácil encontrar o tahine e não é caro. Obrigada pelas receitas deliciosas ♥

  • @loislenebrito2501
    @loislenebrito2501 4 роки тому +129

    Muito boas. Já faço algumas pastinhas, inclusive uma de feijão fradinho q é bem típico do nordeste e fica tão maravilhosa qto a de grão de bico q é muito mais cara.
    Faço meu tahine em casa qdo não tem. É só colocar o gergelim numa panela, mexendo sempre e espera até ele começar a estalar. Depois desliga o fogo e bate o gergelim com o dobro da quantidade de um óleo de sua preferência. Só não pode ser azeite pois dá gosto. Guarde num pote de vidro. Dura muito tempo 😋

    • @adailzaazevedo1811
      @adailzaazevedo1811 4 роки тому

      Valeu!!!! Excelente dica gratidão 🤗

    • @lucianamas9509
      @lucianamas9509 4 роки тому +3

      Valeu pela dica do tahine, pois não devo comer nada industrializado.

    • @milenasa5055
      @milenasa5055 4 роки тому +2

      Como é a de feijão fradinho por favor?

    • @loislenebrito2501
      @loislenebrito2501 4 роки тому +20

      Na verdade a receita é da @belagil . Substitui o grão de bico por feijão fradinho. Vou colocar a receita dela:
      1 xícara de feijao-fradinho demolhado
      3/4 de xícara de chá de tahine
      Suco de 1 limão
      3 col de sopa de azeite de oliva
      Sal
      1 dente de alho
      1 col chá de cominho
      Bate tudo, se ficar grosso vai acrescentando a água do cozimento até chegar na textura de sua preferência.
      Fica uma delícia!

    • @lunornberg
      @lunornberg 4 роки тому +1

      Valeu a dica do tahini!!!

  • @giannakaroline9558
    @giannakaroline9558 5 років тому +15

    Lista as receitas na descrição do vídeo fica mais prático pra gente. Obrigada. Paresem ser uma delicia

  • @carloshoh6204
    @carloshoh6204 6 років тому +164

    Anne seu canal é otimo, conheço varios outros Vegans, mas estou surpreso com o seu, tamanha a qualidade de seus videos, em todos os sentidos, Receitas, Imagens, Edição ...etc, se continuar assim, vai ser um dos melhores canais do UA-cam nessa linha Vegan, tenho certeza !!! Até porque pelas minhas contas, o numero de inscritos que vc ja tem, em tão pouco tempo, esta muito bom; e a tendencia é crescer cada vez mais; Parabéns !!! Uma sugestão, poderia postar uma receita de Pão Vegano, para acompanhar aquele seu Video de Sanduiches; mas sem Farinha de Trigo e sem soja, por favor...rsrsrsrs - Um Pão altamente nutritivo seria Show !!! Bjo Grande e obrigado por compartilhar sua gastronomia conosco !!! ;-)

    • @anacristina_40fit
      @anacristina_40fit  6 років тому +19

      Oi Carlos. Que comentário lindo e motivador, muito obrigada. Vou anotar seu pedido. Bjus!

    • @taniamaria7038
      @taniamaria7038 3 роки тому +4

      @@anacristina_40fit Faço minhas as palavras do Carlos. Tenho feito muitas receitas suas e tem sido um aprendizado fantástico. Gratidão e votos de muito sucesso hoje e sempre!

    • @MariaFatima-qr8hq
      @MariaFatima-qr8hq 11 місяців тому

      🎉🎉🎉🎉🎉

  • @tissabs
    @tissabs 3 роки тому +7

    Muito bom. Eu ja fiz versões com alho poro, talos das beterrabas, talos de cenoura, cenoura, alho e cebola, e muitas variações c temperos. É ótimo sempre tenho na geladeira ❤

  • @vaniasarges1
    @vaniasarges1 3 роки тому +2

    Começei a preparar receitas veganas ma minha casa.
    Naveguei em muitos vídeos até achar o seu.
    Cá pra nós amiga, suas receitas são verdadeiramente deliciosas. Da gosto de fazer.
    E vc hein! Que simpatia.
    Amo o formato dos seus vídeos.
    Curtos, retos e diretos sem perder a delicadeza.

  • @diablocamy
    @diablocamy 4 роки тому +37

    Adorei as receitas. As vezes, no lugar do tahine, bato o gergelim tostado junto ou amendoim.

  • @mariahelenasantana1888
    @mariahelenasantana1888 3 роки тому +11

    O cominho levou a receita a outro nível 😍
    Perfeita sua pastinha, Ana. Eu fiz a tradicional 😋

  • @clarissa1727
    @clarissa1727 5 років тому +18

    Fiz hommus pela primeira vez, seguindo a tua receita!! Eu nunca tinha comido hommus na vida, confesso que tinha medo de não gostar, não conseguia imaginar o sabor, e no fim adorei!! Nossa, fiquei muito feliz!! Muito obrigada, Ana!! 🙏👏💚🐾😘

  • @ChristianaCNeves
    @ChristianaCNeves 6 років тому +96

    Não sou vegana, mas sou apaixonada pelo seu canal. Amo grão de bico. Bjos

    • @anacristina_40fit
      @anacristina_40fit  6 років тому +8

      Oi Carla:) Que maravilha ler seu comentário! Espero que continue gostando do conteúdo do canal:) Bjus

    • @ChristianaCNeves
      @ChristianaCNeves 6 років тому +6

      veganandcolors ja quero a parte 2 hehehe ja não como carne vermelha ha algum tempo, mas Confeço que frango e peixe ainda me prendem. Mas, um dia chego la bjos

    • @A-yl1ll
      @A-yl1ll 3 роки тому +1

      Eu idem! Descobri o canal ontem e hoje vejo este vídeo. Sou apaixonada por grão-de-bico. Não saio mais daqui!😁😋

  • @thalitagouveia2126
    @thalitagouveia2126 5 років тому +1

    Anne, tenho tentando a muito tempo entrar nesse universo vegano por questão de saúde, mas nunca achava receitas que me agradassem tanto no paladar quanto na facilidade de ingredientes, mas quando achei seu canal caiu como uma luva. Amo ver as receitas, tenho feito várias, todas muito gostosas, e as listas de compras tem me ajudado demais! Muito obrigada mesmo!!

  • @MsKurikara
    @MsKurikara 4 роки тому

    Amei suas receitas! Obrigada!

  • @fernandaferrari3581
    @fernandaferrari3581 6 років тому +1

    muito bom..!!!! adoro seu canal...bjo

  • @wt637
    @wt637 5 років тому

    Achei maravilhoso. Muito obrigada!!💜💜

  • @claudiamengo3246
    @claudiamengo3246 3 роки тому +8

    Grão de bico é uma delícia!🥰🥰🥰

  • @miriansa1256
    @miriansa1256 4 роки тому

    Muito boas essas receitas, adorei!!

  • @ShirleyLunarFerreira
    @ShirleyLunarFerreira 5 років тому

    Amei suas receitas! Farei com certeza!

  • @euniceraquelreis6050
    @euniceraquelreis6050 6 років тому +1

    GOSTEI e muito, obrigada pelas dicas!!!

  • @sandrareis7806
    @sandrareis7806 4 роки тому

    RECEITAS MARAVILHOSAS!!!!!!!!!!!

  • @melissakarinelachi5191
    @melissakarinelachi5191 5 років тому +6

    Que coisa mais lindaaaaa! Amo estas receitas!

  • @adrianabarbozachagas6121
    @adrianabarbozachagas6121 5 років тому +1

    Cada receita maravilhosa parabéns

  • @gabrielaperes3465
    @gabrielaperes3465 4 роки тому +2

    Adoro seu canal!! Receitas maravilhosas

  • @karinabiesdorf2361
    @karinabiesdorf2361 5 років тому

    Amei são perfeitas,vou fazer. Obrigada.

  • @fabiguimaraes9021
    @fabiguimaraes9021 4 роки тому +1

    Amo suas receitas, parabéns!!!❤

  • @Dulcemara
    @Dulcemara 5 років тому +1

    Tudo lindo, amei!

  • @joyyc
    @joyyc 4 роки тому +2

    Obrigada! Seu canal é maravilhoso e me inspira :)

  • @zuleidemariadocarmo6305
    @zuleidemariadocarmo6305 4 роки тому

    Estou cada vez mais apaixonada por essas receitas

  • @deijanetesantos6710
    @deijanetesantos6710 4 роки тому

    Maravilhosa! Parabéns!

  • @simonebatista5215
    @simonebatista5215 6 років тому

    Obrigada pelas dicas!!!

  • @TerapeutaSofia
    @TerapeutaSofia 4 роки тому +1

    Amei, muito agradecida por o seu trabalho
    _/\_*

  • @pollyanaoliveira2326
    @pollyanaoliveira2326 5 років тому

    Muito bom! Parabéns 👏

  • @maisapereira3777
    @maisapereira3777 3 роки тому +1

    Amo suas receita! Gratidão 🙏

  • @APSALACERDA
    @APSALACERDA 6 років тому +2

    Adoro suas receitas, elas são práticas e muito saborosas!!!!!

  • @deijanetesantos6710
    @deijanetesantos6710 4 роки тому

    Excelente professora!

  • @marilenenacarato9325
    @marilenenacarato9325 2 роки тому

    Amei . Gratidão por ensinar .❤🌸

  • @samirabadia_jc
    @samirabadia_jc 3 роки тому +7

    Estou diminuindo a carne, e me reiventando. Amo duas dicas. Obrigada

  • @adrianav3265
    @adrianav3265 4 роки тому

    Adorei suas pastas. Grata

  • @jocruz8266
    @jocruz8266 3 роки тому

    Gosto demais dessas pastinhas. Obrigada!

  • @beatrizpinheiro7342
    @beatrizpinheiro7342 3 роки тому

    Adorei !!! Vou fazer com certeza !!!
    Obrigada !!!

  • @lawsantiago4311
    @lawsantiago4311 4 роки тому

    Ameii as receitas, vou fazer uma hoje. Muito obrigada

  • @tripkonstan
    @tripkonstan 5 років тому +2

    Hummm que gostoso...tudo muito colorido! 🌹

  • @helenaforin9130
    @helenaforin9130 3 роки тому +1

    Amei, estas receitas! Parabéns...vou fazer😘😘

  • @barbaraaidapetersengatelli89
    @barbaraaidapetersengatelli89 3 роки тому

    Parabéns, vou fazer todos! Água na boca!!!!

  • @lucianamaia585
    @lucianamaia585 2 роки тому

    Ana, amei suas pastas! Obrigada por compartilhar

  • @rosagaui811
    @rosagaui811 3 роки тому

    Muito bom! Parabéns!

  • @elainecsqmendescristina3019
    @elainecsqmendescristina3019 3 роки тому +1

    Ameeei!!! Deus a abençoe e a faça prosperar nesta tão nobre tarefa de levar e promover saúde 😌😌❤️🙌🏽

  • @nazarearaujo6263
    @nazarearaujo6263 10 місяців тому

    Agradeço pelo compartilhamento 🙏🏻 Deus te abençoe 🙌🏻

  • @ritalustosa9571
    @ritalustosa9571 3 роки тому +2

    Sou apaixonada pelas suas receitas; gratidão..🌹

  • @irenepagano6688
    @irenepagano6688 3 роки тому

    Gosto muito das suas explicações de como fazer, obrigada e parabéns 👏 👏👏

  • @elisandrareis1164
    @elisandrareis1164 4 роки тому +2

    Você é um amor. Explica tudo muito bem. Obrigada. ❤️

  • @simonesantos3796
    @simonesantos3796 4 роки тому +1

    Que maravilhoso!

  • @martakozan8317
    @martakozan8317 3 роки тому

    Gratidão querida!!! ganhou mais uma inscrita !!!

  • @marylanebritto
    @marylanebritto 3 роки тому

    O homus não consegue ficar na minha geladeira. Como tudo rapidinho. Adoroooooo...

  • @reginahelenanunesloureiro6323
    @reginahelenanunesloureiro6323 3 роки тому

    Sensacional receitas obrigada amiga

  • @elainecarlarosa5554
    @elainecarlarosa5554 4 роки тому

    Amei demais 😋😋😋 parabéns pela suas receitas 😋😋😋😍😍😍🤗🤗😘😘

  • @analuciagomespassossoares2238
    @analuciagomespassossoares2238 5 років тому +1

    Amei você😍💞💕💜💝💖💓💟 e amei o jeito que ensina no canal👍👏👌

  • @anamarialourencosilva2187
    @anamarialourencosilva2187 4 роки тому

    Mesmo não sendo vegana, estou adorando suas receitas e dicas! Tudo muito simples desde os ingredientes até a maneira de fazer. Simplesmente amei !!

  • @morganatheboss4883
    @morganatheboss4883 3 роки тому +2

    Super criativas e saborosas suas receitas, obrigada 🙌

  • @cristinamendesdealmeida8618
    @cristinamendesdealmeida8618 4 роки тому

    Muito precisa. Tudo muito bem explicado.

  • @eurenicesaraiva9025
    @eurenicesaraiva9025 3 роки тому +1

    Ana estou amando seu canal, Tô fazendo gradativamente suas receitas gostei de todas. Gratidão

  • @marques8137
    @marques8137 5 років тому +5

    Dá para fazer com outros vegetais? Como cenoura assada, tomate assado, abobora assada, beterraba assada, brócolis assado, chuchu assado, entre outros vegetais? Gostei das suas pastas de grão de bico. Vou fazer !!

  •  4 роки тому

    Receitas deliciosas. Uso muito o grão de bico em várias receitas.

  • @valfernandes7016
    @valfernandes7016 2 роки тому

    Você é fantástica, eu sou só agradecimento ! 🌱🌹🌱

  • @ionemariavieira5080
    @ionemariavieira5080 4 роки тому

    Sou nova no canal,estou amando suas receitas,top.

  • @vanessadafine608
    @vanessadafine608 4 роки тому

    Amei as receitas, vou fazer todas

  • @jussaradegodoyandrade4914
    @jussaradegodoyandrade4914 4 роки тому +1

    Qta variedade de nutrientes!! Maravilhoso!! Vc está de parabéns!! 👏 👏 🙏🏻 😘 ❤

  • @marisalano4224
    @marisalano4224 5 років тому

    Amei suas receitas.

  • @lurdesfonseca3232
    @lurdesfonseca3232 3 роки тому

    Parece-me tudo muito bom,,vou experimentar. Obrigada por partilhar seus conhecimentos.

  • @georgianeto8736
    @georgianeto8736 Рік тому

    Receita maravilhosa, to doida para fazer aqui!!

  • @Aryadnat
    @Aryadnat 2 роки тому

    Que ótimas sugestões!!

  • @solangeferreira6595
    @solangeferreira6595 5 років тому

    Adoro suas receitas.:)

  • @Roxananews
    @Roxananews 5 років тому

    OTIMOOOOOO VÍDEO PARABENS E OBRIGADA

  • @Carolziiiinha
    @Carolziiiinha Рік тому

    Amei o seu vídeo. Muito obrigada

  • @marluceethel9934
    @marluceethel9934 3 роки тому +1

    Maravilhosas, vou fazer

  • @laisekaroline221
    @laisekaroline221 3 роки тому

    Amei todas as pastas, mas essa com o pimentão me deixou com água na boca demais!!!!!

  • @Barbara713570
    @Barbara713570 4 роки тому +6

    Patês deliciosos , parabéns 😘

  • @coraltrece5999
    @coraltrece5999 3 роки тому

    Fiz as receitas e deu super certo !! Amei !! Parabéns pelo canal.

  • @keliaraujonanini7794
    @keliaraujonanini7794 3 роки тому

    Uaaaaaalllll...vou testar TODAS!!!!

  • @Liamaramazzuia
    @Liamaramazzuia 4 роки тому

    Esses vídeos tem me ajudado muito a mudar meu estilo de cozinhar.
    E vc é muito gracinha.. rsrs 😊

  • @divacoelho2697
    @divacoelho2697 4 роки тому

    Vc é demais meus parabéns 👋👋👋👋👋

  • @karengraziela3137
    @karengraziela3137 4 роки тому

    Vou testar todas. Obrigada por cpt!

  • @alinevitaoliveiraamorim7071
    @alinevitaoliveiraamorim7071 4 роки тому +3

    Não sou vegana mas curto demais seu canal, suas receitas são maravilhosas, amo o bolinho vegano de caneca.
    Parabéns e sucesso.

  • @kassnil1189
    @kassnil1189 2 роки тому

    Amo suas receitas, com certeza irei fazer e já abri a mente para variação, cenoura, brócolis, etc.

  • @nilzalombardi3248
    @nilzalombardi3248 2 роки тому

    Estou amando seu canal❤❤

  • @ivonecarvalho1047
    @ivonecarvalho1047 11 місяців тому

    Amei demais as receitas com certeza vou fazer !!!!

  • @edmeiaoliveira4907
    @edmeiaoliveira4907 3 роки тому +2

    Não sou vegana mais amo seu canal estou aprendendo muito com vc viu?

  • @arianecordeiro3998
    @arianecordeiro3998 3 роки тому

    Apesar de não ser vegana amei e já me inscrevi no seu canal! Parabéns pelos conteúdos, estou tomando mais consciência sobre alimentação saudável vou ficar ligadinha em tudo ! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

  • @ChicoDiasTioVegano
    @ChicoDiasTioVegano 4 роки тому

    Muito obrigado Ane por esta delicia, vou fazer não só para as festas mas sim para todos os dias que me apetecer, muito deliciosas estas pastas, geralmente compro já feitas, mas por nós tem outro sabor... muito obrigado mesmo, um grande abraço aqui de Portugal.

  • @enelisemenezes3887
    @enelisemenezes3887 2 роки тому

    Obrigada por nós ensinar a fazer essas pastinhas

  • @mariadefatimadelacerda899
    @mariadefatimadelacerda899 4 роки тому

    Sou novata no canal mas estou amando. Linda tbm é sua pela acho que é da alimentação. Parabéns!!!

  • @suerdatumelero1234
    @suerdatumelero1234 4 роки тому

    Muito boas suas receitas...... adotei essas pastas

  • @vemcomnarinha4435
    @vemcomnarinha4435 2 роки тому

    Obrigada querida!!!❣️🙏

  • @celisemelk8024
    @celisemelk8024 4 роки тому +1

    Excelentes receitas, saudáveis, gostosas, passadas de modo rápido, objetivo, bem explicado! parabéns, vc é muito criativa, e decora tudo muuuito bem!!! Obrigadão!!!

  • @cleonicesilvaguimaraes1166
    @cleonicesilvaguimaraes1166 Рік тому

    Isso é que é receita boa e fácil obrigada

  • @denisemancan8745
    @denisemancan8745 2 роки тому

    Adorei todas as receitas

  • @rachelhorowicz3585
    @rachelhorowicz3585 3 роки тому

    Parabéns seu canal é excelente.